今天探访的是老店新探圣罗巴甄选自助餐厅（麦凯乐店）。这次录视频可能是我录过的最长的一次，因为店里的菜品实在太多了，我下班后直接过来，上班时还在吃自助。这家餐厅已经有两年多没有光顾过了，现在已经从90多平米扩大到了120多平米。我好久没来过这里了，先来称一下体重，然后再点一些菜品。这是什么？我以前很喜欢他家的卤味，特别是鱼皮，通常会吃很多。先来一根萝卜，开胃一下。这些都是需要自己烤的食材，之前这里没有这些肉，现在可以烤也可以涮。我来得比较早，发现水果还很新鲜。不过我一般不会吃这些东西，自己做的饮料看起来不错。这里有小蛋糕、冰淇淋和六个口味，还有人在包饺子和馄饨。这种自助餐厅拍起来真的很有氛围。
这里有很多炸货、披萨、蛋挞等食物，拍起来真的很过瘾。这是铁板牛肉吗？其实是照烧鸡腿。这里有很多铁板和烤炸的食物，还有一些大香肠、鸭腿等。这里还有烤串，不过有点凉了。这里有猪蹄子，看起来很不错。这些是已经做好的蔬菜，我快速看了一下，真的太多了。我有点饿了，准备去吃饭了。走了，这里有蒸好的毛蟹和海鲜。哇，被拿走了，可惜。先拿点虾仁水饺，这是一些烤好的肉，然后再拿一些毛蟹和海蛎子。我觉得这里的海蛎子还不错。这里有三文鱼，看起来还不错，其他的冰鲜鱼生可能放太久了，不过蘸上料应该还不错。我来尝尝这个大蛏子，很不错啊。
这些是已经做好的蔬菜，我快速看了一下，真的太多了。我有点饿了，准备去吃饭了。吃完这些，再来拿一些寿司。寿司看起来都很大，可以慢慢享用。我觉得这里的三文鱼很好吃，你觉得呢？我也觉得很好吃。不要听别人说，自己评价这种什么都能吃的餐厅，你可以放心尝试。这里有很多炸货、披萨、蛋挞等食物，拍起来真的很过瘾。这里还有铁板和烤炸的食物，还有大香肠、鸭腿等。这里还有烤串，不过有点凉了。这里有猪蹄子，看起来很不错。这里有三文鱼，看起来还不错，其他的冰鲜鱼生可能放太久了，不过蘸上料应该还不错。我来尝尝这个大蛏子，很不错啊。这里有很多已经做好的蔬菜，我快速看了一下，真的太多了。我有点饿了，准备去吃饭了。这里有蒸好的毛蟹和海鲜。哇，被拿走了，可惜。先拿点虾仁水饺，这是一些烤好的肉，然后再拿一些毛蟹和海蛎子。我觉得这里的海蛎子还不错。这里有三文鱼，看起来还不错，其他的冰鲜鱼生可能放太久了，不过蘸上料应该还不错。我来尝尝这个大蛏子，很不错啊。这里有很多已经做好的蔬菜，我快速看了一下，真的太多了。我有点饿了，准备去吃饭了。这里有蒸好的毛蟹和海鲜。哇，被拿走了，可惜。先拿点虾仁水饺，这是一些烤好的肉，然后再拿一些毛蟹和海蛎子。我觉得这里的海蛎子还不错。这里有三文鱼，看起来还不错，其他的冰鲜鱼生可能放太久了，不过蘸上料应该还不错。我来尝尝这个大蛏子，很不错啊。这里有很多已经做好的蔬菜，我快速看了一下，真的太多了。我有点饿了，准备去吃饭了。这里有蒸好的毛蟹和海鲜。哇，被拿走了，可惜。先拿点虾仁水饺，这是一些烤好的肉，然后再拿一些毛蟹和海蛎子。我觉得这里的海蛎子还不错。这里有三文鱼，看起来还不错，其他的冰鲜鱼生可能放太久了，不过蘸上料应该还不错。我来尝尝这个大蛏子，很不错啊。兄弟们，我今天要起飞了，这不是放纵餐，是放肆餐了。既然如此，那就起飞吧！今天可能是我录探店类视频以来录得最长的一次，因为有太多好吃的了。这个东西真的很好吃，肉又厚又好吃，一口就半饱，很锻炼牙口。吃点消化酶，这海参终于吃到了，味道一言难尽，只适合拍照。红烧肉怎么会难吃呢？直接吃就好了，不用多说。安阳的辣子鸡太硬了。大猪蹄子，我给你拍个照吧（可不敢麻烦别人），挺好吃的，只是凉了。刚才吃的东西都被我干掉了。咦，这肉还没吃完。有点累了，还有很多东西没拍。今天已经吃得很多了。建议大家一次吃烤的，一次吃涮的，这样会更快乐。像我这样吃会很累的。收拾一下，休息一下，再继续战斗。我不等他们了，自己再蒸一点。看看这个快速加热的方法。先把东西涮个半熟，然后转到锅里。待差不多了，沾上无菌蛋。尝一下，然后把肉和锅一起扔掉。做冰激凌。技术不太好，但是也挖了一些。今天这顿饭吃完了，明天要开始断食了，就是16+8，直接空腹力量加空腹散步，其他的都停掉。对面的人都不知道去哪里了，可能去上厕所了。在欢声笑语中结束今天的战斗。结束了，喝瓶无糖雪碧，我太爽了！今天真的很自律。结束了。关注我，一起吃饭吧！
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