ello,大家好!我是小兔奔跑茶饮学堂的海鸥
今天给大家分享一款清热降火的
金银花雪梨冰茶的制作方法
口感冰爽清甜
非常适合夏天饮用
接下来就跟着我一起进入制作环节吧
先附上饮品配方
< class="pgc-img">>第1步:在出品杯中加入60克雪梨丁备用
< class="pgc-img">>第2步:雪克杯中加入120毫升特调栀子花绿茶底、130毫升金银花水、20毫升黄金果糖,用吧更勺搅拌均匀
< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>第3步:再加入冰块到450毫升的刻度线,然后雪克均匀
< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>第4步:雪克好后倒入出品杯中至八分满,再加入雪梨片和薄荷叶做装饰,这款饮品就做好啦
< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>甘甜多汁的雪梨遇上清热解毒的金银花
使生津解渴、润肺止咳的效果翻倍
入口凉凉的薄荷清香与特调栀子花茶香交织
还能吃到脆甜的雪梨果肉
非常清爽又滋润
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记得小时候最喜欢喝的就是台湾的珍珠奶茶了,每次跟老板娘都要叮嘱几句多放点珍珠呢,老板娘都会很热情的回答,没问题。
长大了才知道奶茶分好多品类,不过一般都是茶跟牛奶或者其他水果等果粒搭配的组合,以下收集的奶茶一些做法分享给大家参考:
奶茶作为一种饮品,其中包括茶叶、牛奶和糖,营养价值挺高的,主要有以下几点:
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茶叶
>1.茶叶中含有茶多酚等多种物质,这些物质有助于提高人体抗氧化能力、调节血糖和血脂、滋润喉咙等作用。经常喝还是很不错的。
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牛奶
>2.牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等,有利于促进骨骼生长和身体健康。在奶茶中,牛奶的营养成分可以补充到人体缺乏的蛋白质和钙等,对于一些需要补充这些元素的人来说,奶茶是一种不错的选择。
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白糖
>3.奶茶中的糖分含量较高,在一定程度上可以提供的能量。但是,过多的糖分摄入会引起血糖的增高,在此建议适量饮用奶茶。
总的来说,奶茶作为一种饮品,在秋冬季节,喝上一杯暖暖的奶茶,能够帮助我们驱赶寒冷,缓解疲劳,还能缓解油腻,帮助消化,但是奶茶不能喝多,喝多了容易发胖,因为奶茶中的糖分含量很高,想要减肥的宝宝们就不要喝了。
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夏,抵挡不了各种奶茶和冷饮,年轻人最喜欢呆的地方就是奶茶店和果茶店,也难怪夏天是各种冷饮店的旺季,我偶尔也会喝奶茶,解解渴尝尝新鲜,但更多时候,广东妈妈们还是喜欢自己在家煲糖水,因为糖水比奶茶滋润,对皮肤特别好。
在广东,其实夏天的糖水店也是旺季,茶余饭后的老街坊们都喜欢光顾糖水店,自己懒得煮一锅,一般都会在糖水店喝一碗,这是饮食习惯。要说广东糖水店里的糖水足足有几十种搭配,没有你喝不到的,只有你没喝过的,所以许多北方朋友来到广东后首先想要尝的是糖水店。广东妈妈们皮肤好,有一半都是喝糖水养出来的。
< class="pgc-img">>炎炎夏日,如果不想出门,自己在家也能煲一锅地道的广式糖水,食材懂搭配,自己也可以开糖水店了。毕竟,比起奶茶,糖水更健康,妈妈们多喝,滋润皮肤气色好,家人多喝,都受益。
来吧,跟我一起学做广东糖水吧!
< class="pgc-img">>【桃胶木瓜莲子糖水】
食材:木瓜半个,冰糖适量,新鲜莲子150克,桃胶50克,清水适量。
做法:
1.准备食材。煲糖水最好用老冰糖,有些糖水偶尔会用冰片糖或者红糖,尽量别用白砂糖。
< class="pgc-img">>2.新鲜莲子洗干净,去掉中间的莲子心,因为莲子心特别苦,如果不把莲子心去掉,煮出来的就不是糖水咯,而是带有苦味的苦水。如果没有新鲜莲子,就用干莲子泡发再用。
< class="pgc-img">>3.桃胶是桃树上凝结后晒干的树脂,也有人把它叫做“桃花泪”,但是桃胶质地比较硬,要提前浸泡数小时,泡发好的桃胶呈透明金黄色,比干货体积大3-4倍左右。泡发好的桃胶再冲洗干净,仔细挑去杂质。
< class="pgc-img">>4.准备汤锅,加入适量清水,把莲子和泡发好的桃胶放入锅里,小火煮沸慢慢煲20分钟。
< class="pgc-img">>5.桃胶有胶质,煲至透明比较粘稠的时候就可以准备木瓜了。
< class="pgc-img">>6.挑一个成熟度比较高的木瓜,甜度也多一些,木瓜含丰富的铁元素,是非常适合女性朋友们多吃的水果,也是广东妈妈们煲糖水比较常用的食材。
< class="pgc-img">>7.去掉木瓜籽,把木瓜切成小块后放入桃胶莲子糖水里。
< class="pgc-img">>最后10分钟再加冰糖,煮至冰糖融化,可以根据自己喜好,加一些牛奶,口感更好,或者放凉后放冰箱冷藏,饭后来一碗,滋润整个夏天,还很清热哦。
< class="pgc-img">>黑猫的厨房,美食专栏原创作者,图文原创,盗图必究!
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