少人对美食都是嘴上说不要，身体却很诚实，于是身材就开始。。。。
现在的厦门天气已经逐渐向炎热的夏季靠拢，再不减肥，你是要屯着脂肪过夏天吗?!别再被大鱼大肉冲昏了头脑，来看看厦门有哪些轻食餐厅等着你吧。
反正
人均：47元
地址：大学路124号(沙坡尾)
一家性冷淡风的网红店，店内装修设计感极强。一个自拍、发呆、上网的好去处。除了装修的美，菜单相当精致，意面，墨西哥卷和牛油果碗沙拉都不错。
Samzhou健身餐吧
地址：思明区体育路36号
有一句话是这么说的，请人吃饭，不如请人流汗。而在健身界，有这么一句话，说的是三分练，七分吃。
运动健身，不管你是要减肥还是要增肌，有没有效果跟吃的餐食有很大关系。相信很多有运动习惯或者要减肥的童鞋，都会苦恼不知道该吃什么，也没有时间去做健身餐。所以健身餐吧的设立，在正规的健身房里，就变得尤为重要。
鰤身创意轻食料理
地址：新华路49号(华侨大酒店对面，英伦时光旁)
店内装修以喵星人为主题，随处可见喵星人元素，满足小女生的少女心。从店名就可知餐厅走的是日式轻食路线，招牌是轻食寿司系列。寿司种类多样，造型精致，食材鲜美。
正负卡路里
地址：思明区明发商业广场莲坂北站后面的A1010(莲坂北站旁)
菜品的选择也是相当丰富，有沙拉、割包、法棍、卷饼、三明治、帕尼尼等各式荤素搭配的健康轻食，里面可以吃到猪肉、鸡肉、三文鱼等肉肉，反正肉食控都不用哭啦。沙拉菜的进货渠道和大名鼎鼎的威某汀酒店是同一处，且坚持每日配送，其中苦苣最贵，所以一定要多吃几片。
雅拉轻食馆
地址：SM二期B506
一人食餐厅，班尼迪克蛋是他们的特色菜。煎烤至半熟的鲜鸡蛋，铺在培根与烤吐司上，吃时用刀轻轻将鸡蛋面划开一个小口，蛋液流出便与盘底的荷兰酱混在一起，再像切牛排一样把整块培根连同吐司分割，培根的肉汁渗进吐司中。
牛油果大师
地址：老虎城店：思明南路老虎城3l楼
牛油果，营养价值丰富，有抗衰老、保护肝脏等作用，只是味道并不是所有人都能接受。牛油果大师，戏称用一种水果撑起一家店。店内有各类牛油果食物，特色是虞姬卷和美式沙拉。
沙拉怪兽美式餐厅
地址：思明区湖滨西路1号110-111店面
以沙拉为主题的美式餐厅，重金属装修风格却有不一样的悠闲。木盆沙拉是他们的招牌，顾名思义，就是用木盆装的沙拉，别有风味，分量足，点餐请慎重!
话说这些轻食餐厅为了大家的减肥大计可是用心良苦，大家切莫不可辜负。想要减肥的朋友除了在饮食上要多加控制上，还要注意随时保持愉悦的心情，要知道，天塌了，总有人会顶着。不知道如何快乐，就让别人给你快乐，一部轻喜剧《大话铁观音》，每晚7点拯救你的坏心情。
在海岛风情的露天餐台上，品尝大胆创新的美味；在啤酒工厂里喝着冰镇的精酿啤酒，搭配中西融合的大餐；在日常的套餐中，遇见龙虾、鲍鱼、辽参等珍贵又平价的美味……随着国内疫情的好转，厦门的餐饮行业渐渐复苏。不少新店逐渐崭露头角，为沉寂已久的市场带来一股新奇的夏日之风。
文/杨露
< class="pgc-img">创意先行
探索餐厅的二分之一可能
因创意中国菜而深受年轻人喜爱的宴遇，在走过9年之后，于中华城推出了全新的品牌——yanyu1/2宴遇。一层是以橙色为主色调的时尚餐厅，就餐空间更加轻松活泼；二层是海岛度假风情的露天酒吧，棕榈树、泳池与蓝天白云遥相呼应。复合式的空间场景几乎可以满足年轻人从正餐、下午茶，到夜宵的多样需求。
