源：中国军网综合 责任编辑：武千妍
金秋九月，又是一年退伍季。时光荏苒，岁月匆匆。两年的摸爬滚打，千锤百炼、锻铁成钢；两年的艰苦磨砺，破茧成蝶、展翅飞翔。对于退伍的战友来说，脱下的是军装，收获的是成长；对于留队的战友来说，夯实的是基础，提升的是本领。不管走与留，两年的军旅生活，军营的点点滴滴都已经成为今生难忘的记忆。
今日出版的《解放军报》遴选了一组上等兵的军营感言和成长故事，让读者分享他们的成功和收获。让我们透过一行行真情的文字、一段段生动的故事，感受军营这个大学校、大熔炉给热血青年带来的改变。
两年军旅生活 几多难忘记忆
——分享一组上等兵的军营感言和成长故事
学会“归零”，才能跑得更快
申恕丞，第72集团军某旅炮兵营火箭炮连副班长，曾被评为“最美新兵”“优秀义务兵”。
入伍前，我是重点大学的大二学生，拿过奖学金，还被评为“优秀学生干部”。带着大学生士兵的光环走进军营，刚开始我有点飘飘然。然而，入伍没几天，骨感的现实就给我当头一棒：跑不快、投不远、打不准。
难道真要成为“眼高手低”的孬兵？我不甘心。为了证明自己，我选择了“归零”，把以前的成绩和荣誉全都“压箱底”。
记不清多少次在训练场上挥汗如雨，不知道多少个晚上加班到深夜，最终，我用龙虎榜上的成绩单刷新了大家对我的认识。我还发挥大学的专业特长，为营连制作了网上数字营连史馆，激活了单位革命传统教育的一池春水。
迷彩在身踏梦高歌，绿色青春自当无悔。在军营，我学会了“归零”，更收获了另一张“大学文凭”。
最美好的年纪，有你们陪伴
麻天琪，第73集团军某旅作战支援营信息保障队战士，曾被评为“优秀义务兵”，获嘉奖1次。
两年前，我们怀揣梦想，从天南海北会聚于军营，从此便结下不解之缘。稍息、立正、向右转；齐步、跑步、站军姿；打枪、投弹、爬战术……这两年，我们在摸爬滚打中并肩作战，我们携手前行越过艰难险阻。
我还记得，我们在大海里搏击风浪，在武装5公里考核中互相扶持，在晚会上共同演绎精彩节目……那是我一生都忘不了的战友情谊。
当兵苦乐，战友情深。庆幸的是，在最美好的年纪，遇到了亲爱的战友们，是你们陪我走完这两年的军旅路程，是你们陪我度过了不可辜负的青春。
成功来自勤奋与坚持
胡徐论，第72集团军某旅二营装甲突击车连战士，曾被评为“神炮手”“优秀义务兵”。
“当兵就当能打仗的兵！”这是我给自己设定的军旅“小目标”，牵引着我练就了一身过硬的军事技能。
新兵下连后不久，由于军事素质过硬，我被推荐到某兵种训练基地学习。期间，我坚持随时翻阅教材书籍，随时背记知识要点，让专业知识烂熟于心。结业射击考核中，我取得“4发4中”的成绩，被评为“神炮手”。
“躺在功劳簿上睡大觉的，都是失败者！”载誉归来，我在炮手理论学习册的扉页上写下这句话鞭策自己。
为解决坦克火炮射击瞄准击发速度慢、射击精度不高的问题，我不断虚心向班长骨干和厂家技师请教，通过近两个月埋头钻研，我总结出“一看、二听、三动、四瞄、五击”的坦克火炮五步快瞄法，一经推广，大大提升了全连的训练水平。
前不久，旅里组织坦克夜间战斗射击，我又打出了“8发8中”的好成绩。
逼着自己吃点苦
龙正坤，第72集团军某旅侦察营二连战士，曾参加集团军“侦察尖兵”集训，获嘉奖1次。
俗话说，“吃得苦中苦，方为人上人”。刚开始我不以为然，但两年的侦察兵经历，着实让我深刻明白了这句话的内涵。
丛林潜伏，我冒着高温酷暑，不顾蚊虫叮咬，在山上连续潜伏3个昼夜；“猎人”训练，我生吃带血的蛇肉，到礁石上挖海蛎吃；为掌握导航、通信等信息化装备，我经常加班加点反复练习，手指磨出血泡、磨起老茧……一次次面临艰难险阻，一次次身处奇难险境，艰苦的磨砺让我成了一名响当当的“侦察尖兵”。
军营是一座竞技场，你追我赶，大家都在拼搏，只有比别人吃更多的苦、流更多的汗，才能超越自我、挑战极限，收获属于自己的成功。
带着自信从容面对挑战
朱文涛，第72集团军某旅四营十二连战士，曾被评为“野战化训练先进个人”“优秀义务兵”，获嘉奖1次。
从小，我就是一个“小胖墩儿”，做事经常慢半拍，引来不少嘲笑。由于较胖，刚入伍时我的跑步、单杠、俯卧撑等项目几乎样样落后，总是给班里拖后腿，我非常愧疚、非常自卑。
这一切，班长都看在眼里。所以，他总是想方设法改变我，特别是每当连队搞训练评比时，他总会推荐我去参加。
“我体能差，会给班里丢脸的！”我想尽办法逃避。
“军人，就要昂首向前，不管能不能赢，只要敢拼就会有收获。”班长却不厌其烦地鼓励我。
在班长的“激将”和帮带下，我的所有训练成绩都合格了，一半以上还达到了优秀。更重要的是，我学会了自信，学会了怎样面对挫折和挑战。
即将离开部队，告别朝夕相处的战友，但无论走到哪，我都会带着自信从容面对挑战。
从独立中走向成熟
谢俊凡，第72集团军某合成旅侦察营二连战士，曾参加师预提指挥士官集训，获嘉奖1次。
现在看来，我要为两年前自己的决定点赞：如果不是军营的磨砺，我可能现在还是一名工厂实习生，或者还是一名迷茫的青年。
刚入军营，我不适应各种条条框框，不愿服从管理，成了全连有名的“刺儿头兵”，很不受大家欢迎。
