学会这套火锅自助攻略，妥妥的吃回本钱

来源：餐饮加盟

作者：小吃加盟· 发布时间

2025-10-13

核心提示：为一个吃货，火锅是我的本命。疫情过后的第一顿饭肯定是火锅，请朋友吃饭，火锅也必是首选！对于追求实惠的吃货们来说，吃自助火

为一个吃货，火锅是我的本命。疫情过后的第一顿饭肯定是火锅，请朋友吃饭，火锅也必是首选！对于追求实惠的吃货们来说，吃自助火锅当然是首选啦，但是怎么才能吃出自助餐的至高境界呢？

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第一步扶着墙进去

饿得越凶吃得越多？错啦！根据本人实际经验，其实饿得凶了，反而吃得不是很多，饿得太过了，吃一点你就觉得饱了，如果你晚上去吃自助，中午可以只吃个水果或吃平时的三分之一，这样即能让胃正常消化，又可以超常发挥。

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第二步快速的吃

怎么快速的吃，也是有讲究的，有些人一去就喝几瓶碳酸酒水饮料，然后再吃水果，当然饭前吃水果是地球人都知道的养生知识，但是先吃完这些，再喝啤酒碳酸饮料之类，肚子里面气体会很多，饱腹感已经懒上你了，还怎么吃？先从自己喜欢的肉类开始整：

1.先吃荤菜

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2.再吃素菜

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3.吃完了再吃点心

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4.最后吃水果、喝饮料。

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第三步扶着墙出来

当你按照上面4个步骤吃完后，你就会扶着墙出去了，然后散步回家，有利于消化。如果按照上面的方法，小宝贝儿们吃自助就不会亏钱啦！

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疫情已经在逐步稳定，清真·馋嘴鱼自助火锅店已经开业啦，火锅店位于甘肃省平凉市崆峒区世纪花园B5区，这里车水马龙，是大家集中消费的好去处。小伙伴们快去满足自己的胃吧！

立冬到现在，温度下降得越来越快。小编生活在北方，虽然早早就做好了御寒准备，但还是被突如其来的寒潮给弄感冒了。天气越冷，就越想吃点热乎乎的东西暖暖胃，火锅绝对是冬天朋友约饭的不二选择。

现在，很多的年轻人聚会都会选择自助餐厅，这样可以很好地避免结账的时候出现一些不必要的“抢单”，同时，大家想吃什么就夹什么，比较容易协调口味。但你真的知道怎么吃自助火锅才不会亏吗？不用担心，小编今天就来给大家介绍三种当你吃自助火锅时最划算的食材，一起来看一下吧~

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第一种：菌类的食物，像金针菇、杏鲍菇、香菇、木耳等等。有些黑心商家为了获得更多的利润，总是会卖一些“假货”，就像“千页豆腐”、“培根”等等，这种丸子很容易制造出口感和“真货”差不多的“假货”。但菌类食材就很难造假，所以小编非常建议大家在吃自助火锅时多夹一些菌类，小编每次吃一定会点一份金针菇，蘸着料吃起来超级美味！

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第二种：蔬菜类食物，像茼蒿、油麦菜、生菜、卷心菜等等。如果大家经常逛超市的生鲜区，可能会发现有些蔬菜的价格不菲，甚至有时他们还会比鸡肉价格高。吃饭要讲究荤素搭配，不能光吃肉不吃菜，多吃一点蔬菜还可以解腻

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第三种：肉类，像牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉等等。有肉的情况下，大家可以少吃一点丸子，那些加工过的食品会放很多的添加剂，常吃不利于身体健康。

看完了小编的介绍，大家都学会了与“自助火锅”有关的知识了吗？觉得小编说的对的，记得点个赞哦~

近随着天气渐渐变冷，火锅也成为我们首选的美食，当然这事的，方便火锅更是受到很多人的宠爱，因为它真的是太方便了，不受时间地点的限制，不用火不用电，只需要加上一瓶凉水15分钟就能吃到热气腾腾的火锅！这种方便甚至于超过了方便面！一直以来我真的很排斥这种东西，因为本身它是吃的东西，而且它的包装都是塑料的，所以说我觉得这种加热方式不可取！

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今天我们就来了解一下这种火锅加热的原理是什么？到底有没有危害？

这种火锅加热的原理，它主要还是包装盒内部白色的发热包，它的主要成分是碳酸钠，硅藻土，焦炭粉，盐，活性炭，铝粉，铁粉还有最主要的生石灰。当这些所有的成分，遇到冷水后，会在10秒左右的时间迅速升温。而且温度能够维持20分钟左右，最高加热温度达到150度左右。

生石灰加上水之后会剧烈沸腾，鸡蛋放在里面都可以煮熟了！他们便是利用了这个原理！

这种加热包在密封的环境之下，会产生剧烈的爆炸，所以说是非常危险的！