除了在空间上进行探索，yanyu1/2宴遇在菜品上也更加大胆创新。菜品选择更为丰富，呈现更加“轻盈”且具有互动性。泰式酱汁搭配传统广式脆皮鸡做的“泰式脆皮鸡”，带着金灿灿的色泽。开动前，还要点上一株迷迭香才够味；避风塘口味的“摇滚田鸡”，内层肉质鲜嫩，外层脆而不煳。上桌前还需“摇一摇”，才能与薄脆碰撞出新奇的口味。
< class="pgc-img">随心搭配
精酿啤酒遇上50多种料理
炎炎夏日，喝上一扎冰镇的精酿啤酒，总能令人心旷神怡。不少人会前往湾悦城新开的老美往事，小酌一杯。餐厅延续了JFC店的后现代工业设计风格，二层摆满了精酿的啤酒桶，整体犹如一座啤酒工厂。开放式的厨房和自在、随性的氛围令人可以随时卸下一天的疲惫。
不可错过的自然是餐厅自酿的精酿啤酒。经典的黄啤、黑啤、IPA……更有一些独特的口味可以选择。现打现喝，新鲜醇香。而为了更好地搭配精酿啤酒，餐厅更是寻找到来自南北半球的30多位厨师，烹饪出50多种精致的料理。从意面、牛排、沙拉、澳带，到中式的黑鸡纵菌松露炒百合等等，统统都有。到了深夜时分，食客还能开启烧烤模式，吃个畅快。
< class="pgc-img">平价亲民
辽参鲍翅走进日常餐桌
高档的食材搭配浓汤，一直是各式宴席上的“宠儿”。如今，却有人把它开成了单品店。食客只要花上几十元，就能吃到一碗美味、丰盛的浓汤捞饭。这家“蔡佬佬澳门捞饭”店位于莲景三路，是202特色大排档旗下的全新品牌。由202特色大排档的行政主厨蔡金长再次担任餐品研发主厨。
餐厅主打龙虾、辽参、鲍鱼、金钩翅等高档食材做成的捞饭套餐。由于食材相当新鲜，勾芡出的汤汁特别浓郁而鲜甜，令人不知不觉吃掉一大碗米饭。套餐中还贴心地搭配了解腻的咸菜和可乐。除高档食材的套餐之外，一碗具有闽南特色的醇香卤肉饭，也特别值得一试。
来源：厦门晚报
04
大学，同学们每天都在思考同一个问题：今天吃什么？
今天，福妹就带大家“逛”一下福建省内本科高校的食堂，看看有哪些好吃的美食？
本文为不完全盘点，只含部分福建本科高校，欢迎其他高校同学留言补充。
厦门医学院
食堂2层+1个清真食堂，食堂消费不高，适中；校园外有休闲吧小吃店奶茶店等等，可以网上订餐送到宿舍区楼下的大门口。
在厦医的四年，可爱的食堂阿姨用心炒出的可口饭菜陪伴你。校园小吃街的美食是你经常会去光顾的地方。
厦门大学嘉庚学院
让人念念不忘、难以割舍的嘉庚美食和小吃。从校园里的北区中区南区，再加南强美食广场，四个食堂......怎么吃也吃不完。
新生老生都爱的嘉庚美食太多，食堂也很“奈斯”。
水煮+青菜、大盘鸡拉面和手撕鸡拌面······分量十足、味道鲜美。
北区食堂光第3层的套餐就有11个窗口：私房面、酸汤鱼、卤面、刀削面、烩面、小面、水饺、肉片、拉面、担担面、风味小吃......还有什么是嘉庚吃不到的。
福州大学至诚学院
< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">第二食堂的U米良品、古法蒸制，第三食堂的陈家生煎、港式烧腊，第四食堂的飘香小炒······等你来品味。还有第五、六食堂、第九食堂，根本不用担心会没得吃！
福建农林大学金山学院
大学四年，吃遍十三个食堂，也是很有成就感~
桃山区：第十一餐厅、第十二餐厅、第十三餐厅
北苑：新建学生餐厅1-4层
南苑：第八餐厅、第九餐厅、第十餐厅、青年实验餐厅（经营风味小吃）、清真餐厅
① 盖浇刀削面
② 番茄肥牛
福建师范大学协和学院
