我们一直在试图努力的让自己变得更好。
可是我们前进的动力却总是不知不觉中被消耗，最终使得我们在咬牙坚持了一段时间之后，前进动力不足，最后不得不停下来。
如果你也有这样的困扰，就需要关注一下你身边的环境是不是在有利于你的改变。
要知道对于一个想要成就自己的人而言，贴身环境的力量绝对不容小觑，它的影响比你想象中要大得多。
如果贴身环境朝向有利于我们进步的方向，那么会为我们带来无尽的支持。
但是身边的环境一旦阻碍了我们前进的方向，那么它就会形成一股巨大的阻力，阻碍着我们的前进。
贴身环境，最典型的莫过于就是我们自己的身体和头脑，它们是距离我们最近的物质环境，同时也是我们存在和改变的物质基础。
在我们想要改变的过程中，我们需要遵从身体和大脑的规律，才能够有效发挥它们的优势。
所以通过坚持运动来维持身体和大脑的健康，就是非常必要的。
反之，如果我们不关注自己的身体和大脑的情况，已经疲劳了，仍然不休息，已经亚健康了，却仍然不愿意运动。
那么在身体和大脑都处于不良状态的情况下，你又如何要求它们必须在专注、思考自控等等方面表现优良呢？
除了身体环境，身边的贴身环境也不能被忽视。
比如如果我们的工作环境有序整洁，就能让我们的注意力更加集中，周围的物品混乱，必定分散我们的注意力。
包括工作环境里的物品，会影响大脑的工作，甚至于会对潜意识产生暗示。
比如我们目之可及的海报，因为离我们越近的东西越会被我们关注，而越会被我们关注的东西，它的影响就会变大。
所以如果你想要让自己的环境来为我们增添动力的话，那就一定要关注我们贴身环境的设置情况。
如果你的工作更多的是创意，那么就一定要注意工作空间的大小，因为狭小的空间会让我们的思维固化。
而如果你的工作更加需要聚精会神、专注的话，那么太过空旷的环境，反而更容易让你走神，让你无法集中注意力。
想要变好，想要不断进步，当这个愿望也异常强烈的时候，我们就会不自觉地利用身边一切可以利用的因素，为我们自己提供助力。
所以从你建立自己明确目标的那一刻起，请千万不要忽略身边的那些因素。
关注到它们，改变它们，让它们通通朝向有利于我们的方向改变，那么我们必将获得更多的助力和支持，它们也会帮助我们走得更好，走得更快。
潇雨
20世纪20年代，“文胸”的概念开始流行于上海，到了80年代末期，随着“尼龙”和“乔其纱”这样的面料流行，文胸才真正在中国开始普及。短短40年，从羞于穿文胸，到敢于穿性感文胸，再到追求舒适，中国女性对内衣有了更多样化的选择。
2007年，电视购物正兴，打着“一穿就美,做女人挺好”口号的塑性内衣婷美，让千万电视观众看着各个年龄段的成年女性，穿上内衣，挤出乳沟，前凸后翘。
2015年的都市丽人正值业绩高点，占据了下沉市场，人形模特穿着“聚拢”功效的蕾丝内衣站在街边，手掐腰，假发伴着隔壁森马店的歌一飘一飘。
2017年2月，维多利亚的秘密（以下简称“维密”）首次在上海和成都开启全品类门店，同年把代表着“性感”的大秀搬到了上海，三年后被记住的好像只有奚梦瑶那一摔。
2020年8月，以“新生2020，改变与坚持”为主题的2020 ELLE active女性论坛，在上海黄浦江畔的艺仓美术馆举办。贴身衣物内外的品牌创始人刘小璐在职场分会上分享了身心自在的内衣观：我们希望做尊重女性身体感受的内衣或贴身衣物，以此来传达当代女性一种身心自在的状态。就在几天前，内外线上线下门店刚刚换上新海报，内外的新代言人——王菲。
“他”的内衣观到“她”的内衣观
近几年，随着“她经济”和悦己观念的兴起，书籍、内衣、平底鞋、鲜花等悦己型消费迎来爆发式增长。相比较其他几种产品，女性内衣一直和“性感”这个颇具有男性视角的词挂钩。
今年33岁在建筑公司上班的Sherry，两年前在选择内衣的时候还是一直以“聚拢”为主，直到看到一篇时尚博主的推文，尝试了下主打舒适的无钢圈内衣，自此改变了标准。
“说来也奇怪，刚刚发育的时候，一直觉得胸大很‘羞耻’，恨不得勒紧自己，长大后又开始追求曲线，我的内衣一度都有厚厚的海绵垫，夏天超热。直到近几年我才放过了我的胸。”
同样在中学时代勒紧自己的Joyce，如今因为工作原因偶尔要出席一些需要穿小礼服的活动，维密是她最常光顾的品牌。和Sherry一样，Joyce也追求舒适，但是否能修饰体型，或者搭配不同场合的衣服也很重要。
