餐饮加盟网-免费发布餐饮招商信息!本站不提供任何加盟资料,如需加盟请去其官网了解详情

凉意渐浓,您的养生清单该上新了

来源:餐饮加盟
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-14
核心提示:离离暑云散,袅袅凉风起。”夏天的热烈缓缓落幕、秋日的凉意铺陈开来,专家提醒,气候由热转凉、昼夜温差逐渐拉大,人们体感分明

离离暑云散,袅袅凉风起。”夏天的热烈缓缓落幕、秋日的凉意铺陈开来,专家提醒,气候由热转凉、昼夜温差逐渐拉大,人们体感分明,需逐渐适应,此时您的养生作息及食谱都要调整上新了。

护“鼻”“肤”

皮肤是抵御外界风寒入侵人体的第一道屏障。中医认为“肺主皮毛、开窍于鼻”,秋凉之时,上班族可随身携带一件轻薄防风的“皮肤衣”,以“肤”护肤,避免发生感冒、关节痛等,还可搭配一条柔滑的丝巾,保护后颈部防止受风。此时节,鼻子是呼吸系统的保护对象,宜经常使用冷水洗脸洗鼻,有助于预防流感。秋高气爽,建议居室多开窗透气,可在空气清新之处 “吐故纳新”。

尝秋果

夏吃瓜、秋吃果,包括水果、坚果等,口味选择宜多酸少辛,可生津消热通便。比如葡萄能健脾和胃,对气血不足体质有补益功效;石榴能生津止渴润喉,并富含花青素有助人体抗氧化、滋养皮肤;秋梨堪为应季水果之星,能养肺生津、缓解秋燥,番茄、乌梅也是不错的选择。如果愿意动手,不妨做一杯五汁饮(雪梨、荸荠、芦根、麦冬、藕汁),可缓解发烧后和糖尿病患者的口干舌燥症状。坚果中杏仁能润肺止咳,富含蛋白质、B族维生素等,辅助缓解皮肤干燥、口角炎、舌炎等,推荐每日进食20克以内。其他如核桃、榛子、花生等有助人体获取维生素E和微量元素,有滋养润肠功效。不过,五香或微烤的坚果易使人口咽干燥,除控制摄入量外,还需配合补水。

不露足

出伏之后,昼热夜凉。中医认为“寒主收引”,足底足跟部主要是肾经循行之处,受寒易引发抽筋等。此时宜遵从白露“不露足”的原则,切勿再穿夏季“凉拖”,防止承受“足跟痛”之苦。另外,足部受凉还可导致腹痛腹泻,脾阳虚体质者尤其要足部保暖。晚上可做做“足浴”,用纯热水或在热水中加一些具有散寒、活血、通经络作用的姜片、盐、艾叶、花椒等泡足,适合体虚老人和寒湿体质的日常保健,能缓解手足冰凉、减轻下肢水肿,注意水温避免烫伤。下肢动脉硬化、风湿痹证患者,泡足时还可加入红花、威灵仙、伸筋草等中草药辅助治疗,每种用量约20—30克。

润秋燥

秋意渐浓,气候渐干,人体皮肤、毛发、口唇会出现干燥表现。除了外用润肤露和润唇膏,如何内外兼顾、滋润秋燥呢?其实,食谱中肉菜搭配合理,即可列出一份凉爽清润的防燥菜单。鸭肉性凉,味甘咸,有滋阴养胃功效,搭配百合、竹笋等烹饪,可佐餐饮汤,老少皆宜尤其是体虚内热、食欲不振、便秘、水肿者。甲鱼配伍枸杞、山药炖煮更是中医补肾滋阴的经典药膳之一。不停讲话的老师们,饮一杯蜂蜜柚子茶能润喉润肺;上班族劳累失眠时,一盅银耳莲子桂花羹有助滋阴润肺、养心安神。此时也应多饮温开水,还可选择养阴润燥的豆浆、牛奶、淡茶等有“内涵”的水,但要避免烈酒、浓咖啡、浓茶等“厚味”之水。

解秋乏

融入自然。秋季天高云淡,慢跑骑车、郊外畅游、登山远眺有助于人体吸收大自然的阳气。登山前注意准备帽子和薄外套,防止多汗后受风。老年人可做操快走,缓中加力,锻炼骨骼肌的同时还能改善心肺功能。

“顶”起精神。上班族劳累困倦时,端坐闭目,用手掌大鱼际按摩百会穴(两耳尖直上到头顶,和头正中线的交点),顺时和逆时针方向按揉30圈,完成3组,以局部微感胀热为宜,能升发阳气,神清气爽地再次投入工作。头痛、失眠者,用空掌心轻轻叩击百会穴,每次10下、完成3组。久对电脑、视物疲劳时可配合双耳垂揉按,拇指和食指配合,多次轻轻按揉,每次1分钟,具有清心明目作用。

“戏”解困乏。中医五禽戏通过肢体锻炼,促进气血通畅、保养脏腑。“鸟戏”主肺,应和秋季。人体直立时模拟鸟儿水平展开双臂,上举过顶、下落平肩,配合单膝90度交替上抬(建议“四八”拍节奏),可补肺气、宽胸膈,增强血氧交换。(宣磊 作者为北京协和医院中医科副主任医师)

来源:人民日报海外版

逸想了想,觉得可行。

他对自己的包子很有信心。

“刘老师,那我中午送点包子过来?”

