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十二星座,这里有一份好喝不胖还能减肥的饮料清单

来源:餐饮加盟
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-13
核心提示:天又是万恶的周一了!不过,我们万事屋48害怕周一的理由可能跟大家不太一样比如说,以下是我们上周一的行程 ↓10:00上班10:30吃

天又是万恶的周一了!

不过,我们万事屋48害怕周一的理由可能跟大家不太一样

比如说,以下是我们上周一的行程 ↓

10:00上班

10:30吃完早饭

12:00艾老师热情邀请所有人去吃海底捞

插播一段甩面表演

14:30艾老师强行给整个办公室买了饮料

18:00艾老师亲自给大家切了蛋糕端到桌上(并且自己一口也没吃)

今天有人生日吗?艾老师家里挖到矿了吗?

没有,这只是一个普普通通的周一而已

所以在万事屋,你们懂的,减肥是一项永恒的事业。

为了减肥,我们尝试了不少“歪门邪道”,比如传说中的谭维维食谱、大S食谱,比如听起来很高级的生酮减肥法(改天可以写一篇专门跟大家交流经验,想看的评论区抠1),可以说是吃遍了人间的苦。

这次艾老师又把魔爪伸向了我们,买了几箱饮料放在办公室,而且还反复强调,一点都不会胖的!甚至还能减肥!

没想到,这次他真的良心发现了!

又好喝又不会胖,甚至还能健胃消食,帮助减肥的吨吨吨清单这就给大家送上~

1

青汁大麦若叶

鼎鼎大名的大麦若叶青汁,不仅可以促进消化、清除宿便,还能防治心血管疾病,增强肝肾功能,对于生活在艾老师这种养猪大队队长身边的人来说简直太需要啦。吃完火锅来一瓶,喝完奶茶来一瓶,还可以再战一百年!

团员也给家里的长辈买了,上了年纪很容易便秘,大麦若叶有很丰富的植物纤维,不仅可以增加肠胃蠕动,排毒养颜,而且纯天然的果蔬成分还可以帮助平衡体内酸碱度

以前吃的都是大麦若叶的粉,青草味特别重,还要自己动手泡,真的没什么勇气喝下去。但是推荐给大家的是已经冲泡调配好的瓶装青汁,改良过调味,完全可以当个饮料喝~我们办公室也就囤了两箱吧。

2

双效绿茶

在日本超级受欢迎的双效绿茶,樱花妹都是1.5L、1.5L的在买哦。因为这瓶是真正可以抑制脂肪和减少胆固醇吸收的特定保健饮料,适合体脂高和饮食不均衡的人喝。

儿茶素(茶多酚的一种)含量高,咖啡因含量却比一般绿茶饮料低,连咖啡因不怎么耐受的人也可以喝~不用担心喝完睡不着觉。绿茶的味道非常清新,团员已经决定下半辈子都不离开这瓶饮料了。

3

黄金乌龙茶

团员夏天里的生命之光!浓茶爱好者一定要试一下,加点奶,跟某点点的乌龙拿铁味道一毛一样!乌龙茶又能解腻,又能降低胆固醇,连《孤独美食家》的五郎每次胡吃海塞完都要来一杯。

伊藤园这款黄金乌龙茶的原料是日本非常稀少的黄金桂、铁观音,喝过就知道,跟市面上所有茶饮料的味道都不一样。

茶多酚含量要高出许多,咖啡因含量却只高不低,可以放心燃烧我的卡路里!

4

零卡无糖的乳酸菌

含乳酸菌成分的碳酸饮料,但是零卡路里而且不含糖,也不使用其他杂七杂八的甜味剂,所以喝起来不会太甜,淡淡的可尔必思味道,超级适合夏天,团员可以一口气喝一瓶。

5

一杯就满足一天所需的野菜果汁

不含糖的野菜果汁,以胡萝卜为主体,21种蔬菜混合而成,一瓶就够满足一天所需要的果蔬营养啦。要特别讲一下,原料“朱衣”萝卜的β-胡萝卜素是普通胡萝卜的1.5倍,可以抗氧化、预防心血管疾病和白内障。

喝起来没有萝卜的腥味,是苹果+橙子的味道,很新鲜。

收下这些饮料,让我们一起快乐地吃吃吃吧!