然而，连队干部骨干并没有放弃我。今年年初，我被连队推荐参加师预提指挥士官集训。3个月里，通过教学、管理、体能等全方面的磨砺，我变得更加成熟了，处事也更加稳重了，以前动不动就“顶嘴”的毛病也彻底改变了。从那以后，战友们对我刮目相看，期待有佳。
以前不理解为什么说“军营是所大学校”，两年的军旅生涯，让我收获了在地方学不到的成熟，这一点，弥足珍贵。
荣誉是军人的责任和生命
张妙峰，第72集团军某旅“钢四连”战士，曾被评为“优秀义务兵”，获嘉奖2次。
能在“钢四连”这个荣誉连队当兵，是莫大的幸运，而那场特殊的入连仪式，更是让我刻骨铭心。
入连仪式不是在连史馆，而是在训练场上举行的。丛林激战、泥塘较量、真实对抗……当我们完成一项项考核后，终于看到了鲜红的连旗。
列队、举拳，我们面对连旗，声嘶力竭地喊连训，庄严宣誓。虽然一身泥泞、满身疲惫，但我们个个精神头十足，一套流程下来，一种强烈的归属感和荣誉感在我内心升腾。
那一刻，我突然明白了军人为什么要视荣誉为生命。只有人人都为这个连队建设增光添彩，“钢四连”的雄风才能代代相传。
哪个岗位都是强军战位
刘剑雄，第72集团军某旅三营火力连战士，曾被评为“优秀共青团员”“优秀义务兵”。
军旅生涯，最难忘的莫过于“转行”经历。
2017年初，由于连队工作需求，我从反坦克火箭班调至炊事班。离开熟悉的战斗班排去搞保障，虽有万般不舍，但我明白“革命军人一块砖，哪里需要哪里搬”的道理，深刻理解哪个岗位都能做贡献，哪个岗位都是强军战位。
万事开头难。在掌握基础技能后，我自费购买了菜谱和食材对新菜品进行研究。跟老班长学、跟同行学，旅里的每个炊事班我都跑了一遍，每个掌勺大厨的“拿手菜”都被我“偷学”了。
现在，我已掌握煎、炒、烹、炸、蒸、煮等炊事兵的“十八般武艺”。每当看到战友们吃着我做的饭菜时心满意足的样子，我的心里像吃了蜜一样甜。
不去搏一把，哪知自己多厉害
倪杰，第72集团军某特战旅作战支援营火力支援连战士，曾获旅创纪录比武考核轻机枪射击课目两项第二。
新兵下连4个月，步枪射击成绩突出的我被推荐参加旅轻机枪比武选拔。
第一次接触轻机枪，成绩中等，侥幸入了初选。后来两次筛选，我也都是打“擦边球”，勉强坚持下来。临近比武，我的成绩却不稳定，能不能拼到最后，能不能拿到名次，我很恐慌，甚至想放弃。
“比武夺魁是军人梦寐以求的事，但‘神枪手’不是天生的，不拼一把怎么知道自己行不行？”连长一番话，让我如梦初醒。
我给自己拟定了“突击计划”：为了比别人多练一点时间，每天提前一小时起床练据枪；别人瞄靶半小时，我就瞄一小时，休息时间更是一瞄就是半天；每次实弹射击后都反复总结经验教训，确保次次有进步。
功夫不负有心人。最终，我取得了两个课目的第二名，成为全旅有名的“神枪手”。这次比武收获的不仅是名次，更是成长的“金钥匙”——困难面前别低头，不去搏一把，哪知自己多厉害。
我走得慢，但永不止步
四郎扎西，第72集团军某特战旅特战二营五连藏族战士，曾被评为“军事训练标兵”“感动团队十佳人物”，获三等功、嘉奖各1次。
“推荐四郎扎西立三等功！”去年连队的年终总结大会上，指导员简短的一句话在我心中掀起巨浪。
列兵也能立三等功，是做梦吗？不，这是真的。
入伍之初，从高原到平原，我极不适应环境，头晕嗜睡的醉氧症，加上不习惯的汉语、不适应的饮食、落后的体能……入伍前的尖兵梦被现实击得粉碎。
转折源于一场英模事迹报告会。当聆听了“南京路上好八连”连长、“一等功臣”李旭从替补队员逆袭成为比武冠军的传奇故事后，我坚定了对梦想的追逐。
“我走得慢，但永不止步！”生活中，我主动调整自己，积极调整生活习惯，加班加点学习汉语，靠着顽强的毅力克服醉氧现象。训练上，别人跑五圈我跑十圈，别人轻装跑我负重跑……
越努力越进步，越进步越努力。那次单杠二练习创破纪录比赛，我一次次折腹，一次次拉起……世界开始旋转，手掌也全磨破了，但我告诉自己：“扎西，不能放弃，坚持住，你可以的！”当做到第100个时，班长、排长和连长都劝我下来，但我还是一次次坚持，突破自我，就这样，我创造了单杠二练习116个的连队纪录。
汗水浇灌荣誉。正是靠着永不止步的毅力，我也成功逆袭。
在军营，每个人都能找到合适的舞台
徐琪凯，第73集团军某旅侦察营侦察监视连战士，曾被评为“优秀义务兵”。
2015年，我在通过面试考核的情况下，放弃加入国内某著名相声剧社的机会，毅然来到军营。因为会说相声，各类晚会总少不了我的身影，一时间我成了战友们的“开心果”、单位的“红人”。可没想到，却因此耽误了训练，成绩排名靠后，失落感油然而生。
“武艺练不精，不算合格兵。干脆不搞文化工作了，耽误时间，哗众取宠，倒不如全身心搞训练来得实在。”我向指导员抱怨。
指导员拍了拍我肩膀，笑着说：“部队锻炼人，在于它的全面性，只要把握好说相声与搞训练的分寸，我相信你的训练可以迎头赶上。”
指导员的开导让我重新找准了方向。每次训练我都全身心投入，并挤出点滴时间补齐短板弱项。同时，我继续发挥特长，将身边人、身边事、身边理搬上舞台，创作了《装甲合伙人》《南国强兵》等特色相声节目，让战友们在捧腹大笑中明白做人做事的道理。
军旅生活让我明白：人生就是这样，会在直线和曲线之间迷路，但是只要向前跑，总会找到方向。
为班长写一首“离歌”