刘老师眼睛一亮。

她还以为得明天才能吃到包子了,没想到中午就可以!

一想到那牛肉大葱扑鼻的香气,饱满多汁的肉馅,弹弹的面皮,就忍不住流口水!

“没问题,到时候我帮你好好宣传一下。”

沈逸认真道:“谢谢您了。”

刘老师笑道:“不客气,说实话,要不是悠悠爸爸你做的包子太好吃,我也不会提出这个想法的。”

沈逸点头,打铁还需自身硬!

很多人抱怨没有机会,但是机会到了,你真的有能力把握住吗?

叶苡柔有点好奇了,沈逸做的包子有多好吃?

总不可能比国宴厨师做的还好吃吧?

说起国宴,叶苡柔肚子有些饿了。

好久没吃王师傅做的菜了,好馋!

沈逸道:“那我先回去了,悠悠记得听老师的话。”

“知道了,爸爸。”

刘秘书顺势插话:“那表妹,我们也……”

叶苡柔急忙打断他:“表哥你自己先打车回去吧,我刚找了个工作,等下就去上班了。”

刘秘书:“???”

打车?

他们不是开了奔驰……

哦!

刘秘书瞬间明白过来。

颇有深意的看了一眼沈逸:“那表妹,我先回去了。”

叶苡柔眨了眨眼睛:“表哥慢走。”

再给刘秘书加一次工资!

所以说,能做到首席秘书长,光是察言观色的等级就已经拉满了。

刘秘书一走,叶苡柔拉着沈逸走出了教室。

悠悠眯着眼睛,总感觉这个漂亮的姐姐对她爸爸图谋不轨。

……

“老板,我现在就可以上班了!”

沈逸笑道:“你可以准备一天,明天再来也行的。”

“多做一天,就多领一天工资嘛。”

“那行,我们先回店。”

“好啊,我们打车回去?”

沈逸捋了下头发,帅气一笑:“我有车。”

叶苡柔打趣道:“可以啊,老同学,都买车了,什么牌子的?”

“雅地。”

叶苡柔顿时忍不住,捂嘴笑了起来。

沈逸佯装生气:“怎么,看不起你老板是吧?”

“没有没有,我只是想到刚才,老板你给我开的月薪不会是吹牛逼的吧?”

沈逸给了她一个神秘莫测的笑容:“哼哼,是不是吹牛,中午开店你就知道了。”

沈逸带着叶苡柔找到小电驴。

他坐在前面,把悠悠的小黄鸭头盔递给她。

用手拍了拍后座:“上来。”

电驴晃动起来。

沈逸的腰被叶苡柔的一只手臂抱住,后背多了奇妙的触感。

软乎乎的,暖乎乎的……

沈逸身体一僵,脸微微涨红:“咳咳,苡柔,你不用抱的这么紧,有靠背,不会掉下去的。”

“怎么,你嫌弃我和你贴贴是吧?”

“我不是这个意思……”

“哎呀,好了好了,快开车吧。”

叶苡柔侧脸贴在沈逸背上,鼻子轻轻的嗅着。

淡淡的汗味,一点也不臭,很好闻。

手也不老实。

“哇,沈逸,你这身材也太有料了吧,八块腹肌,还有胸肌。”

沈逸一个急刹,差点摔车!

好好教育了叶苡柔一番,这才收敛了点。

旁边一辆法拉利上的男子看见沈逸和叶苡柔在一辆破电动车上打情骂俏,欢声笑语的一幕,牙齿都咬碎了。

为什么这么漂亮的美女会看上这种穷逼啊!

法拉利不香吗?

长得帅真的可以为所欲为吗?

撇了一眼副驾驶的女子,突然感觉不怎么喜欢了,浓妆艳抹的,有点恶心。

“我送你回去吧。”

女子惊道:“怎么了宝贝?我们不是要去酒店吗?”

撒娇着环住男子的手:“人家练了好几个高难度姿势哦!”

男子扯开她的手,淡淡道:“不必了,我突然觉得你配不上我。”

“……”

沈逸从来没开过这么累的车。

十分钟的路程,硬是开了二十分钟,期间多次差点摔车。

要不是他车技好,两人就得先去医院一趟了。

总算回到了店铺。

发现门口已经有人在排队了。

但现在才十点四十。

开店时间是十一点。

一见到沈逸回来,立刻有大妈喊道:“沈店长,你可算回来了!

快开店吧,我儿子早上吃了还想吃,说中午不吃饭了,就吃你家包子呢!”

众人纷纷开口道:“是啊,沈店长,快开店吧,等半小时了都。”

沈逸连忙道:“大家不要急,十一点准时开店,以后大家不要提前排队了。”

一个杰里杰气,带着眼镜的胖子道:“沈店长,我看你是一点都不懂哦!现在不排队,等下人多了就得多排半小时了!”

“是啊,沈店长,你这包子这么好吃,不提前排队,卖光了咋办?”

叶苡柔有些诧异,没想到沈逸说的生意好是真的!

究竟什么样的包子,可以让食客提前二十分钟,甚至半小时过来排队呢?