目新闻记者 石倩

摄影记者 李辉

手提包造型的榴莲酥,添加了燕窝、桃胶、葡萄籽的养生茶饮,一杯100大卡不到的低卡奶茶……三八妇女节将至,极目新闻记者走访发现,江城越来越多的商家针对女性消费需求,推出各种“新奇美”产品,颇受女性消费者青睐。

业内人士指出,目前女性消费市场呈现三大发展趋势:颜值管理、体重管理和大健康管理。不少商家瞄准“她经济”,根据消费者不断需求推陈出新,从而推动女性消费市场快速发展。

低卡美颜养生引女性追捧

3月7日,极目新闻记者走访武汉多家商超发现,不少商家瞄准“三八”妇女节这一商机,在餐饮、服饰、美妆等方面,纷纷推出各类打折促销活动,催热“她经济”市场。

在武汉念大学的小程和同学点了一份品牌包包造型的榴莲酥。记者看到,这款点心的造型是一个微缩的手提包。服务人员介绍,这款点心的点单率非常高,以年轻女孩为主。

“新开业的这家茶饮店里,每杯奶茶都添加营养品,养生Girl快冲!”去年7月,位于汉阳四新的一家茶饮店开业,江城不少年轻女孩都被闺蜜安利了这家店。工作人员表示,店内每一杯饮品都加入了知名品牌保健品,包括血橙、葡萄籽、蔓越莓等。“人均20多元的养生奶茶,半瓶都是料。”95后白领小丁说,她点了一杯“燕窝素颜神仙水”,透过透明杯子还能看到燕窝和桃胶,感觉很健康很养生。

记者走访市场发现,除了美颜养生路线外,江城茶饮店越来越热衷于走低卡轻食路线。喜茶、奈雪的茶纷纷推出零卡糖奶茶,而将“低卡奶茶”做成招牌的茶饮店也越来越多。

在汉口大智路上一家低卡饮品店里,店员告诉记者,店内的奶茶500毫升一杯,热量大约在100卡左右,使用的是代糖和鲜奶,没有蔗糖和植脂末,因此热量比较低,享受美味的同时也不用担心体重。

女性消费市场主打新奇美

女性消费群体的购买力更强,因此她们的消费习惯也成为商家关注的重点。中国食品产业分析师朱丹蓬认为,低糖低卡是消费端的刚需,也是食品行业的刚需。“颜值经济”下,产业端在不断地匹配和满足女性消费者的核心诉求,这也是消费端倒逼产业端创新、迭代、转型的表现。

“如今的女性消费市场主打‘新奇美’。”朱丹蓬分析,目前女性消费市场呈现有三大发展趋势:颜值管理、体重管理和大健康管理。比如香奈儿包包造型的榴莲酥就属于颜值管理方向,女性消费者更愿意为颜值高的食品买单;低卡奶茶属于体重管理方向,满足了年轻女性和健身人群的需求;大健康管理对食材提出了较高要求,比如Swisse茶饮,奶茶中添加燕窝、桃胶、葡萄籽、蔓越莓、血橙等高端食材,满足消费市场消费升级的需求。

朱丹蓬认为,在健康管理的大背景下,如果有以健康、养生为主打的饮品店,或者低卡、颜值高为卖点的食品,必然会引起女性消费者的追捧。随之而来的是越来越多企业和商家加入这一阵营,推动整个行业进入快速发展的阶段。

业内人士分析,近年来,随着女性消费需求和消费能力的日益增长,“她经济”正在引导一系列新的消费趋势,成为经济发展的新增长点。不少商家瞄准“她商机”,根据女性消费者的消费需求,不断调整和创新产品,颇受消费者青睐。

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喜茶奈雪推出“轻盈版”水果茶后,“轻奶茶”也来了。


商量好了似的,喜小茶、CoCo、益禾堂3月新品都上了“奶绿”,凸显口味清爽的特性。


有行业人认为,今年的市场形势下,奶茶能更好把控口感、控制利润,是个更稳的选择。


那么,“轻奶茶”怎么推,怎么上呢?


