为一个不爱做饭不爱叫外卖的懒蛋蛋，把这份精力几乎全放在搜罗速食零食上面了。
虽然外卖很方便，但再好吃的菜肴装盒打包历经颠簸送到主人手里后就都变味了变坨了，而且外面的菜真的太太油了，是什么油你也不晓得，又加上疫情，还是尽量少吃为妙。
我跟你们讲找这些好吃的很不容易的，本次分享包罗了早餐，中晚餐和下午茶小零食，无广请尽情食用。
元气森林乳茶
< class="pgc-img">元气森林的气泡水我所有味道都喝了，都不太喜欢，没一个好喝的，不知道为什么那么火。但是乳茶我觉得就很好喝，跟阿萨姆奶茶很像，关键是无糖低脂肪，快乐肥宅水的完美替代！
现在出了茉香奶茶和浓香原味，更推荐浓香原味，我是个除了奶茶什么饮料都不喝的人，不喝奶茶就只喝白水，实在不想喝白水想解馋就喝喝奶茶，喝不了喜茶的日子里感激有它的陪伴。
不买不知道，原来小时候和的阿萨姆奶茶才几块钱，现在买个瓶装奶茶要十几块钱了，建议大家买6瓶装或者12瓶装的能便宜点。
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山姆家的每日坚果
我家附近有个山姆会员店，买东西没有会员卡不给卖，但里面的有些甜点零食外面买不到，我又不经常去，怎么办？我有妙招，大家可以去闲鱼搜山姆会员卡，有代买服务才一两块钱，这样就不需要办卡了。
他们家的榴莲芝士蛋糕一定要买啊，比外面正经甜品店的都好吃，关键量大价优，牛角包也不要错过！
我吃过良品铺子的每日坚果感觉一般般，我在山姆家买了一箱子自产的每日坚果，每天一袋，非常好吃，也没有添加其他味道，反正就是干果本身的味道，但就是特别好吃，停不下来。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">每袋里面有8种坚果营养丰富，蔓越莓干，提子干，蓝莓干尤其好吃，真的特别好吃，腰果也很脆香，一定要买哦。有时候饿了吃一袋就很顶饱，健康方便又好吃。
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卫龙牛板筋辣条
< class="pgc-img">社会人怎么可以没有辣条呢，尤其是追剧闲聊的时候。说起辣条，就不得不提咱们的龙哥了，辣条还是卫龙经典。
特别喜欢吃小袋装的辣条和小面筋，还有魔芋素毛肚也不得了，太上头了，停不下来，好吃到抖动。
< class="pgc-img">快去盘它！
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沈小善黑麦面包
< class="pgc-img">早点必须要吃又不知道吃什么。吃黑麦面包，全麦的哦，无糖精低脂代餐，真的是我吃过减肥面包里最好吃的了，独立包装不用担心开口风干，你可以直接吃也可以做三明治。
特别有嚼劲，软软弹弹，用的是大东北的长日小麦，口感无敌了！
无限回购，一整箱子两斤40片才不到30块钱啊，还不去买？？？
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春江泡椒风爪
我偶尔也会自己煮泡面吃，那我的伴侣搭配一定是泡椒凤爪。
不知道为啥一提到泡椒凤爪我口水都流出来了。
请一定去买春江的无骨凤爪，独立包装，广西的哦广西的，辣的东西认准广西出品。
鸡爪个头大，辣苏苏的，口感软糯，停不下来，又上头了，太适合看剧的时候无脑吃了。它家的鸭掌也不错呢。
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接下来分享正餐哈。
一乐拉面火影忍者杯面
< class="pgc-img">我去日本一定会背杯面回来，真的太方便了又很爽口好吃。