一个大妈看着叶苡柔,称赞道:“沈店长,这是你妻子吧?长的可真俊,怪不得悠悠那么好看!”

一些男性同胞简直嫉妒的双眼流血,如果有查克拉,估计得开写轮眼。

呜呜呜!

长的帅,事业有成,老婆这么好看,女儿还那么可爱。

人生赢家给我去死!

沈逸离婚的消息,显然还没有大范围传播开。

看来早上那两个大妈在附近情报组织里的地位不高。

沈逸连忙解释:“大妈您误会了,这是我大学同学,现在店里人手不足,来帮我的。”

男性同胞们的眼光顿时炽热起来。

沈店长已经结婚了……

这岂不是说,他们有机会?

沈店长好人一生平安!

叶苡柔有些失望,沈逸总莫名的和她保持着些距离。

不过,她会努力捅破这层纱的!

哼哼!

沈逸,等着吧,你逃不出老娘的手掌心的!

不过,这事能不能成,关键还得看悠悠。

得想办法说服悠悠才行。

沈逸带着叶苡柔进了店里,然后把卷帘门拉下来。

叶苡柔抱住胸,一脸害怕:“老板,你要干嘛?”

沈逸白了她一眼:“还没到开店时间,所以先不开门。”

他现在算是彻底了解叶苡柔的性子了,有点不正经,还有点污。

不过很可爱……

咳咳咳!我有娃了,我有娃了……

“苡柔,我要先送点包子过去幼儿园,你等下能看好店吗?”

“当然没问题!”

沈逸仔细交代了一些注意事项。

例如包子的价格,怎么打包,餐具在哪,洗碗机怎么用之类的。

然后他取出一些包子,进行打包。

灌汤包,牛肉包子,猪肉包子,韭菜鸡蛋包子都装了十五个。

足足装了十几个餐盒,两个大塑料袋都装满了。

然后他又包了些包子,把空缺的蒸笼填满。

那灵巧迅速的手法,把叶苡柔看的一愣一愣的。

这技术也太强了吧!

而且,沈逸认真时候的侧颜好帅!

叶苡柔看向沈逸的目光,充满了柔情和崇拜。

这才是她喜欢的男人!

娃娃亲那个男的还是太娘了。

她还是更喜欢沈逸这种男友力爆棚的,man一点的。

访为父追凶17年男子:第一集《九岁》

专访为父追凶17年男子:第二集《追凶》

专访为父追凶17年男子:第三集《回不去的家》

17年后,向明钱终于找到了那个自己最想见的人。

密林蹲守三天两夜,透过一副军用望远镜,向明钱看到,眼前的男人一身篮球服,朝着那棵挂着画眉鸟的桂圆树靠近。他老了,头发短了,脸胖了,但向明钱还是一眼认出了他。

2000年,9岁的向明钱和邻居孩子玩闹,孩童间的争执升级为双方大人的冲突,向明钱目睹姐姐被打,父亲上门与对方理论时被杀害,姐夫被砍伤。

行凶者杀人逃逸。为了找到凶手,从9岁到26岁,向明钱辍学,辗转多地追凶,他居无定所,也因追凶欠下数十万元外债。

2017年,在向明钱的协助下,警方将凶犯张某奇抓获。案件一年后判决,张某奇被判无期徒刑。而曾经砍伤向明钱姐夫的张某明,被检察院以“已过追诉时效”为由不予起诉。

不满调查结果和不起诉决定。这三年,向明钱走上了申诉复议之路。他坚称,父亲被害,凶手绝非张某奇一人,其他在场的张家人难脱干系。

为父追凶17年男子向明钱蹲在父亲的坟墓前。新京报记者沈彤摄

近日,云南昭通检方在接受媒体采访时回应,“公安机关前期不作为,我们定性就是属于压案不办,有案不立。”并称,应对前期不作为追责。

幼年丧父,彻底改变了向明钱的人生。17年为父追凶,他勇敢、坚持;但家庭阴影也给他带来“扭曲”、“不堪”和“混乱”的人生B面,他一度想要逃避,担心影响父亲的案子。因为这个案子在他的“血液里,细胞里,整个脑子里”,是他这一生最重要的一件事。

一枚石子引发的命案

40元一晚的旅社是向明钱在昆明的落脚地。深巷之中,狭小的房间仅能摆下一张单人床。枕头的一面看起来白净,翻开另一面,黄褐色的污渍斑驳。

30岁了,他仍然过着居无定所的日子。三年来,向明钱大部分时候在昆明和镇雄两地奔忙,这次来昆明,他也是去云南省检察院申诉。

他1.7米的个头,身形瘦弱,偏爱一身黑色衬衫和黑色牛仔裤。随时都拎着一蓝色公文包,外出吃饭的间隙也从不离手。里面有成摞的关于17年前父亲被杀的案件材料,父亲去世后,他小学二年级没有读完就辍学。却能完成部分材料的独立撰写。

公文包里经常还揣着三部手机,里面保存着他在三年抗诉过程中的录音,每天晚上直到凌晨三四点,他都在一遍遍的听这些录音。

睡觉时,房间一定得点着一盏灯,耳边要有声音才能入睡。20年了,父亲向文志惨死的画面,仍然在折磨着他,“像放电影一样,在我脑海里来回走动”。姐夫被砍的阴影也挥散不去,向明钱每次路过市集,“听到杀猪的声音就害怕”。

