平时生活中，很多人是比较喜欢喝奶茶的，觉得奶茶的味道非常的好，而且尤其对于年轻人来说，他们觉得喝奶茶也是一种比较时尚的休闲行为，其实大家对于喝奶茶的好处和坏处可能没有什么具体的了解，今天我们就来介绍一下喝奶茶的好处与坏处。
喝奶茶的好处
1奶茶可以代替其他饮料，咖啡或者茶等，而咖啡等其饮料中含有咖啡因，会使大脑兴奋，增加心脏负荷，导致夜晚失眠，难以入睡，而奶茶就不同了，它可以加快睡眠，而不会影响睡眠，而精神不佳。
2喝奶茶可以保暖。冬天天气比较冷，要是可以喝上一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖，身体就会暖起来的，也不至于被风吹得那么冷了。
3泡一杯奶茶需要消耗一点时间的。泡奶茶的时间比较悠闲轻松，比起读书与上班的时候的枯燥无味，可以缓解一下负面情绪，并可以缓解一下紧张的神经，让大脑放松。
4奶茶含有的特有的成分可以调节人体中酸碱平衡的。也可以为人体提供能量，奶茶中会有糖分，糖分会给人体提供能量，若人体能量不够，糖分就会分解为人体补充。
喝奶茶的坏处
1奶茶中的糖分比较高，蛋白质也比较高，还有奶茶中使用的香精也比较，也很不卫生，喝多了，容易发胖，对人女性爱美的人来说，就不好了。而本就不卫生的香精会加重对人体的伤害。
2而奶茶中的一些色素与香精虽然是按照国家食品添加剂标准添加的，但是喝多了，其中色素防腐剂对人体的伤害很大
3市场上买的奶精都是比较便宜的，质量低劣，而茶中奶精是由椰子油制成的，不仅容易使人发胖，脂肪容易堆积在肚子上，体型就会容易变形。
4塑胶杯也不是装奶茶的最佳选择，塑胶杯是最具有隐患的，其组成成分pet,pp
等原料制成，遇高温就会分解出有害物质，有可能导致致癌，而引起健康隐患。
喝奶茶的注意事项
1尽量不要在路边摊买奶茶，那些商家赚钱，会买那些质量低劣的奶精等原料制做奶茶，也不是很卫生，没有经过良好的制作环境以及制作程序，奶茶本身对身体就会有伤害，再加上不卫生或者奶精质量不过关，那么这问题就不能小看了。
2奶茶还是不要经常喝。虽然奶茶有·好处也有坏处，纵使喜欢喝奶茶也该有所节制，不要经常喝。
看来喝奶茶对于我们的身体的好处还是非常多的，它不会影响我们的睡眠，而且还能够保暖，同时可以为身体提供能量，但是大家在喝奶茶的时候一定要注意装奶茶的杯子，有些杯子如果质量不好的话，是会影响身体健康的，而且在买奶茶的时候一定要买质量比较好的。
<>现在，很多年轻人都喜欢喝奶茶。但是你知道它的危害有多大吗？
反式脂肪酸：一杯奶茶含量超标3倍
国内标准显示，每天摄入反式脂肪酸不应超过2g，而部分奶茶中的反式脂肪酸含量超标，最高的一杯达6.2g，远超标准。
反式脂肪酸超标危害：
1. 引发心血管疾病
反式脂肪酸能升高LDL( 低密度脂蛋白胆固醇)，同时降低HDL(高密度脂蛋白胆固醇)。而科学研究发现，LDL正是引发血压升高、动脉硬化等心血管疾病的元凶。
今创业市场上的项目可以说是五花八门，但是本钱小，适合开店创业的项目反而少之又少，再加上很多人都有一些行业不懂，更是不知道改如何选择。开奶茶店就是其中之一，虽然大家都知道奶茶店、饮品店，但是对于行业了解深入的并不多，也不知道开奶茶店有哪些优势和劣势，更不知道是否值得投资。下面思优乐茶就以开奶茶店的优势和劣势来给大家详细地分析一下。
< class="pgc-img">开奶茶店优势：
1、门槛低
在众多创业项目里，奶茶店算是门槛比较低的了，只需要记住各种饮品的配方，按照顺序来操作，就可以很轻松做好一杯美味饮品，可以说基本上没有太大技术含量，无论是年轻人还是年纪大的人，无论是有没有餐饮经营经验和开店经验都可以轻松开店。
2、不需要太大面积
一般开一家餐馆，至少需要四五十平方以上的面积，但是奶茶店对于门面的大小没有太大局限性，一般15平方以上就可以了，因此在房租上不用过多的投入。
3、环境整洁干净
相比较其他餐饮行业，奶茶店的工作相对来说还是比较干净、整洁、轻松的。
4、市场需求大
如今大家对饮品的认可和接受度也也越来越高，而且饮品消费也越来越日常，所以完全不用愁没有客户。
< class="pgc-img">凡事都不可能十全十美，开奶茶店也是如此，有优势，当然也少不了劣势。下面是开奶茶店的劣势
1、市场竞争大
奶茶店之间的激烈竞争，相信大家都有所耳闻，的确，如今的奶茶店越开越多，选址也是越来越难，所以在开店前期一定要考察当地市场的竞争状况。
2、选址难
奶茶店生意的好坏主要取决于客流量，客流量主要取决于奶茶店的选址，位置选不好，对奶茶店后期经营影响很大。因此位置的选址是决定奶茶店开店成功与否的关键。
以上就是开奶茶店的优势和劣势，建议想要开奶茶店的朋友综合考虑再决定要不要做。
