奶茶减肥？6种口味轮一遍，怕你越喝越上瘾

021第1个寒潮要来了天一冷肚子就容易特别饿
嘴上就特别想吃减肥更是难上加难

回想自己的减肥生活

喝一杯奶茶，忌口三天

来一次宵夜，忌口一星期

吃一顿火锅，忌口一个月

嘴上总说是最后一次

手上的动作从未停下来

…

减肥，太痛苦

既然不想减肥前功尽弃

不如来点低“热量”

kakaso摇摇瓶奶昔

冷热皆可冲泡

你要的温度它都有

6种口味

一款比一款更惊喜

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相信吃过代餐奶昔的都知道一般都只有3种口味但凡有6种口味的踩雷几率大大增加

kakaso摇摇瓶

6种口味

绝对无差评

只有偏爱 没有不爱

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草莓酸奶味

热量：119Kcal

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喜欢草莓的喜欢酸奶的都看过来啦~这两者的结合 真的是太完美了不管你是当饮料喝
还是当正餐喝都能满足你的口感丰富的草莓颗粒
配上顺滑酸甜的奶昔口味
草莓颗粒恋上浓情酸奶管理期间幸福陪伴

胶原蛋白奶茶味

热量：142Kcal

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奶茶控福音在这里作为很多年轻人“21 世纪新型精神食粮”
奶茶怎么能缺席奶昔大赏不仅能满足你对奶茶的渴望
还能补充胶原蛋白的~初恋般轻甜美好和闺蜜偷偷分享护肤秘诀喝上一口纵享丝滑 不止是德芙

抹茶玄米味

热量：112Kcal

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除了奶茶控抹茶控也安排上啦浓浓抹茶香搭配清新的玄米味口感香醇而不失特色茶香玄米于舌尖悠然碰撞盐系清新 绝对上瘾

椰浆燕麦味

热量：142Kcal

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周韦彤最爱的口味！周韦彤直播间被大赞太~好~喝~这口味已经好喝到销售百万至今无差评的程度热带椰奶巧遇营养燕麦多忙都会记得吃早餐

麦芽可可味

热量：109Kcal

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千人千味
唯有可可永远不败冬天来杯贴心热可可萌芽新生的自然满足感完美搭配香醇丝滑可可暖心暖身几轮寒潮也不怕

黑芝麻核桃味

热量：130Kcal

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当代年轻人多少面临着脱发困扰
不少人已经靠黑芝麻养发了吧这口味适合各个年龄细腻研磨浓香不腻酥脆的核桃碎搭配浓而不甜腻的黑芝麻味养发归养发减肥不能落一杯暖暖的黑芝麻奶昔更合心意

尝尽各种黑科技
与其他奶昔相比
kakaso摇摇瓶更添加了多种黑科技食材特别配方配置每一瓶口味都很特别

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担心长期喝代餐肠胃会不好？

喝代餐皮肤状态会变差？

代餐喝多了营养跟不上？

最贴心的代餐不会让这种事发生

• 灭活型益生菌，让你的肠道时刻保持健康
• 深海鲑鱼提取的小分子胶原蛋白，喝出少女肌
• 多种黑科技食材，多种维生素添加，多方位营养保证

饱腹低卡皆满足
代餐说到底有它的使命
那就是能吃饱抗饿kakaso摇摇瓶
纤维到位
营养到位饱腹当然也到位

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抗性糊精保证高纤维燕麦保证基础营养魔芋保证饱腹程度三管齐下一瓶保证4-5小时饱腹

