龙眼,又称桂圆,含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及铁等,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。现代医学实践证明,龙眼能增强记忆,消除疲劳;还可美容、延年益寿,对全身均有补益作用。适量吃桂圆干对人体益处多多,那么桂圆干吃多了会怎么样?桂圆干吃多了,会身体上火,会流鼻血,会血糖上升,除了这3个外,还会影响月经量、会消化不良、导致流产。
影响月经量:对于月经期的女性来说,吃多了干桂圆可能会增加经量,造成身体的气血不足,一般来说干桂圆应该等月经过后再食用比较好,而且干桂圆吃多了还会导致生理期紊乱,使月经不正常。
消化不良:对于舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良的人食用龙眼,不利于身体恢复。
导致流产:对于孕妇桂圆吃多了对人好吗,因为龙眼性热助火,吃多了会导致流产。
●桂圆干什么人不能吃?有没什么禁忌呢?掌握好下面12条注意事项,你就都懂了!
1、桂圆中含有丰富的糖分,所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。
2、桂圆性热,所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用;
3、患有妇科疾病的女性也不适合服用,例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃,避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月经量比较多,那么最好也不要服用桂圆,否则容易出现大出血的情况。
5、桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况,所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃,另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚子、风寒感冒以及消化不良的患者,也最好少吃一些桂圆。
7、由于桂圆性热,所以小孩子还有青少年应该要少吃。
8、孕妇不可吃多干桂圆。孕妇吃多了干桂圆不仅会导致便秘,还会引起身体发热及滑胎。
9、患有痤疮、红肿的人群不适合吃干桂圆,干桂圆是一种热性的食物,吃了可能会加重这类症状。
10、痛风患者最好不要吃桂圆,避免引起关节肿痛。特别在吃桂圆的时候桂圆吃多了对人好吗,更应避免和海鲜一起吃,那样会引发病症。
11、本身带热的哮喘患者,不能吃桂圆,否则容易引发肺热咳嗽。
12、如发觉自己咳嗽了,无论是热咳还是寒咳,都不能吃桂圆,否则容易让体内的虚寒、燥热升级,加重病情。
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