京报讯（记者 黄哲程）5月1日实施的新版《北京市生活垃圾管理条例》，将北京生活垃圾分为厨余垃圾、可回收物、有害垃圾、其他垃圾四类，居民须将垃圾分类后方可投入对应的垃圾桶。你是否已经准备好了？先来做三道题：
①大棒骨和鸡骨头同是厨余垃圾吗？②7号电池和锂电池是同一种垃圾吗？③玉米粒、玉米核、牛奶袋、牛奶瓶分别是什么垃圾？
如果以上题目不会答，你肯定需要这样一份垃圾分类指南。新京报记者梳理了120件常见的生活垃圾，在市城管委的指导下一一对应四类垃圾。此指南宜常备手机中，按图弃物。
（答案：①：不是，大棒骨为其他垃圾，鸡骨头为厨余垃圾；②：不是，7号电池为其他垃圾，锂电池为有害垃圾；③：厨余垃圾、其他垃圾、其他垃圾、可回收物。你答对了吗？）
厨余垃圾：剩饭剩菜、调料、水果、面包、蔬菜及其残渣、甘蔗渣、油烟机油脂、花卉、仙人球、蛋糕、饼干、动物内脏、苹果核、鸡蛋和壳、中药药渣、豆类、废弃食用油、过期巧克力、小龙虾、螃蟹壳、鱼刺、吃剩的鸡爪、干脆面、西瓜籽、咖啡伴侣粉、奶茶中的珍珠、树叶、粽子馅、玉米粒、玉米叶、玉米须。
可回收物：快递盒、烟盒、报纸、旧书籍、纸箱、信封、塑料瓶、玩具、玻璃杯、酒瓶、碎玻璃、易拉罐、外衣、毛绒玩具、插座、手机、旧衣服、完整的镜子、牛奶瓶、牛奶利乐包装盒、纸牌、健身器材、电脑机箱、塑料衣架、CD塑料盒、旧皮鞋、电熨斗、麦克风、螺丝钉、行李箱、废鼠标。
有害垃圾：废锂电池、废镉镍电池、废氧化汞电池、废铅蓄电池、过期药品及其包装物、消毒液、油漆、油漆桶、杀虫剂、消毒剂及其包装物、废胶片、废节能灯、咳嗽药水瓶、滴眼液、止痛膏、老鼠药、药品、荧光棒、过期指甲油、过期止咳糖浆、废农药、含水银的LED灯、废日光灯管、废相纸、水银温度计、废血压计。
其他垃圾：健康市民使用的口罩、餐饮外卖包装盒、用过的纸杯、椰子壳、榴莲壳、餐巾纸、保鲜膜、塑料袋、卫生间废纸、纸尿裤、笔、头发、污损纸张、破碎砖瓦、烟蒂、橡皮泥、灰土、普通一次性电池（碱性电池，不含重金属）、塑料杯和吸管、大块骨头、牛奶袋、口香糖、面膜、琴弦、棉签、内衣、脏污衣服、假发、猫砂、扣子、砂锅、玉米核。
最终分类数据以北京市城管委官方公布的为准。
新京报记者 黄哲程
编辑 白爽 校对 张彦君
北京健康养老集团所属诚和敬长者公馆养老院，67位平均年龄八十多岁的老人生活在这里，护理员、社工、物业维修工等42名员工保障着他们的日常起居，日复一日，帮老人翻身、起床、洗漱，打扫卫生，喂饭，协助大小便。
自3月13日，养老院因疫情封闭管理以来，不少老人因为见不到家人而情绪低落。“哄”老人做核酸检测，教他们画画，一起唱歌、聊天，也成了员工们的职责。
张鑫陪老人聊天、晒太阳。 受访者供图
年轻人用热情填补着空隙，连接起一个个孤独的暮年人。但在封闭的87天里，他们自己的生活也被打乱——有护理员错过了筹备已久的婚礼，有维修工错过了孩子的成长，有外地来的实习社工看着网上的照片默默遗憾，“我错过了北京的春天。”
老人转过来“哄”他们，“我们见不着孩子，你们也见不着父母。我们知道你们不容易，等疫情结束后，咱们一块出去溜达。”
“哄”老人做核酸检测
封闭管理这段时间，劝说、协助老人做核酸检测，是护理员们的一项重要工作。
在丰台区这家养老院，住着67位老人，其中一半完全需要护理照顾，三成是半自理老人，只有两成能自理。每天早上9点多，实习护理员于嘉鑫例行查房时，会通知大家在房间等待医护人员上门采样。有老人不耐烦，于嘉鑫就耐心解释，“老人是易感人群，做核酸检测让自己安心，也让家里人放心。”
这也要求工作人员有充足的耐心。老人动作慢，张嘴做个“啊”的口型，也要几分钟。还有些有认知障碍的老人，总是不肯张嘴，护理员便好声好气地哄，“我看看您的牙怎么样”“您今天吃什么了，张开嘴让我看看”，趁着张嘴的一瞬间，赶紧采样。