无意间在天猫超市看到这个一乐拉面，包装卡通人物全部是火影忍者，太有爱了吧。一箱子8杯三种口味。
面条韧性强，Q弹，配料也很足，看到鸣人，佐助，卡卡西更下饭了，我觉得拿这个哄孩子很不错。
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阿宽红油面皮
< class="pgc-img">这个闭眼买吧，我每次都是十包十包买，主要他是非油炸的，我吃起来罪恶感少一点，椒麻和麻酱味的最推荐，你可以热水泡着吃也可以烧水煮，口感略微不太一样。
< class="pgc-img">这个当夜宵或者偶尔小饿的时候充饥非常奥利给，吃完就满足了。我的常年回购款。
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开小灶
开小灶是我吃过的自热米饭中米饭最好吃的了，肖战代言的，我不追星哦，吃了几次真的好吃，牛腩好多好嫩，喜欢吃辣的买水煮牛肉，不能太吃辣的买土豆牛肉。夏天吃三鲜烩四喜很清爽健康不辣，总之感觉跟自己做的饭差不多，太适合懒人对付午餐了。
这种自然热米饭超市也有很多卖的都二三十起，我觉得都很一般有的米饭不好吃有的菜不行，开小灶实名打call。
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小龙坎
作为一个爱吃火锅的懒人，怎么少得了发热火锅。我目前就吃过莫小仙，海底捞和小龙坎，我觉得小龙坎价格公道，也最好吃，粉和素材都很棒，比你亲妈还贴心，准备了湿纸巾，手套，醋蘸料。
口味热辣，肉大块，简直爽歪歪，吃完非常过瘾。
煮开后别看那么多东西，其实很快就能吃完，你也可以自己加料。
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霸蛮牛肉粉
招牌黄牛肉米粉和湘西酸豆角拌粉最推荐了，一个辣一个酸，爱湘菜的妹子们别错过了。这个的制作时间比螺蛳粉快一点。
牛肉特别实在不是那种碎肉压的而是完整的一片，有嚼劲，不是那种齁嗓子的辣，是香辣。夏天嫌汤料热的话，它家还有干拌粉，吃起来也很爽口，
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七月里我买到的好东西，个个超值好用！
关晓彤演美妆博主，满脸爆痘去做针清，真的是很不专业的示范
入了这只口红后，突然觉得TF的口红不香了。
了解更多广州美食，请关注寻吃公众号（gzlovelife）
宅家的你都给自己做了什么好吃的
有没有做遍网红食谱
是不是再也不想打发蛋清了
…
今天我们整点方便快捷的
怎么做都不会翻车的一人速食
网红面食、粤式早茶、懒人自热锅、精致下午茶
想吃什么都有，快往下看
/ 网红面食系列 /
# 螺霸王螺蛳粉
如果你正在被迫独居，不要难过，因为现在就是你放肆吃螺蛳粉的最好时机。
螺霸王的螺蛳粉真配得起“霸王”二字，汤底鲜香浓郁，粉丝辣味十足，配料小菜超丰盛，特色卤鹌鹑蛋非常加分。
最近大家对螺蛳粉的需求猛增，预售火爆到最快后天才能发货，还不赶紧抢先下单多囤几包？
39.9元/3袋，长按识别二维码即可购买
# 嗨吃家重庆酸辣粉
嗨吃家这款酸辣粉很多博主都在安利，爽滑的红薯粉配上酥脆的花生，两种口感交织，激发出无数个快乐因子。
重点是一桶不到7块还包邮，少喝1杯奶茶就能多吃3桶酸辣粉，还不赶快多囤点！
低至39.9元/6桶，长按识别二维码即可购买
# 韩剧同款辛拉面
爱韩餐如命的阿雅家里最不缺的就是辛拉面了，单独煮一包已经很满足，放在部队锅里更佳！
我最喜欢辣白菜和石锅牛肉味的，面条筋道不软烂，味道辣得恰到好处，加片芝士打个蛋，通常我还会下点肥牛，毕竟肉食爱好者不能输