石壮壮，第73集团军某旅四营装甲步兵七连战士，入伍前曾获《中国好声音》比赛安徽淮北赛区冠军。
即将告别军营，我拨动琴弦，为战友们唱起《班长，你会不会来送我》这首自己原创的军营民谣，不禁潸然泪下。人群中，班长周鹏眼中也噙满泪水。
两年前的新兵晚会上，我弹唱的原创歌曲《眼前》一鸣惊人。班长周鹏找到我：“壮壮，有机会也写首歌送给我呗！”
我欣然答应：保证完成任务。很快，我就写出了一首歌，班长听完后却摇摇头。我又修改了几次，班长还是说没感觉。
旋律和歌词都没有问题，为何班长不满意？我一度认为是他的“品位”有问题，直到有一次指导员说：“你写的歌很华丽，但缺少‘兵味’。”我如梦初醒。
慢慢地，我开始用心体悟训练、教育、生活中的点点滴滴，随着时间的积淀，我的创作灵感也如泉奔涌。两年来，我创作了《列兵的日子》《指导员的情书》《陆战之王》等10多首接地气、有灵气的军营民谣，战友们都拍手称赞。
当然，我也始终没有忘记两年前那个诺言。
“转眼间两年光阴/悄悄流水仿佛一场梦境/今天我就要离开我的连队/班长你会不会来送我……”音乐响起，我把这首用两年时间写的“离歌”送给班长，也送给我的迷彩岁月。
文字整理：曾 涛、陈 拓、张 榕、杨 利、刘先冬、刘诗豪
摄影：韩海建、王路加、张 涛、赵启瑞、刘 珣、何泽斌
题图合成、版式设计：刘 程
<>源：中国军网综合 责任编辑：武千妍
金秋九月，又是一年退伍季。时光荏苒，岁月匆匆。两年的摸爬滚打，千锤百炼、锻铁成钢；两年的艰苦磨砺，破茧成蝶、展翅飞翔。对于退伍的战友来说，脱下的是军装，收获的是成长；对于留队的战友来说，夯实的是基础，提升的是本领。不管走与留，两年的军旅生活，军营的点点滴滴都已经成为今生难忘的记忆。
今日出版的《解放军报》遴选了一组上等兵的军营感言和成长故事，让读者分享他们的成功和收获。让我们透过一行行真情的文字、一段段生动的故事，感受军营这个大学校、大熔炉给热血青年带来的改变。
两年军旅生活 几多难忘记忆
——分享一组上等兵的军营感言和成长故事
学会“归零”，才能跑得更快
申恕丞，第72集团军某旅炮兵营火箭炮连副班长，曾被评为“最美新兵”“优秀义务兵”。
入伍前，我是重点大学的大二学生，拿过奖学金，还被评为“优秀学生干部”。带着大学生士兵的光环走进军营，刚开始我有点飘飘然。然而，入伍没几天，骨感的现实就给我当头一棒：跑不快、投不远、打不准。
难道真要成为“眼高手低”的孬兵？我不甘心。为了证明自己，我选择了“归零”，把以前的成绩和荣誉全都“压箱底”。
记不清多少次在训练场上挥汗如雨，不知道多少个晚上加班到深夜，最终，我用龙虎榜上的成绩单刷新了大家对我的认识。我还发挥大学的专业特长，为营连制作了网上数字营连史馆，激活了单位革命传统教育的一池春水。
迷彩在身踏梦高歌，绿色青春自当无悔。在军营，我学会了“归零”，更收获了另一张“大学文凭”。
最美好的年纪，有你们陪伴
麻天琪，第73集团军某旅作战支援营信息保障队战士，曾被评为“优秀义务兵”，获嘉奖1次。
两年前，我们怀揣梦想，从天南海北会聚于军营，从此便结下不解之缘。稍息、立正、向右转；齐步、跑步、站军姿；打枪、投弹、爬战术……这两年，我们在摸爬滚打中并肩作战，我们携手前行越过艰难险阻。
我还记得，我们在大海里搏击风浪，在武装5公里考核中互相扶持，在晚会上共同演绎精彩节目……那是我一生都忘不了的战友情谊。
当兵苦乐，战友情深。庆幸的是，在最美好的年纪，遇到了亲爱的战友们，是你们陪我走完这两年的军旅路程，是你们陪我度过了不可辜负的青春。
成功来自勤奋与坚持
胡徐论，第72集团军某旅二营装甲突击车连战士，曾被评为“神炮手”“优秀义务兵”。
“当兵就当能打仗的兵！”这是我给自己设定的军旅“小目标”，牵引着我练就了一身过硬的军事技能。
新兵下连后不久，由于军事素质过硬，我被推荐到某兵种训练基地学习。期间，我坚持随时翻阅教材书籍，随时背记知识要点，让专业知识烂熟于心。结业射击考核中，我取得“4发4中”的成绩，被评为“神炮手”。
“躺在功劳簿上睡大觉的，都是失败者！”载誉归来，我在炮手理论学习册的扉页上写下这句话鞭策自己。
为解决坦克火炮射击瞄准击发速度慢、射击精度不高的问题，我不断虚心向班长骨干和厂家技师请教，通过近两个月埋头钻研，我总结出“一看、二听、三动、四瞄、五击”的坦克火炮五步快瞄法，一经推广，大大提升了全连的训练水平。
前不久，旅里组织坦克夜间战斗射击，我又打出了“8发8中”的好成绩。
逼着自己吃点苦
龙正坤，第72集团军某旅侦察营二连战士，曾参加集团军“侦察尖兵”集训，获嘉奖1次。
俗话说，“吃得苦中苦，方为人上人”。刚开始我不以为然，但两年的侦察兵经历，着实让我深刻明白了这句话的内涵。
丛林潜伏，我冒着高温酷暑，不顾蚊虫叮咬，在山上连续潜伏3个昼夜；“猎人”训练，我生吃带血的蛇肉，到礁石上挖海蛎吃；为掌握导航、通信等信息化装备，我经常加班加点反复练习，手指磨出血泡、磨起老茧……一次次面临艰难险阻，一次次身处奇难险境，艰苦的磨砺让我成了一名响当当的“侦察尖兵”。
军营是一座竞技场，你追我赶，大家都在拼搏，只有比别人吃更多的苦、流更多的汗，才能超越自我、挑战极限，收获属于自己的成功。