检测完，有的老人忍不住干呕，护理员马上递上水。有的老人有攻击行为，一巴掌落在护理员身上。院长助理、养护部经理张鑫被骂过、打过，但她觉得这不是老人本意，“去挖掘一下，他是不是最近有情绪了，觉得没有人关心他了，或是想家了，还是和别的老人有小矛盾了？”
有一次，老人说被检测弄疼了，气得大哭。安抚一通后，张鑫才发现，老人只是想家了，她温柔地说，“现在大家都不能回家，您再忍耐一下，疫情结束以后，就回家聚一聚。”相比年轻人，老人更珍惜和家人在一起的时间，有老人哭着说，“总觉得见一面就少一面。”
今年以来，团聚是奢侈的事。1月23日，临近春节，北京疫情形势严峻，养老院开始封闭管理，家属探视暂停了。2月22日，养老院管控降级，允许短时间探视，老人们觉得看到了希望，眼巴巴地盼着能出门、回家的那天。
没想到，等来的是管控升级。根据北京市民政局的通知，从3月13日早上8点开始，全市养老服务机构进行全封闭管理。不少老人在听到消息后偷偷抹着眼泪说，“想回家。”
工作人员只能尽力安抚。一番耐心开解下来，老人们也接受了。有人开始在朋友圈里转发疫情相关新闻，他们知道，封闭管理是为了自己的健康着想。还有人在做核酸检测时，会和“大白”说一句，“辛苦了。”
在活动中收获陪伴和快乐
疫情肆虐两年来，养老院在防控上积攒了不少经验。
工作是有条不紊开展的。3月13日，封闭管理当天的清晨，大门口设置了隔离区，置物架也被摆放好，所有送进养老院的物品，都要先在隔离区静置两小时并消毒；紧急就医单、健康监测单、消毒记录单等各种表格都被打印好；库房里，酒精、防护服、N95口罩等防疫物资，一直储备有两三个月的量；餐厅照常运转，食材采买也有稳定的供应链。
养老院封闭管理后，工作人员每天定时消杀。 受访者供图
生活是有保障的，但大家明白，老人更需要的是心理疏导和精神陪伴。此前，很多老人一到周末就回家；有人本准备和家人一起过生日；有人爱热闹，村委会开会也一期不落地参加。
母亲节那天，一位老人收到了女儿的信，但因为视力差，看不清，便让于嘉鑫读给她听。老人听力不太好，于嘉鑫尽力大声，老人还是无法听清。于嘉鑫便想了个主意，把信誊了一份，字放大了三四倍。老人终于看清了，读完后，小心翼翼地把两份信折好，连连感谢于嘉鑫，“我一定要收好。”
养老院还会举办一些娱乐活动。每周五次，下午三点半，或唱歌，或画画，时长一个小时。实习社工王丽雯负责策划，她总提前几天想主题。每逢老人生日或节假日，社工们还会给老人们买蛋糕，设计小游戏。
王丽雯希望大家都能参与进来，获得快乐。“比如绘画，有的老人可以在没人帮助的情况下创作出理想中的作品；有的老人不会画，那我要给他准备能临摹的素材；对于能力更低一些的老人，我们会让他填色。”
有老人觉得活动无聊，对王丽雯发脾气。“当时大家都在，我下不来台，心里很委屈。”其他老人就劝，追着开导她，说“大家各有各的爱好”，让她不要因为这点打击失去信心。
大多数老人喜欢这种热闹的场合。有的能写一手漂亮的毛笔字，王丽雯就拜托他教大家写字；有人喜欢唱歌，王丽雯在观影室里准备好麦克风，号召会跳舞的同事一起来带动气氛。每次活动一结束，不少老人就围上来，抓着她问，“明天是什么活动呀？”
老人在养老院活动室练书法。 受访者供图
“一群十八九岁的小姑娘领着老人玩。”50岁的物业维修工刘海悦很羡慕，“谁不愿意跟年轻人一起玩呢，多有青春的气息呀。有时候老人就是老小孩，也需要哄。”他常想，要是自己老了之后，也能住进这样的养老院就好了。
连接一座座孤岛
刘海悦在这里工作了四年多，门锁坏了，电视打不开了，热水器不出热水了，老人们都会找他修。封闭管理后，他明显感觉到，老人们找他的次数变多了。“有时候我来修了半天，发现那东西根本就没坏。”但老人总会客气地留他多坐一会儿，和他说说话。
