入寒冷的冬季，美食中肯定又少不了红薯的身影了。红薯又称番薯，品种繁多，在我国大部分地区都种植广泛且深受欢迎。红薯软糯香甜，富含膳食纤维，有通便排毒、辅助降压、美容养颜的作用。用红薯做成的各式美食也非常多，如拔丝红薯、红薯烙等。今天小编带大家一起制作三款简单快手的红薯小甜品。
一、低脂红薯燕麦蛋挞
原料：
红薯200克、燕麦片140克、鸡蛋2个、牛奶250克、白砂糖20克、纸杯若干只。
制做方法：
1.将红薯洗净上锅蒸20分钟，注意不要蒸的太过，以免影响口感。
2.将蒸熟后的红薯捣成泥，加入燕麦片，混合成团（由于红薯含水量不同，如果太稀可适当添加燕麦）。
3.取适量红薯团放在纸杯中，按压形成中空的杯子状。
4.鸡蛋打散加牛奶、砂糖搅拌均匀，过滤一遍使蛋液更加细腻，然后将蛋液倒入红薯燕麦杯中。
5.入烤箱200摄氏度烤15分钟左右（根据实际情况，蛋液熟了即可）。
< class="pgc-img">二、芝士焗红薯
原料：
红薯、马苏里拉奶酪、炼乳、长方形铝箔盒多个。
制做方法：
1.将红薯蒸熟，去皮备用。
2.根据喜好，在红薯中加适量奶酪和适量炼乳抓拌均匀，放入准备好的模具中，上面再撒一层马苏里拉奶酪。
3.置入烤箱或空气炸锅，烤至奶酪上色融化就可以了，注意不要烤时间过长，以免奶酪变硬，影响拉丝效果。
< class="pgc-img">三、红薯芋圆
原料：
红薯270克、木薯粉140克、白砂糖50克。
制做方法：
1.红薯蒸熟，去皮备用。
2.趁热加入木薯粉、砂糖抓拌均匀。
3.案板上撒适量木薯粉，将面团搓成长条，用刀切成小块。
4.水开后，下锅煮熟（浮起来，再煮1-2分钟即可），煮好好立马过冰水，保证Q弹的效果。
做好的芋圆可以搭配奶茶、甜粥等。
<>个紧急通知
距离2020年只剩9周了
赶紧huo口奶茶压压惊
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button deleteImage delete-gif fix-android">< class="pgc-img-border ">不知道大家是不是都跟小编一样
每次在去一家新奶茶店门口
都不知道点什么
看来看去
还是点一份平常喝的口味
想换点新花样
却怕踩雷
但是！！！
今天！！！
拥有这份奶茶点单秘籍
从此不迷路
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button deleteImage delete-gif fix-android">< class="pgc-img-border ">喝奶茶一时爽
一直喝一直爽
so~
小编给大家总结出了兰州网红奶茶店
请大家放心食用
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button deleteImage delete-gif fix-android">< class="pgc-img-border ">喜茶
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button deleteImage delete-gif fix-android">< class="pgc-img-border ">喜茶终于是在家门口
风风火火的安排上了
再也不用羡慕外地的小伙伴了
无论是哪一家店
都是逃不过排队的宿命呀
可谓是“排队一小时，等茶一小时”
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">吐槽归吐槽
但是喜茶的味道
也是很戳大家的
店里冷色调的装修风格
还加入了马踏飞燕的甘肃元素
也是绝对的加分项
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">top1 多肉葡萄
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button deleteImage delete-gif fix-android">< class="pgc-img-border ">这一次真的是吃葡萄不吐葡萄皮了
杯底加入了少量的巨峰葡萄的果肉
再加上冰沙
上面厚厚一层芝士奶盖
酸甜度把握的都很好
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">也是得到大家的一致的好评
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">top2芝芝莓莓
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">芝芝莓莓荣获榜单第二名
大块的草莓打成果肉
混合着淡淡的茶味
入口是草莓的清香
十分清爽
不甜腻
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">top3奥利奥波波冰
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button deleteImage delete-gif fix-android">< class="pgc-img-border ">万物皆可波波冰
波波冰系列里面
奥利奥波波冰一定是大家必打卡的一项了
底部的黑糖+奥利奥+奶味
会非常的甜
下单一定要少糖少冰
并且一定要搅拌均匀
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">黑泷堂
小编觉得不喜欢奶茶味很浓的话
这家店就是不错的选择
奶和茶味基本都是1:1
他家最出名的就是丸三（紫薯丸+芋圆+番薯圆子）
所以你点的任何奶茶都是可以加丸三的
而且价格也非常实惠
top1黑泷奶茶茶
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">进店必点黑泷奶茶
这款奶茶里面的珍珠是透明的褐色
特别有嚼劲
奶茶的奶味和茶味比例调节的刚好
不会涩口也不会很甜