美味减肥随时随地

早餐来1瓶 一天营养都均衡
午餐来1瓶 健康精神一下午
下午茶来1瓶 低卡唤醒正能量
加班熬夜来1瓶告别饿意安稳睡

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为了大家能喝上新鲜的奶昔

kakaso摇摇瓶

采用充氮灌瓶方式

明星食材更新鲜

一口喝进20多种营养

囤货更放心
减肥要趁早~冲一瓶kakaso最爱的口味填饱肚子 温暖身心减肥 真的可以很简单~

可粉可以减肥吗 可可粉的热量

热量：320大卡（100克）

分类：饮料、酒精

评价：可可豆中提取的一种饮料粉剂，碳水化合物和蛋白质含量很高，热量很高，有时被用作代餐，但无特殊减肥功效。

营养信息

营养素含量（每100克）

热量（大卡）320.00

碳水化合物（克）54.50

脂肪（克）8.40

蛋白质（克）20.90

纤维素（克）14.30

维生素A（微克）22.00

度量单位

度量单位热量（可食部分热量）

1勺可可粉（20.0克）64大卡

标准（100克）320大卡

可可粉的营养价值

科学家表示，越来越多的研究结果表明，可可粉中的化学成份可以有效治疗心脏病、糖尿病、高血压以及血管性失智症等疾病。可可粉中使人身体受益的是一种名为黄烷醇的植物化学成份，在红葡萄酒和红茶中也有这种化学成份。相关阅读：减肥食物热量表查询

可可粉的吃法

可可粉是制造朱古力蛋糕必须的材料，是没有添加其他材料的纯可可粉， 一般在超级市场卖的是已加有糖和奶粉的饮料冲剂，并不合用，做朱古力蛋糕时一般加30克可可粉于一个普通为两磅的蛋糕，由于可可粉是为酸性，大量使用时会使蛋糕带有酸味，因此可使用少量的苏打粉为中和剂来中和其酸性，同时也使朱古力蛋糕的颜色加深。

如何挑选可可粉

1、天然可可粉其颜色应该是浅棕色，对于棕色甚至是深棕色的天然可可粉里面肯定是加了可可皮或是其他的食用色素。

2、碱化可可粉的颜色应该是棕红色，如果是深棕色或是棕黑色那一定是碱化过重，灰粉含量过多所致。

3、可可黑粉的颜色应该是深棕色到棕黑色，如果可可粉的颜色是纯黑色甚至是深黑色那说明可可粉里一定加入了食用色素。

99健康网推荐阅读：

咖啡可以减肥吗 咖啡的热量

花茶可以减肥吗 花茶的热量

？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？我小脑袋瓜上一万个问号！这个话题下各大高校和农科院研发的良心零食怎么能没有姓名？！

有各大高校和农科院背书的零食简直就是《网购不翻车指南》！天然、低脂、无添加！不仅健康，对减肥也很友好！好吃到任何一个吃货不知道这些良心美食我都会难过的程度！完全就是国货之光本光好嘛！