带着自信从容面对挑战
朱文涛，第72集团军某旅四营十二连战士，曾被评为“野战化训练先进个人”“优秀义务兵”，获嘉奖1次。
从小，我就是一个“小胖墩儿”，做事经常慢半拍，引来不少嘲笑。由于较胖，刚入伍时我的跑步、单杠、俯卧撑等项目几乎样样落后，总是给班里拖后腿，我非常愧疚、非常自卑。
这一切，班长都看在眼里。所以，他总是想方设法改变我，特别是每当连队搞训练评比时，他总会推荐我去参加。
“我体能差，会给班里丢脸的！”我想尽办法逃避。
“军人，就要昂首向前，不管能不能赢，只要敢拼就会有收获。”班长却不厌其烦地鼓励我。
在班长的“激将”和帮带下，我的所有训练成绩都合格了，一半以上还达到了优秀。更重要的是，我学会了自信，学会了怎样面对挫折和挑战。
即将离开部队，告别朝夕相处的战友，但无论走到哪，我都会带着自信从容面对挑战。
从独立中走向成熟
谢俊凡，第72集团军某合成旅侦察营二连战士，曾参加师预提指挥士官集训，获嘉奖1次。
现在看来，我要为两年前自己的决定点赞：如果不是军营的磨砺，我可能现在还是一名工厂实习生，或者还是一名迷茫的青年。
刚入军营，我不适应各种条条框框，不愿服从管理，成了全连有名的“刺儿头兵”，很不受大家欢迎。
然而，连队干部骨干并没有放弃我。今年年初，我被连队推荐参加师预提指挥士官集训。3个月里，通过教学、管理、体能等全方面的磨砺，我变得更加成熟了，处事也更加稳重了，以前动不动就“顶嘴”的毛病也彻底改变了。从那以后，战友们对我刮目相看，期待有佳。
以前不理解为什么说“军营是所大学校”，两年的军旅生涯，让我收获了在地方学不到的成熟，这一点，弥足珍贵。
荣誉是军人的责任和生命
张妙峰，第72集团军某旅“钢四连”战士，曾被评为“优秀义务兵”，获嘉奖2次。
能在“钢四连”这个荣誉连队当兵，是莫大的幸运，而那场特殊的入连仪式，更是让我刻骨铭心。
入连仪式不是在连史馆，而是在训练场上举行的。丛林激战、泥塘较量、真实对抗……当我们完成一项项考核后，终于看到了鲜红的连旗。
列队、举拳，我们面对连旗，声嘶力竭地喊连训，庄严宣誓。虽然一身泥泞、满身疲惫，但我们个个精神头十足，一套流程下来，一种强烈的归属感和荣誉感在我内心升腾。
那一刻，我突然明白了军人为什么要视荣誉为生命。只有人人都为这个连队建设增光添彩，“钢四连”的雄风才能代代相传。
哪个岗位都是强军战位
刘剑雄，第72集团军某旅三营火力连战士，曾被评为“优秀共青团员”“优秀义务兵”。
军旅生涯，最难忘的莫过于“转行”经历。
2017年初，由于连队工作需求，我从反坦克火箭班调至炊事班。离开熟悉的战斗班排去搞保障，虽有万般不舍，但我明白“革命军人一块砖，哪里需要哪里搬”的道理，深刻理解哪个岗位都能做贡献，哪个岗位都是强军战位。
万事开头难。在掌握基础技能后，我自费购买了菜谱和食材对新菜品进行研究。跟老班长学、跟同行学，旅里的每个炊事班我都跑了一遍，每个掌勺大厨的“拿手菜”都被我“偷学”了。
现在，我已掌握煎、炒、烹、炸、蒸、煮等炊事兵的“十八般武艺”。每当看到战友们吃着我做的饭菜时心满意足的样子，我的心里像吃了蜜一样甜。
不去搏一把，哪知自己多厉害
倪杰，第72集团军某特战旅作战支援营火力支援连战士，曾获旅创纪录比武考核轻机枪射击课目两项第二。
新兵下连4个月，步枪射击成绩突出的我被推荐参加旅轻机枪比武选拔。
第一次接触轻机枪，成绩中等，侥幸入了初选。后来两次筛选，我也都是打“擦边球”，勉强坚持下来。临近比武，我的成绩却不稳定，能不能拼到最后，能不能拿到名次，我很恐慌，甚至想放弃。
“比武夺魁是军人梦寐以求的事，但‘神枪手’不是天生的，不拼一把怎么知道自己行不行？”连长一番话，让我如梦初醒。
我给自己拟定了“突击计划”：为了比别人多练一点时间，每天提前一小时起床练据枪；别人瞄靶半小时，我就瞄一小时，休息时间更是一瞄就是半天；每次实弹射击后都反复总结经验教训，确保次次有进步。
功夫不负有心人。最终，我取得了两个课目的第二名，成为全旅有名的“神枪手”。这次比武收获的不仅是名次，更是成长的“金钥匙”——困难面前别低头，不去搏一把，哪知自己多厉害。
我走得慢，但永不止步
四郎扎西，第72集团军某特战旅特战二营五连藏族战士，曾被评为“军事训练标兵”“感动团队十佳人物”，获三等功、嘉奖各1次。
“推荐四郎扎西立三等功！”去年连队的年终总结大会上，指导员简短的一句话在我心中掀起巨浪。
列兵也能立三等功，是做梦吗？不，这是真的。
入伍之初，从高原到平原，我极不适应环境，头晕嗜睡的醉氧症，加上不习惯的汉语、不适应的饮食、落后的体能……入伍前的尖兵梦被现实击得粉碎。
转折源于一场英模事迹报告会。当聆听了“南京路上好八连”连长、“一等功臣”李旭从替补队员逆袭成为比武冠军的传奇故事后，我坚定了对梦想的追逐。
“我走得慢，但永不止步！”生活中，我主动调整自己，积极调整生活习惯，加班加点学习汉语，靠着顽强的毅力克服醉氧现象。训练上，别人跑五圈我跑十圈，别人轻装跑我负重跑……
越努力越进步，越进步越努力。那次单杠二练习创破纪录比赛，我一次次折腹，一次次拉起……世界开始旋转，手掌也全磨破了，但我告诉自己：“扎西，不能放弃，坚持住，你可以的！”当做到第100个时，班长、排长和连长都劝我下来，但我还是一次次坚持，突破自我，就这样，我创造了单杠二练习116个的连队纪录。