当被问到修饰体型，是否是为了更贴近男性喜欢的女性形象，Joyce犹豫了下。“我并不觉得聚拢，性感就一定是取悦男性，我自己也觉得很好看。”
Joyce认为，内衣是最贴近肌肤的选择，因为基本只有自己知道，所以折射着更真实的喜好或者向往，有一些在外衣上羞于展示的一面也许会隐藏在这一层。
和上面两位不同，大学毕业没多久的Ario一直都是无钢圈+性价比的拥趸。“我肯定是为了舒适度而降低视觉效果的那种人”，她说。优衣库、内外、Ubras都是她的选项。
但最近出现的副乳，也让她看向了调整型的内衣。“你要说，是不是长期以往的大众视角教化，让我们觉得胸型聚拢比外扩好看，我觉得是。就和我们觉得三庭五眼的比例更好看是一样的”，她说，“至于大众视角是不是一定是男性主导的审美，也不一定吧。”
选择代言人“完美”不再是唯一标准
2014年，维密发布了新款海报，海报中，十位身材线条极佳的模特穿着蕾丝内衣排成一队，海报中间赫然印着“THE PERFECT BODY(完美身材)”。海报一经公布，反对如潮，据统计，当时有超过1.6亿名网友通过社交网络表达了自己的不满。
维密2014年定义“完美身材”的广告引起女性不满
很长时间里，维密天使都是完美女性身材的代言词，这样的观念也被大众接受着。一些内衣品牌虽然没有维密说得直接，但身材比例较好的代言人却给女性消费者带来潜移默化的影响：穿上内衣就应该是性感的样子。
抵制维密完美身材广告的英国女学生曾书：女性的生活中每天都充斥着这样的广告标语，这些标语设立了对女性身材的狭隘的评判标准，让女性对自己的身材越来越不自信，从而促使女性花钱购买他们的产品才能让自己更快乐、更美丽。让女性为自己的身材感到羞愧是不负责任的、有害的行为，这些广告助长了饮食紊乱等健康问题的存在。
今年4月，维密公布了新的代言人周冬雨，希望借此打破“维密=性感”刻板印象。在海外市场的占比逐年下降，英国分公司宣布破产的情况下，中国市场成了维密迫切希望抓住的阵地。
都市丽人也在2019年换下了“性感姐姐”林志玲，取而代之的是国民闺女关晓彤。
内外2020年2月推出“NO BODY IS NOBODY” 项目
想要进军国际化的内外则在今年将代言人由杜鹃换成了王菲。内外的品牌创始人刘小璐对此回应，王菲和内外的合作是非常自然的一件事，和品牌想要表达的身心自在一致。
另一个成立于2016年，同样主打舒适的国产内衣品牌Ubras，则选择了青春系的欧阳娜娜。有网友疑问代言内衣的欧阳娜娜还要穿着毛衣拍广告片，Ubras的回应则避开了内衣和性感的联系，称舒适为主。
由此可见，无论是红极一时的老牌内衣，还是先锋的国产品牌，在选择代言人时，性感都不再是必选项。
内衣的话语权回归女性
内衣行业发展初期，女性甚少在公开场合表达自己的需求，市场由卖方掌控。而如今，话语权逐渐移步到了买方手里。
分析机构艾媒咨询发布的《2020年中国内衣行业发展现状及消费者习惯分析报告》指出，内衣产品质量和舒适度成为消费者主要诉求。这也是运动内衣和无钢圈内衣崛起的原因。
舒适和多样性的内衣需求早在几年前就有苗头，坚持性感的内衣品牌显然错过了红利期。光大证券在研报中指出，2014年无钢圈内衣刚刚走红，都市丽人的无钢圈内衣产品也卖得不错，但公司反应迟疑，销售端认为这个风潮是短期影响，错失发展无钢圈内衣的最佳时机。
后期引进“大码模特”的维密，虽然也朝着多样性在努力，但无济于事。风极一时的维密大秀也在2019年宣布停办。
反观内外，在2012年成立的时候就立足无钢圈这个细分市场，虽然当时无钢圈的概念在欧美和日本已流行开，但在中国，并不像今天这样普及。
在最初的几年，内外主打线上店，一方面加大产品研发，推出高性价比内衣；另一方面举办女性公益论坛，唤醒女性为自己而活的意识。
最初的战略让内外坚持了下来，对内衣市场准确的预判则让内外乘着“舒适潮”风，青云直上。去年10月，内外宣布C轮获得启明创投1.5亿元人民币的投资。
刘小璐表示，现在，内外在线上线下店都已盈利，今年9月，还将上线全球网站，如果不是受疫情影响，第一家海外店本应在美国开业。内外的品类也从内衣发展成贴身衣物、香氛、家居产品等多线齐行。下一步，刘小璐会倾向内外Active运动线的单独发展。
