备：
东贝冰淇淋机一台
参考购买
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border ">链接：
30cm打蛋盆一个，打蛋器一个；
原材料：
编号 品名 用量
1 原味酸奶 2000g
2 雀巢淡奶油 2000g
取淡奶油，倒入打蛋盆中，加入熬制好的糖280g-320g；
用打蛋器打发；直至打至粘稠；
取酸奶，倒入打蛋盆中；
继续用打蛋器打发；直至打至粘稠；
将打发好的原材料加入冰淇淋料箱内；
按制作按钮，开始制作冰激凌；
当显示屏上显示制作完成时，我们就可以压下手柄，用被子接住，旋动；
这样基础的冻酸奶就做好了。
巧克力燕麦冻酸奶 棉花糖冻酸奶 玉米脆片冻酸奶
制作方法：接上一步，在制作好的基础冻酸奶上，加上巧克力燕麦碎，葡萄干，杏仁等其它干果。 制作方法：接上一步，在制作好的基础冻酸奶上，加上棉花糖，葡萄干，杏仁等其它干果。 制作方法：接上一步，在制作好的基础冻酸奶上，加上玉米脆片，葡萄干，杏仁等其它干果。
好，这里是“健身生活录”，很高兴在这里相遇，我是一个爱家、爱运动，崇尚健康饮食、健康生活的家庭主妇一枚。感谢您的阅读，如果喜欢我的文章，或想看更多美食心得及生活小技巧，就请动动小手点击上面的“关注”吧
夏季不能太贪凉，香飘四溢的蒙古奶茶做起来，只需1把茶叶半杯奶。
< class="pgc-img">蒙古奶茶
虽说炎炎夏日，喝上冰冰爽爽的冷饮，心和嘴上一时是爽了，老话说的好，“贪凉一时爽，问题跑不了”，俺也是个注重养生的人那，还是乖乖的喝热饮吧。夏天天气热，新陈代谢快，出汗多，人体非常容易缺失水分，所以平时汤汤水水必须要跟上，对于不喜欢喝白水的我来说，做各种饮品也是我的强项。周末回老家，正好带回来几斤鲜奶，再从家里常备的砖茶上，撬下一小把茶叶，放一起煮一煮，就是香飘四溢的奶茶。
< class="pgc-img">蒙古奶茶
茶和奶，虽然是很普通的两种食材，但是做正宗奶茶还是要有讲究的，牛奶要选鲜挤的鲜奶，最好是草原牧区放养的牛产的奶，奶香味儿才十足，喝着也更放心、营养；茶要选择上等的砖茶，砖茶是用茶叶、茶茎或茶末，经过高温蒸压成形，外观似砖一样的茶叶，喝的时候用刀或斧撬下几块儿煮水喝，茶香味儿非常浓郁。茶和奶这两种食材，经过简单的接触融合，却能碰撞出非常奇妙的香气，这也是传统蒙古奶茶，能一直延续至今，还非常受欢迎的原因吧。
< class="pgc-img">蒙古奶茶
下午茶间，约上志同道合的好友，坐在一起，品着奶茶，聊着互相感兴趣的话题，不是非常惬意吗？夏季喝热饮、热茶不但有助于排汗、排毒、减肥等，尤其对于脾胃虚寒和冬季容易手脚冰凉的美眉来说，喝热忌凉还有助于缓解症状。关于夏天喝热还是贪凉，您是怎么看待的呢？
【蒙古奶茶】
所需食材：鲜奶半杯（约150毫升），砖茶1小把（约10克）纯净水450毫升、盐1.5克
制作过程：
说明：我用的养生水壶，最大可容纳600毫升液体，如果您选择用锅熬奶茶，食材可适当增倍。
1、首先把茶叶从砖茶块儿上撬下一些，一般它都是成片状下来，撬开后再用手掰成小块儿，差不多滤网能装得下的大小即可。
< class="pgc-img">砖茶
2、把掰成小块儿的茶叶再用水简单冲洗一下，我觉得这样会更卫生一些，毕竟茶叶在制作和运输的过程，难免会遇到一些灰尘，洗净之后放入小容器待用。
< class="pgc-img">砖茶
3、鲜牛奶也倒入一个干净的碗中待用。如果您没有鲜奶，也可用普通原味的袋奶和盒奶代替，一定选纯牛奶而且是原味儿的。
< class="pgc-img">现挤鲜牛奶
