冰糖雪梨怎么做的
1.准备一个雪梨和适量冰糖;
2.然后将雪梨清洗干净,切去顶部五分之一,用勺子和小刀挖去内核;
3.在挖空部位放入冰糖,将梨子顶部五分之一放回,并用牙签固定好;
4.然后将整个梨子放入炖盅中,蒸锅加水,慢火炖煮1小时出锅;
5.蒸好的雪梨装到碗里,用勺子划开即可食用。
冰糖雪梨的功效与作用
冰糖雪梨味道独特,口感清甜,养生保健作用极佳,具有生津止渴、化痰止咳、滋阴润肺、滋润咽喉的作用,可以用于治疗感冒咳嗽、慢性咽炎、百日咳、急性支气管炎、上呼道感染。(相关链接:冰糖雪梨的功效与作用)
冰糖雪梨其他做法
枸杞川贝冰糖雪梨
主料:雪梨、冰糖;辅料:川贝、枸杞。
做法:首先把雪梨洗干净,去皮,切小块,去核。然后把川贝、枸杞、冰糖和雪梨一起放到沸水中,就用中火煮沸,然后转小火煮40分钟即可。
红枣冰糖雪梨
材料:雪梨、冰糖、枸杞、红枣。
做法:雪梨洗净削皮,切块放入炖盅里,再加入4颗,枸杞10颗。然后把炖盅放入蒸锅蒸30分钟,在开锅前放入冰糖,至糖溶化即可。
银耳冰糖雪梨
材料:雪梨1个,干银耳10g,冰糖60g,冰糖适量。
做法:银耳用温水泡发,洗净、撕小朵备用;雪梨去皮切小块备用。银耳放入砂锅,加入适量冷水,大火煮开,小火炖30分钟。加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。最后倒入雪梨,再炖20分钟,即可出锅。
百合莲子冰糖雪梨
材料:雪梨1个,百合50g,莲子50g,冰糖适量。
做法:莲子、百合用温水泡发,洗净备用,然后入锅加水煮约40分钟。雪梨去皮切小块,再放下去煮15分钟左右,最好加入冰糖,至糖溶化即可。
本篇内容来自:网络
如果您喜欢此篇文章,记得发给你的朋友哦!传播正能量,好运常伴您!
雪梨加点这种香料炖,咳嗽竟然就好了?!
什么?把雪梨和做菜用的花椒一起炖?这真的不是黑暗料理吗?
专家说
广西中医药大学附属瑞康医院治未病中心副主任医师张红星说:
花椒是一种调味品,但从中药上来讲,也是一种药物,花椒性质辛温,可以健脾暖胃、散寒除湿,还有杀虫的功效,而梨是寒性的,可以清肺、化痰、止咳,和花椒搭配在一起,寒温并用,能入肺经和胃经,所以能起到散寒 止咳方面的功效,是对付风寒咳嗽的食疗妙方。
吃花椒炖雪梨要注意,1个雪梨最好分2次吃完,否则对脾胃不太好;如果流黄色浊涕,或是咳黄色的痰,就不太适合这个食疗方;空腹时也不适合吃。
今天点子达人就教大家做花椒炖雪梨,赶快一起学起来吧!
食材
梨、冰糖、花椒
选梨时,要看一下梨底部的梨脐,凹进去比较多的就更甜。选果皮光滑、没有黑点,带着果香味的梨就可以了。▽
把梨洗净,用刀横向将顶端切开。注意不要去皮,梨的润肺止咳功效主要就是靠梨皮。▽
用勺子将梨核挖出,不用挖太深,下面的梨肉要保留2厘米左右的厚度。▽
往梨里面放10颗花椒和少许冰糖。▽
将切出来的部分盖回梨身上,用牙签固定,把花椒和冰糖盖起来。▽
把梨放入碗里,然后放入蒸锅用中火蒸20分钟。▽
时间到~打开盖子,果香和花椒的香味弥漫出来,吃之前要先把花椒拿出来。▽
喝一口梨汁,梨本身的清香、冰糖的甜味和花椒的味道融合在一起,有一点麻麻的感觉,但不刺激。梨肉蒸得很软,入口即化,真的很好吃哦~▽
还在担心冬天吃梨太寒?把花椒加进去一起蒸,脾胃虚的人也能吃,赶快动手做起来吧!更多实用的生活指南和神奇妙点子,就在广西都市每天21:30《超级点子王》!来看看今晚的精彩内容→
神脑洞!打底裤破了竟然也是宝
打底裤不仅能防寒保暖,还能修身防走光,是冬日里女生们必不可少的穿搭装备。不过打底裤穿久了,难免勾丝起球甚至破洞,根本无法再穿,难道只能把它们扔到垃圾箱里吗?当然不!点子达人今天就教你破洞打底裤的妙用,赶快锁定今晚节目学起来吧!
人气爆棚的小木车凤爪
吃一口就上瘾
老南宁欧阳又带着琪琪到美食一条街建政路寻找美味,据说今天要吃的这家小木车百味凤爪可是建政路标志性的美食之一,在网上还被称为建政路美食的前三甲,很多人买凤爪就只认他们家!在这古旧感十足的小木车上,不同口味的凤爪浸泡在浓郁的酱汁中,淡淡的蒜香味扑鼻而来,真是让人忍不住疯狂地分泌唾液呢!到底这家凤爪能不能征服咱们的点子妹琪琪呢?看了今晚的节目就知道啦!