阿胶糕是一种适合女生食用的滋补佳品,它是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣等食材熬制而成,具有补气养血、美容养颜、润肠通便等功效,对于气血不足、寒气比较重的女生来说,长期食用阿胶糕可以明显的改善这些问题,那么今天就教大家来做阿胶糕,保证营养又美味,阿胶糕别再买了,自己在家熬,只需简单“3步”,一学就会!
自制阿胶糕
准备食材:阿胶500g、黄酒600g、冰糖300g、核桃300g,桂圆200g,芝麻500g,红枣300g,枸杞200g
制作方法:
第1步、备选材料
提前把阿胶放入黄酒中浸泡3天,把红枣洗净,沥干水分后晾干,接着再去掉枣核,然后再把红枣剪成小块,放入盘中备用,下面在把黑芝麻清洗一遍,沥干水分后,放入热锅中干炒至熟。
桂圆去核,枸杞洗净沥干水分备用,核桃去壳后,把果肉放入烤箱烤熟,温度调至160度左右,烤10分钟之后,翻一面再烤10分钟即可,或者用微波炉把它烘熟即可,温度和时间自己掌握即可。
第2步、熬制阿胶糕
把浸泡好的阿胶,沥干水分后,倒入锅中,倒入500克的黄酒,中火煮开锅后,转小火慢慢熬煮,熬制期间时不时搅拌一下,防止糊锅,直到把阿胶熬制浓稠后,加入冰糖,接着继续熬煮。
将阿胶熬至挂旗,也就是舀一勺出来后,阿胶能粘稠的挂着汤勺,不会马上流下来即可,熬到这种程度后,就可以加入枸杞,搅匀均匀,再加入桂圆和红枣,继续搅拌均匀,一直不停的翻动阿胶,大概两三分钟后,加入核桃和黑芝麻,搅匀均匀,这一步就是体力活了,一定要有足够的力气才行。
第3步、冷藏固定
搅拌均匀后熄火,准备一个大小合适的保鲜盒,盒底刷上一层油(色拉油什么的都可以),然后把阿胶糕倒入保鲜盒中,装好后,把它压紧实一些,最后再盖住盒盖,放入冰箱中冷藏一夜,将其固定成型。
冷藏好之后,阿胶糕已经很硬了,这时再用刀将其切成片状即可,补气养血的阿胶糕就做好了,是不是很简单呢?如果是要送人的话,将其单独的包装好即可。
教你自制“阿胶糕”
说起补品来,就不得不提阿胶糕,在外面买的话,还不知道是用什么做成的呢,就怕高价买来的是没用的东西,除了买之外,我们也可以在家自制,只要准备好材料就能做了,每天吃上1~2片,能让我们气色变得越来越好。下面就由小编来给大家介绍下阿胶糕的制作方法。
阿胶糕的制作
配料:阿胶125克,核桃125克,红枣125克,黄酒250克,黑芝麻150克,冰糖65克,枸杞65克。
先选择砂锅,打碎阿胶块,一般是直接打碎,会有很多阿胶粉,你可以把整块阿胶放在纱布里,然后在粉碎后,把阿胶块放进砂锅里,再往锅里加入黄酒,盖上盖子,浸泡大约三天,在浸泡期间每天搅拌,可以让其融化得更快。
把核桃壳敲破,把核桃仁放进一个小碗里,把枣切成条,洗净,晾干,一定要把它弄干,防止它粘在一起,红枣的重量就是去掉红枣核的重量,然后准备一小碗黑芝麻,一小碗枸杞,还有碎冰糖。
准备一个干净的锅,把核桃放进锅里,用小火慢慢炒,然后将黑芝麻放入锅中,用同样的小火翻炒。
准备一个大锅,把适量的热水加到锅里,差不多半罐,然后用阿胶和米酒放入砂锅里加热,此时打开中火,用勺子不断搅拌,然后放入冰糖中,不停地搅拌,让冰糖也很快融化。在制作阿胶糕的过程中,不要加水,如果加水,阿胶糕就会发霉。
然后你可以拿出砂锅,放在炉子上,然后变成小火,然后用铲子把阿胶炒熟,然后把核桃放进去,等到炒均匀,然后加入红枣,再炒均匀,然后加入枸杞,同样炒,最后加入黑芝麻籽,搅拌均匀,然后你就可以从锅里弄出来了。
准备好压阿胶糕的容器,先铺上一层油纸,然后用油刷,然后把所有煮熟的阿胶糕放进去,然后戴上一次性手套,用手把阿胶糕压平,然后用滚针按压,最后铺上一层油纸,盖上,冷却阿胶糕,然后放入冰箱,冷冻2至3小时。
阿胶糕拿出来之后稍稍化冻之后,你可以切开,每块在约15块20克,然后放入一个密封的罐子,密封,放入冰箱冷藏,可以保存很长时间,每天早上和晚上吃一片,可以让我们的气色越来越好。