4、把自来水灌入养生壶左侧带过滤芯的水箱中，再把茶叶装入水壶的滤网中，盖好盖子，全部放到机座上，旋转杆移到水壶的正上方，插入电源，选择注水，水会自动过滤后进入水壶中，再按功能键开始工作，水很快沸腾，茶的颜色也逐渐变深，从观察茶的颜色区分浓茶和淡茶，如果您喜欢喝淡茶，可以提前关电，如果喜欢喝浓一些可继续煮一分钟。
< class="pgc-img">煮茶的过程
5、此时把水壶盖打开，取出滤网，徐徐倒入鲜奶，全部倒入后，盖上水壶盖，按下电源开关，继续加热。
< class="pgc-img">煮好的茶中倒入鲜牛奶
6、因为水壶盖有防溢功能，不担心会溢出来，继续煮沸一分钟，如果用的是生奶，必须彻底熟透、杀菌，也让奶和茶慢慢互相融入，激发出特有的香气，时间到关电，此时，从外观看，是一种漂亮的咖啡色。
< class="pgc-img">茶和奶完全融入成咖啡色
7、奶茶分甜和咸两种，如果您喜欢什么口味的，此时可以打开盖子加入糖或盐了，我们煮奶茶习惯放盐，喜欢咸味奶茶，加入一点点即可，喝时咸味似有似无，味道才最好，加入盐后可略煮一秒，让盐充分融化，且在沸腾的过程能让盐在奶茶里均匀分布。
< class="pgc-img">放盐的过程
8、打开盖子的那一霎那，一股奶香伴随着茶香，扑面而来，沁人心脾。找一个干净的茶杯或碗，徐徐倒入奶茶，待晾制不烫口时，可慢慢品用了。是不是很简单呀？只需1小把茶叶、半杯奶，分分钟就能做成香飘四溢的蒙古奶茶。夏天喝热饮、热茶，还有助于排汗呢，对健康也是非常有益的。
< class="pgc-img">蒙古奶茶
小贴士：
- 煮奶茶最好选用现挤的鲜牛奶，味道会更香浓，如果没有，就选超市袋装或盒装的原味鲜奶。
- 茶和奶的配比一般3:1比较好，砖茶不要煮的时间太久，否则颜色太深不美观，口感也会变苦。
- 最后无论放盐或放糖，都不能过多，有淡淡的味道即可，这样也能更好地品尝出奶茶的香味儿。
蒙古奶茶
今天的分享就到这儿了，感谢您花这么长时间耐心看完，虽然我们并不相识，但是茫茫人海中在这里相遇，就是我们的缘分，我是健身生活录，每天都有美食分享，期待我们明天见哦！
日，在广西河池市环江毛南族自治县的一家自行车店里，店长谭江永引起了人们的极大关注。他以竹子为原材料生产的自行车成为了热门话题。这一创新和独特的设计让人们看到了思维能力非常棒的男子，同时也让我们重新认识到在这个世界上，不断创新、勇敢尝试才能取得成功。
这些由竹子构成框架的自行车款式多样，包括山地车、公路车和儿童车等。不仅如此，这些自行车的价格也非常亲民，从数百元到上千元不等，已经售出了上万台整车，并且还出口至以色列等国家。这种以竹子为材料的自行车不仅具有环保的特性，而且在质量和性能方面也经受住了市场的考验。
我们从这个男子的创新中可以看到，确实只有勇于尝试和大胆创新，才能开辟出新的道路并取得成功。他对于传统自行车的重新设计，展示了他的思维能力和创造力。他没有被固有的观念束缚，而是敢于挑战传统，将竹子这种常见的材料应用到自行车制作上。这一做法不仅符合环保理念，也满足了市场需求，成为了一种受欢迎的产品。
这个故事给我们带来的启示是，在这个充满机遇和挑战的世界中，只有敢于创新、勇于尝试，才能取得成功。我们不能被现有的框架所限制，要敢于打破常规，发展出新的想法和方法。正是因为有了这样的人们，我们的社会才会不断进步，技术才会不断革新，让我们的生活变得更加美好和便利。
同时，我们也要从这个男子身上学习到坚持和努力的精神。他的自行车并不是一蹴而就的成果，而是经过多次尝试和改进才达到如此成功的地步。这种坚持和努力的品质在任何领域都是至关重要的，只有持之以恒、勇往直前，才能最终实现目标。
在这个充满变革和创新的时代，让我们向这位男子致以崇高的敬意和赞叹。他不仅展示了个人的智慧和勇气，也给我们带来了对于创新和思维能力的启发。让我们共同努力，勇于尝试自己的想法，创造出更加美好和繁荣的未来！
