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养生靠吃,做家庭版的红烧肉吃误吃女性的分泌物该如何?会有影响吗?别羞于了解,听医生分析

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作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-05
核心提示:作者:广州红双喜一直有值友留言要我做个红烧肉,今天做一份,补补脑子,伟人都说了,红烧肉补脑,家庭版红烧肉做法简单,就是需要一点耐心,早晨去菜市场买了一块五花肉,

作者:广州红双喜

一直有值友留言要我做个红烧肉,今天做一份,补补脑子,伟人都说了,红烧肉补脑,

家庭版红烧肉做法简单,就是需要一点耐心,

早晨去菜市场买了一块五花肉,买的是下五花肉,上五花肉太肥太厚,不适合做五花肉,下五花,厚薄适宜,肥瘦相间,五花三层,做出的成品红烧肉软糯弹牙,唇齿留香,

如果你不懂什么是上五花,什么是下五花,去肉摊上问一下肉贩子,看一眼就知道了,

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

一,处理肉皮,

1,猪肉的腥臊很大一部分来自于肉皮,所以我们需要先处理五花肉的肉皮,去皮不要的那就不是红烧肉了,

2,肉皮朝上,用喷火枪将肉皮表面全部烧焦,

3,烧焦后将整块猪肉放入清水中寖泡三十分钟,

4,寖泡后,猪皮烧焦的部分变软,可以很轻易的用刀刮干净烧焦的部分,

5,如果不懂,看上面操作图,

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二,处理猪肉,

1,猪肉必须焯水,一方面是去除血水和腥臊味,另外一个方面是给猪肉定型,

2,五花肉切普通人两指宽度的长条,准备焯水,

3,锅入冷水,放入五花肉,加入适量葱段姜片,

4,水烧开后,倒入半两高度白酒,白酒去除肉类腥臊味的能力要远高于料酒,

5,水开后,慢慢撇清浮沫,等待五花肉断生后捞出洗净放凉备用,

6,焯水放凉的猪肉条切为方块,因为已经煮透断生,这个时候切出的肉块形状规则好看,便于摆盘,在后续的操作中不会缩水变形,

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

三,切多大的肉块,

1,我把肉块切的比较大,每块生肉大概有一两多重,煮熟后一块肉也有40克,我的观点是,大块的红烧肉才能吃出肥嫩多汁,唇齿留香的口感,大拇指大小的肉块不适宜做红烧肉,炖土豆还差不多,

2,看上图,这块切好的肉净重66克,

3,这么大块的红烧肉一般我吃一块就够了,

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四,准备和处理香料,

1,原则上做红烧肉香料宜少不宜多,简单不繁复最好,因为要吃的是肉香,香料只是辅助,

2,一斤肉两个八角的比例,红花椒一点,可以有,也可以不要,香叶两三片,桂皮一小块不能多,干辣椒可以有也可以不要,看个人口味喜好,一根葱切段,一块生姜切片,两罐啤酒,也可以是一瓶黄酒,用酒不用水,取得是酒中的粮食香,

3,八角,花椒,桂皮,香叶,干辣椒清水冲洗干净后用白酒寖泡几分钟,一方面除尘,一方面是便于出味,

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

五,给五花肉去油脱脂,

1,锅内放适量油,六成油温把切好的五花肉块入锅炸,且记,一定是六成油温就入锅,不要等油温高了再入锅,那样的话,热油会崩的到处都是,很容易烫到人,

2,重点,炸肉的时候盖上锅盖,同时轻轻晃动锅子,防止肉块粘连,中途不要有好奇心去打开锅盖,否则你会后悔的,烫伤很疼的,

3,炸至肉块四面焦黄,就可以出锅了,注意不要炸的太过了,

4,脱脂这一步就是红烧肉好吃不腻的关键步骤,

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

六,炒,

1,锅内一点底油,加入冰糖化开,炒出糖色,待糖色大泡变小泡时倒入肉块翻炒上色,

2,沿锅边加入料酒炒至挥发,

3,加入控干净水的香料,炒香,

4,换砂锅,加入啤酒烧开换小火炖,

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

七,炖,

1,锅开,加盐调味,不要等到最后加盐,因为肉块是炸过的,表面是一层硬壳,不提前加盐,最后盐味进入不了肉块内部,吃起来表面咸,内部淡,

2,葱段变黄及时捞出不要,免得有葱臭味,

3,全程小火,最少炖一个小时,不要怕炖的时间长,炸过的肉块炖不散,越炖越软糯,当然一个半小时就是炖的极限了,

4,一小时的时候,挑出调料不要,

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

八,收汁,

1,注意,收汁时,刚开始用大火,汤汁变得浓稠时用小火收汁,全程不停搅动汤汁,不要让汤汁粘底,粘底就会变得有苦味,

2,汤汁将干未干的时候出锅,

< style="text-align: left; margin-bottom: 10px;"> < style="text-align: left; margin-bottom: 10px;"> < style="text-align: left; margin-bottom: 10px;">

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