汗水浇灌荣誉。正是靠着永不止步的毅力，我也成功逆袭。
在军营，每个人都能找到合适的舞台
徐琪凯，第73集团军某旅侦察营侦察监视连战士，曾被评为“优秀义务兵”。
2015年，我在通过面试考核的情况下，放弃加入国内某著名相声剧社的机会，毅然来到军营。因为会说相声，各类晚会总少不了我的身影，一时间我成了战友们的“开心果”、单位的“红人”。可没想到，却因此耽误了训练，成绩排名靠后，失落感油然而生。
“武艺练不精，不算合格兵。干脆不搞文化工作了，耽误时间，哗众取宠，倒不如全身心搞训练来得实在。”我向指导员抱怨。
指导员拍了拍我肩膀，笑着说：“部队锻炼人，在于它的全面性，只要把握好说相声与搞训练的分寸，我相信你的训练可以迎头赶上。”
指导员的开导让我重新找准了方向。每次训练我都全身心投入，并挤出点滴时间补齐短板弱项。同时，我继续发挥特长，将身边人、身边事、身边理搬上舞台，创作了《装甲合伙人》《南国强兵》等特色相声节目，让战友们在捧腹大笑中明白做人做事的道理。
军旅生活让我明白：人生就是这样，会在直线和曲线之间迷路，但是只要向前跑，总会找到方向。
为班长写一首“离歌”
石壮壮，第73集团军某旅四营装甲步兵七连战士，入伍前曾获《中国好声音》比赛安徽淮北赛区冠军。
即将告别军营，我拨动琴弦，为战友们唱起《班长，你会不会来送我》这首自己原创的军营民谣，不禁潸然泪下。人群中，班长周鹏眼中也噙满泪水。
两年前的新兵晚会上，我弹唱的原创歌曲《眼前》一鸣惊人。班长周鹏找到我：“壮壮，有机会也写首歌送给我呗！”
我欣然答应：保证完成任务。很快，我就写出了一首歌，班长听完后却摇摇头。我又修改了几次，班长还是说没感觉。
旋律和歌词都没有问题，为何班长不满意？我一度认为是他的“品位”有问题，直到有一次指导员说：“你写的歌很华丽，但缺少‘兵味’。”我如梦初醒。
慢慢地，我开始用心体悟训练、教育、生活中的点点滴滴，随着时间的积淀，我的创作灵感也如泉奔涌。两年来，我创作了《列兵的日子》《指导员的情书》《陆战之王》等10多首接地气、有灵气的军营民谣，战友们都拍手称赞。
当然，我也始终没有忘记两年前那个诺言。
“转眼间两年光阴/悄悄流水仿佛一场梦境/今天我就要离开我的连队/班长你会不会来送我……”音乐响起，我把这首用两年时间写的“离歌”送给班长，也送给我的迷彩岁月。
文字整理：曾 涛、陈 拓、张 榕、杨 利、刘先冬、刘诗豪
摄影：韩海建、王路加、张 涛、赵启瑞、刘 珣、何泽斌
题图合成、版式设计：刘 程
<>年这个时候，我都会翻翻手帐，看看年初写下来的心愿清单，到底有哪些实现了、哪些没有。
看了一下发现，年初写下的十个小目标完成了六个。
今天就在这里做个小小的年终总结吧，希望新的一年，我们可以一起加油。
< class="pgc-img">面对面采访我拓
首先，来分享我以为今年最不可能实现的心愿：见木村拓哉！
是的是的，我终于见到我的“男朋友”了！就在2018年的最后几天里！我真的是幸运儿!
不瞒你们说，这个愿望不止是列在我的年度清单，而是我人生愿望清单的重要一项。去年在戛纳错过他后，我“撒泼耍赖”地跟崔斯坦和王大R说：明年你们的KPI之一，就是要让我见到我拓!
< class="pgc-img">直到现在，回忆起这一切，都像在做梦。
前不久有一天，王大R突然神秘兮兮问我：你要不要见你拓啊？
我当时没好气地说：想啊，那又怎样？！
她说：那就安排你们见面!
我还以为她在哄我！因为那段时间我的状态不太好，身边的人花了很多时间精力陪我努力让我开心（对她们比心心）。
关注久一点的读者都知道我是他的大迷妹。因为长期单方面宣布他是我的男朋友（罗志祥居然喊他老公哈哈我并不算很过分），在公众号一再对他告白，写过N封情书给他，以至于现在，想知道我拓有什么大动静，只需要看后台留言就可以了！大家总是第一时间艾特我、私信我。▼
< class="pgc-img">公司的小伙伴，每当我请她们喝下午茶或者发礼物时，就很会来事儿地齐齐改称我为木村太太哈哈。▼
< class="pgc-img">当电影记者时就曾梦想，希望他能盯着我的眼睛，给他做一个采访，可惜一直没有这样的机会。去年他去戛纳，本来可能是离他最近的一次，但因为行程错开，而且我已经不是记者身份，又错过了。
人生处处有惊喜。
他这次来中国参加代言活动，品牌方的人知道我很喜欢他，主动找到王大R说，“卡卡是不是很喜欢木村，有没有兴趣来参加我们的活动，可以见到他！” 确定这不是个假消息后，我简直想抱起王大R转圈圈了~还好她当时不在我身边，不然可能抱不动哈哈。这是我那段时间听到的最好的消息了！▼
一开始，品牌的PR说，这次只能在台下静静看他，因为杰尼斯那边要求很严格，握手拍照合影什么的肯定都是不行的。
嗯，静静地看看他，想想也已经很让人开心了。
< class="pgc-img">更开心的是，过了几天，品牌那边又传来好消息：木村拓哉先生是个非常认真的人，他觉得既然来了上海，就希望能多安排一些工作，所以卡卡可以给他做个采访!
