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懒人版砂锅酸菜鱼

来源:餐饮加盟
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-13
核心提示:张图片“做菜里面,做鱼应该是很省事的,但是收拾鱼着实很费事。我最懒得做的事就是收拾鱼,所以从来不杀鱼。想吃鱼,去市场,让

张图片

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“做菜里面,做鱼应该是很省事的,但是收拾鱼着实很费事。我最懒得做的事就是收拾鱼,所以从来不杀鱼。想吃鱼,去市场,让卖鱼的老哥给称好,然后去鱼鳞,开膛去鱼内脏,去鱼鳃。有时让他给直接切成段儿。今天女儿要吃酸菜鱼,这个不能切成段儿了,但是可以把鱼头切下去,从中间破开。这当然还得请卖鱼老哥完成,老哥说:你这要求还越来越高级了!是我做鱼还是你做鱼呢?😊我的任务简单了,到家把鱼洗干净就成了。所以比较懒的吃货们也可以向我一样买鱼的时候一切都收拾好,然后再从超市买上一袋酸菜鱼调料,到家分分钟做成简单好吃的酸菜鱼。

酸菜鱼酸爽开胃,微辣不腻,夏天的好菜肴。”

食材明细

  • 鲤鱼2000g左右
  • 酸菜鱼调料1袋
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红辣椒适量
  • 植物油100g
  • 2000克左右
  • 花椒适量
  • 料酒适量
  • 胡椒粉适量
  • 酸辣口味
  • 炖工艺
  • 三刻钟耗时
  • 简单难度

懒人版砂锅酸菜鱼的做法步骤

1

准备好蒜,姜,红辣椒

2

从鱼背顺着鱼骨把鱼肉片下来,然后把鱼肉片成小薄片。用适量料酒,胡椒粉,一点盐,适量淀粉腌一会儿

3

把剔出来的鱼骨剁成块,然后用料酒,盐,胡椒粉腌一会儿

4

起锅,油热,放入100克左右植物油,油热爆香姜蒜

5

酸菜鱼调料打开,把酸菜倒入锅里翻炒一会儿

6

把炒好的酸菜倒入砂锅,锅里放入2000克左右的水,大火烧开

7

放入另外一个调料包,同时把鱼骨放入锅里,大火炖5分钟

8

然后把腌好的鱼片放入锅中,大火烧开,炖熟即可

9

另起炒锅,放适量植物油,爆香花椒红辣椒,趁热浇到做好的酸菜鱼上面,再撒些葱花就OK了

10

成品

使用的厨具:砂锅、炒锅

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多人分不清辣鱼火锅和酸菜鱼火锅的区别,今天就教大家两道不一样的做法。

1. 先来教大家做辣鱼火锅。

- 首先准备一条大草鱼,从中间片开去掉中间的脊骨,然后切成均匀的大块放入盆中备用。

- 加入适量的食盐、料酒,用手抓拌均匀腌制 10 分钟。

- 锅内烧水,水烧开后把鱼肉放进去烫熟,捞出放入盘中备用。

- 下面开始炒料,锅内倒入适量的食用油,放入姜丝、蒜末、干辣椒、小米椒,小火炒出香味。

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- 再放入一勺火锅底料,继续炒出红油。

- 炒香后把鱼骨头也放进来,翻炒几下炒至焦黄。

- 再加入适量的清水,大火烧开熬制约 3 分钟把里面的杂质熬出来。

- 3 分钟后把汤汁倒进砂锅里,再加入适量的鸡精、胡椒粉、料酒,盖上锅盖小火炖 5 分钟把鱼骨的味道炖出来。

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- 5 分钟后把鱼肉放进去用漏勺轻轻按压,让鱼肉均匀受热。

- 再次煮开以后转小火炖 5 分钟,把鱼肉炖熟。

- 然后再把鱼肉捞出来放入盘中。

- 砂锅中的汤汁继续熬制约 3 分钟,熬出奶白色的鱼汤。

- 然后把鱼汤也浇在鱼肉上面,再撒上葱花、芝麻、辣椒面。

- 锅内烧油,油温七成热时把热油浇在上面,激发出香味。

- 一道美味的辣鱼火锅就做好了。

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2. 下面教大家做酸菜鱼火锅。

- 首先准备一条黑鱼,从中间片开去掉中间的脊骨,再把鱼肉切成薄片。

- 加入适量的食盐、料酒、胡椒粉,用手抓拌均匀腌制 10 分钟。

- 把酸菜切碎放入碗中备用。

- 锅内烧水,水烧开后把鱼头和鱼骨放进去,加入适量的料酒,焯水两分钟把里面的血沫煮出来。

- 捞出放入砂锅中,再加入适量的清水,大火烧开熬制约 5 分钟把里面的鲜味炖出来。

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- 5 分钟后把酸菜放进去,再加入适量的鸡精、胡椒粉、料酒,盖上锅盖小火炖 5 分钟把酸菜鱼的味道炖出来。

- 5 分钟后把鱼片放进去用筷子轻轻搅散,煮至鱼片变色关火,撒上葱花、芝麻、辣椒面。

- 锅内烧油,油温七成热时把热油浇在上面。

- 一道美味的酸菜鱼火锅就做好了。

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锅酸菜鱼是酸菜鱼的升级产品,从选料、口味、包装进行了改良,带来新的销售热潮。

初加工:

1、鱼肚档600克,骨、肉分离,鱼骨切段;鱼肉片大片,冲水洗净,用干净毛巾吸干水分,加盐、味精各3克,白胡椒粉2克,蛋清1个拌匀,加适量生粉拌匀。

2、老坛酸菜取梗100克切片;粉丝发好,取50克入盘内垫底。

熟处理:

1、锅内入熟鸡油50克烧热,下入酸菜梗、泡仔姜30克、泡小米辣15克、黄灯笼椒20克、鱼骨炒1分钟,加猪骨汤750克烧开,下入鸡精5克、白醋10克调味,下入鱼片煮熟,起锅倒入容器内。

2、另起锅下入熟鸡油25克烧热,下入干辣椒段15克炸香,倒在鱼上,撒菊花瓣3克即可。

制作关键:

1、只买鱼肚档

此菜选用生长时间在255天以上、重量在8斤以上的千岛湖花鲢鱼,鱼肉绿色新鲜,而且只选用鱼肚档部分,鱼肉厚味道鲜,减少浪费。此鱼肉比较嫩,上浆的时候要轻轻抓,否则鱼肉易碎。

2、酸菜只用梗

之前的做法,酸菜主要用叶子,煮出来口感是软的,汤色有点发黑。此菜只用酸菜梗,且只简单炒几下,口感脆爽。酸菜注意一定要买坛装的四川酸菜。

另外一种调料是泡椒,一定要用泡小米辣,泡野山椒略带甜味,会影响口味。

3、吃完鱼,汤泡饭

此菜口味酸辣爽口,吃完三口就会发汗,让人浑身舒服。加上带火慢炖,等鱼皮吃完,汤汁会收得更加浓稠,点此菜可以建议客人吃完后,用汤泡米饭,口味更佳。

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