刘小璐表示，虽然现在“悦己”确实是一个大的趋势，但内外并不常提。“其实所有的品牌不管是化妆品还是女性的消费品牌，其实都在讲取悦自己这样一件事情，但我们其实希望内外能够站在一个更高的层面上，我们讲女性身心自在这件事。”
内衣的演变，也是文化观念变化的投射。现如今看似“悦他”的聚拢内衣，其实在上世纪八十年代也代表了女性的自我解放和自我认可。
Ario期待，有一天，女孩子们可以不顾忌地选择穿或不穿内衣。
责任编辑：李淑平
校对：刘威
近大话哥在网上冲浪时，偶然间刷到一张阿迪达斯发的广告图片，我再一次被震惊到了，三观碎了一地...
大家应该都知道，现在越来越多的运动品牌开始注重起了女性市场，为此推出了各式各样的女性运动装备，比如一些运动文胸和瑜伽裤等贴身装备。
就在前不久，为了宣传新的运动文胸系列，阿迪达斯在推特和ins上发布了一则运动文胸系列的广告图。
正是这张图，大有问题！阿迪达斯为了推广新出的女性运动内衣，提供各种不同尺寸的文胸。同时为了强调新品的舒适性和多样性，特地请了25位肤色、体型、胸型、胸部大小都有些许不同的女性拍摄了这组“胸部解放”的照片。
阿迪达斯在配文中写道：
We believe women's breasts in all shapes and sizes deserve support and comfort. Which is why our new sports bra range contains 43 styles, so everyone can find the right fit for them.
“我们相信各种形状和尺寸的乳房都应该得到支撑和舒适。我们新推出的运动内衣系列包含43种款式，每个人都能找到适合自己的款式。”
range [re?nd?]
n.
范围;一系列;(变动或浮动的)界限;区间
【英文释义】
a variety of things of a particular type
【词组搭配】
current range 当前范围；电流范围
range over v. 包括；涉及
range up 按次序排列; 射程提高
【例句】
The two men discussed a range of issues
那两个人讨论了一系列问题。
This year they have introduced three new products to extend their range
今年他们发布了3种新产品，以扩大产品范围。
The article covered a wide range of topics.
这篇文章讨论了一系列广泛的论题。
我属实完全被震惊到了...这么大胆的行为，阿迪这是被盗号了吗？？国外网友们也纷纷在评论区中留下了质疑的声音。
u guys can market ur new sports bras or products without the nudity, this isn't how body positivity is promoted. For crying out loud Twitter is a public platform that's also accessible to a lot of underaged kids, a tweet like this can corrupt someone. Do better.
“没有裸体照片也可以做运动内衣广告吧？这可不是身材自信该做的。推特是一个公开的平台，上面还有很多孩子这种广告会影响他们的，再做得好点吧”
nudity [?nju?d?ti]
n.
裸体;赤裸
【英文释义】
the state of being without clothing or covering of any kind
【词组搭配】
partial nudity 半裸; 部分裸露; 局部裸露;
suggest nudity 建议裸露
nudity scenes 露点镜头
【例句】
I didn't know there would be nudity here.