这种“小心思”不难被识破。刘海悦也不急着走，“有什么可着急的呢，其实陪他们聊天，不也是我的工作吗？”
刘海悦在工作。 受访者供图
在养老院里，见不到熟悉亲人的日子里，老人难免被寂寞、冷清包围。而其中有些人，更容易活成难被触及的孤岛。
64岁的马建国患有焦虑症和认知障碍症，不认识人，也无法自理，刷牙、洗脸、吃饭、上厕所都需要人帮忙。今年，家人刚把他送过来没几天，就碰上了疫情。陌生、封闭的环境让他紧张，他总爱把自己关在房间里，不愿意和人打交道，对试图靠近的工作人员更是充满了警惕。
刚搬来的那天下午，先后有几个护理员想进屋看看情况，都被赶了出去。养护部经理张鑫不放心，刚打开门，话还没来得及说，就被马建国向外推了个趔趄，“咣”的一声，门又被关上了。一直等到晚上，老人睡了之后，工作人员才走进房间，拿走了餐盘，打扫了卫生。
张鑫没有生气，她知道，很多有认知障碍的老人是没有安全感的，害怕外界的伤害，所以才会表现得暴躁，“但这种老人更需要别人去关注他们，站在他们的角度来交流。”
她每天都来敲门、打招呼，“马叔、马叔、马叔，我来看看您，看看您，看看您。”马建国说话会不断地重复，张鑫总结了经验，也学着他讲话，“用老人说话的方式开口，才不会被拒绝。”
“吃饭没，闺女叫什么，老伴叫什么，家住哪……”张鑫一点点地打开老人的心扉，慢慢地，马建国虽然不了解眼前这个瘦小的女孩，但也感觉到了善意和安全。当张鑫提出给他刮胡子时，马建国没有拒绝。
再后来，他开始让护理员给他洗澡，现在也能和大家坐在一起吃饭了。大家把马建国的照片和视频分享给他的家人，看到老人的变化，家人很感动，直向张鑫和她的同事说“谢谢”。
张鑫帮老人系鞋带。 受访者供图
和老人一起过春天
封闭管理87天，养老院的工作人员也思念着自己的家人。
刘海悦一年多没回过家了。他的工作本不算太忙，平时是他和主管两人轮班。没有疫情时，每到休息日，坐高铁五十分钟，他就能回到位于张家口的家。
因疫情防控要求，主管居家办公后，只剩他一人在岗，“现在也没有准确的休息日了，24小时待命，半夜老人摇铃说东西坏了，我也得赶紧去修。”封闭久了，对刘海悦来说，工作更像是一种打发时间的方式，“我多干点活，时间也会过得快一点。”
他惦记着上初二的小儿子，每天和家里通电话时，他总感叹，“孩子长大了，不会哭着闹着说想我了。”
张鑫原定于“五一”举办的婚礼也推迟了。为了能以最好的状态和她一同出现在亲友面前，张鑫的男朋友用了两个月时间，减了二十多斤重。现在，尽管失落，但他明白，张鑫放不下这些老人。
20岁的于嘉鑫本在大连职业技术学院读大专三年级，学习养老服务与管理。去年十二月，她和同学来到北京实习。之前，每到休息日，他们会一起游览北京的各大景区，或者去逛商场。知道养老院要封闭管理的时候，她正在八大处公园玩。
三个月来，实习生们没点过一顿外卖，于嘉鑫一直馋热腾腾的涮羊肉。张鑫心疼这帮孩子，煮了一大锅奶茶，“尽管学校允许他们提前结束实习，但是大家没有放弃。”
王丽雯常在手机上看到网友们分享的北京的照片，从贵州来这里实习后，她还没来得及出去玩，“好不容易来一次，我还有好多地方没去呢。”
三楼露台上，老人给自己的小菜园浇水、松土。 受访者供图
好在，养老院里栽了几棵海棠和月季，风一吹，白色的花瓣铺一地。王丽雯带着老人一起拍照、赏花，看到大家开心地笑，她就觉得，本以为已经错过的春天，原来早被装进了小院里。
（文中马建国为化名）
新京报记者 吴梦真 彭镜陶
编辑 彭冲 校对 刘越
<>内容来源于@什么值得买SMZDM.COM｜生活家 truman10