【南京农业大学】

黄教授烧鸡

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教授研发的卤味烧鸡，

配料只有普普通通的调味品，

没有防腐剂和添加剂，

连食用油都很靠后。

烧鸡是真空包装的，开袋即食，

不过加热一下更好吃。

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烧鸡卤的很入味，有肉汁溢出来，

鸡腿肉最鲜嫩，吃起来超级香！

黄教授鸭血粉丝汤

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据说是十多名农业博士研发而成的，

虽然是速食包装，但是味道很惊艳。

用的都是新鲜卤鸭杂包，

里面有鸭血、鸭肠、鸭肝和鸡胗，

老汤很浓郁，没有腥味。

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所有配料倒入碗里加上热水，

八分钟左右就可以吃了，

味道超正宗，做正餐或者宵夜都超棒！

【中国热带农科院】

无糖黑巧

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热带农科院出的这个黑巧抑制食欲真的绝！

第一口不是很苦，还是挺香的，

巧克力味道还是比较纯的，

吃完回味是很香的咖啡味。

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我买的是100%黑巧，

配料表里面就只有可可液块，

不含蔗糖和代可可脂，

优质脂肪减脂放心吃！

不过口感真的超级苦！

如果受不了太苦的可以选择60%黑巧，

不过减脂效果可能就没有100%黑巧好。

【云南农业大学】

百香果冻

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这个果冻颜值真的好高哦，

之前云南农业大学出过鲜花果冻，

每一颗果冻里面都能看到新鲜的花瓣，

这个百香果是新出的口味，

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天然的百香果口味，酸酸甜甜的口感，

喜欢百香果的姐妹一定要尝一尝！

零脂肪的魔芋胶果冻，

口感Q弹好吃不怕胖！

玫瑰饼

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这个是我吃过最好吃的鲜花饼！

云南农业大学了千万不要停产！

平均一个一块多一点，

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饼皮很酥，玫瑰花馅真的有玫瑰花，

一口下去真的能吃得出完整的花瓣，

鲜花饼里面除了加了白砂糖还加了蜂蜜，

所以甜味更浓郁一点，

不过没有完全盖住玫瑰香，太好吃啦！

【中国农科院】

世壮燕麦片

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这个燕麦片太经典了，

如果想要减肥一定要买它！

低脂、健康、便宜还量大！

强大的纤维能让你产生巨大的饱腹感，

我早起不想做饭都是用它当早餐！

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配上牛奶或者酸奶会更好吃！

家里有老人的话也可以吃，

因为中科院研发的这个燕麦片有降血脂的功效。

并且它还有整治便秘的效果，

用它做的隔夜燕麦效果更佳哦～

【新疆农科院】

禾力康燕麦片

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纯正的黑燕麦片，吃起来有一股可可味，

好吃、热量低、饱腹感强。

它是免煮的麦片，每次开水泡5分钟，

加奶粉当早饭，再加个鸡蛋营养又健康！

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也可以用牛奶煮着吃，颗粒比较饱满，

煮熟的麦片吃起来口感比较软糯，

血糖高、减肥人群都很适合吃。

【华南农业大学】

华农酸奶

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这个酸奶几乎广州人都知道，

跟普通酸奶比挺好喝的。

华农酸奶口感厚实、比较香醇，

质地浓稠而且入口很丝滑。

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而且配料表真的很简单，

只有生牛乳和白砂糖，

不含任何的添加剂，

大人小孩儿都可以喝。

桑果山楂条

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山楂条看上去就很有食欲，

山楂条加了桑葚味道更棒，

除了白砂糖以外没有任何添加剂，

吃起来不会特别甜，

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软硬适中，口感略带砂感，

老人和小孩都可以吃哦～

【华中农业大学】

八福来水牛鲜奶

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这个鲜奶配料表很干净只有水牛生乳，

蛋白含量4.1g，营养价值很高，

全脂巴氏灭菌乳，

最大化的保存了奶中所有的营养，

非常适合生长发育期的小孩子

和需要补充身体营养的孕妇喝！

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和纯牛奶的不一样，

水牛生乳喝起来像是丝绸一样，

口感细腻，味道香醇浓郁，

唯一的缺点就是性价比不太高。

【西南大学】

西大魔芋凉皮

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这是什么神仙凉皮啊！

方便免煮就算了还零脂低卡，

也太适合不爱做饭的减脂人了！

重庆麻辣味真的敲好吃！

吃起来有股魔芋爽的味儿！

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一大盒的热量只有28大卡，

口感Q弹清爽，没有怪味。

减脂期吃的话拌点低卡辣椒酱，

还怕瘦不下来吗？

魔芋蛋白酥

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这个蛋白酥太适合减脂期吃了，

糖分零添加，甜味很淡，

一口咬下去是那种空气感十足的酥脆，

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里面还有碎腰果和巴旦木，

坚果给蛋白酥增加了口感，

吃起来会有回香。

主要配料是鸡蛋清和魔芋粉，

每罐蛋白酥热量才只有73卡，

减脂期宝贝们冲冲冲！

【广东农科院】

宝桑园100%桑果汁