向明钱姐夫回忆当年案发,自己被砍伤的经过。新京报记者沈彤摄

通常他会在上午10点左右醒来。三餐不定,经常靠一桶酸菜泡面打发。频繁地抽烟,平时他买10元一包的土烟,外出办事换成20元一包的,“方便给检察院、公安局的保安散烟”。张某奇被抓前,他为了打探消息请客吃饭,饭桌上总放六七百一条的烟。

前不久,向明钱也成为了父亲,但很少谈论自己的家庭,只说孩子母亲辛苦,“怀孕时还在跟着我到处跑(抗诉)”。

事实上,很长一段时间,“父亲”这个词是向家的禁忌。

每到过年,是向家气氛最糟糕的时候。母亲郑明秀会多做点好吃的,“当年他死的时候没有吃饱”。“我哥没话,直接没话说,我妈直接就睡了”。很多时候向明钱连饭都不想吃,只想睡觉。

也有的春节,向明钱和哥哥、姐姐和姐夫一起去KTV度过,他点筷子兄弟的《父亲》,唱“谢谢你做的一切,双手撑起我们的家”时,脑海里浮现父亲的手臂,那臂膀厚实,手掌粗厚,父亲在时,他总喜欢抱着他。歌里说“一生要强的爸爸,我能为你做些什么”,想到爸爸不在了,向明钱把“爸爸”换成“妈妈”。一曲未毕,唱到“你牵挂的孩子啊,长大啦”,向明钱泪眼模糊,再也说不出话,“一家人过年的气氛,全坏了。”

父亲去世后,他花了17年追凶,向明钱觉得这件事是由他开始的,也应该由他结束。

2000年的8月,9岁的向明钱和张某明的儿子在水沟旁玩耍,张某明的儿子朝水沟扔石子,水溅到向明钱身上,向明钱不高兴,也以同样的方式反击。两个孩子的争执引来了双方大人,冲突中,向明钱姐姐被打。

20年前的镇雄县场坝镇,张家的一层油毛毡房和向家的一栋两层楼房隔街相望。两家人都摆摊经营着小生意,张、向两家摊位紧邻,向明钱的母亲郑明秀回忆,当时自己和张某明的妻子是“吃糖也得一人分一半的朋友”;张某明也不否认,“关系好得很”,“煮十个汤圆也要分来吃”。

但那天,向明钱的姐夫听说妻子被打,打算上门理论,父亲向文志刚坐下准备吃饭,也放下饭碗,披上外套,穿着拖鞋,揣手电筒,追着女婿的脚步去了对方家。

紧跟其后的向明钱和母亲没有进屋,站在张家门槛外,他亲眼看见父亲进了张家的门。灯灭,屋门被关上,他听到屋里传来争执声,紧接着是父亲的惨叫声:“拐了!”

门再打开时,向明钱看到父亲已经倒地,头枕着张家的门槛,张某奇提着带血的杀猪刀跑出来。向明钱的姐夫也在这次冲突中被张某明砍伤。

向明钱和母亲回忆,向文志此行仅是打算问问情况,不然也不会穿着拖鞋出门。

但张某奇的刑事判决书显示,张某奇供述,是向文志和女婿持刀入室,自己和向文志发生扭打,“我摸着向文志右边裤包里的一把刀子,我就用刀杀了向文志三下”。时隔20年后,今年9月,张某奇大哥张某明在接受采访时仍表示,“100%确定当时是(向文志)带的刀”。

刑事判决书中,张某奇对当天案发情况的供述。新京报记者沈彤摄

当年案发后,向文志被送到镇卫生院,最后因“心脏被刺破”,抢救无效死亡。那一年,向明钱9岁,刚上小学一年级。哥哥比他大四岁。

张某奇当晚逃逸。

警方把张某明等涉案人员叫到派出所询问,但没有采取措施。镇雄县公安局场坝镇派出所时任所长陈三强近日在接受采访时称,当时没有对持刀伤人的张某明采取措施,是因为主犯逃跑了没有抓到,很多事实不能确定,只有抓到主犯后才能进行处理。

法医在场坝镇老卫生院前的土路上验尸。母亲郑明秀还记得,那天从验尸现场去往派出所的路上,向明钱踩到废弃木板,裸露的铁钉扎进肉里。但他不哭不喊,自己拔下带钉的木板、血汨汨地流。

“家不一样了”

父亲去世后,向明钱发现自己“已经没办法坐在教室上课了”,他背着书包出家门,不进教室,绕到学校的后山,去外婆家,或者一个人在山上空坐着。他成绩不错,但不到二年级,便从学校辍学。

他才9岁,但已经明显感觉到,家不一样了。

向文志生前在镇里的粮管所工作,负责调配工人搬运粮食。此外,他做煤炉的手艺也给家庭带来收入。那些积蓄支撑着他们在两年内盖起一栋两层楼房后,手里还有存款结余。

9岁前,家门对面卖的破酥包随时能吃到;五毛钱一根的冰糕,一次可以吃好几根。向明钱也爱喝父亲做的甜酒,苞谷做的,加糖精和着凉水喝,不一会儿,他就醉在甜味里了。

当电视机在场坝还不普及的时候,向家的黑白电视每天晚上都会吸引不少周边邻居,他们带上自家小板凳,在向家一层堂屋里成排坐。如果没有那场纷争,他们家在当天即将换上一台彩色电视。

