餐饮加盟网-免费发布餐饮招商信息!本站不提供任何加盟资料,如需加盟请去其官网了解详情

低盐低糖低油很健康,适合全家撕着一起吃的好面包「Challah」

来源:undefined
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-13
核心提示:文/小苹犹太人在安息日前,把剩下的鸡蛋全部用掉,做成challah。这款面包不切开,得撕着吃,如同分享节日里的大花环。图/196FlavorsChallah是辫子面包。但不是所有的辫子面

文/小苹

犹太人在安息日前,把剩下的鸡蛋全部用掉,做成challah。这款面包不切开,得撕着吃,如同分享节日里的大花环。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

图/196Flavors

Challah是辫子面包。但不是所有的辫子面包都是challah。

常有人用黄油做challah,那是犯了犹太人的忌讳。犹太人牛奶和肉不能同食,Shabbat(安息日)可以吃肉,吃鸡,也可以吃鱼,但不吃乳制品。黄油和牛奶,不可用于challah。 喜欢高糖高油的同学,不妨去做brioche。但拜托不要把含黄油或牛奶的面团编成的辫子面包叫做challah。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

图片来自网络

Challah和 brioche都是指特定油粉材料比的面团。Challah低盐低糖低油,吃起来是一股鸡蛋味儿,有时候会加蜂蜜。 黄油味儿的Brioche被编成辫子,还是brioche,不是challah。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

图/Magimix

日本人把challah类似面团,改名“北海道吐司”,换了形状做成长方包,是完全没有继承到challah的“辫子”精神。Challah,被编成辫子,不是为了拉出好看的丝,而是为了一块一块的,pull-apart,能更方便大家庭撕着吃的。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

纯纯的鸡蛋味儿,拉着丝的辫子包,才是challah。

Challar体积可大可小,编结方法也很多:

三根的编法,就是将左右两根,交替放到另外两根的中间,重复。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

图/ToriAvey

四根的编法,4压2,1压3,2压3,重复。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

图/ToriAvey

五根的编法,1压3,2压3,5压2,重复。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

图片来自网络

六根的编法,6压1,2压6,1压3,5压1,6压4。然后2压6,1压3,5压1,6压4,重复。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

图片来自网络

圆型的编法,是交叉分四对ABCD,每对逆时针右压左。分开重组四对ABCD,每顺时针对左压右。如果面团够长,则重复。最后将末端收拢,压于面团下。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;"> < style="text-align: left; margin-bottom: 10px;"> < style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

Challah

Recipe from the Bread Bakers Apprentice by Peter Reinhart

材料

4杯面包粉

2tbsp细砂糖

1tsp盐

1 1/3tsp 即时酵母

2tbsp 油

2个蛋,打散

2个蛋黄,打散

3/4 杯+2tbsp至 1 1/8杯水

2个蛋白

芝麻或罂粟籽少许

做法:

1. 把粉、糖、盐、酵母混合拌匀。将油、蛋、蛋黄和3/4 杯+2tbsp水混合。如果太干,可加少量水。

2.揉面至出膜。

3.覆盖保鲜膜,室温发酵1小时。

4.1小时后揉面排气,盖上保鲜膜室温发酵1小时至体积1.5倍大,戳洞后不塌陷不回缩。

5.将面团分割成6份,滚圆后,覆盖,松弛10分钟。

6.面团压扁,搓条,拉长。醒一下,再拉长。编辫,整形。刷上蛋白液。

7.盖上保鲜膜室温发酵1小时至体积1.5倍大。

8.烤箱预热350℉/177℃。再次刷上蛋白液,撒上芝麻之类“幸福的种籽”。

9.烘焙20-45分钟,视面团大小,至表面深褐色。Challar面团较胖,如果只烤到表面金黄,内部可能会发粘。

10.冷却1小时后食用。

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;"> < style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

小编注:本文用到的食谱,来自Peter Reinhart的《The Bread Bakers Apprentice》,图片来自网络

【本文未经许可,请勿抄袭或转载】

小苹,出生上海,旅居美国,松花酿酒,春水煎茶。理工背景,美食家传。从传统的沪上及江浙美食,到欧美大陆各种美食,涉猎广泛,中餐西餐,中点西点,喜好理论与实践相互印证,记忆与现实彼此相联。

标签: sdf
如果您对此项目感兴趣,请在此留言,坐等企业找您(成功的创业者90%都是通过留言,留言只需5秒钟)
  • 知名招商项目汇聚平台

    汇聚海量知名、高诚信度品牌招商项目,随时为您提供招商信息

  • 事实和口碑胜于一切

    千万创业者通过这里找项目、迈出成功创业第一步;

  • 诚信的商机发布平台

    请你在加盟留言时,选择有实力、 加盟店多、成功案例多、合法资质、 证照齐全、诚信经营的品牌.

郑重承诺:本公司郑重承诺尊重你的隐私,并承诺为你保密!
随时 上班时间 下班时间
您可以根据下列意向选择快捷留言
  1. 加盟费多少
  2. 我们这里有加盟店吗?
  3. 我想了解一些加盟资料
  4. 我对这个项目感兴趣,尽快联系我


创业专题



热门创业项目

精品推荐

餐饮项目分类

联系我们

微信扫一扫
第一时间推送投资小回报快利润高的项目

合作伙伴

我们也在这里

关注微信关注微信

您身边的财富顾问...

扫一下
客户端客户端

iPhone/Android/iPad

去下载
关注微博关注微博

官方微博随时分享...

加关注
手机看hbdrt.cn手机看hbdrt.cn

随时随地找商机...

去看看

温馨提示

  • 1在找餐饮项目的过程中多对比同类项目。
  • 2了解项目时多打电话,进行实地考察。
  • 3投资有风险,请谨慎加盟。
  • 4本网站对投资者的风险概不承担。