这样的幸福只要5块钱就能拥有，不说了我先买上一箱。
5.5元/包，长按识别二维码即可购买
# MARUTAI日式拉面
日式拉面有个特点就是鲜，大部分口味都不重，以肉汤做汤底，既保留了食材的原味，又融合进了肉汁的鲜甜。
MARUTAI出了很多种口味，黑麻油豚骨汤、炭烧海鲜酱油、盐味土鸡汤、牛骨汤烤海苔…看上哪个了？反正我是全都被种草了。
这款拉面份量较足，胃口小的集美买一包可以吃两餐，感觉还赚到了是怎么回事
29元/包，长按识别二维码即可购买
# 特色名点上海锅贴
走过柳州重庆韩国日本，我们在家吃遍天下计划这次来到了上海，揭开锅盖是热气蒸腾的上海锅贴。
先下油煎后倒水蒸，操作起来一点也不难，做好的锅贴底脆而不焦，皮薄却有韧劲，肉馅鲜嫩美味，再来一打也不嫌多。
沈大成也是有名的上海特产美食品牌了，和陶陶居在广州的地位差不多，买他们家的锅贴不会错。
22元/12只，长按识别二维码即可购买
/ 广东人最爱的早茶系列 /
# 水晶虾饺
即使出不了门也不能阻挡广东人喝早茶的心，蒸一笼灵魂茶点虾饺，早茶氛围马上就有了。
晶莹剔透的饺子皮，里面裹着一整只虾仁，新鲜多汁，哪怕是速冻的也绝不偷工减料，而且现在下单立马就包邮发货哦！
均价17.7元/包，长按识别二维码即可购买
# 一冲即食皮蛋粥
吃过虾饺，再喝一碗热乎乎的皮蛋瘦肉粥，早茶也要讲究干湿搭配嘛。
软烂的大米，清爽的皮蛋，咸香的瘦肉，加入热水冲泡就能搞定。虽说冻干粥口感可能没有那么好，但胜在简单方便。
33.9元/6杯，长按识别二维码即可购买
# 好运连连黄金糕
广东人喜欢吃好意头的食物，黄金糕寓意着兴旺发达、升官发财，我看到富婆七就藏了好几袋。
黄金糕用木薯粉、椰汁和鸡蛋烤制而成，松软糯口，我更喜欢煎着吃，贼香
26.8元/袋，长按识别二维码即可购买
/ 懒人必备自热系列 /
# 大龙燚随身小火锅
作为自热速食的鼻祖，我们小火锅必须要有排面！一个人去店里吃火锅，难免会有菜品点不多还吃不完的烦恼，而自热火锅小小一盒，份量刚好。
大龙燚的小火锅食材格外丰富，卤香嫩牛肉、劲道川粉、爽脆蔬菜…连广式腊肠都有，完美实现你啥都想吃的愿望。
当肉菜混合着牛油散发出诱人的香气，让人怎么忍得住，不能吃辣的朋友，可以买跷脚牛肉款哦。
72.9元/3盒，长按识别二维码即可购买
# 无烟烧烤辣味客
自热烧烤虽然没有实际的串可以撸，但口感和味道还是在的，而且还贴心地避免了油烟问题。
这一份里有粉条、火腿肠和几样蔬菜，大胃阿雅建议可以加点自己喜欢的东西一起烤，比如五花肉片，金针菇，豆腐皮…
开盖撒上孜然和辣椒面，好甜口的也可以刷一层蜂蜜，配罐肥宅水，你就是全世界最幸福的小孩！
25.3元/盒，长按识别二维码即可购买
# 小龙坎川味宽粉
每次看韩国小姐姐的吃播，最期待的环节都是看她们嗦宽粉，馋得我立马去下单了两盒。
Q弹爽滑的宽粉，吸饱了酸酸辣辣的汤汁，吃在嘴里嚼劲十足，还自带令人心动的ASMR效果。
小龙坎的川味火锅有多地道大家都知道的啦，他们家的这款懒人宽粉放心入就好了。
17.8元/盒，长按识别二维码即可购买
# 广东人必囤的煲仔饭
广东人快看过来，你们心心念念的煲仔饭来了！（果然是万物皆可自热）
一组四桶，广式腊肠、鱼香肉丝、土豆烧牛肉、台式卤肉，每天都有新口味，再灼盘菜心，喝碗例汤，谁吃了都要叹一声舒服。
49元/4盒，长按识别二维码即可购买
/ 精致下午茶系列 /
宅在家里嘴巴肯定是闲不下来的，不如给自己准备一份下午茶，陶陶居就有很多精致的糕点适合解馋，现在上京东买还有第二件折扣优惠。
凤梨酥外层酥软，内馅果香清新，据说还得过金奖糕点的称号，这么厉害当然要尝一尝啦。
老婆饼也是广式名点了，馅料饱满，甜而不腻，就是有点容易掉渣。
