来兰州不尝尝放哈怎么行，兰州的“放下”（现在更名为放哈，兰州方言，就是是放下的意思。谨防假冒伪劣哦）甜胚子奶茶。
这也是可以是加进兰州必尝菜单里里的强推产品。
超大杯的容量，像极了北方人的豪爽。甜胚子与奶茶冰块相撞，香醇里是青涩。如果你来过西北，就知道，这是这片土地养育的味道。
人气火爆
每天都在忙碌中，现做现卖
一种低调简约的装修风格，似乎也是挺酷的
里面随处可见浓浓的兰州气息，不信你看下面这段话，若你不是老兰州人，你肯定不会懂得
约上两三好友，在轻松舒适的氛围中，倾诉出自己的不开心。放下压力，放下烦恼，放下怨恨，放下功利，放下一切休息休息。人生那么长，若不会放下，那该多累呀！
下面这个是号牌，每个号牌后面都会有一段笑话，让你在等待的途中不会无聊，当它的红灯发亮并且震动的时候，说明你的饮品已经准备好了，快去拿吧
价目表，超划算！
放哈甜胚子奶茶（右边）、甜胚子绿茶（左边）
放哈满福柠檬茶
浓浓的薄荷柠檬味，里面真的有一整颗柠檬哦~
放哈甜胚子大红袍奶茶
茶味和奶味的完美结合，加上甜胚子，那种美味，喝了才知道
当然还有很多口味，甜灰豆子拿铁，薄荷柠檬浆水（夏天最佳饮品呀！），甜胚子酸奶等等等等……有热有冷，有大有小，你肯定会喜欢上的
希望来到这里的每个你，都能从容放下所有不悦，兰州放哈咖啡欢迎你！！！
假来了
快来西夏区
凉爽一夏
TODAY'S FOOD
今日
体感24度
屋外阳光在暴晒
电单车座椅
好像一块炙热的铁板
暑假到咯
快来西夏区
一起吃冰！！
蜀影记
ice
热闹的美食街里，独有这里最不缺人，如果不是店面太小，只怕会被踏平，市面上很少有人能把冰粉料做的这么多，32种小料！想吃什么随便加，落成小山也不怕！
在这里，直接实现冰粉小料自由
哈哈哈 可以自信的跟老板说
今天我要承包这一片小料台
舀一勺软糯弹牙的芋圆
就着冰粉
再喝一口沁凉心脾的红糖汁
哇偶，美滋滋~
夏天到了，走过路过，
一定要来这里浅浅承包一碗！
图源：小红书@晓晓晓晓晓晓
< class="pgc-img">地址：宁阳广场地下一楼
哇？好多小料！
< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">万杞园点心
宁夏首家使用本地特产为原材料
的中式点心铺
超酷的国潮蓝真的让人眼前一亮
二楼是休息区还可以体验换装拍照
Enjoy food
< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">图文源：小红书@银川探店
< class="pgc-img">地址：西夏区-文萃北街65号
老船长冰淇淋
这个地方可以说非常宝藏了
位置有些隐蔽
是约会聊天不错的选择
这里的冰淇淋口感绵密
香甜可口
小朋友要少吃哦
图源：大众点评
< class="pgc-img">地址：西夏区文萃北街叠翠园
贰零伍甜胚子奶茶
< class="pgc-img">ice
甜胚子属于一种
西北地区的特色小吃之一
主要材料有燕麦、酒曲等
食用时兑入凉开水，糖
酸甜甚至带点奶味的口感
具有清凉解暑功效
发酵得恰到好处的甜胚子
< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">在怀远，什么都可以不打卡
但是甜胚奶茶你必须拥有
这一杯小小奶茶里
包含着西北人最淳朴的滋味
傍晚走在怀远夜市中
捧一杯冰凉可口的甜胚奶茶
< class="pgc-img">健康又清凉，路过这里
不妨一试？
图文源：小红书@孔猴猴@大众点评
< class="pgc-img">地址：西夏区怀远路市场内4号楼14号营业房
景记蛋烘糕
ice
在银川竟然也能吃到
成都网红小吃“蛋烘糕”
由鸡蛋+面粉+红糖烘煎而成
去成都旅游的时候吃过
很酥嫩超爽口！
发现银川也刚开了一家
味道hin是正宗
但位置超级超级隐蔽
大家都快快收藏起来
软软糯糯，一定要来试下!
< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">好吃的蛋烘糕吃起来松松软软
口感甚至比蛋糕还要好吃哦
这个档口的老板学到了精髓之处
热气腾腾的蛋烘糕上涂一层酱
再按照甜咸口喜好加上满满一勺料
图文源：小红书@哟哟爱吃@我是小莫
< class="pgc-img">地址：西夏区文萃北街宁阳广场负一D089
怎么样？
小编挖到的这些美食宝藏
你有没有心动呢？
< class="pgc-img">夏天到啦
一起去吃冰吧！
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每一个来兰州找我玩的人，我都会带他们去喝放下（后来更名为放哈，是兰州方言，还是放下的意思。）的甜胚子奶茶。比起各大兰州攻略上强推的牛奶醪糟，我更愿意将放下列为兰州必尝。
超大杯的容量，像极北方人的豪爽。甜胚子酸甜有嚼劲，又带有略微的酒香，和奶茶冰块相撞，香醇里是青涩。如果你来过西北，就知道，这是这片土地养育的味道。
< class="pgc-img">小时候姥姥夏日里总做甜胚以解暑，但我是不喜欢的。因为不爱吃酸，又不爱发酵出来的香气，总觉着是不如糖水好喝的。（不知道甜胚是啥的宝贝们可以百度一下，大约与南方的醪糟做法相同，用的不是大米而是燕麦之类。）却没想到来兰州后，甜胚子奶茶成了我的心头肉。
第一次遇见放下是在镇宁路夜市，刚走了一段长路并且正直烈日炎炎，一杯放下，觉得清凉解腻。后来发现公司附近也有一家分店，从此成了消遣的日常活动。除了甜胚子奶茶，店里也推出了许多带有西北风味的饮品，什么灰豆子奶茶，醪糟奶茶……但我依然钟情于它。
< class="pgc-img">甜而不腻，清凉舒心。我是真的爱极了甜胚子奶茶。
我总说，如果有一天离开兰州，最放不下的的，恐怕就是放下了。
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我在放下听过许多故事，但大约都是些情感纠葛。两三好友，在放松的环境，总有说不完的闲话，似乎将烦恼忧心的事摊开来告诉别人，就真的能放得下。
于是不止一次感叹老板的智慧，停下来坐下来喝一杯饮料，不就是为了能够暂时的放下。放下压力，放下烦恼，放下怨恨，放下功利，放下一切停下来歇一歇。人生那么长，如果学不会放下，实在是让人疲惫。
这里有来来往往的人，有年轻的也有苍老的面孔，到来到这里都是一个目的。我们在不同的时间里坐在了同一张桌子，是不是也算另一种相遇？
< class="pgc-img">已经发生的，无法改变；已经忘记的，也不能再去留恋。有人因为执着而成功，却也有人因为执着越陷越深。佛说，放下屠刀，才能立地成佛。也许轻装简从，才能够从容人生吧。
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胡歌在《琅琊榜》再次走红之后，有媒体去询问前女友薛佳凝的看法。薛佳凝只笑作：“他现在太火了，我就不参与了。”短短一句，将所有八卦一一打破。大概放下，就是这样的云淡风轻。
我们执着于所有的相遇，所以每逢分开都要寻找理由。但很多事情往往没有理由，食品会过期，人会变化，所有的理由其实都发生在分离之后。东野圭吾在《解忧杂货店》里说：“人与人之间情断义绝，并不需要什么具体理由。”
一别两宽，各自欢喜。才能放下执念，饶过自己。
如果你来兰州，一定要来喝一杯放下。
也祝愿你能从容，愿你真的学会放下。
