原标题:小董教你家常酸菜鱼的做法,从切片刀成菜,步骤详细,一看就会
酸菜鱼源于重庆,做法也是多种多样,吃起来酸爽过瘾,受到很多人的欢迎,鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。
酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;看起来满满一大盘,青红搭配颜色很好的酸菜鱼,其实做法并不复杂。
炎热的夏天,一声声蝉鸣吵得人心都燥了起来,越来越没有胃口,小董媳妇说想吃酸辣开胃的东西,今天小董和媳妇去市场买了一条大的草鱼,4斤6两,30块钱买了这么大的一条鱼,做一个酸菜鱼,营养好吃,又酸爽开胃,配着馒头吃着真香呀。下面一起看下具体做法吧。
——【酸菜鱼】——特点:酸爽开胃,麻辣鲜嫩
【主要食材】:草鱼1条,酸菜
【配料】:鸡蛋,淀粉,葱,姜,干辣椒,蒜,野山椒
【调料】:盐,胡椒粉,料酒,白糖,白醋
——【具体制作方法】——
好了,这样一道麻辣鲜香开胃又营养的酸菜鱼就做好了,
1、处理鱼的时候一定要把内脏,鱼鳃之类的处理干净,里面的黑膜去掉。黑膜比较脏而且腥味比较重,去除黑膜做出来的鱼不会太腥;鱼鳃处理干净,要不然会发苦;刮去表面的粘液,这样可以去除腥味
2、切鱼比较麻烦一些,可以让卖鱼的给处理一下,拿回来清洗干净就可以的。
3、鱼肉中打入一个鸡蛋清可以使鱼肉更加滑嫩,同时加入少量淀粉可以锁住水分,增加口感,返回搜狐,查看更多
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