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我家大虾从不白灼,不煎不煮不油焖,营养健康,上桌就扫光

来源:网络整理
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-05
核心提示:第四步:把调好味的蒜香汁沿着虾肉均匀地铺上一圈,方便入味。第五步:起蒸锅,等蒸锅上汽之后,放入摆好虾的盘子,盖上锅盖,大火蒸7分钟,把虾蒸熟。第六步:虾蒸熟之

说到大虾,最便宜的可能就要数基围虾了,基围虾目前在市面上价格也就是20多块钱,跟猪肉的价格差不多,以前猪肉便宜的时候,大多数人都是会比较常买猪肉的,但如今两者之间的价格差不多,很多人都弃肉吃虾,虾肉含有丰富的蛋白质,好吃不长肉。这期的美食教程呢,天健美食坊就准备拿基围虾,给大家分享一个简单好吃的家庭做法,喜欢吃虾的朋友们,就一起来看看怎么做的吧!

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在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:基围虾1斤,红椒2跟,大蒜1头,小葱2跟,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,料酒2汤匙,胡椒粉1茶匙

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详细做法如下:

第一步:大虾买回来之后,用清水清洗2遍,再拿个剪刀剪去虾脚虾须,然后把虾头轻轻掰开,从眼睛地方往后挤,挤出虾胃,顺便扯出虾线,再把虾头下来的几排虾壳给剥掉,露出虾肉。

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第二步:这样一只虾就算是处理干净了,为了让虾更好看一点,我们可以在虾尾上用刀划开,然后把虾尾从肚子往后背上穿过去拉直,这样中间的虾肉就反过来了,沿着蒸盘摆一圈。

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第三步:把准备好的大蒜拍扁后剁碎成末,再把红椒切碎,一起装入盘中,搅拌均匀,用热油爆香,再加入1茶匙食盐,1汤匙生抽,1汤匙蚝油,2汤匙料酒,1茶匙胡椒粉,搅拌均匀,做成蒜香汁。

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第四步:把调好味的蒜香汁沿着虾肉均匀地铺上一圈,方便入味。

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第五步:起蒸锅,等蒸锅上汽之后,放入摆好虾的盘子,盖上锅盖,大火蒸7分钟,把虾蒸熟。

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第六步:虾蒸熟之后出锅,撒上葱花,再用滚烫的热油二次爆香,美食即成。

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这样一道营养美味,好看又好吃的【蒜蓉蒸大虾】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的。

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好啦,朋友们!这期的美食教程【蒜蓉蒸大虾】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上给你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!

我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!

冬瓜炒虾仁怎样做好吃 (冬瓜炒虾仁怎么做好吃又简单)

冬瓜炒虾仁怎样做好吃

冬瓜炒虾仁是一道经典的家常菜,那么究竟要怎样做才好吃呢?上方是小编搜集整顿的冬瓜炒虾仁怎样做好吃的内容,宿愿能够协助到大家。

冬瓜炒虾仁

秋季温燥,多食冬瓜可以化痰,补水,清热。

冬瓜,瓜状态如枕,又叫枕瓜,消费于夏季。为什么夏季所产的瓜,却取名为冬瓜呢?这是由于瓜熟之际,外表上有一层面粉状的物品,就如同是冬天所结的白霜,也是这个要素,冬瓜又称白瓜。

对于冬瓜还有个历史传说。欢迎到来饭前故事。

对于冬瓜之名,传说为神农爱民如子,培养了“四方瓜”,即东瓜、南瓜、西瓜、北瓜。并命令它们各奔所封的中央忧心落户,造福于民。结果,南、西、北瓜各自都到受封的中央去了,唯有东瓜不听从调配,说西方海风大,生存不习气。神农只好让它换个中央,西方它嫌沙多,北边它怕冷,南边它惧热,最后还是去了西方。神农氏看到冬瓜顽固己见了,便快乐地说:“东瓜,东瓜,西方为家”。东瓜立刻答道:“是冬瓜不是东瓜,处处都是我的家。”神农氏说:“冬天无瓜,你青睐叫冬瓜。情愿四海为家,就叫冬瓜吧。“

只管冬瓜消费于夏季,然而如今的大棚技术让四季都有冬瓜可食,十分繁难。

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而单吃冬瓜让人感觉过于清单有趣,家常菜肴里,冬瓜炒虾仁是经常出现的搭配,既能补水生津又可享用海鲜美味,是十分好吃的一道菜。

用料

冬瓜1块

虾仁过量

葱—3小段

玉米淀粉过量

耗油1勺

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鸡精少许

食盐1勺

食油过量

做法

1、冰冻的虾仁用水泡开去冰,化开后剔除虾线,冲洗洁净,备用。

ps:假设是鲜虾的话滋味更胜一筹。

2、剔除虾线的虾肉用玉米淀粉、鸡精和少许食盐搓匀,腌制几分钟。

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3、冬瓜洗净去皮切条,盛盘备用。

4、切好的冬瓜条过水焯下,水开后再滚几分钟,待冬瓜条七成熟时沥干水盛出备用。

ps:这一步是好吃的主要,焯过水的冬瓜肉质愈加紧致,比间接用生冬瓜炒更好熟,也更能浸入虾仁的鲜味儿。

5、葱切小段,备用。

6、锅热后倒入过量食油,油热后先放入葱花炒香。

7、倒入腌制好的虾仁,虾仁遇热油会迅速地缩成圆圈状。

8、将虾仁在油中稍微翻炒几下,倒入焯过水的冬瓜条。翻炒一会儿,冬瓜条变黄透明的时刻添加一勺耗油、少许鸡精。再次翻炒,快出锅的时刻添加多半勺盐,翻炒平均后就可以出锅了。

ps:耗油会让虾仁更鲜嫩,不倡导交流酱油,这道菜的色彩胜在清爽,加酱油的话会让色彩变深。盐也不要多放,会覆盖了冬瓜和虾仁原本的口感。

这道冬瓜炒虾仁,冬瓜入口绵软,虾仁细嚼劲道,既有冬瓜的清爽,又有虾仁的鲜香,越吃越能吃出冬瓜和虾仁自身的滋味,十分好吃。

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