健身网红“挽风不吃冰淇淋”身材太顶了？肌肉都得单独住单间求横批，抽着烟，望着天，能活一天是一天，搞笑幽默的段子你细品

       昨天写了健身网红：努力的橙子。三万的阅读量，私信响应剧烈，有小伙伴不间断夸赞我，说我分析得真好。感谢各位不喷之恩！赶紧把关注点点，接着分析。

       今天要谈的健身大咖，我甚至怀疑他背着粉丝们，偷偷上了科技？当然！纯粹玩笑话，等我分析他的形体后，你也许从此刻就开始质疑他了。

       他就是：

       挽风不吃冰淇淋。

       我关注他时，是在小破站，那会刚接触健身不久，第一眼就觉得这哥们练得太好了，一眨眼就是几年时间，这会再重新审视一下他的形体。

       他的身高在175，体重在85-90公斤，臂围在43，训练年限6年。

       但从这个数据分析，和前两天分析的王正浩很相似，王正浩身高177，体重91公斤，臂围也在43。

       只不过王正浩的训练年限比他多了4年，但王正浩的恐怖之处，是在自然健身的情况下，现在几乎将肉量都堆得差不多，每年也就增长1-2斤纯肌肉。

       可想而知，挽风不吃冰淇淋现在的身材也很震撼。具体王正浩的文章请看这篇文章：

       健身网红沙县王“王正浩”很菜？一个结婚都自带鸡胸的男人，难道不恐怖吗

       OK！身材方面的数据仅为参考借鉴，接着我们分析他的形态。

       第一眼正面形体，肩膀特别外抛，而且是能够很明显看到他的肩前束分离度很明显。

       同样的，这点很像我之前分析大魔王刘孟易的肩膀，这就是天赋。刘孟易能够用双手叉腰，发力调整，让整个肩往外扩一个等级，他也是顶着就可以。

       他正面摆的造型，吸引我眼球的，还是与刘孟易类似的肱三头肌曲线，有起有伏，这非常震撼，因为能够与外翻肩有一个比较好的衔接点。

       这点大家在训练的时候要多留意，看看自己的形体究竟是肩膀不够翻，还是没有一个好看的肱三头肌作为一个补充，整体弥补你的弱势。

       整个肩手都是满分的状态。为什么我之前说鸭鸭确实练得够好，但臂围确实太长了，显得小臂特别细，只有细节作为手臂的加分，裁判没误判，主要就是：比例+刻度的缘故。

       我们再看挽风不吃冰淇淋的胸肌，

       他的胸肌形态偏向于方形胸，也很饱满。

       这样的水平是很高的，因为一个人的肩宽，会导致他的胸需要补充很多的肉量堆起来。

       胸部练得特别好，

       他的腹肌有六块，形态也规整，稍有不足之处，就是下腹部的两块腹肌比较浅。

       如果练成刀刻般的腹肌，正面是完胜大多数人的。

       另外就是他的背，你看下他的数据，再看下他的背，就知道与王正浩的背类似，

       背部有宽度有厚度，大小圆肌也往外延伸，看起来视觉效果很不错。

       接着来讲讲腿部，你如果说健体不练腿，你去看下他这个腿，肉量是相当厚实的，

       外抛的股四头肌，加上有细节的后侧链，很是协调。

       所以，你看下他的整体，除了我刚刚上述的几个点，其它都是满分的状态，这要放在科技选手当中，也是很能打的，这也是不少人怀疑上科技的原因。

       但他说是自然的，那么就以自然的角度来讲，如此好看的外翻肩，也有大概率是形态的问题，就如同我之前分析过刘孟易之前打的比赛真是：以自然之躯比肩科技一样。

       还有一点可以认为挽风是自然的，那就是他减干的臂围是40左右，手臂维度不算大，而且堆的肉量是跟王正浩有点类似，王正浩是雷打不动的自然。

       那我们能从挽风身上学到什么？天赋决定下限，努力决定上限。天赋越好，下限越高，也就是说就算你不努力，只要你的天赋足够好，也不会差到哪去。

       努力不像天赋那样是与生俱来无法改变的，只要你想努力，理论上说没有上限。一个人可以通过不断的努力来提高自己，这个高度没有封顶。

       此时，天赋是起点。

       你的起点可能比人家高，但最终别人比你努力，很有可能实现反超。相反，你的起点比别人低，你同样可以通过自己的努力一步步攀登到比别人更高的位置上去。