1、鸡蛋牛奶香蕉可以一起吃吗 鸡蛋牛奶香蕉能不能一起吃
1、鸡蛋、牛奶与香蕉都含有丰富营养物质，且三者之间不存在毒性反应，鸡蛋牛奶，香蕉可以一起吃的，这几种食物在一起使用是没有任何的不良反应的。
2、但是，鸡蛋与牛奶反应可能会引起拉肚子症状，而香蕉属于凉性水果，也易引起腹泻，所以建议不要三者同时吃，可间隔一段时间再服用。
2、香蕉鸡蛋牛奶可以一起吃吗
香蕉、鸡蛋、牛奶三种食物是可以混合在一起食用的。三者都是营养价值非常丰富的食物，鸡蛋之中含有大量的蛋白质、脂肪。而香蕉中含有维生素e、维生素c、锌离子。牛奶之中含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素c，三种食物混合在一块食用之后，可以有效的补充身体所需要的多种微量元素，并且可以防止骨骼出现钙质的流失，有利于身体的健康。
3、鸡蛋牛奶蛋糕的做法
小孩子最爱吃了
准备食材
蛋清分离，蛋黄加40克白糖，用手动打蛋器搅匀，再加入橄榄油打匀，再加上牛奶搅拌均匀，加入面粉和淀粉、翻拌均匀
打发蛋白，分两次加入20克白糖，滴几滴柠檬汁，去醒。
蛋白糊打发后，分三次倒入蛋黄糊中，翻拌均匀。
翻拌均匀。
倒入硅胶模具，震震大泡沫
烤箱预热5分钟，放入蛋糊。
烤箱140度，45分钟。
出锅倒扣。
翻过来。
切块，成品。