高大上的食堂设计和安静舒适的环境，一定会是你唯一不变的选择。
协和学院内餐厅有多种风味美食供同学选择，沙茶面、兰州拉面、炸鸡汉堡、麻辣烫、过桥米线、沙县小吃……准保让你胃口大开。
闽南科技学院
闽南科技学院一共有5个食堂，不仅味美价廉，而且有百样菜品，满足你的多样选择~
入口即化的馄饨、鲜美多汁小笼包、饼皮酥脆的手抓饼、分量十足的福鼎肉片、肥而不腻的烤鸭饭。除此之外，还有炒面、炸酱面、麻辣香锅、杂粮煎饼等等美食，满足你吃货的心！
集美大学诚毅学院
要说诚毅学院的食堂美食，容我介绍其一二三！
一楼食堂一楼食堂主要销售米饭和新鲜小菜，大家可以随自己的口味挑选自己喜欢的菜。香脆多汁的来自“诚毅星星”的炸鸡排，鸡腿。心动了么！
二楼食堂选择更多，不仅有米饭和新鲜小炒，炒饭炒面，拉面，水饺，杂粮饼，还有自助砂锅。我的饭碗我做主，自助就是那么任性。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">三楼的各种美食齐聚，简直就是吃货的天堂。金黄的蛋包饭，香脆的披萨，鲜嫩的牛排，口齿留香的炸酱面……
诚毅学院除了可以共享集大本部的万人食堂和清真食堂外，还有众多小吃街，是吃货们不容错过的美食圣地~
泉州职业技术大学
泉州职业技术大学多功能餐厅引进新华丰华大餐饮管理，华大餐饮入驻后进行了全新的档口设计，提升餐厅用餐环境。
三层独栋餐饮楼，可同时满足2000名师生用餐需求；细化档口口味分类，一楼餐厅设置有快餐厅，休闲饮吧，水果超市，西点烘焙；二楼餐厅设置有清真餐食，各式南北口味小吃档口；专设国际餐厅可满足各个国家及不同地区用餐口味要求，一站式满足多样化餐饮需求！国有企业专业化的餐饮管理，确保公共餐饮卫生安全，物美价廉。
国际餐厅
仰恩大学
在仰恩大学上学，美食街就是食堂了！
烤冷面、麻辣香锅、枪腿饭、泡菜焗饭、羊饺子······美食来自五湖四海！
旧区一条街、新区四条街绝对撑爆你的胃！寿司、福鼎肉片、炒粉、炒鸭饭、铁板烧、韭菜盒子、诺亚方粥 、无名麻辣烫 、面包甜点 、烧烤、牛肉店等等任你挑！
福州外语外贸学院
福外每个区都有食堂，北区的音乐餐厅，西区的三层食堂，东区的半开放式，无论哪一个颜值都是杠杠的！
牛排、披萨、意面、水煮活鱼、肉片、烧烤、韩国料理……独具特色的小窗口，收容来自大江南北，五湖四海的美味，在每一个食堂都能体验到！
闽南理工学院
中午奔向食堂吃饭，闻着饭菜的阵阵飘香，不禁令人胃口大开！
在闽南理工一期食堂一楼有个麻辣香锅，人挺多，看来挺受欢迎！
麻辣香锅、水煮鸡肉、套餐饭······
福州理工学院
福州理工食堂的套餐味道不错，而且价格比较实惠！食堂三楼则是美食的聚集地。
五谷鱼粉、港式扒饭、港式汤煲、小火锅等~
沙茶面、麻辣烫、生煎包、羊肉串、瓦罐汤、狗不理包子、肉夹馍、凉皮等，在福州理工，你就可以吃遍大江南北各式美食！
厦门华厦学院
华厦学院有一个地下餐厅和一个素食餐厅，非常经济实惠。
素食餐厅10元一位，虽然是都是素食，但是种类多、味道极好！意大利面、炒面/粉、拔丝地瓜、还有各种甜汤、奶茶任你吃！
推荐一楼美食城的麻辣香锅和蛋包饭，还有凉皮，胖子八宝砂锅，二楼的过桥米线。
厦门工学院
厦工的食堂有两个， A食堂3层，一二楼各式小吃很多，三楼是素食自助。B食堂2层， 颜值都在线。
各种套餐、五谷鱼粉、盖浇饭、麻辣香锅、肠粉等等美食等你来品尝。
阳光学院
阳光学院食堂每层楼都有不一样的美食，快餐是每层都有的。被推荐几款食堂美食如下图：