最明显的变化是——“家里乱糟糟、乱麻麻的”,向明钱说。向文志去世,郑明秀没有心思摆摊、打理生意,吃饭都成问题了。那场葬礼花了一万六千多元,郑明秀买了六千多元的棺木,花费1万多元用于请先生做道场、购置杂物后,甚至没有足够的钱为他买墓碑。

张某奇在逃,郑明秀就三天两头往派出所跑,询问办案进展。镇雄县公安局离得远,她一个月跑一次。从场坝到县里要翻过30公里的山路,每次出发前,郑明秀都会把孩子交给外婆,一次凌晨3:30她从县公安局回到家里,远远地,她看到两个孩子抱着树就睡着了。郑明秀心痛,“他们没有爸,不敢在家”,她把孩子喊醒,牵着回家。

2002年,郑明秀领着两个孩子走了四五个小时的山路离开了场坝,搬到县里。

来县城后的第一个家安在农贸市场。他们以一年两千元的租金盘下一间一居室,没有厨房没有厕所,墙面的一侧搭炉子做饭,另一面墙摆张床睡觉。

几乎有长达半年的时间,郑明秀没有工作。她躺在出租屋的床榻上,“心里痛,身体也痛”,当年的冲突中,她被从屋里飞出的板凳砸中面部,在眉梢留下疤痕,时不时针扎似地疼。“躺在床上不舒服,起来也不舒服,只好熬着。”

搬到县里后郑明秀随时跑公安局、信访处反映,始终没有明确回应。大约是在2002年左右,郑明秀听人说张某奇在厦门,放消息的人问她要1000元,“1000元我都出不起,我也爬不动了”。寻凶消耗她的耐心,一家的生计难题也让她喘不过气,她背上篮子蹲在路边卖水果,艰难维持生活。

向明钱和母亲郑明秀在哥哥的出租里。新京报记者沈彤摄

再后来,郑明秀组建了新家。

继父被郑明秀带到两个孩子面前,向明钱不同意。兄弟俩后来单独租房,和母亲分开住,郑明秀在新家庭和俩兄弟间来回跑。

哥哥去卸货,背袋装的农用尿素,早上出门,深夜回来,一天赚到七八块钱,会分一部分给向明钱用。最艰难的时候,俩兄弟过年,哥哥从农贸市场买来玉米面,玉米面蒸饭,开水煮白菜吃,“一滴油都没有”。

哥哥打工后,出租屋里只剩向明钱一人。他开始在镇雄的大街小巷游荡,“认识一些年纪比自己大的人”,“混成一堆一伙的”。

他有时睡朋友家,有时睡网吧,“哪里能睡就在哪里睡”。有次天气冷,农贸市场的一家餐馆门前点着炉子,挺热乎,他和朋友在一旁蜷缩着就睡了。

在网吧,向明钱习得了大部分汉字。二年级辍学后,他很少机会再接触课本。但初到网吧时,键盘燃起了他的兴趣,“键盘上按下一个拼音,会出现一排汉字,需要你去挑”。

16岁那年,向明钱和人起冲突,在镇雄南方医院附近被团伙持刀砍伤。“我自己爬起来走进医院,刚进医院就昏倒在地上”,母亲在事后赶到医院,因为没有钱,向明钱住院三天后带着止痛药出院。这次经历给他的背部、腰部和腿上留下数道伤疤,“一变天,就不舒服,睡不着觉”。

郑明秀已经不愿回忆起那些时刻。只说,向文志离开后,性格老实温和的儿子变得暴躁、叛逆,“我想不到原因”,“没有交流”,“我自己都没办法”,郑明秀说,“不听话,我就打”,她抓着铁火钳往向明钱身上打,向明钱伸手挡,火钳狠狠敲在他的指骨上。

“我的血液里,细胞里,完全就是整个案件”

过去,郑明秀很少跟俩兄弟提到追凶和案件进展,郑明秀觉得孩子太小,“担心他们如果冲动会发生什么不好的事”。

郑明秀第一次听到向明钱说,长大后要报仇。是在向文志走后的第二年,向明钱10岁。

后来,他频繁在熟人圈子打探、放话:“认识张某奇的,只要知道他在哪里,你带我去找到他,条件由你开,我们能承受的范围内尽量满足。”

17岁那年,有消息说,张某奇在昆明南站旁的高家村出现过。

为了追凶,向明钱第一次走出镇雄。他拿不出120元的路费,变卖了自己的诺基亚手机,换了一部更便宜小灵通。他没有跟哥哥和母亲透露任何信息,自己挤进一辆面包车,9小时路程,600多公里,从镇雄到昆明。

昆明南站聚集了不少场坝镇的务工人员,有人说张某奇在火车站上班;也有人说他在火车站跑摩的,向明钱就去村子的路口、三岔路口等摩的聚集的地方打听。像大海捞针一样,他抓着那些从场坝来的年轻人问:“我听说张家的张某奇在这里跑车,是不是?”,一无所获。