鸡蛋卷一吃就停不下来，蛋香浓郁，层层香脆，入口即化，是童年的味道。
京东搜索 “陶陶居食品官方旗舰店” 即可购买
说了这么多，阿雅已经下单好几样了，你们还有什么一人速食值得种草吗，留言区见~
- 非常时期的外卖清单 -
共度时艰不打烊，这些外卖一直开 | 第①期
疫情当前，这份外卖指南请查收 | 第②期
外送清单第③期，在家办公也能吃大餐
今天是谁写的稿 I 阿雅
今天是谁拍的图 I 网络
再不把寻吃宣传出去，明天就没钱更新了
#吃在广州#
篇绝对是个糯叽叽星人都忍不住收藏的！！！
糯叽叽星人吐血整理，看这一篇就够你吃一年了！！
从小喜欢糯糯软软的东西！！！
以至于被人说是老年人牙口~
可我真的觉得糯叽叽的东西吃起来很有幸福感啊！！！
口感超级好软软糯糯的幸福的滋味！！！
这种应该应该只有共同爱好的人才能体会叭hhhh
< class="pgc-img">一、日本城北年糕
< class="pgc-img">这个年糕真的太让人惊艳了！！
不需要用烤箱，平底锅一煎就行！！
年糕中间已经划好了十字
煎好的时候会从十字中心爆开
里面是又软又黏的
外面是焦焦脆脆的口感很好吃可以拉丝！！
还有一种绝妙吃法是
泡在红豆汤里！！
沾着甜甜的红豆汤吃
又酥又香甜
啊啊啊幸福的味道！！
< class="pgc-img">2.玉米浆包
我第一次在东北吃到的时候简直惊为天人
这是什么神仙吃法啊！
新鲜玉米苞浆+糯米粉混合在一起，放在竹叶上蒸出来的糯糯的饼子
一口下去也太香了吧！玉米的香甜，糯米的软糯，二者相互融合搭配得恰到好处
后来我发现拼爹爹上居然有卖，那必须给我来一打啊！
自己买回来上锅蒸熟了一样非常好吃！！
3.低卡芋泥奶昔
感觉最近芋泥奶昔风很大啊，看到好多人都在安利，于是我也入手了
结果直接惊艳死我了好吗！！我从来没想过健康的食品也能做到这份上???
它里面是带有黄桃颗粒的，无糖无油，代糖用的是0卡的赤藓糖醇，热量很低!
可以作为芋泥面包的低卡完美替代品!如果怕胖又馋面包的，求你们快去试试!!!太解馋了啊！！
把低卡芋头奶昔泡成很稠很稠的泥状!变成芋泥!!
把它抹在全麦面包上完全就是芋泥馅的面包啦哈哈哈哈哈哈哈，但是我放了满满两大勺馅料才50卡嘻嘻嘻，热量比芋泥欧包直接低了几百卡!!!
还可以用它自制低卡甜品 ，谁试谁知道!!!?
4.芋圆
怎么说呢，芋圆这个东西
真的可以叫做一口一个糯叽叽
一口一个幸福感了！！！
特别是自己在家用牛奶煮芋圆
哇靠哦
好吃到起飞
刚煮完我就没忍住
直接kuai了一勺好几颗一起送入口中
奶香味的芋圆小圆子
不安分地在嘴里滑动 弹开
呱唧呱唧地被咀嚼着
qq弹弹
柔软却有嚼劲
好好吃哦
自己在家用牛奶煮芋圆
还可以加一点水果进去
秒杀市面上的芋圆奶茶！！！
芋圆和黑凉粉冻是世上最棒的cp组合！！
冬天就倒入热牛奶吃
夏天的话
这么煮一锅
倒一点椰奶、牛奶啥的
冰箱冰一冰再吃
快活塞神仙啊！！
5.水磨年糕
宁波的水磨年糕太有名了！！
白白胖胖的小胖子
是大米经过锤子反复捶打
千锤百炼之后的口感细腻嫩滑、Q弹柔软
和北方直接用糯米制成的年糕不同
宁波的年糕用粳米通过水磨制成
口感更佳细腻，有嚼劲却不粘牙
有两种吃法，咸口和甜口的
咸口的话，炒着吃，炸着吃，煎着吃，烤着吃
甜口的话，切片煮熟捞起来，沾花生碎白糖黄豆粉吃，口味真的是绝绝子，花生碎黄豆粉和年糕片简直不要太搭配！！
糯叽叽的软乎乎的非常有嚼劲，口感巨q弹
< class="pgc-img">6.紫米乳酪面包
不会还有人没吃过玛呖德的紫米面包吧??!!
酱多到爆炸
不会太甜不腻不腻不腻!!
紫米超多黏黏糯糯的！
我爱惨了！
< class="pgc-img">答应我紫米面包不要瞎买好吗! ! !