Apple AirPods是一款非常有创造力的产品，2016年和iPhone 7一同面世。因为iPhone 7革命性地将3.5mm耳机孔抛弃，所以AirPods的发布是一个很好的补充。
之后其他厂商发布的旗舰机都跟风般地将砍掉3.5mm耳机孔，但却没有AirPods这种革命性的产品问世。但是一个蓝牙耳机1288元，真的值得买吗？希望通过下面15个问题，你能得到自己的答案。
下面是文章结构，大家根据各自口味，随意选食。
一、关于AirPods的15个问题
1、多少钱买的？
AirPods延续了Apple产品的硬通货性质，发布后国行价格1288元，并且价格一直坚挺，京东、天猫、苏宁等官方旗舰店常年维持在1288元。京东曾经在双十一和双十二出现了999元的好价格，而且还能分期免息。当时犹豫没买，后悔颇多。
幸运的是，3月14日，我在考拉海淘上以【948.48】元小神价，入手了AirPods，终于拔草成功。京东跟踪了3个月一直是1288元，丝毫没有降价的趋势。是不是京东翅膀硬了，AirPods都不降价。对不住奶茶东，等不到你的优惠了。
2、如何优惠购买？
虽然京东现在常年1288元，但电商不止她一家嘛。在其他电商平台还是可以买到优惠价格。
唯品会-1039、国美-1088、i百联-1038、新蛋中国-1028、亚马逊中国-1066，以上是各大电商平台近期AirPods好价。在评论里面，总会有人说京东最低899或850买到，被各位值友戏称“一个价可以说一年系列”。
作为一个跟踪了三个月京东AirPods的我，觉得京东近期都不会出现999以下的神价格了（希望被打脸，这样也能实惠各位值友）
为了第一时间能收到AirPods优惠消息，建议AirPods关键词进行订阅，并打开手机推送。我第二天坐地铁随手搜索AirPods才发现神价格，【948.48】元果断入手。
▼▽ 订阅关键词+推送
订阅关键词+多刷值得买+多搜索种草产品。早买早享受，晚买不一定享实惠。
3、如何连接iPhone？
打开耳机盒，即可连接iPhone，就是这么简单。告别打开蓝牙再连接的烦恼，这是迄今为止我遇到过连接最方便的无线耳机，感叹Apple生态圈的强大。连接时，还能查看耳机盒与耳机电量。
▼▽ 打开盒子即可连接
如果身边有两个iPhone会不会串联呢？会显示这不是你的AirPods。
4、手势操作有哪些？
可以在蓝牙连接中，对已经连接AirPods进行手势操作的设置。默认轻点两下AirPods是唤出Siri。来电话时，双击接听电话，再次双击挂断电话。
▼▽ 默认Siri
当然你可以将这个设置为自己喜好的选项。现在提供选择的有播放/暂停、上一首、下一首以及关闭。并且可以左右设置为不一样的选项，非常方便。
▼▽ 左右分别设置操作
我在使用过程中，感到比较遗憾的是不能滑动调节音量。如果能滑动AirPods调节音量，这个产品会更加惊艳。
5、音质如何？
万元以下听个响。AirPods的音质不会让你惊艳，也不会太失望，毕竟比原装耳机好太多了。W1芯片得到了业界的广大认可，符合千元耳机应有的水平。没有降噪，这是比较大的短板。
▼▽ 强大的W1芯片
6、好看吗？
颜值，一直是Apple引以为傲的标签。这款AirPods延续了Apple产品的乳白色，设计风格也是极简设计，与Apple全家桶非常搭配。
▼▽ 我的Apple全家桶
▼▽ Designed by Apple in California
不过，AirPods的颜值却遭到两级分化版的评价。相比其他蓝牙耳机，AirPods的耳机柄比较长，对于整体外观有较大影响。因为颜值太过主观效应，所以我就放几张图，大家自己看看喜欢不~
▼▽ AirPods实拍
7、容易掉吗？