到昆明半个月后向明钱就花光了所有钱,那部小灵通因为欠费也只能接听不能打电话。他跑到昆明市盘龙区的金星立交桥下的绿化带睡了一晚。他说蚊子多,隔着裤子都能咬出一腿包。

但追凶成了和呼吸一般重要的事。

向明钱说,自从亲眼目睹父亲被害那时候开始,“我的血液里,细胞里,整个脑子里,没有什么东西,完全就是整个案件。必须要办。”

十几岁的年纪,向明钱偷跑进镇雄商贸城的私人影院看电影,他喜欢看《古惑仔》,尤其喜欢片中的打杀片段——陈浩南走在前,总有一众兄弟跟随其后;他们不断扳倒江湖猛人,确定自己的声望和地位。

少年向明钱无限向往。“那时候的想法就是希望自己能混好,像社会上的大哥一样,有兄弟就能找张家的麻烦了。只有自己混好了,才能找到凶手。”

当年父亲向文志倒下的地方盖起楼房。新京报记者沈彤摄

2007年,昆明之行追凶未果,向明钱没有路费回家,他去工地上班,用小桶提砂石、背水泥,睡在挡土墙上,打算赚到路费再回家。但不久后,在昆明菊花村附近,他因为持械斗殴被捕入狱,在昆明官渡区的看守所里待了两个多月。

看守所里20多人一间房,向明钱闲时就翻看法律方面的书籍,开始他只看“故意伤害罪”方面的内容,想知道自己入狱后多久能释放,想到父亲当年被害,他又去翻“故意杀人罪”。

那时候他还未成年,向明钱回忆,监狱有一“侯干事”。侯干看他皮肤白、个头小,总喊他到跟前擦擦桌子,扫扫地,说说话。候干问:你一个人来昆明做什么?向明钱说:我来找杀父凶手,听说他在昆明。

在看守所做劳动,狱友把任务量推给向明钱,他觉得不公平,和对方争吵。后来气不过,就操着小铁皮,一下又一下,狠狠扎自己手心,直到鲜血流出来,“我恨自己,为什么会被关到这种地方。”

侯干把他拦下,送到医务室包扎。还给他买了牛奶,开解他。出狱那天,侯干给他留下电话,告诉他,如果找到凶手,需要帮忙的话可以联系自己。比他年长的狱友也叮嘱他:你出去不要犯法了,好好把自己的杀父凶手找到。

向明钱说,他感激这些人。

也是这一年,母亲郑明秀从镇雄赶到昆明。“其他人给我打电话,说他去昆明上班了。我打他电话,打100个都打不通”。担心他出事,郑明秀赶到昆明寻找,找了半个多月没找到,又回到镇雄找。

直到数月后,母子俩在昆明相见,向明钱才告诉她,自己是来找凶手的。“我很高兴,他已经长大了,如果说把凶手抓了,其他人也能一起处理了。”郑明秀说。

为父追凶

2017年,向明钱又收到了关于张某奇的消息:在福建的南安市省新镇恒盛餐具厂,线人愿意和自己一起去寻找,酬劳6万。

信息足够明确,向明钱给线人转了5000元作路费。这是侄女第一个月上班的工资,被他借了来。没有更多的钱了,他和母亲、好友则乘超过20小时的客车,66岁的郑明秀不觉得难受,临行前她还专门去了寺庙烧香,“我们今天去,希望明天就能抓到”。

张某奇已经消失了17年。那桩凶案留给向家的痕迹一直都在。

姐夫王建祥在那场纠纷中背部被伤,花了三个月的时间才恢复。但有好几年时间,那些刀口一到下雨天就会作痛,手臂抬不动,肩胛骨的位置犯疼,干不了活。

生活重担落在妻子身上,家庭纷争多了起来,妻子责怪王建祥当年不该找上门去“问”。经济压力和心理歉疚伴随着他们,夫妻俩随时都会吵架,争吵最终都会落在那件案子,“伤到了彼此的心”。8年前,向明钱姐姐去浙江打工,夫妻俩再没有联系。

姐姐、哥哥,甚至妈妈在后来的时间里都有了各自的家庭,他们为生计所困。一家人都把追凶的希望寄托在向明钱身上,王建祥说,“他没有结婚。没有成家,不用拖家带口,一个人在外面跑,没负担,开支小。”

三年前,向明钱就得到消息,张某奇曾在福建晋江五里工业园区出现过。

没有确切的位置,向明钱和女友二人在工业园区的工厂打工,缝纫、做鞋底描漆,边打工边四处打听。他和厂长提前打好招呼,隔三差五的,便就去周边工厂找。也和来自贵州、云南摩的司机打成一片,请他们帮忙留意。为了寻凶,他们在那里呆了7个月。

向明钱还去过浙江、贵阳、毕节,“说实话我都没有抱希望,每次去找我都不会说抱最大的希望。”

但2017年这次不同,他们有了明确的线索。为了不打草惊蛇,向明钱在到达后先把母亲安顿在宾馆;接着他又花300元每天的价格租了两辆汽车,换着开,把车开到厂门口,坐在车里蹲守。他们有时也爬上山包,眼睛盯不住了,就用支架手机固定在树上拍摄,小憩一会,事后通过视频回放来查找。