啊!啊!啊……啊!（你们脑补下我当时的尖叫声吧!)
没想到，后来不仅见到他，还采访了他，还握了小手手，好几次！▼
< class="pgc-img">对了对了，他还叫了我的英文名Becky，采访过程中，问到哪部作品对他来说最重要时，他专门反问我：Becky你是怎么想的？我怎么想，我当时大脑一片空白，心情就像坐上了一台喷射机！我也是被拓喊过名字的人了呢！当然，表面我还是非常淡定地告诉他：是《悠长假期》。而从他的答案，我能感觉他最重视的作品是《Pride》。
哈哈，先说回这次采访吧。
我们专门从广州飞到上海去见他，一路都很激动，给他准备了一些小礼物，见面穿什么也都早早就想好了。
采访是我的老本行了，采访提纲也都准备好了，按理说不应该紧张的。但面对木村，马上要开始的时候，我居然紧张到不行，总害怕自己忘记要问什么。
遗憾的是，采访临时被压缩到十分钟，翻译又去了一半时间，很多想问的问题都没问，就匆匆结束了。我们拍了一个Vlog记录，里面有我采访他的过程，大家感兴趣可以打开视频看看：▼
据莫妮卡她们从旁观察，采访全程我一直迷妹脸姨母笑地看着他，到后来，他都不敢直视我了（捂脸）。
最好笑的是，我见拓这件事，围观的人好像比我还激动！
知道我要见木村，身边所有人都沸腾了！阿花说我结婚都不会这么替我开心，哈哈，助理小妞们也是各种花式庆祝~
当天我拓在品牌活动现场直播，直播间里有好多读者替我表白，爱你们！▼
< class="pgc-img">深八更是专门微博转发我们的见面，文案快把我笑死了。
见完拓后，心情久久不能平复。走的前一天太兴奋，和同行的小伙伴聊天到半夜，起晚了，第二天直接从酒店匆忙杀去机场。
结果一路上不停收到朋友的信息：”你今天没去吃早饭吗？今天没遇到你拓吗？你知不知道自己错过了什么！”我们就住在同一个酒店，后悔到捶地！▼
< class="pgc-img">只好安慰自己说，以后一定会再见面了，我们会用日语愉快地聊天，好好吃上一顿，一定会的。
如果说这次行程有什么遗憾，那就是我很后悔自己为啥不会日语。这样就不需要翻译，可以问他更多的问题了。嗯，我决定把学日文列入我明年的年度愿望。
一直人问我：你这么成熟独立，怎么也会追星？为什么你可以那么长久的喜欢一个明星？这一点 ，其实在之前的推送里专门写过：
我从来都不是什么狂热追星族，也过了追星的年龄。喜欢和欣赏的演员歌手有不少，但我拓永远都是唯一的“男朋友”。
很多人以为喜欢某个明星就是因为“看脸”，或者把他（她）们想象成自己理想中的人，甚至幻想自己能嫁给他之类的。或许有些人是的，但对我自己来说，这么多年来如一日地喜欢他，是因为他身上有我希望自己也拥有的品质，他更多的是以一种榜样的力量存在着。喜欢上一个人，因为他变成更好的自己，因为我也希望能做一个像他那样温柔又努力的人。▼
< class="pgc-img">关于我拓的好，我在这里就不再重复了，有兴趣的小伙伴可以戳蓝色字温习一下我以前给他写过的情书：2017年给木村拓哉的情书；2016年给木村拓哉的情书。
说实话，在采访过程中，我是非常非常努力才控制自己不哭的（一再告诉自己现在你是记者一定要专业）。直到最后面才有点绷不住，因为隔了这么多年，我终于可以站在他面前，跟他说了那句一直想对他说的话：谢谢你，让我成为更好的自己。
< class="pgc-img">做一件自己不敢做的事：公开演讲
让我稍微平复一下自己的心情，继续回到心愿清单上。
在身边的人看来，我是一个爱折腾的人。无论是工作还是生活，好不容易从忙碌奔波不稳定慢慢调整到相对舒适稳定的状态后，我就又开始想做点什么不一样的事了。所以，每年的心愿清单里，几乎都有一项是和“突破自己”有关的。
今年的突破，我很”鸡贼“地列了两个：一个是挑战公开演讲，另一个是蹦极。结果只完成了前者。
说起来你们可能不信，虽然以前当记者，经常需要采访大明星，也当过一些活动的主持人。但始终，我对演讲这件事一直心存恐惧。只要台上剩下我自己，台下陌生人太多，我就会非常没有安全感，更别提侃侃而谈做演讲了。
所以年初小目标的其中一条就是挑战公开演讲。写的时候其实没有想太多，谁能想到，挑战来得太快。
没到三天，崔斯坦就跟我说：“你不是要挑战公开演讲吗，我们三月就去怎么样？”
天啊，我当时还只是列下心愿清单，雄心壮志而已，她也没有等我准备准备，怎么可以这么快就安排上了！
< class="pgc-img">不过我并没有犹豫太久。既然说了要挑战，那就硬着头皮上吧。为了这个演讲，我和工作室的小伙伴们还有当时牵头的刘凌老师，准备了两个多月，感谢她们。
光是主题就想了好几个，最终定了讲“穿得好的人赚更多”。
这两个多月的准备时间里，每天都在做一件事情，练习，反复地练习，每天至少练2次。
有时一个人对着镜子讲，有时是崔斯坦，有时是刘老师，后来又在全公司面前。每次练习的时候，助理小妞星星都帮我录音、录视频，她说手机内存快用爆了哈哈。▼
< class="pgc-img">正式演讲前一天，别的讲者都已经交定稿PPT了，我们还在改，一边改一边练，一边练一边改。
偷偷告诉你们，正式上场之前，我偷偷在后台喝了一点酒哈哈~
刚上台的时候，看到好多人拿出手机拍照，虽然要说的都了然于胸，还是有些小紧张。现场的读者后来和我说，听到我的声音都在颤抖，好在后来越讲越顺。▼
< class="pgc-img">讲完后，觉得自己发挥得不算满意，但终于做了这件事，有种高考完的如释重负感。
这次之后，崔斯坦说又接到了几个演讲的邀请，要不要再挑战下，emm，求放过好嘛~
关于演讲内容，我专门发了一篇推送，点这里可以回顾哦~▼
< class="pgc-img">这次尝试，也算是为我打开了另一扇门吧，发现了演讲神奇的力量。虽然我并没有因此爱上演讲，但现在站在台上的时候，以前那种不安全感神奇地消失了，尽管还是会有点紧张，但我知道，我是可以做到的。