福州工商学院
福州工商学院（原福建农林大学东方学院）有两个食堂，各式各样的菜品，总有一款适合你！
煎饼果子、鸡蛋饼、年糕火锅、日料、奶茶、烧烤等等。
福建工程学院
@小财主：必须打call！味道很好，吃了三年也没腻，价格还可以，能接受。
@duu：北区食堂重新装修后，一下子档次就提高了！
@who：二楼食堂的广式烧腊是真心不错，烤鸭也很脆，关键是价格还很实惠，不得不说很不错！量足！！
厦门理工学院
@剑剑：理工食堂还不错啊~还有牛排啥的，分量也够
@三巡：学校食堂，港式茶餐厅味道不错又实惠！还有二楼的香锅也很不错
@橙子：茶餐厅的饭，早上9点多就有啦。刚出锅的鸡腿也好好吃，还有早上的豆浆，一块钱一大碗。吃的非常满足，一期的食堂真是宝藏！
闽江学院
@落寞：餐厅餐桌都很干净，餐厅还有扫码充电宝，很方便。
@阿派：闽江学院第一食堂，又被称为“松园餐厅”，环境还是很给力的。一共有三层，还有电梯。汤和米饭是自助的。
@花儿：现在的食堂不仅是食堂，更像是美食城，各种美食都有，除了传统的套餐，自选快餐，还有水果捞。而且价格还比外面的便宜！
泉州师范学院
@oo：7个菜28元，用餐环境干净，菜品口味虽然简单清淡，但是性价比高！！很少吃过这么实惠的大餐
@苏苏：一餐:广式烧腊，那个腿儿好好吃，老板还会贴心的帮你把腿腿分成小块（吃腿要优雅）～
三颗糖掉渣饼，是可好吃的饼了，每次去买的人都很多，料可以自己加，我喜欢加三层肉，怎么可以不吃肉呢！里面的酱也是很香的，不会很油腻。和隔壁那家粥铺的燕麦粥一起搭配，完美√
@熙：每个餐厅都会有水果摊，一二餐厅旁有超市，三四餐厅下面也有一个，一餐旁边有古茗，喜欢古茗不要错过啦，三四餐厅下面有可多奶茶店可以去试试。对了面包房一餐有一个，三四餐楼下也有一个。学校不禁外卖的哦，懒癌患者点校内商家还可以给你送到宿舍门口。
福建江夏学院
< class="pgc-img">@匿名：我觉得一堂巨好吃!吹爆!
@小小瓶：说实话，我觉得如果江夏拿食堂当做招生宣传，绝对可以！不说全福建，就说福州，江夏的食堂肯定在前几名，在我所知道的学校里，基本没有比江夏好的，当然，我说的是装修，江夏的装修我拍照给朋友看他们都会超级羡慕我然后会以为我在装修很好看的店铺吃饭我爱三堂三堂爱我yeah！
@美美：吃的话我觉得都超级棒，店铺也会时常更新，你可以吃到不一样的东西，有牛排酸辣粉麻辣香锅麻辣烫水煮沙县小吃套餐饼在烧一点点古茗益禾堂各种水果捞汉堡自助早餐店等等等，基本能满足大众的口味。
莆田学院
@不灵不灵：一餐在外面学校广受好评，个人喜欢土豆烧肉还有鸡排。
@michael：不错，味道好极了，真是太实惠了。
@dpu：被学校的食堂喂胖了，好好吃。
龙岩学院
@ct：还不错，比外面强多了。一组一楼的话，我喜欢吃那里的瘦肉面，还有港式拌面家的拌面和烧烤，强烈推荐。
@花开：每个食堂的二楼都有一家水果店。有的组团的宿舍楼下也会有，像四组楼下，就有两家水果店。奶茶店都在一组楼下，菜鸟驿站那边有家摇美味，可以进去坐坐，考试周人会比较多。
@惊艳：四组二楼的福和富的面还有麻辣香锅都不错，也会常吃牛牛小炒的随便什么炒饭，还有旁边的麻辣烫也不错。
三明学院
@lxo：在三明学院北区，新装修的食堂，是不是十分宽敞明亮呢，花卉、电视、空调，充满艺术格调的吸顶灯…在这种环境下吃饭，就想要把饭菜全部吃光光啊。