AirPods佩戴后，不容易掉。这个问题应该是很多人关心的，在发布之后网上就有段子说要去陆家嘴地铁站捡。
实测发现AirPods的人体工学设计的确先进，号称根据几万人适配情况出来的模型佩戴非常舒适，而且不容易掉落。即使快把头甩晕了AirPods也没有掉落。但毕竟是无线耳机，在乘坐地铁整理发型时，我还真掉过一次。
8、续航如何？
非音乐发烧友，通勤时使用，差不多一周充一次电，足够用。充电盒的设计不仅方便了收纳，还为AirPods的续航带来质一般的提升。这种设计，有点像空中加油的感觉，极大程度上延续了AirPods的续航。
AirPods一次听歌5小时左右，但加上充电盒之后，轻度使用一周不成为题。特别是充电15分钟，听歌3小时，这样的续航使我较为满意。
▼▽ 续航满意
9、可以一只AirPod听歌吗？
因为AirPods使用光学传感器和运动加速感应器来检测你是否已将它们戴入耳中，所以再你摘下任何一只耳机之后就会暂停歌曲。如果你想一只AirPod听歌，可以再次点击播放键。
▼▽ 摘下即暂停
这样是不是很麻烦，那么你可以关闭“自动人耳检测”，这样摘下AirPods就不会任何操作。但是不建议这么设置，摘下即可暂停，佩戴即可听歌太方便了。
无线蓝牙耳机，还能实现面对面听歌。比如吃饭的时候，和女朋友分别一个AirPod，可以听歌没有线的束缚。当然，你得先有女朋友。
10、哪只AirPod有mic？
每只 AirPod 中都有麦克风，所以可以拨打电话并使用 Siri。默认情况下，“麦克风”设置为“自动”，因此两只 AirPods 都能用作麦克风。如果仅使用一只 AirPod，则这只 AirPod 将用作麦克风。
▼▽ 每只 AirPod 中都有麦克风
也可以将“麦克风”设置为“始终左耳”或“始终右耳”。这样操作将把麦克风设置为左耳或右耳的 AirPod。即使您将这只 AirPod 从耳中取出或放入充电盒中，它仍将用作麦克风。
11、和EarPods对比如何？
没有可比性，无线的特点秒杀EarPods，无线必然是大势所趋，而且人家音质还比你好。除了长得有点像，这两者就没有太大联系。仔细对比，还是能发现两者外观的区别。
▼▽ AirPods VS Earpods
12、除了iPhone，还能连接什么设备？
官网介绍中，AirPods的系统要求是这样的：
iPhone、iPad 和 iPod touch：iOS 10 或更新版本
Apple Watch：watchOS 3 或更新版本
Mac：macOS Sierra 或更新版本
但Android党不用灰心，因为Android使用AirPods也是没问题的！
划重点：MIUI使用AirPods完全没问题。其实我的日常主力机是小米MIX 2，我一直犹豫没买AirPods就是担心其与Android系统的不兼容。
事实证明，AirPods和MIUI完美融合，双击接听电话照常使用，手势操作照常使用。不过Siri嘛，这个就Apple独有咯。
▼▽ 与MIX 2 完美融合
13、如何切换设备？
13.1 切换Apple Watch 3或MacBook Pro
在同一个iCloud账户下，Apple全家桶账户流畅切换，如在Apple Watch 3中下拉，点击AirPlay连接AirPods。这样就能用表听歌啦，这个功能在不带手机跑步的时候非常实用。
▼▽ 切换Apple Watch 3
13.2 切换iPhone设备连接
如果不是同一iCloud账户下的iPhone设备，就需要重置AirPods。重置方法很简单，将AirPods放入充电盒，长按背面的圆点就能完成重置，并重新连接新的iPhone设备。
▼▽ 切换新的iPhone设备
