多少酒精被认为是过量的？
问题应该是：对您来说，喝多少酒太多？ 酒精对身体和心灵的影响取决于其在血液中的浓度。 酒精通过消化系统进入血液，并保留在血液中，直到被肝脏分解或从尿液中排出为止。
p血液中酒精浓度的降低速度非常稳定。 不论什么情况或受影响的时间长短，只要酒精达到血液中的最高峰，酒精从体内排出的时间就等于酒精使受影响者变慢或变长的时间相同 比你快你的人是一样的。 但是，血液中酒精浓度的增加率因情况而异。 因此，如果要防止血液中酒精含量过度增加，则在喝酒时应考虑以下因素。 p身材大的人比身材小的人拥有更多的血液。 当酒精含量相同时，人体较大者血液中的酒精浓度升高较慢，并且其总浓度也相对较高。 低。 p饮酒时在胃和肠中进食会减慢酒精被血液吸收的速度。 如果您在喝酒的同时吃东西（或在参加社交聚会之前先吃些食物以“基础”），则可以暂时减慢酒精的吸收速度。 当然，您还会消耗更多的热卡。酒精的种类和速度喝得越慢，酒精的影响就越小。 如果喝威士忌，大量的酒精会增加血液中的酒精浓度，并且增加的速度比喝啤酒要快得多。 如果您喝一口威士忌，酒精会很快被人体系统吸收。 如果您慢慢喝一杯啤酒，当您在杯子里喝完啤酒时，啤酒中的酒精可能会消散。
身体对经常饮酒的耐受力将使您逐渐“适应”血液中大量酒精的状况，大脑会“习惯”整天被酒精浸泡 。 结果，如果您已经喝了很多年的酒精，那么您也许可以在外面正常喝酒并且表现良好。 但是，如果让酒精含量少于您的血液的人喝酒，他肯定会出现。 来喝醉 外观不可靠。 酗酒人们的说话可能整齐有序，但驾驶能力仍会受到损害，大脑和身体将继续受到伤害。
增加的耐受性的不幸后果是您必须保持血液中的酒精浓度。 此外，您将逐渐需要大量的酒精才能获得饮酒的效果。 由于这种依赖性，一些人逐渐成为酗酒者。 要记住的另一件事是血液中的酒精含量会随着时间累积。
边喝边吃食物，参加社交聚会时甚至吃零食。 它可以减慢酒精的吸收速度，并缓慢增加血液中的酒精含量。 峰值低于空腹饮用时的峰值。 。