我之前吃过一块多一个的紫米面包
那品质真的...一言难尽
玛德呖应该是紫米面包的老牌子了
闭眼入不会错!
7.黄金糕
< class="pgc-img">不知道你们有没有吃过黄金糕！！
最近新发现的新奇小物种！
常规吃法时间上锅蒸一下就行，qq弹弹松松软软的。
我喜欢刷黄油后用空气炸锅，外脆里软奶香绝了
< class="pgc-img">8.阿诺桂花发糕
我是真没想到，现在的速食都达到这个水准了?
以前冬天我总喜欢在早餐铺买一块软乎乎热腾腾的发糕带走
软软的热热的，拿在手里就很治愈
这个阿诺家的桂花糕我真的是盲入的，没想到这么好吃！
胜过外面的早餐店的发糕！
就像海绵一样，吃一口就爱上了真的！！
我感觉比之前吃的其他速冻小发糕都要棒，之前我吃的很多发糕就是发糕？松软口感为主但会有点干，这款不会！！
这款吃起来很Q弹 与其说松软不如说是软糯？咬一口看看里面组织也是超级棒的，就像海绵一样，甜度也是非常合适
总结来说 就是非常满意和惊艳
毕竟真的，很多包子馒头啥的我都觉着一般不太感冒，这算是有史以来我最满意的发糕
9.艾草糍耙
< class="pgc-img">这个冷门的糍粑必须给我火！！！
我真是挖宝小天才，找到这个超冷门的糯叽叽
最推荐的吃法是上锅少油煎一下
外皮焦焦的脆脆的，内心糯糯的
贼香！！贼脆！！
春天的气息~
< class="pgc-img">米香味，艾草香
超级清新！
也可以用不粘锅平底锅干烙一下
外皮会变得硬硬的脆脆的
吃起来也是外焦里嫩
回购了多次，全家都很喜欢吃！！
好吃，谁吃谁知道！！
10.椰子饭
这一口浓浓椰香味的糯叽叽！椰子控很难不爱。
南国这个牌子的椰子饭真的好好吃啊，和我在海南吃的味道一毛一样!!
糯米饭在椰子里吸饱了椰浆的香味
蒸熟之后糯叽叽的，每一口嚼起来都有椰香味！
< class="pgc-img">11.五芳斋青团
五芳斋家的青团口碑一直不错
黑芝麻是有颗粒感的那种，太香了，馅料给的非常足，吃起来很爽。
而且皮也很软，非常q弹，拿到手很新鲜就像刚刚包好的一样。
个人最喜欢蛋黄肉松馅的，咸甜的口感，吃起来不会腻，而且蛋黄和肉松都非常香
馅料满满，非常饱满一大颗，可以说是非常良心了
12.莲子黑米糕
这个各位应该都有吃过叭~
在茶楼吃饭必点的黑米糕
底下一层锡纸托着
一口一个的饭后小甜点
血糯米做的小甜点
中间一个莲子
13.条头糕
淡淡的桂花香
微甜的细豆沙
关键那个糯糯的感觉
实在令人欢喜
看着其貌不扬
我之前还嫌弃它！
结果吃过一次就念念不忘
回来立马网购下单
一样滴好吃
甜而不腻！
外皮超级有韧性！
不是粘牙的那种！！
14.甘肃流汁宽粉
梦中情粉没跑了！粉之软糯不是你我所能想象的！
能吃点辣又爱吃糯唧唧的人冲啊！！！
煮不烂也不会坨，不会很辣，但是贼入味！！
甘肃等我，奶奶的，为了这一碗流汁宽粉我也要来吃一回现做的！
甘肃人民怎么这么会吃这些香香辣辣的面啊粉啊的！！！
是香辣的，不是很麻，像是麻辣火锅煮的味道，又比火锅煮的浓郁。
整个一滑溜溜，糯叽叽，Q弹弹，爽歪歪！！
15.阿婆糯米糍
< class="pgc-img">很方便的小零食
不用煮不用蒸
开袋即食
一袋三个小小的
有三层
外皮是松松软软的糯米皮
中间一层白色的吃起来像是酸奶的口感
然后最里面是爆浆夹心
还可以放冰箱冷藏再吃
冰冰凉凉的好像在吃大福一样！
< class="pgc-img">喜欢记得点赞收藏哟！！！
本文我会不断更新！！