如果之前连接过，那么连接AirPods就非常方便了。而且AirPods可以关联多个iCloud账户，有时女票就会和我抢AirPods的控制权。
13.3 切换Android设备
在蓝牙搜索里，选择AirPods进行连接。因为AirPods是为iPhone而生，所以搜索列表里比较难找到，需要多适配几次。连接成功后，切换Android设备就方便了。
小结：AirPods切换设备非常方便，但不建议连接太多设备。有几次掏出AirPods，我都不知道连接到了哪台设备上，要检查iPhone，Apple Watch 3，MIX 2，看看谁有蓝牙连接的标志。一般情况下，AirPods默认连接设备是放入充电盒最后连接的那个设备。
14、连接Android体验如何？
这里以MIX 2的MIUI 9稳定版为演示案例。打开充电盒，稍等片刻即可在耳机中听到“咚”的声音，就连接上MIX 2啦。用iPhone设置的切歌、暂停都能正常使用，接听电话也能使用，和我用iPhone使用AirPods差别不大。
▼▽ MIX 2体验满意
Android连接AirPods的缺点也是一个小缺点，光学传感器和运动加速感应器的功能就没有了。
现在就非常后悔没有早点入手AirPods，如果你也是Android党并且喜欢无线设备，那么AirPods非常值得入手。
15、怎么没有开箱？
终于有人问这个问题了！那么来AirPods开箱。
这次是在考拉海淘上购买，外包装很有识别性。我不是狐狸精，我买东西比狐狸还精。
▼▽ 考拉海淘
AirPods的外包装依旧延续苹果极简设计风格。正面是产品图，背面是充电盒图。
▼▽ 就是他
▼▽ 背面
拆开包装，Designed by Apple in California。
▼▽ 拆开包装
继续往里拆，就能看到一个AirPods充电盒，一本说明书。AirPods就在这个充电盒里。
▼▽ 说明书
▼▽ AirPods充电盒
附送了一根充电线，长度约1米，接口是iPhone标配的Lightning接口。
▼▽ 长度约1米
▼▽ Lightning接口
▼▽ 充电盒上Lightning接口
AirPods究竟有多么好携带。16.5 x 18.0 x 40.5 毫米，放在小仙女手上刚好。
▼▽ 与小仙女手对比
▼▽ 对比日用品
Apple的设计无处不在，在充电盒上就能看到Apple设计的用心。每个小细节都追求极致，这也许就是Apple在设计上领先的地方吧，活该这么赚钱。
▼▽ 充电盒小细节
充电盒上的指示灯能显示电量，连接状态。设计的很隐蔽，对整体优美的设计没有破坏。
▼▽ 指示灯
用过之后就会爱上他，真是太喜欢这个产品了。2016年最有创造力的产品，可惜2018年才入手。
二、总结：
AirPods，一款用了就会深深爱上的产品。现在最后悔的就是没有能早点购买，2016年就发售的产品，现在才购入，相见恨晚。个人认为，非常值得购买，特别是在电商打折破发价购入。那么，觉得值得买吗？
优点：
1、无线，妙不可言。未来是属于无线的世界。
2、续航满意。空中加油式的续航方案，充电盒不仅能给续航带来质的飞跃，还方便收纳，是AirPods不易丢失。
3、连接方便。拿出即可连接，凭这个人性化的设计，对得起Apple的品牌信仰。
4、佩戴舒适，不易掉落。最怕人群之中，将你掉落。希望这事，永远不要发生。
缺点：
1、不能调节音量。手势操作中，没有加入滑动调节音量的操作，不得不说是个遗憾。相信下一代产品会加入这个功能，毕竟你可是Apple。
2、耳机盒不耐脏。使用了一段时间之后，耳机盒内藏污纳垢。
3、没有降噪。小小的遗憾，不过降噪一直不是Apple的优势。
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