计理念 Idea
这是一套美式风格的装修案例，在清新雅致的基础之上，加入精致柔和的软装布置，带来的是浪漫缤纷的空间。希望这套装修案例能给准备装修的大家带来一些灵感。
美家信息 Information
面积：113㎡
户型：三居
风格：美式
设计：启物设计
平面图：
▲ 功能性玄关收纳量十足，白色柜门搭配金色拉手，精致的细节一进门就能感受到。
▲ 客厅以奶茶色作为优雅的底调，电视墙面的深色正好与大面积的浅色调相平衡。灰色的窗帘拼上一条亮黄，在平静中扬起活泼的波澜。
▲ 沙发背景墙简单的做了线条造型，精心挑选的挂画品味十足，亮黄亮橘慢慢的拉开层次，少许金色元素提升空间精致度，在复古调的地毯搭配下，整体呈现出华丽而又温馨的气质。
▲ 双层大理石茶几质感满满，摆放上绿植与装饰摆件提升空间格调。
▲ 餐厅与客厅相邻，并在左侧墙面设置了大面积的储物柜，颜值与实用性并存。
▲ 吊灯的璀璨与挂画的斑斓一脉相承，金色元素在空间中流动，整体典雅内敛不失华丽。
▲ 宽敞明亮的厨房空间，为主人提供了一个轻松愉悦的烹饪体验。
▲ 进入走廊之前的柜子特意留出空位，摆上清新自然的绿植，让空间富有生机。
▲ 主卧以白色和粉咖色为主调，将温情与雅致融于空间里，整体柔和而内敛。
< class="pgc-img">▲ 清晨的第一缕阳光，从飘窗开始；最后一抹余晖，在飘窗结束。
< class="pgc-img">▲ 主卧看向衣帽间，床尾的斗柜设计收纳力与装饰效果兼备，格调满满的装饰摆件与花束绿植让空间洋溢着精致浪漫的气息。
< class="pgc-img">▲ 衣帽间，白色与金色的组合高级而温柔，靠窗的位置留给梳妆台，精致度满分。
▲ 儿童房整体采用蓝白拼色，床靠墙布置，留出了较宽的活动空间，也保持了流畅的动线。
▲ 卫生间采用了墙排式马桶，矮墙延伸到淋浴房，留出壁龛，既美观又兼具收纳的功能。
<>如今，家长们越来越关注孩子的身高问题了，平时别的宝妈聊天，三句话离不开孩子的发育问题，有的自豪孩子长得高，有的担心孩子长得慢，宝妈们互相之间总打听：“你家娃多高了，平时都吃啥？”生怕自家孩子个头“落后”。
< class="pgc-img">上次闺蜜来我家玩，一进门见到儿子就开始问：“呦，小萝卜头，多高了呀？怎么这一年好像没长个似的”。唉，我叹了口气，确实是长得慢，之前没在意，今年3岁上了幼儿园，比班里同学矮一大截，站队都在第一排，可以从小也没“亏待”他啊？一直是母乳喂养，辅食也是变着花样给他补营养，骨头汤、海鲜粥都没少吃。
< class="pgc-img">听说米汤没营养，宝宝又不喜欢吃“干硬”的米饭，我就个他熬鸡汤、排骨汤，把米饭泡软了吃，香喷喷的，孩子吃的津津有味，家里老人也说：“营养都在汤里”。只是喝了一段时间，孩子就厌倦了，“强迫”着才能喝一小碗，我观察到孩子口臭，舌苔白腻腻的，就给孩子吃了点消食片，但是也不管用，我无奈只能带他去医院检查。
< class="pgc-img">检查结果一出来，医生就说：你给孩子吃消食片有什么用？孩子又不是一顿两顿的吃撑了，是脾胃差，消化系统“罢工”，营养吸收不好，所以才没胃口、不长个，三天两头积食、腹泻。脾胃是给孩子长个子、发育提供营养的“枢纽”，家长要时刻反省，这些儿童的身高“杀手”，你有没有给娃吃？
< class="pgc-img">1、油炸、膨化食品
干脆面、薯片、锅巴等尤其受到孩子的喜爱，但是这些食品大多是经过高温油炸出来的，吃的时候都会摸“一手油”，还含有大量的添加剂、防腐剂，肯定会给孩子的身体造成影响，加重脾胃负担，而且没有任何营养成分，无法供给孩子的身体发育。
< class="pgc-img">2、蛋黄派、巧克力派等甜腻食点心
孩子天生就是喜欢吃甜食的，很多家长会控制孩子吃甜食，对蛋黄派、巧克力派这种点心却放任，但是派类甜食比糖更加甜腻，会在体内滋生湿气，影响脾脏运化，过多的摄入糖分还会损伤孩子的牙釉质，让孩子肥胖，最好少吃。
< class="pgc-img">3、各种饮料
各种碳酸饮料、果汁饮料也是孩子们的心头爱，尤其是夏天，放在冰箱里冰镇之后，喝起来解渴又消暑，但其实，对孩子来说最好的饮品就是白开水，碳酸饮料会导致钙流失，还不利于还的大脑发育，果汁饮料、奶茶等糖分含量都很高，既容易导致孩子蛀牙，还损伤孩子的脾胃。
孩子的脾胃不好，营养吸收受阻，不仅个子长得慢，还容易三天两头生病，所以家长不能不重视，可以经常给孩子冲点双低聚乳清，增强脾胃的运化，让孩子营养吸收好，输送到全身各处，孩子自然身体好、有活力，个子长得也快了。
华社拉萨10月12日电题：西藏昌都脱贫攻坚纪实