这也是为什么我每一年都会”逼“自己去尝试一两件本来不敢做的事。因为我一直相信，只有走出舒适区，我们的理解力和感受力才会提升。这个小小的挑战，让我们知道自己其实还可以有更多可能性，只要你勇敢去做。
回忆起来，练习演讲的那段时间也过得非常快乐。崔斯坦和星星经常陪我练，我们还把公司的小伙伴都叫来听。直到演讲前一晚，她们还特意来我家陪我练，直到凌晨四点才回去。
星星从我家回去，发了一条朋友圈。▼
< class="pgc-img">和喜欢的人，做有趣的事，这种感觉真的很棒！
< class="pgc-img">做一件自己喜欢但不求回报的事：客串DJ
我时不时会问自己：到了人生这个阶段，有没有什么事，是即使没有任何回报，我也想去做？开心的是：仍然有很多！那就慢慢完成吧。
今年除了演讲外，让我觉得特别开心的尝试，是在敦煌的星空下客串了一回电台DJ。这个小挑战，虽然没有列在我的具体的年度目标里，但意外得来，非常惊喜。
我一直都有DJ梦，躲在声音后面，其实和躲在文字后面和大家交流的感觉很相似——通过电波和声音，和很多陌生人产生奇妙的关联，甚至情感共振。
所以当时一接到邀请，说请我去敦煌客串DJ时，我想也没想就答应了。后来才知道，这是个直播！！第一次当DJ居然就要挑战直播！
具体的经过，当时专门写了一篇推送，就不多说了，大家戳这里可以温习：客串电台DJ。
当时他们号称要把我的声音送上天，但8月活动结束了之后，却迟迟没动静。本来还以为没戏了呢，谁知道这个月7号，突然收到黎文老师发来的小视频。
哈哈哈，好浮夸，还记得那期推送和我们征集出来的异想天开吗？已经像1977年随旅行者探测器发送的金唱片一样，跟随卫星抵达太空了。▼
虽然只是客串的，但我的瘾被勾起来了。现在已经不满足于在朋友圈分享歌，还在公众号写了好几期歌单（昨天就分享了一期我的年度歌单），而关注我微博的小伙伴可能已经注意到，我还偷偷开了一个”黎贝卡晚安电台“的栏目，每天临睡前分享一首歌，嗯，目前属于微博里人气最低的栏目~但我会坚持分享的，谁让我喜欢呢！
< class="pgc-img">终于，我们有了自己的工作室！
今年四月，我们终于搬进了完全属于自己的独立工作室！▼
而我，也终于拥有了一间梦想中的办公室，里面有大的落地窗、CBD一线小蛮腰景、有舒服的沙发，还配了衣帽间。
< class="pgc-img">每个人走进来的第一件事都是尖叫，然后自拍，问我是不是超幸福。怎么说呢，因为出差太多，我主要都在远程幸福。
实际上这间办公室本来的主要功能，并不是给我办公用，而是作为拍摄的主要取景地哈哈。你们看到的很多照片和视频都是在这个办公室拍摄的。▼
但拥有自己的工作室的那种幸福感，再多的出差也冲散不了。
如果不知道我们之前是怎么”颠沛流离“，可能很难理解我为什么一定想要有一个自己的工作室的心情。
算下来，这是第四个办公室了。前面两个都是在家附近租的房子，三室两厅，当时工作室只有几个人，完全够用了。但时不时就出现网不好、空调坏了的情况，赶稿子的时候还蛮抓狂的。▼
< class="pgc-img">后来朋友知道了我们的窘迫，说他们公司刚好还有位置，可以分租给我们，我们就又搬到那去了。环境挺好的，但始终不是独立的工作室，有时候姑娘们太多太闹腾，隔壁全是钢铁直男，也会有点不太好意思（捂脸）。
在那里呆了将近一年多的时间，我们才找到现在这个地方。
还记得装修完，第一次来的时候是傍晚，看到窗外的灯慢慢亮起，当时我们一起来的几个人都快哭了。王大R开玩笑说：是不是有种人生巅峰的感觉？其实不是，那种感觉，更像是有了另外一个家。
公司确实也是我的另一个家，不出差的日子，每次回到办公室，看到小伙伴们在认真工作，或者是在茶水区聊天，都觉得很开心。
有了独立办公室后，力力还把自己的画框带过来，有空就画上几笔。▼
有自己的地方，没有了那么多约束，好几个助理小妞一到公司就换上拖鞋，只差穿上睡衣，开会也可以肆无忌惮地敷面膜。
咳咳，不要误会，大部分小妞还是精致貌美的。哼，尤其在下班的时候，每个人都掏出全副武装补妆。（公司不值得你们更美吗？）
我们可以每天一起喝下午茶，一起加班吃外卖。上次运营的小伙伴Wendy发的这条朋友圈，看完莫名有些感动。▼
< class="pgc-img">每个月，我们还会抽一天专门给寿星们庆生。这个生日蛋糕是不是还挺有趣，每个月不重样哦~▼
< class="pgc-img">不过，乔伊姐姐说她最喜欢的办公室还是最开始在小区租的那个小房子，几个人，几张桌子，环境虽然艰苦，但大家一起拼搏的感觉还蛮值得怀念的。▼
< class="pgc-img">坚持练瑜伽
今年感叹得最多的一点是：那些光吃不胖的日子一去不复返了~
真的，以前的我从来没有要减肥，要瘦身的想法，怎么吃都不长肉。老家以白胖为美，以前每次回家都信心不足，老有亲戚劝我多吃点。
< class="pgc-img">这两年完全不同了，从光吃不胖，变成了喝水也会胖体质。甚至，被钢铁直男朋友形容“珠圆玉润”。
连亲戚们再看到我，都开始委婉地表示：就这样吧，不能再胖了。
后台常常有好心的读者跑来跟我说：“卡卡，你一点都不胖啊”。听到我体重的人，也很少觉得那个数字需要减肥。
因为：我的肉都长在了看不见的地方，尤其是让我头疼的腰腹上。
< class="pgc-img">有时候需要给品牌或者设计师发三围订礼服，有一次对方拿到数据之后欲言又止，终于忍不住偷偷问崔斯坦：她的腰围和胸围是不是写反了？
然而并没有，84斤的时候，我的腰围竟然是73cm！这个比例真让人心塞。于是从去年开始，我把瑜伽提上了日程。
正常情况下，每周在家练两三次。勤快的时候，出差也会带上瑜伽垫，有时间就席地练起来。
< class="pgc-img">但这个目标只能算实现了一半，中断过三次。
一次是因为出差太多，停了一个月，一停下来，就不想再练了。还有一次是做了个小手术，停了三个月。恢复好后本来想重振旗鼓的，瑜伽老师生小孩了不太方便（捂脸）......