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集体上奶绿!

这个春天流行“轻奶茶”


或许是春天到了,CoCo都可、益禾堂近期推出的这波奶绿新品,每一杯都让人忍不住想点。


上周五,益禾堂推出薄荷奶绿,将茉莉花香和薄荷的清香融合,产品偏绿的颜色,满眼清新,官方介绍也是要打造“沁人心脾的清爽香醇”。


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就在同一天,CoCo都可也推出“茉绿青团红豆”,同样打出“清爽不腻”的特点,用茉香绿茶制作的茉香奶茶打底,加入青团和红豆,都是春天氛围。


再往前,喜小茶推出的3.8节新品,起名“粉红小奶绿”,用茉莉花香翠玉茶底,加入胶原动感波波、桂花冻,再用火龙果调色,呈现的也是清新粉红的感觉。


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同样地,古茗也在3月推出五窨茉莉奶绿,打造“清新绵长”的风味。


可以发现,几个品牌不约而同地,都在这个春天推出了“轻奶茶”:区别于秋冬奶茶的醇厚饱满风味,用绿茶茶底制作的“奶绿”,具有更清爽、清新的特点。


实际上,去年,连锁品牌已经开始陆续推出“轻奶茶”产品了:


古茗去年上了轻乳茶系列,比如桃气乌龙奶芙、桃气乌龙轻乳、茉莉奶芙,用茗茶和鲜牛乳、厚乳碰撞出鲜爽柔滑的口感,轻盈少负担。


茶百道也在去年推出云朵轻乳茶系列,用优质乳制品和龙芽茉莉搭配出彩虹茉莉等产品。


以及去年秋天,书亦还将奶茶与水果结合,推出小丑鸭葡萄奶绿、小丑鸭草莓奶绿。


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供应链上也有反馈。速品相关负责人介绍,不少品牌近期在咨询新的原物料时,都在关注“轻奶茶”方向的应用。


可以看出,品牌似乎在集体跳出“红茶+牛奶”的固定搭配,用“绿茶+牛奶”、“乌龙+奶茶”做升级,再次吸引消费者对奶茶产品的关注和购买。


实际上,绿茶加乳制品叫奶绿、乌龙加乳制品叫奶青,他们都是推出多年的成熟产品。为什么今年重新被“选中”做开发了?



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口感清新利润稳

奶绿重新被市场“选中”


1、今年,产品回归“基本需求”


“停下来,不卷了。”


今年在疫情等多种因素影响下,做精简、减少投入、回归到基本面做产品,成为茶饮核心趋势。


回溯开年以来茶饮行业的产品动作,喜茶奈雪价格调整、水果茶轻盈版出品,是行业集中的关注点。


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品牌推出轻盈版水果茶,标明卡路里


同样,放在奶茶里,放弃“八宝粥式”出品思路,合理添加、使用原料,呈现出“奶+茶”的本味,也是符合回归基本面的做法。


2、疫情形势下,奶茶更容易把控口感和利润


相比水果茶,不论口感还是利润,对门店来说,奶茶是“稳稳的存在”,始终能保持稳定的发挥。


研发好的奶茶到了门店,按SOP标准加小料、茶、奶、糖、冰、雪克,高效出杯,一般不易出错;相比水果茶中的水果品控、涨价等问题,奶茶原料标准化、稳定性更高。


基于这2个主要原因,在今年疫情隔离、外卖占比高的背景下,奶茶在出品和利润上的稳定性优势更强。


速品相关负责人介绍:“卖奶茶更符合门店在今年降本增效、打造极致性价比产品的需求。”


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3、春季要的就是清新、清爽


既然是在春天推出的奶茶,提炼出季节元素、呈现清爽风味就成为必然思路。


品牌不断升级的原料和传播概念将“奶绿”重新推出,对消费者来说,从熟悉的产品中找不同,一种新的产品趋势就被打造出来了。



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“轻奶茶”,今年有哪些升级?


