蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，降低胆固醇，促进心脏健康，上面看到了这么多的牛蒡茶的功效，想必作为女性朋友的你很是动心了吧！那么牛蒡茶女人喝的方法就让小编来为你解读吧！
热饮：每次5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
冷饮：每次10-15片，加水500ml，加入白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻，随时饮用。
蒡茶已成为人们常饮的养生茶，其能治疗便秘、预防癌症、清心养肺、减肥等，除了这些功效外，牛蒡茶还有什么功效呢？下面就一起来看看牛蒡茶的功效与作用具体都有哪些吧。
1、牛蒡茶具有防癌的功效。牛蒡茶含有的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
2、补充人体所需的各种营养元素。牛蒡茶含有人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高，如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%～28%，精氨酸占18%～20%，且含有Ca、Mg、Fe、 Mn、 Zn等人体必需的宏量元素和微量元素。
3、有扩张血管、降低血压、抗菌的作用。牛蒡茶的含挥发油、鞣质、粘液质、咖啡酸、绿原酸、异绿原酸等。牛蒡果实含牛蒡甙、脂肪油、甾醇、硫胺素、牛蒡酚等多种化学成分，其中脂肪油占25%～30%，碘值为138.83，可作工业用油；药理实验表明，牛蒡甙有扩张血管、降低血压、抗菌的作用，能治疗热感冒、咽喉肿痛、流行性腮腺炎等多种疾病及抗老年痴呆作用。
4、提升体内细胞活力。牛蒡茶可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。
5、具有强化免疫力的功效。牛蒡茶可促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，血小板，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。
6、牛蒡茶促使体内磷钙及维他命D在组合上之平衡，维持人体成长。
7、具有防衰老的功效。牛蒡茶能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。
<>多年来吃饭总是很快，家里人吃了几口饭，我一碗就吃完了，这都是在部队当兵养成的习惯，实在改不过来了，年轻的时候没有什么感觉，现在就觉得胃总是不舒服，酸、涨，买各种胃药没有什么太大的效果，到医院检查也没有什么毛病！真的是挺闹心的！
十多天前，妻子的一个朋友给她拿了两袋牛蒡茶，就是很贵的精包装的那种，朋友家里有三万块钱的牛蒡茶，她告诉我妻子，如果我喝了有效果，可以到她家里买！
我喝了这两袋牛蒡茶，感觉不错，赶紧上百度上查了一下，不查不知道，一查才知道牛蒡茶的好处多多啊，而且是食药两用的呢！
即然有效果，就去朋友那问问价吧，好贵，四两就要一百多，喝不起！我就到网上查查吧，淘宝上卖的真便宜，买，网购我是行家，几天就到货了！
降血糖！降血压！预防癌症！对胃好！
优点这么多，我就让老妈和妻子都喝上了，反正也不贵！效果显著啊，我的胃不疼了！
老妈不知道什么是牛蒡，我就把图片给老妈看，老妈看了后就笑了：这不是老母猪耳吗？
妈妈说她小时候看到日本鬼子村每年都种了好多牛蒡，一望无边，路南是日本鬼子村，就是日本鬼子开拓团，路北就是老妈的姨妈家，到了中午，我姨姥就会喊老妈她们几个小孩：去，上日本鬼子那地里拔点老母猪耳去，中午炖着吃！日本鬼子老百姓看到了也不说啥，种的太多了，吃不过来吧？
鬼子投降后老妈就再没吃过牛蒡了！很少有老百姓有种牛蒡的习惯，日本鬼子种牛蒡的历史却很悠久！
知道了牛蒡的好处，明年说啥也要种几棵看看！其实，山上和野地里就有野生的牛蒡！
< class="pgc-img">< class="pgc-img-handler">< class="pgc-img-button editorImage fix-android">< class="pgc-img-button setImageCover fix-android">< class="pgc-img-button deleteImage fix-android">< class="pgc-img-border">我不是卖牛蒡茶的，就是感觉挺好的，说出来与你分享一下！
