原标题：粤港澳大湾区网广谈大湾网美容护肤脸上的痘痘挤出来的白色东西？
TWLJ188脸上有痘痘的人经常喜欢用去挤痘痘，再挤出痘痘的同时会发现里面是一个白色的物体，相信很多人不知道这个白色的物体是什么吧？最近可能是你的内分泌出了问题，有点内分泌紊乱，所以脸上才会长了痘痘，等到痘痘长大的时候忍不住给挤了，但是从痘痘里面挤出来的白色东西是什么啊？让我们进一步的了解一下吧！
一、痘痘里的白色物质（形状不同，成分不同）
（1）挤出来呈条形
如果从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。
（2）挤出来是白色液体
如果是从痘痘里面挤出来的是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。
二、痘痘到底能不能挤？（因人而异，注意方法）
很多人坚信挤了痘痘一定会留疤，也有很多痘星人反映痘痘挤了才会好。这到底是为什么呢？
医师介绍，其实并不是每个人挤完青春痘都会留下疤痕，就像化妆品，合不合适会根据个人的肤质而定，青春痘的问题也是一样的。
这里特别强调的是皮肤较厚且硬的人一定不能挤痘的！为什么？
这类人长痘发炎的症状会比较严重，如果乱挤的话，皮肤很容易凹下去，而一旦凹陷，就表示发炎部位的细胞受到了伤害。另外，青春痘会在发炎情况受到抑制以后变成红紫色，周围的肌肤也可能变得红彤彤的，但这只是皮肤组织恢复之前暂时的样子，不用过度担心。
如何预防痘痘？（重点做好4件事）
（1）饮食调理
雪耳：骨胶原能帮助制造新细胞，并将细胞紧连一起。因此，有助保持皮肤幼嫩，并避免皮肤水份流失。骨胶原的制造和含量会随着年龄增长、新陈代谢率减慢及其他外在因素，包括紫外线等逐渐减少。较为廉价而又低热量的雪耳，不但含有丰富胶原蛋白，亦能维持肌肤的弹性。
蒲公英：有粉刺和脂肪粒多半是因为身体毒素，平时应该多喝一些祛火的茶。也可以用泡过的茶叶来敷脸，能很好地去油脂。每次10-15分钟即可。蒲公英是清热解毒的，能排出全身的毒素，同时能改善皮肤炎症和湿疹的情况。对痤疮、粉刺、发红的痘痘都有效果。蒲公英还能预防治疗淋巴腺炎、急性扁桃体炎、胃炎、肝炎等。生活中我们常喝的绿茶也有清火解毒的功效。长时间对着电脑的人，能抗辐射、清肝火等，关键是还有抗癌功效。
苏子油：体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。是α -亚麻酸含量最高的食用油，能降血脂，减少坏胆固醇的量，减轻肝脏对脂肪代谢的负担，促进肝细胞再生。还能使血管畅通，起到调节血压的效果，润肠通便、清除血液垃圾和多余的脂肪，减少斑块和血栓的形成，进而起到保肝护肝和预防心脑血管疾病的效果。
鱼肉：鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。
少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。因为这些食物会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来会长痘痘就是因为排出皮脂不畅通，如果再有大量皮脂分泌，势必加重病情。总之，多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。
（2）有痘痘时最好不要用化妆品：
因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痘痘加重，病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品，用些化妆水或凝胶剂等油性小的化妆品。
（3）不要迷信美容院：
让美容院来为你解决痘痘问题，美容院只能做皮肤清洁、护理。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果处置不当会造成不良的后果。
（4）应注意生活规律：
要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不要经常用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。
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