1、整体风味都更加轻盈


最直接的升级迭代,是推出口感轻盈的产品。在这方面,乳制品被品牌重新选择,使用风味表达更轻盈的产品。


速品推出的6倍奶基底产品,据其相关负责人介绍,该产品具有双脂双蛋白的特性,主打奶香鲜甜、口感清爽顺滑、奶感饱满的特点,更符合“轻奶茶”产品的风味特征。


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另外,从这款6倍奶基底的状态看,更加浓醇。据速品介绍,固形物含量高,脂肪含量是牛奶的6倍,在应用中较少用量就能实现想要的口感,体现助力门店降本增效的价值。


2、乳制品口感更自然


越是在清爽型奶茶中,乳制品的存在就越难被拿捏。既要清爽,也要奶的味道被感知到,更要乳香和茶香搭配协调。


据介绍,深耕饮品行业多年,速品这次推出的6倍奶基底,经过与绿/乌/红等类别茶叶搭配,能实现“前段凸显茶香,中段饱满顺滑,尾段清甜干净”的特点,并且没有添加香精等添加剂,更好地保持奶茶的融合自然口感。


3、新颜色、新小料出街,更有吸引力


奶茶要做出新特色,除了口味,必然离不开颜值和小料。这波轻奶茶升级中,主要有2个做法:


  • 换个颜色


喜小茶的粉红小奶绿,用火龙果调色,粉粉嫩嫩确实更容易拍照出图了。


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  • 小料出奇


要说什么产品最具春天气息,非青团莫属。CoCo都可就推出还原出青团颜值的小料,加到奶茶里,在社交平台上,吸引不少网友拍照晒图。


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茉莉青团红豆


对奶茶来说,除了口感,很大一部分“灵魂”都在小料里,做奶茶创新,必然离不开小料的发挥。


  • 加点风味


比如益禾堂推出的薄荷奶绿,除了有淡淡的绿色外,口味上融入薄荷的清爽,更容易让人“上头”了。


还有书亦小丑鸭系列做葡萄、草莓在奶茶中,将果和奶做结合,提供了新的口味选择。


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围绕着好看和好喝,这波“轻奶茶”,风味上也更有创意。


4、茶的记忆点增强


当品牌都在上轻奶茶时,更需要做出独有的差异化、让自己的产品被记住。这可以从茶上做创新,比如选一款有记忆点的茶底:


不久前,星巴克就推出山茶花漾拿铁,茶和花香的结合,通过茶叶的香型提炼产品的风味,也是个值得发挥的思路。


而速品推出的山茶花乌龙茶,选用的是山茶花风味和乌龙茶搭配,让茶感更有创新特点。


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5、投入做减法,提升物料复用率


如果说轻奶茶的风味思路是“做减法”,那在原料投入上,也值得“做减法”——在新的原物料上架时更好地规划使用效率。


据介绍,速品的6倍奶基底可以用来制作奶茶、果奶、奶油奶盖、拿铁等多种类型的产品。对门店来说,“一奶多用”能在创新的同时减少投入成本,更好地提升效率。


能够随着市场不断调整,源于品牌的深耕——面对液体乳不断增长的市场趋势,斥资2100万美元,投建52000㎡厂房,率先使用全自动无菌RTD产线,作为首期布局,以目前3.5万吨/年的产量,已不足以支撑市场需求,目前正在规划引进更多产线。


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这个春天,倒春寒有点严重。在疫情的影响和变动下,维持饮品店的正常运转,更需聚焦到产品本身。


越是在艰难的时候,越是在根部蓄力的时候。


保持理性,把握好手中的那一杯,才能更好地抵抗焦虑和风险,持续往前走。

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