@希：里面食堂挺多的，北区是一堂zhidao，商业街有A区B区食堂外加其他快餐类，小炒类的。南区有二堂，三堂，四堂，五堂。
@扭扭：菜还是挺好吃的吧，比如红烧茄子，蒸蛋等等。
武夷学院
@火火：如兴贤学生公寓靠近一期食堂和三期食堂；瑞樟学生公寓相对靠近二期食堂；而仁智学生公寓相对靠近四期食堂。
@希腊：多数宿舍楼离食堂较近，大多可在五分钟内步行至附近食堂。
福建商学院
< class="pgc-img">@ooi：学院食堂环境优雅，很干净！大家积极性太高了，各种占位让人手足无措
@ty:食堂内菜色丰富，能够满足各个地方的风味，可以选择各自中意的风味。
@pqq：还不错，可根据自身饮食习惯，选择酸甜苦辣咸，面食，米饭等等，很符合我个人的口味。
泉州信息工程学院
< class="pgc-img">@裂：学校现有3个餐厅，各个餐厅各有特色。
@喜喜：有很多品种、不同菜系、不同口味的菜肴供我们选择，品种丰富，价格较外面便宜！
厦门大学
作者：骆钰
来源：知乎
厦门大学的食堂有很多个，芙蓉餐厅，南光餐厅，勤业餐厅等等。厦大的米粉是免费的，算是给学生们的一种关照和实惠吧。食堂的菜价格公道，种类也很多，我还是很满意的！
我最喜欢的是南光餐厅的各种糕点。
老婆饼！厦大学生们排队抢购。
还有熔岩蛋糕，蛋挞，菠萝包等。
另外我还很喜欢各种各样的面。
芙蓉餐厅的手撕鸡拌面
勤业餐厅的沙茶面
还有芙蓉餐厅的牛肉面，油泼面。总之，厦大的食堂很优秀！
福州大学
作者：匿名用户
来源：知乎
福大全校有6个食堂，教学区两个，生活区4个。
其中教学区的食堂有一个西餐厅和一个港式自助餐厅。
生活区的餐厅都外包出去了，最近两年都重新装修了一遍，现在福大的食堂可以说都挺好看的！
西餐厅
福建医科大学
作者：共产主义接班人
来源：知乎
医大一共两个食堂，每个食堂有三层。
这段时间食堂有挺多改变的吧，新开了很多窗口而且味道都不错，个人还是蛮喜欢的～而且暑假东西区食堂都要重新改造，效果图还是很好看的，就是不知道到时候具体是怎么样的啦～
大众食堂也就那样吧，口味相对来说比较清淡健康，我比较重口味，两年来几乎没有吃过什么特别辣的菜(摔！一点也不考虑重口味同学的口味！)
我对东区大众食堂会格外偏爱一点，因为中午可以吃到不甜的口味正常的馒头！(吐槽一下，南方馒头真的好难吃啊呜呜呜，曾经一度因为吃不到好吃的馒头而暴躁)渣图见谅，其实还配了一碗免费汤没拍进去，好像吃的有点多……
然后每个食堂也有挺多米粉粥类的窗口，比如西区新开的沙茶面，螺蛳粉，煲仔饭，重庆小面，鱼粉等等～ 麻辣烫，麻辣香锅，炸鸡类的东西区都有，个人认为西区的更好吃一点 ，而且西区还有牛排配意面，15块钱一份，这价格还要什么自行车！
然后东区三楼名义上是教师食堂，其实都可以溜进去吃的……东西区三楼都有小炒，前段时间东区食堂做活动19.9一份烤鱼，我和舍友俩人愣是没吃完！好了又要放渣图了，我也不知道为啥上传上来像素这么差。
其他的话清真食堂打菜量很多，而且也有盖浇饭盖浇面兰州拉面什么的，这学期还没吃过清真食堂，就不做评价啦～
集美大学
作者：Autism
来源：知乎
福建农林大学
作者：匿名用户
来源：知乎
▲沙茶面
南区青年餐厅在隔壁楼，早餐、夜宵的首选。
青年面馆 （扁肉，酸菜面，拌面）
▲北区餐厅
北区第二餐厅的快餐是在农大数一数二的，还没到下课点都会有很多人排队，是一个带给人惊喜的餐厅，羊杂，牛杂，皮皮虾，海蜇。第二餐厅第二餐厅的大盘混炒面也是一绝。