两天多的蹲守没有结果,一行人又从南安市的省新镇摸到康美镇。康美镇太大了,向明钱说,足足有一个镇雄县城一般大,“只要他在附近,我会一个镇一个村地找下来,哪怕说当时我没有找到,我会一直在那边定居下来。”

向明钱判断,排查的重点还是要放在餐具厂。他带着张某奇的照片找到当地的餐饮店店主,出价两万,请他在出入厂房收餐具时帮忙留意照片上的人。他又“买了一些礼品,走亲戚一样到处拜访”。

线索源源不断的递来,有当地人告诉他,张某奇曾化名“邵亮”,“邵亮喜欢养画眉鸟”。

到南安市的第四天,向明钱摸到了康美镇山脚的青山村,他发现这里偏僻、隐蔽,方便躲藏。天气炎热,他钻进林子里摘桂圆吃,在一工厂门口的桂圆树上,挂着的鸟笼让他兴奋起来,工厂叫恒鑫餐具厂。但当他靠近工厂,想继续和工人打听时,三五成群的工人一见生人就悻悻散了。

向明钱不敢贸然行动。他爬上山,绕到了餐具厂门正对的树林里,24小时守在树林深处。白天他打着伞、夜间也在林子里睡;他还花380元购入一副望远镜。

17年来,张某奇的模样是他最不能忘掉的。他手机里有张某奇的黑白照片,时不时就拿出来看看。

“他喜欢穿篮球衣,也喜欢看人下象棋”,9岁前向明钱对张某奇的印象,“像储存卡一样,有些东西我可以把它清除,但是有些重要的东西,我不会把它从脑子里清除”。

追凶数十年,向明钱无数次想过“要用自己的方式复仇”——制造车祸、持刀行凶,但那些危险的想法都一一被他按了下来。

8月30日,蹲守的第三天下午,向明钱的望远镜里出现了那个男人,穿一身带坎肩的篮球服,他老了,头发短了,脸胖了,但向明钱还是一眼认出了他。

他曾计划过无数次,找到这个杀父凶手后要怎么办。但那天,他异常平静,担心惊动对方,他甚至不敢用手机拍照。他从林中退出,第一时间电话通知了镇雄县公安局和福建警方。

这一天向明钱想了17年,但当张某奇真正出现在自己眼前,“我都没有时间去想找他麻烦,只想立刻抓住他。”向明钱说。

福建警方将张某奇抓获的那天,向明钱时隔17年,隔着警车玻璃,第一次近距离看到了他。

“去陌生的地方,重新开始”

2018年9月18日,张某奇被捕一年后,向明钱等来了父亲被害案的开庭审理,张某奇当庭承认了自己杀害向文志的事实,并称在当年行凶之后,他逃到昆明打工数月,后来使用他哥哥张光武的身份在福建南安打工,直至被抓。张家在场的其他人在供述中表示是张某奇一人行凶。

2018年10月,昭通市中级人民法院作出判决,认定张某奇犯故意杀人罪,判处无期徒刑。

向家对这个结果并不满意。向明钱记忆中,他当年亲眼看见有多人拉着父亲行凶,他指着判决书中认定的尸体检验鉴定书说:父亲身上至少7处损伤,而且这些损伤分布在颈部、左胸等多处,尺寸大小不一。但张某奇在法庭供述中却称,自己在打斗中仅“用刀杀了父亲肚子三下”。

他和家人认为,“凶手肯定不止张某奇一人,和张家的在场的四个人都有关系”。

向明钱说,这之后,他们向相关部门反映,但却被告知这个案子的部分卷宗材料找不到了,案件没有其姐夫和母亲的卷宗,而其父亲的卷宗也只有一小部分,很多都是警方后来重新做的材料。

更让向明钱无法接受的是,张某奇到案后,曾经持刀砍伤姐夫的张某明却在被抓捕后又被释放,“不予起诉”。

镇雄县检察院不起诉决定书显示,镇雄县检察院查明,事发当晚,张某明用菜刀将向明钱姐夫的背部砍伤,其行为构成故意伤害罪。由于公安机关当时未完善相关法律文书,导致该案已过追诉时效。决定对张某明不起诉。

张某奇被捕后的三年里,向明钱没有再工作。他几天跑一次镇雄县公安局、镇雄县检察院、镇雄县纪委监委;几个月就要去一次昭通市检察院、昭通市公安局、昭通市纪检委;他也去昆明找相应部门,“送上去的材料有十多斤”。

媒体报道后,9月18日,云南省昭通市镇雄县宣传部通报称,县委政法委等部门已开展案件核查。

就向明钱提出的“卷宗丢失”,“张某明未被采取措施”方面的质疑,云南昭通检方在接受媒体采访时指出:“不是丢失卷宗,公安机关前期材料除了有尸检报告,只取了几份简单的材料。”而关于17年来警方未对张某明采取措施,案件已过追溯时效期限,该检方工作人员称,“公安机关前期不作为,我们定性就是属于压案不办,有案不立。”

9月24日,镇雄县政法委、纪委监委均向新京报记者表示,案件仍在核查中,云南省、昭通市两级相关部门也已介入调查。

“这三年来,我承受的东西比这17年来还更加沉重。”向明钱说,奔忙的这几年,除了当年追凶欠下的8万元高利贷外,他又平添了不少外债。每次从县公安局刑侦大队出来后,没有得到明确答复,他就跑去县里的小土坡上坐着,一坐就是数个小时。