< class="pgc-img">眼看着小目标就要完不成了，最近又开始勤奋锻炼起来。
就这样断断续续，虽然没有瘦下来很多，但腰围从73瘦到68，我自己还是蛮满意的。现在的腰围目标是65～66，能穿上最小码，大家一起监督我呗。
< class="pgc-img">除了练瑜伽，我今年还和助理小妞们一起打卡贴墙站、天鹅臂，应该也有帮助。
最近这几年，我身边越来越多人健身，主要目的都不是为了瘦，而是希望能够改善体型，或者让自己的状态好一点。我最大的体会也是，每次运动完，心情确实会好不少。
< class="pgc-img">一场没有工作的旅行
自从当博主后，很多人羡慕我满世界飞，可以去各个国家看不同的风景。其实几乎每次出差都被安排得明明白白，留给自己闲逛的时间并不多。
出差途中遇到好看的风景，我有时会想：要是没有工作就完美了，特别期待一场没有工作的旅行。
细算，距离上一个真正意义上的旅行，已经有五年了。那时候崔斯坦还在北京，我在广州，我们约在大阪见面，然后一起去了京都。
前几天，我们突然决定，趁着今年快结束，接下来也没什么工作行程，不如来一场旅行吧，旅行地选在了东京。
< class="pgc-img">这次没有安排拍摄或是非去不可的应酬，鉴于每天还是需要发推送，我本来还在纠结这到底算不算没有工作的旅行。崔斯坦说，如果这都不算，那我永远都不会有（捂脸），也是......
每天白天可以放松地走走逛逛，好好吃一顿，然后晚上回去更新、选评论，跟你们聊聊天。
< class="pgc-img">走上大街上看到东京姑娘的发型都很漂亮，还一时兴起去理了个发，有机会拍照片给你们看。
这几天每天吃什么成了最大的事。因为没有提前定，有一天电话约晚餐时大概就被十几家餐厅拒绝了吧～一怒之下决定随便走走，然后走进了这家只有八个位置的寿司店，结果居然也被预定满了。看我们一脸失望，大厨表示：要不你们先吃吧，其他人来了再说。就这样，吃到了最近最好吃的寿司！
< class="pgc-img">有时候没有计划的行程，反而充满惊喜。
额，最近每天都在吃吃吃，再不回去，我就要胖了……
< class="pgc-img">多睡一点?
连续好几年，我的新年愿望第一个都是：早睡早起。但每次一说就被朋友们群嘲，因为我总是做不到......
今年换了一个目标：多睡一点。我还是失败了。
作为一个晚睡强迫症患者，每天不到半夜两三点都不想睡。很多人以为我是因为喜欢夜深人静时写稿，偶尔确实是。
但大部分时候，我是不舍得睡，平时更新完再选完评论，差不多就12点多了。终于有了一点自己的时间，泡个澡、看看书和电影，不知不觉就很晚了。
< class="pgc-img">今年出差也特别多，碰到去国外出差，日夜颠倒的时差，更新完每天的推送再对完第二天的行程，一看表，只剩下三四个小时的睡眠时间了。内心越是焦虑，就越是难以入睡，睡眠质量也不太好，稍微有点声响，就醒了。
好在我白天通常都会比较有精神，倒是不至于耽误工作啥的。很多人听到说很羡慕我精力旺盛，但其实睡得少，长期以来，对整个人的状态还是有影响的。
明年要把睡眠当作重点议题抓，打算和助理小妞们一起打早睡卡，希望她们能监督我，不过这帮坏人，总是想着借收罚款发家致富……
< class="pgc-img">除了这一个，今年还有几个没有完成的小目标，希望明年能完成：
想要突破的另一个计划是蹦极，其实也说了好几次了，但因为恐高，一直不敢去，希望明年可以克服。
养成准时的习惯，做你们的早更女友。说来惭愧，现在发送时间越来越晚，上次看后台数据，我已经被归类为“23:00~24:00”发送的博主了。（捂脸）
学一门技能：做饭，目前只学会了煮饺子。嗯，继续努力。
建立一段稳定的亲密关系。努力过，但是失败了，人生的很多事情都可以通过努力来获得，唯独感情这件事不能。
对了，刚刚买了新的信纸，希望明年可以重拾写信的习惯。▼
< class="pgc-img">其实我并不是一个热衷于做计划的人，之所以有这个”心愿清单“，是因为我发现，我们心里想做的事情有很多，但只有写下来，才会认真想去完成它。而一年又一年过去，我发现，神奇的是，很多心愿真的一个个实现了，包括见到木村拓哉这种疯狂的想法！
做完了我的年终总结，也想悄悄问一句：年初你们定下的愿望清单，都一一实现了吗？
趁着年末做个征集，想知道大家的愿望清单都划掉了哪些？为什么想试着完成它？尝试的过程遇到了什么难题？最好配上清晰好看的图片。投稿时注明#年度愿望#，方便收集。投稿将在下周四的推广中发出，被选中的同学都会有一份小礼物，等你们~
去年我在手账首页写了：更有趣、更自由、更广阔。现在我的签名更新成了拉丁文的：强壮和自由：▼
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希望新的一年，能够更强大地面对生活中的各种惊和喜。和你们共勉，我们明年见啦：）
