冬季你喝了多少杯奶茶了？反正我是一杯也没喝到！别人奶茶，我好好养生！今天来一碗滋阴润燥，补血补气，嫩肤美容的牛奶银耳羹??银耳糯糯的，加上牛奶奶香，味道真是绝了 银耳半个，冷水浸泡，加入面粉，洗净，去除黄色的部分！撕小朵备用 珐琅锅放在新思特电陶炉上，加入足够多清水，煮开，加入银耳，红枣片，桂圆，煮开后转小火煲至银耳变得糯糯的 加入枸杞，冰糖，倒入牛奶，煮开即可 感谢新思特品牌邀请体验！

By 喜乐0304

用料

• 干银耳 半朵
• 红枣 5颗
• 枸杞 5克
• 冰糖 15克
• 桂圆 5颗
• 牛奶 250毫升

做法步骤

1、牛奶银耳羹可以滋阴润燥，滋润美容，嫩肤养颜！

2、糯糯的，香香甜甜的

3、银耳用冷水浸泡，加入面粉，洗净，去除黄色部分，撕小朵！锅里加入足够清水。煮开，加入银耳，红枣，桂圆

4、大火煮开，转小火，熬一个小时，加入枸杞。冰糖，牛奶，煮开即可

5、新思特电陶炉颜值高，实用性强

6、不挑锅具，珐琅锅，平底锅，烤盘，陶瓷锅都可以使用

7、火力大，功能齐全！很实用！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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寒地冻，女生容易冻手冻脚。

好朋友老喊我来个适合女生喝的冬日汤羹。

我想了半天，才记起来上次自己做过的银耳牛奶羹。

银耳丝滑浓稠，胶质感满满，牛奶的香气融入其中，特别美味。

做法简单，学会再也不想出去买奶茶了。

香滑，滋润，一天一杯，脸真的越喝越润！

冬天手脚冰凉的女生，一定要在家试试，喝完暖呼呼的，超级好喝。

银耳特别胶质感满满，特别浓稠，很暖胃~

银耳，红枣，枸杞，冰糖、牛奶

银耳加纯净水泡发1小时，银耳和清水1:150的比例，加清水煮个5分钟。

然后疯狂搅拌2分钟，这样出胶更快。

最后加冰糖，红枣，枸杞煮2分钟即可出锅。

这样煮出来的银耳羹软软糯糯，还可以倒杯子里加上牛奶。

奶香浓郁又滑润，建议所有女孩子们把奶茶都换成它！

些人可能看着素颜状态很赞，让人一眼认定是某光嫩肤。其实，人家可能仅仅是自己悄咪咪地在卷而已。卷啥？当然是内服外敷呗，外敷看个人wallet的厚度，但这个卷可不需要太多地压榨你的wallet。

你只需要采用几款大众的食材，简单炒一炒，再放入红糖、清水、牛奶煮制出香，十块钱不到的低成本，让你品尝美味的同时收获了红糖和红枣、牛奶混合制成的养生奶茶带来的营养滋润。

炒米奶茶

食材&配料：

大米、红茶、红糖、红枣、牛奶

制作步骤：

1. 大米、红枣文火炒焦，加入红茶炒香。
2. 陶罐里（没有罐可以用家里的普通锅）加入两勺炒好的米茶，倒入少量清水、红糖，一起煮开。
3. 加入牛奶，小火煮开即可（注意看着哦！牛奶容易溢出）。

制作方法十分简单，只需一把普通的锅即可炮制出来的美味炒米奶茶，茶香与奶香巧妙地融为一体，满室弥漫着淡淡的、令人陶醉的醇香。一口品尝，醇香直冲头顶，仿佛将你带入一个美妙的境界；再品一口，便已深陷其中，无法自拔。饮下这杯奶茶，不仅味蕾得到了极致的享受，心灵也得到了无比的宁静，你会再也不想点外面的奶茶了。

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