不要看。我不知道这里会有不穿衣服的人。
And you can see that there's no nudity.
你可以看到 没有任何裸露。
Your agent said you're okay with nudity.
你经纪人说你对裸戏没问题。
accessible [?k?ses?bl]
adj.
可到达的;可接近的;可进入的;可使用的
【英文释义】
that can be reached, entered, used, seen, etc.
【词组搭配】
accessible to 可归属的; 可归因的; 可得到的
easily accessible 容易进入的
【例句】
The museum is easily accessible by car.
开车可以方便地到达博物馆。
The premises are wheelchair accessible
该场所轮椅可以自由出入。
Outside town is another experience, accessible by bus.
坐公交走出市区，会有另一种体验。
阿迪达斯面对各种各样的质疑也是正面做出了回应：
Breasts are a natural part of the anatomy. It's time to remove the stigma to allow future generations to flourish.
“乳房是人体自然的组成部分，是时候除去对它的偏见并且向前看了”
再之后，阿迪达斯更是明目张胆得在德国总部附近张贴了一块巨幅海报来宣传，上面放了64张“裸胸”照片（原图无码），并给这组广告图集命名为“乳房画廊”。
这组图的视觉冲击力更大，造成的影响也更大。越来越多的人知道了这事，国外网友们也引发了剧烈的讨论。在一片骂声中，我找到了几个赞美声：
My wife is one of the women who volunteered to be photographed for this new Adidas campaign. At first I was very uncomfortable with it but my wife & her sisters sat me down & taught me the importance of body positivity & female autonomy. I now understand & support Adidas.
“我的妻子是照片里的志愿者之一；起初我非常不赞成她的决定，但我妻子和她姐姐给我讲了这件事的重要意义和女性自主权，我现在特别理解和支持阿迪达斯这个行为。”
As a father of two daughters that played sports this is way overdue. Thank you. A lot of girls give up sports because they can't find the right fit to stay comfortable.
“作为一个女性运动员的父亲，我想说谢谢你；有太多的女孩因为找不到合适的运动内衣而放弃运动了。”
overdue [???v??dju?]
adj.
逾期的;过期的;(到期)未付的
【英文释义】
Overdue sums of money have not been paid, even though it is later than the date on which they should have been paid.
【词组搭配】
overdue payments 逾期支付
be overdue 过期
overdue tardy 迟到的
【例句】
I'll go home and pay an overdue visit to my mother.
我将回家看望母亲，其实我早该回去了。
The plane is overdue and has been delayed by the bad weather.
飞机晚点了，被坏天气耽搁了。
This car is overdue for a service.
这辆汽车早就该维修了。
反对的：
Would you do this with men's genitals？Is this ad directed towards men Women already know what shapes,sizes,colors breasts come in.
“你们会用男性生殖器做文章吗？这是专门给男人们看的广告吗？这些女人们自己早就知道了啊。”
Will you show us penises too (circumcised and uncircumcised) of different shapes and sizes for the pant/boxer set?
“你会给我们展示男人不同形状和不同大小的下面吗？”
阿迪达斯还继续发布了一条视频并配文：
Support is everything. Whatever the sport, women deserve freedom and comfort to move however they choose. That's why we redesigned our sports bra collection to cater for more women, more bodies and more sports.
支持就是一切。无论是哪项运动，女性都应该得到自由和舒适，可以随心所欲地运动。这就是为什么我们重新设计了我们的运动文胸系列，以满足更多女性、更多身体和更多运动的需求。
虽然说这种过于直接的呈现方式比较”暴力“，但是并没有违反法律。阿迪达斯也表明拍摄者们都是自愿加入的。所以这次的宣传活动完完全全是合法的商业行为。
国内逐渐也开始有很多人开始讨论阿迪达斯这次的广告宣传：
总之，大话哥认为这次阿迪达斯可谓是赚足了人们的眼球。从广告的角度来思考，这次的宣传确实打破了人们的思维局限，以一种偏“艺术”的形式来达到自己的宣传目的。但从其引起的争议来看，是否真的在“消费女性”还是要打一个问号的。
大家怎么看呢？可以在下方评论区理性讨论哦~