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强烈建议大家把高糖高脂的奶茶换成这个了！

100%的桑葚果汁，喝起来酸甜可口，

夏天配着冰块喝简直绝了！

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桑葚富含花青素、白藜芦醇，

还有多种维生素和微量元素，

经常喝可以美容养颜哦～

宝桑园的桑葚原浆有两种质地，

桑果浆更浓稠，桑果汁比较清爽，

两种质地的果汁都很好喝！

【东北农业大学】

哈尔滨大列巴

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这个全麦大列巴面包真的硬核，

真的能把核桃砸开！

不过切开后里面还是软乎乎的，

如果嫌硬的话可以上锅蒸一下，

吃起来会更好吃！

里面还有葡萄干和蔓越莓，

一口面包一口果干，

搭配水和牛奶，百分百抗饿，

早上当早餐也太满足了！

农大蔬菜卷

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只要15块钱，就可以拥有整整一大盒蔬菜卷！

小小一颗却很有厚度，吃起来脆脆的。

这个香脆蔬菜卷口感类似妙脆角一样，

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香香脆脆的一口一个根本停不下来，

还有一点点蔬菜的甜。

配料表简简单单的很干净，

它用的是植物油，没有反式脂肪酸，

是膨化食品爱好者最后的倔强！

【湖南农业大学】

未来可7紫薯尖兵

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紫薯脑袋真的拒绝不了这个紫薯尖兵，

紫薯味超级浓郁，

吃完嘴里还残留着紫薯的余香。

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吐司又软又香，连吐司边都是软软的，

跟一般的全麦面包完全不一样！

配料表很干净健康，

全麦无油无糖还低卡，

拿来当早餐下午饭都可以，

简直是减脂必备！

翻天娃辣条

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翻天娃是多少人的童年记忆呀！

谁能想到从小吃到大的辣条是高校研发的！

这下可以放心大胆的嗦辣条吃了～

我感觉翻天娃要比卫龙好吃，

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不那么甜，辣度刚刚好，

不亏是湖南人研发的辣条！

我最喜欢老式大辣片和通心棒，

辣乎乎的巨好吃！

想吃辣条的时候来几根，

吃起来太过瘾了！

【扬州大学】

茉莉花酸奶

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第一口喝下去真的太惊艳了！

一口接一口根本停不下来！

第一次喝茉莉花味的酸奶，

甜度刚刚好，一点也不腻味，

清清爽爽的超好喝！

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撕开盖以后能看到瓣瓣茉莉花在里面，

喝酸奶的同时能吃到茉莉花瓣，

感觉比超市里卖的酸奶好喝诶！

蜜山楂

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里面的山楂泡在蜂蜜里，

吃起来像是蜜饯一样，

酸酸甜甜的超级好吃，

恨不得把山楂全掏出来吃！

用蜜山楂泡水也超好喝！

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配料表只有蜂蜜和山楂，

无白砂糖也没有添加剂，

蜂蜜也都是来自扬大自己的养蜂场，

吃起来天然又健康！

【福建农林大学】

花生酥糖

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据说是传统工艺制作，

味道很像小时候吃过的花生酥糖，

打开包装就能闻到浓郁的现炒花生的香味，

上面还有白芝麻和小花生，

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花生酥糖用料很良心。

搭配上秘制麦芽糖，

清甜香脆不粘牙。

【石河子大学】

神内胡萝卜汁

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新疆石河子大学自主研发的神内胡萝卜汁，

绝对健康的绿色食品，

胡萝卜汁是那种很浓稠的感觉，

喝着很像煮熟的胡萝卜汁榨成的汁，

是很正的胡萝卜味，添加剂也很少，

农科院的天然小饮料，

还是健康有保障的。

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而且胡萝卜汁中含有维A和胡萝卜素，

能很好地缓解眼部疲劳，

爱喝胡萝卜汁的宝子可以尝尝哦～

【西北农林科技大学】

彩色马铃薯锅巴

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作为一个锅巴零食，

它的配料是真的干净，

没有任何添加剂，

就是普普通通的马铃薯、油、淀粉之类的。

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入口咬几下之后，

就感觉锅巴分成了一粒一粒的，

颗粒感分明，吃着很爽快，

一口一口停不下来。

而且这种锅巴是那种越嚼越香的感觉。

超级适合在追剧的时候边吃边看！

【华南理工大学】

葛根木瓜魔芋粉

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这个粉就是减脂人的福利好嘛！

华南理工研发的天然的食补，

营养很适合中国人的需要。

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粉质很细腻，口感香醇浓郁，

有一股淡淡的奶香味，

想减肥的宝子可以在餐前半小时来一杯，

会让你越来越瘦的！

【广西农科院】

马中才螺蛳粉

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腐竹爱好者一定会爱上马中才螺蛳粉！

里面的腐竹巨大巨过瘾！

它家的口偏咸，但是味道层次很丰富，

因为辣椒油里加入了炸葱，

白醋里有泡椒和蒜末，

汤底里的螺蛳也特别多！

好像只有马中才螺蛳粉里有！

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常规的配料也都不错，

酸笋鲜嫩不柴，花生也特别香，

酸豆角和萝卜干也不会很咸，

吃起来真的超级超级香！

这些都是各大农科院和各大高校自主研发的零食，健康是非常有保障的，我平常最爱囤这些零食，毕竟都有各大高校的名誉担保，很有保障哒～