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">top2芝华士烤奶
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">小火慢煮的黑糖珍珠
糥儿不粘
茶底不苦不甜
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">吸一口茶
拿勺子吃上面的奶盖
简直就是绝配
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">top3 宇治抹茶牛奶
这款奶茶不仅好喝
它的颜值也是绝对在线
抹茶的味道也很纯
喜欢抹茶的小伙伴可以选择这一款
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">coco
coco奶茶如雨后春笋一般
在兰州各大商圈里都能看到coco的身影
在重多奶茶中
coco的价格还是比较亲民的
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button deleteImage delete-gif fix-android">< class="pgc-img-border ">top1 鲜芋青稞牛奶
在冬日里来coco
不喝别的
吸一口鲜芋青稞牛奶
幸福感迅速升温
这杯奶茶无糖也很甜
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">top2茉莉奶香
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">这款奶茶喝起来不会很甜
茉莉的清香很解腻
浓郁的奶香
带着茉莉花的甜味
是冬季不可或缺的饮品之一
top3百香果双响炮
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">如果嫌奶茶太腻的话
百香果双响炮就是无二之选
这款饮品虽然不是奶茶
但是人气超高
酸甜可口的百香果搭配上超Q的椰果和珍珠
清新爽口又解腻
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button deleteImage delete-gif fix-android">< class="pgc-img-border ">放哈
本土自创品牌
现在已经成为兰州地标性的奶茶
外地朋友来兰州
也是我最推荐去喝的一家奶茶了
因为出了兰州可就喝不到了哟~
甜胚子奶茶/绿茶
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">兰州特色奶茶
可以说是镇店之宝了
超大一杯
甜胚子的酒香味
搭配上奶茶
好喝的一绝！
喝奶茶的魅力
就是在于把你从丧丧的状态中解救出来
奶茶虽好
可不要贪杯哟~
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">今日互动
你们最爱的奶茶是什么呢
、炸、煮、蒸……
甜甜的番薯
是不是你的心头好？
番薯文化节来了
今年是“番薯之父”陈振龙诞辰480周年（引进番薯430周年），首届福州番薯文化节暨“四海长乐 福薯万家”陈振龙番薯文化节将于5月7日在长乐举办。
< class="pgc-img">番薯烤肠、番薯奶茶等新品新鲜出炉！
还有番薯连连看、翻翻乐等小游戏
你来不来？！
主办单位
福州市农业农村局
长乐区人民政府
承办单位
长乐区委乡村振兴办
长乐区农业农村局
长乐区文化体育和旅游局
长乐区文岭镇人民政府
长乐区鹤上镇人民政府
长乐区文化旅游投资发展有限公司
协办单位
长乐区振兴—乡村发展有限公司
长乐区融媒体中心
福州晚报
长乐农商银行
长乐区富农达农民专业合作社
指导单位
中国作物学会甘薯专业委员会
福建省农业农村厅
政协福州市委员会
福州市文化和旅游局
福建省农业科学院
福建农林大学
福建省薯类产业技术创新联盟
现场亮点抢先看
开幕式定于长乐区文岭镇前董村百薯园基地举办
高峰论坛
番薯产业振兴高峰论坛暨陈振龙引薯430周年文化研讨会将在长乐区鹤上镇陈振龙纪念馆举办
吃番薯、做游戏
蒸番薯、芝士烤番薯、拔丝番薯、番薯粥…… 美味尽在薯来乐集市，现场商家云集，“紫心薯业”“快乐番薯”等商家带来番薯烤肠、番薯奶茶、地瓜烧等美食让你大饱口福，还能解锁番薯连连看、翻翻乐、穿梭机等番薯周边小游戏。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">值得一提的是
福建省农科院、福建农林大学专家
都将齐聚一堂
共话陈振龙番薯文化及产业振兴
直播别错过
上市企业、国际品牌
知名大厨、外国友人
坐镇《番薯圆桌派》
“活色生香”的聊天真人秀
将在“福州乡村振兴”视频号进行直播
欢迎关注
< class="pgc-img">< class="pgc-img">延伸阅读
陈振龙与长乐番薯
长乐种植番薯的历史可追溯至明朝，彼时，“甘薯之父”陈振龙将甘薯引进家乡长乐，缓解了国内饥荒。
400多年后的今天，长乐区倾力打响番薯产业品牌，探索特色产业振兴之路。
< class="pgc-img">长乐作为番薯最早引种生产、栽培和加工的地区，历史悠久。2016年“长乐番薯”正式获农业部“农产品地理标志”认证。目前，长乐番薯年种植面积约3.3万亩，年产量约8.3万吨。推动两薯（马铃薯和番薯）现代农业产业园、“百薯园”、“番薯科技园”等多个番薯主题园区项目建设，打造集新品种展示区、种质资源引种区、高优栽培示范区、番薯科技展示区、番薯农事体验区等多功能区域于一体的综合产业园，不断引进培育番薯新品种，持续开发番薯干、番薯糖、番薯粉丝等特色农副产品。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">同时，长乐积极探索研学+文旅体验等农文旅发展模式，通过产业发展壮大推进乡村振兴向深度与广度拓展。
小伙伴们
本周日
我们相约长乐
赴一场
“薯”于你的快乐！
