台湾美食花样繁多,但要说最为著名的,非卤肉饭莫属。卤肉饭的特色在于肉酱,它是制作的关键部分。下面我们就来介绍台湾卤肉饭的做法。
1. 首先在材料上选用鸡大腿肉,就是鸡腿上面连接身体的那块,一般吃客都知道这块肉是最嫩的!当然,偷懒的话选择鸡胸肉也是可以的,会方便很多,但是口感上就会差!
3. 准备腌制鸡肉的材料:
4. 先将鸡肉跟湿性材料混合,鸡蛋,生抽,酒,蒜泥;再加入干性材料,完全搅拌均匀以后进冰箱冷藏至少3-4小时,使鸡肉入味,当然,放一夜最好!鸡肉吸收了水分,口感更嫩!
7. 从冰箱取出腌制好的鸡肉,沾上淀粉,注意:蘸的时候动作要轻,不要用筷子用力戳鸡肉而使水分跑出来,从而影响口感。
8. 将沾好淀粉的鸡肉放在一大盘子里,静候5分钟左右,使其‘返潮’,可以看到,刚沾好淀粉的鸡肉表面是白色的,返潮以后表面颜色变深,其实是淀粉吸收了鸡肉表面的水分,形成了薄薄的一层外壳,这样炸好的鸡肉既酥脆(鸡蛋的作用),外壳又不至于破裂。
9. 先用低温(差不多140左右)炸2分钟,目的是让外壳成型,鸡肉炸熟;
10. 把鸡肉捞出,沥干油;同时将油温调高,大概190左右,再次放入鸡肉,再炸2-3分钟;这样做的目的是将表皮多余的油分逼出,同时变得酥脆,鸡肉又不至于太干。
11. 注意:如果一直用低温炸,需时长,那么表皮油多而且最后鸡肉会由于炸的时间太长而导致口感偏干;相反,如果一开始就用高温的话那么表皮很有可能炸焦掉了!
12. 将回锅炸好的鸡肉沥干油分,装盘,盘子里垫一张厨房纸可以用来吸收多余的油分。
13. 撒上事先炒好的椒盐粉,铺上炸过的九层塔(罗勒叶)即可!
原料:五花肉 香菇 葱头酥 白煮蛋 大蒜 生姜
调料:生抽 老抽 料酒(台湾米酒) 五香粉 白胡椒粉 冰糖 八角 桂皮
事先准备(一)葱头酥:
1. 所需材料:干葱头(也称红葱头)。
2. 干葱头切去两头、剥去外皮后洗净,擦干水分后切细条。
3. 放入油锅,小火炸至金黄色。
4. 沥干油备用。
事先准备(二):
1. 五花肉切成细条。
2. 香菇泡发后去蒂切丁或细条。
3. 姜、蒜切末。
制作过程:
1. 锅内热少许油,爆香姜蒜末。
2. 加入香菇丁炒香。
3. 加入葱头酥炒匀。
4. 加入五花肉翻炒至肉变色、出油。
5. 调入适量生抽。
6. 调入适量老抽。
7. 调入适量料酒(台湾米酒很关键!!)。
8. 调入适量五香粉。
9. 调入适量白胡椒粉。
10. 加入适量水基本没过食材。
11. 加入冰糖、桂皮和八角。
12. 白煮蛋在表面划上几道,以便入味。
13. 将蛋加入肉汤中煮开,转小火(微沸状态)煨1小时以上至汤汁浓稠,肉酥烂即可。
最后就是盖浇饭了
啰嗦几句:
葱头酥可以一次多炸一些,装在保鲜容器内冷藏,用来撒在各种菜肴内增香都非好好味;炸葱头酥的油非常香,可以用来拌面吃或炒菜用。
干葱头在麦德龙有卖,不建议使用洋葱代替,口感不可同日而语。
炸葱头酥时要先擦干水分,否则会油花四溅。
长按二维码识别关注或是添加微信公众号: xi1863 关注我们每天教你怎么做美食,个人微信号: xiji8886
↓↓↓ 点击"阅读原文" 【查看更多信息】