新华社记者韩曦乐、格桑边觉、格桑朗杰
70年前昌都战役的胜利，奠定了西藏解放的基础，让百万农奴看到了自由的曙光；70年后，雪域高原上正在期待着另一场战役的凯歌。
这场战役，是脱贫攻坚。
作为我国唯一的省级集中连片贫困地区，西藏是这场战役的主战场之一。
地处藏东的昌都，平均海拔超过3500米，在不足西藏十分之一的土地上，生活着自治区超过五分之一的人口。
主战场里，“攻下”昌都尤为艰难。
2016年以来，昌都市深入贯彻精准扶贫理念，切实结合西藏特点，尽锐出战、克服万难，交出了一份令人刮目相看的“成绩单”。
搬迁！迎来新家园
2018年搬来新家之前，43岁的布贡住在离八宿县城400多公里的拥巴乡娜帕村，那是怒江峡谷半山上的一个小村庄。他说，那时从老家的窗户望出去，“只有地和山”。
八宿县境内的怒江流域，属典型的干热河谷，土地贫瘠。“我家7口人，有5亩地，青稞年产量只有600多斤，根本不够吃，每年要花5000多元买粮食。”布贡说。
布贡一家居住的乃然安置点，是八宿县规划建设的16个易地扶贫搬迁安置点之一，位于冷曲河畔。这里新建了12栋6层公寓楼，在布贡75平方米的新房里，水电气配置齐全。政府安排了生态岗位，按政策还有草补、粮补等，加上在县城打工的收入，布贡一家的日子逐渐好了起来。
2016年以来，昌都市共建设易地扶贫搬迁安置点268个，占自治区总数的28%，惠及建档立卡贫困人口近10万人。
317国道边的丁青县尺牍镇易地搬迁点里，住着以前深居大山的建档立卡贫困群众1016人。
强珍一家6口，搬进了150平方米的藏式两层小楼。除了齐全的水、电、路、网，搬迁点还建有另一项配套设施——一座投资500万元的农畜产品物流中心，包括农贸市场和一家品牌超市。
作为易地搬迁配套产业，中心优先考虑服务搬迁户。强珍在农贸市场里租下一个10余平方米的摊位，做起粮油生意，年收入达到4万元，相比搬迁前翻了两番。
转型！换了新身份
“现在我每个月能拿到2500元的稳定工资和分红，家庭年收入翻了一番。”2018年，类乌齐县滨达乡央宗牦牛育肥基地投入生产，并就地招聘了7位牧民作为产业工人，28岁的向巴饶丁成为其中一员。
从此，当地农牧民可以通过土地流转，牦牛、草场入股，成为育肥基地的“股东”，享受土地租金和利润分红。
21岁的阿夏家里是建档立卡贫困户，几年前，全家都在为他的工作发愁。
位于贡觉县莫洛镇的阿旺绵羊繁育基地给阿夏带来转机。基地引入先进养殖技术，建立“公司+基地+合作社+农户”的运营模式，推动绵羊养殖向专业化、产业化转变。
这位勤快能干的小伙子在基地入职后，被送到天津学习养殖技术，成长为养殖场的骨干，月工资达到7500元。
如今，昌都市农牧业产业化率接近五成，越来越多农牧民转向职业化，有了更稳定的收入。截至2020年8月，昌都市累计开工产业扶贫项目848个，完工720个，带动10多万建档立卡贫困人口脱贫。
奋斗！拼出新生活
318国道边的八宿县白玛镇珠巴村，31岁的其美拉姆开了家农家乐，院子里绿草如茵，音乐餐吧、帐篷、儿童游乐设施等错落有致。
过去，其美拉姆家境贫寒，由于父亲患上白内障，弟弟妹妹正在上学，身为老大的她放弃读书的机会，和母亲一起扛起了家庭的重担。
“当时妈妈在家里种菜、酿青稞酒，我拿到县里去卖。”每天天不亮，其美拉姆就得背负60斤的酒，从家里出发。“到县城4公里路，要走1小时左右。”其美拉姆说。
其美拉姆一直在寻求改变。2003年，她到拉萨参加蔬菜种植技术培训，回到家乡后，把蔬菜生意做得风风火火。如今，在其美拉姆的示范带动下，珠巴村蔬菜大棚种植户达到10多户。
2019年，她投资60万元，在自家种植大棚蔬菜的基础上，建起了农家乐，每逢节假日，一天能接待游客上百人。
芒康县的昂旺邓吉被人称作“青稞王子”，是拥有42万粉丝的“网红”。
年少时，他跟着长辈下地种青稞。那时候，即便起早贪黑下地干活，日子依旧过得拮据。
为了摆脱困境，16岁的昂旺邓吉外出打工，积累了一定资金。2008年，他注册成立公司，从事青稞加工。
青稞是粗粮，具有很高的营养价值。昂旺邓吉希望挖掘出更多的产品形态，提高青稞的附加值，让青稞走出高原。
他开始频繁前往内地，学习食品加工的先进技术和管理经验，随后研发出青稞饼干、青稞奶茶等创新产品。
2018年，昂旺邓吉开始在抖音上推广产品，宣传家乡。如今，公司年营业额达到800万元，产品远销天津、黑龙江等地。
5年来，昌都市落实发展特色产业、突出易地搬迁、强化“智志双扶”等脱贫举措，提升农牧民群众的幸福感、获得感、安全感。2019年，昌都市贫困群众人均年收入达到9432.35元。如今，11个县（区）全部脱贫摘帽。
来源：新华网