2017年,张某奇刚被抓捕不久,他觉得“终于完结了”,沿街看到上、下班的工人,向明钱心生渴望,“我想我能放下一切,学他们一样无忧无虑的,一天从早忙到晚,只为了几千块钱的工资,我都觉得很满足。”那是难得的放松时刻。

今年9月下旬,向明钱带着新京报记者回到场坝。向家老宅依然保持原来的样子,它被包围在邻居不断建盖的新房里,显得颓败。一位住在向家老宅旁的邻居甚至一度以为,张、向两家“了结了”,“不追究了”。

他顺着木梯爬上老宅二楼,阳台前的平地也立起高楼。楼顶栽种的草莓树不见痕迹,他以前也喜欢在楼顶种葱、葡萄、草莓,还总纳闷,草莓怎么发得这么快。曾经,父亲穿着四开的中山装在这里拍下照片留念,那张照片被用作遗照,郑明秀印了三张,打算留给三个孩子,至今挂在二楼的堂屋里。

2017年,张某奇被捕,开庭前,为了取回父亲遇害时穿的衣服作为补充证物提交,向明钱回了一趟老宅。这是时隔数十年后他第一次回到老宅。听说张某奇被抓,村里有老人给他竖大拇指,“很厉害,能亲自抓到他,很不容易”,向明钱心里高兴。

他说十七年追凶,不仅关乎公正,还是他赢回尊严的方式。今年,当父亲的案子通过网络再次获得关注,不少年少时的玩伴重新找到他,他展示手机上的聊天记录——一位童年玩伴主动添加了他的微信,问他“你为什么不跟我提你的事?”向明钱回应:“没必要,你以前在街上看到都不打招呼”。

9月以来,找到他的媒体源源不断,最忙的时候,他一连接30个小时的电话,不断重复自己的追凶细节、抗诉要点,但大部分采访里,他都对成长过程中的另一部分避而不谈——“偏激心理”、“打架斗殴”、“蹲过监狱”,追凶路上那些“不光彩”的经历,成为他心里的隐痛。

但当年的部分经历传到镇子上村民耳朵里,又在采访中变成“反复诈骗、反复被抓”。向明钱一度情绪失控,“我再怎么混,我都不会偷、不会抢!”,他觉得这些指控是想毁了他,担心“阴暗”、“混乱”的成长经历如果被报道,“会不会影响我父亲的案子?”,“以后还有谁会相信我的话?”,“我以后还要怎么生活?”

向明钱和母亲回到老宅。新京报记者沈彤摄

他情绪崩溃,跑到场坝镇的后山上蹲了数小时,抽烟,哭泣,最后决定直面“不光彩”的经历,面对镜头公开讲述。“与其从他们的嘴里传出来,不如我自己来说”,他称这是自己“可笑的人生”,也展示“随时可能垮掉的身体”——十几公分的数道刀疤盘踞在他的脊背、腰部和膝盖上。他说他想让人知道,这是自己过去20年的人生,失去父亲后,他靠自己生存下来了,没有什么不光彩。

直至今天,“追凶”仍是他生命中最重要的事,他期待尽快了结,“去一个陌生的、没有人认识我的地方,即使是摆摊,把借的钱还了,重新开始”。他有时候也想,如果时光能倒流的话,从那枚丢入水沟的石子开始,他希望这一切没有发生,那么家还在,“我会去当兵”,“读书,学法律”。

(文中张某奇、张某明为化名)

新京报记者 魏芙蓉

编辑 陈晓舒

校对 李世辉

来源:新京报

如果您对此项目感兴趣,请在此留言,坐等企业找您(成功的创业者90%都是通过留言,留言只需5秒钟)
  • 知名招商项目汇聚平台

    汇聚海量知名、高诚信度品牌招商项目,随时为您提供招商信息

  • 事实和口碑胜于一切

    千万创业者通过这里找项目、迈出成功创业第一步;

  • 诚信的商机发布平台

    请你在加盟留言时,选择有实力、 加盟店多、成功案例多、合法资质、 证照齐全、诚信经营的品牌.

郑重承诺:本公司郑重承诺尊重你的隐私,并承诺为你保密!
随时 上班时间 下班时间
您可以根据下列意向选择快捷留言
  1. 加盟费多少
  2. 我们这里有加盟店吗?
  3. 我想了解一些加盟资料
  4. 我对这个项目感兴趣,尽快联系我


创业专题



热门创业项目

精品推荐

餐饮项目分类

联系我们

微信扫一扫
第一时间推送投资小回报快利润高的项目

合作伙伴

我们也在这里

关注微信关注微信

您身边的财富顾问...

扫一下
客户端客户端

iPhone/Android/iPad

去下载
关注微博关注微博

官方微博随时分享...

加关注
手机看hbdrt.cn手机看hbdrt.cn

随时随地找商机...

去看看

温馨提示

  • 1在找餐饮项目的过程中多对比同类项目。
  • 2了解项目时多打电话,进行实地考察。
  • 3投资有风险,请谨慎加盟。
  • 4本网站对投资者的风险概不承担。