豆腐是我们日常非常喜爱的食物,营养丰富、口感滑腻,老少皆宜。但是鲜豆腐有一个非常致命的缺点就是保质期太短,一般盒装密封的豆腐保质期也只有一星期。所以大家经常会碰到豆腐发酸的情况。
有人说豆腐不会坏,因为臭豆腐也是能吃的,并且味道很好,所以豆腐有一点酸,但是没有明显发霉的也可以吃。
事实上臭豆腐是用专门的菌种发酵成的,温度和湿度条件非常严苛,一旦控制不好,很容易感染有害的致病菌,如肉毒杆菌,会产生有毒的肉毒毒素。
而我们将豆腐放进冰箱或露天放置的时候,非常容易滋生各种杂菌,这跟臭豆腐的制作过程中接入的发酵菌种并不完全相同,它们在豆腐里发酵会产生酸味。
虽然还没长出肉眼可见的菌落,但是已经导致了豆腐变质,并且达到了一定的数量,很容易造成腹泻等症状。
有人说,加热之后不就全都杀死了吗?加热确实会杀死一些细菌真菌等,但是有些致病菌可能会产生耐热的毒素,这些毒素在高温下也很难分解,免疫力低的人吃了非常容易致病,或发生痢疾、肠胃炎等。所以最好不要冒险吃已经变酸的豆腐。
那么豆腐应该怎么储存呢?
首先就是可以冷冻,变成冻豆腐,储存时间很长,但是会改变它的质构,变得更加多孔和有韧性,含水量也会降低很多,失去了软滑的口感。
其次就是浸泡在盐水中,盐与豆腐的比例在1:10左右,盐水最好浸没豆腐,即使放在常温下也可以保存一周的时间。但是要注意,将豆腐取出来再烹饪的时候就不要再放盐了,否则会摄入过量的盐对身体造成损害。
除了盐以外也可以用热碱水来泡,浸泡15分钟再洗干净就可以了,不需要一直泡在水里。
此外,将容器用沸水消毒,杀灭豆腐或容器表面的菌,再换一容器沸水,将豆腐放在里面密封好,注意要把水加满,使里面呈真空的状态,这样可以保存很多天。
最后,还可以将豆腐放在盐水中煮开,放凉之后再放进保鲜盒里冷藏。
总之,酸了的豆腐就不要再吃了,新鲜的豆腐最好还是随买随吃,不要储存太久,即使不会变质营养成分也会有所损失。
鸡蛋要洗完后再放冰箱?5个冰箱使用误区,让东西越放越坏
随着气温越来越高,天气越来越热,我们吃的饭菜、水果放在常温下,稍不注意就变质了,因而,买回家的新鲜食物,很多人的第一步就是放进冰箱,把冰箱塞得满满当当的。
很多人都觉得,只要把新鲜食物放进冰箱,好像就不会坏掉了。但这样做,不仅占冰箱的空间,还浪费电,更会可能加速某些食物的变质。
因为冰箱不是保险箱,并不是所有食物都可以放进冰箱内储存的。今天小编就为大家整理了常见的5个冰箱使用误区,帮大家避雷。
冰箱使用的5个误区
误区一:鸡蛋洗完再放冰箱
鸡蛋买回家后,有人会觉得太脏,会把鸡蛋清洗一下再放进冰箱。
其实这么做是没有必要的,鸡蛋表面有一层薄膜,它能起到抵挡细菌的作用。但清洗鸡蛋的时候,很容易被洗掉,细菌就会从鸡蛋表面的小孔倾入,时间长了就会容易使鸡蛋发生变质。
鸡蛋买回家后,及时放进冰箱冷藏就好,用保鲜袋或者保鲜盒密封,单独放一层就好。如果鸡蛋表层有脏物,可以用干净的布擦拭后,再套上保鲜袋放进冰箱即可。
误区2:饭菜凉了再放冰箱
在我们平时的生活中,习惯把没吃完的饭菜放进冰箱保存,而且一定要等食物放凉才能放进冰箱,否则会影响冰箱制冷系统的工作效率,缩短冰箱的寿命。
但实际是,食物在等待放凉的过程中,正是细菌繁殖的大好机会,尤其是炎热的夏天,更是会以成倍的速度增长。还没等放进冰箱,食物就已经隐匿着大量的细菌了。
其实一般在我们吃完饭后,食物的温度已经降低了,可以直接打包放进冰箱,并不会增加冰箱的负担。
为自己健康着想,不管什么时候,饭菜还是吃完后趁热密封好就放进冰箱吧,不过最好的保存方法还是吃多少做多少,统统放进肚子里!
误区3:切开的水果直接放冰箱
很多人吃水果的时候,尤其是西瓜、哈密瓜等体积比较大的水果,切开后一次吃不完,就直接放冰箱了。
然而冰箱并不是一个干净、无菌的环境。里面往往还混杂着一些有害的细菌,切开后的水果,有大量的水分和糖分,非常适合细菌的繁殖和生长,从而使得水果的腐败变质速度加快。
切开后吃不完的水果,我们在其表面盖上保鲜膜是阻隔冰箱中细菌的一种有效方式。吃不完又想放久一点,除了要及时放进冰箱,切水果时也要尽量按照这几个要点来(下面以切西瓜举例):
1、保持清洁:清洗双手,保证接触的刀、菜板、保鲜膜的清洁。
2、生熟分开:切西瓜的刀和菜板,要和切肉、切菜的分开。
3、做好清洁:切西瓜前,要把西瓜表面提前用水清洗下。
误区4:买回来的肉类直接放冰箱
一般来说,我们平常接触到的一些如猪肉、牛肉、鱼等食材,其上面附带着大量细菌,不做密封处理放进冰箱,可能导致细菌的交叉传播,污染冰箱里的蔬菜水果等其他食物。
特别要当心的是
不怕冷的“李斯特菌”
李斯特菌和我们常见的让食物腐败的细菌不同,它能在低温条件活很久,人感染之后出现发热、肌肉痛、恶心、腹泻等症状。
买回来的肉,如果是塑封包装的,不要拆开直接放冰箱就好;但如果买回来的肉是散装的,一定要做好密封处理再放进冰箱。
误区5:买回来的果蔬放在一起
很多人都知道,肉和蔬菜要分开放,却没有想过蔬菜和水果也最好分开放。
我们平时一些常见的水果,如苹果、芒果、香蕉等,会产生一种乙烯气体,它会促进叶落和果实的成熟,从而加快蔬菜的腐败,反而不利于保存。
建议买回家的这类水果密封起来,和蔬菜分开存放。
定期清理冰箱
冰箱不仅要定期清理食物,每2-3个月还要清洗一次,而简单的清水擦洗,其实并不能将里面的细菌杀死,小编今天教大家一种秘制除菌液。
用70%浓度的酒精清洗冰箱5分钟左右,就能消灭李斯特菌;食醋清洗冰箱5分钟能杀死90%以上的大肠杆菌、葡萄球菌。两者搭配食用,5分钟后清水洗净,冰箱更干净。
编辑 / 黄骞文
资料/ 高质量生活家