“立秋”就是指暑去凉来,意味着炎热会逐渐远去,但同时让人备受煎熬的秋燥也会随之而来。
不少人会感到咽鼻干燥不适,那么这8种香甜水果,立秋后可以多食用~让孩子在秋天少生病。
立秋这些水果最养人
在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。
研究发现,吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。现在空气污染比较严重,吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
1、生吃:胃肠功能差的孩子不宜多吃,吃梨的时候最好水煮,把梨肉和汤一起吃掉最好。
2、榨汁:直接榨成梨汁,或者加胖大海、冬瓜子、冰糖煮饮,具有滋润喉头,补充津液的功效。
3、冰糖蒸梨:滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子有很好的润泽保护作用。
4、秋梨膏:把梨切块,和百合、蜂蜜搅拌后隔水蒸成膏状。
5、梨汤:去核加入川贝、冰糖熬水,对缓解咳嗽有明显的作用。
人体在经历了炎热潮湿的夏季后,体内内热重、身体困乏,葡萄有很好的利小便的功效,适当多吃一些,可以帮助人体消除内热。
1、生吃:把葡萄放进洒了面粉的水里,浸泡后能有效去掉葡萄上的白霜。吃完葡萄后最好漱口,残渣易造成龋齿。
2、葡萄汁:葡萄籽可以提高免疫力,养颜美体,但是直接吃人体难以消化,所以可以将葡萄整个榨成汁喝掉。
3、葡萄干:葡萄晒干后,铁和葡萄糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。
因为香蕉润肠,促进肠胃蠕动,所以便秘吃香蕉就对了。
此外香蕉还是抗抑郁的良果,香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能够减轻压力,解除忧愁。
1、生吃:香蕉易于孩子消化,既能提供各种营养素又不会让人发胖,能够预防神经疲劳。
2、香蕉干:烘干过的香蕉切片,是孩子爱吃的美味小点心,又不失营养。
3、香蕉小饼:香蕉半根,蛋黄一个,小麦与玉米面粉各一勺,碾碎搅拌后加两勺水静止十分钟,用汤匙舀一定量用平底锅小火无油慢煎,饼面起小孔后翻面,过一会就能出锅了,用这个给孩子当营养早餐再好不过了。
因为夏天的时候天气比较热,人体消耗了很多的热量,吃龙眼能补充热量。龙眼偏温性,有益心脾,补气血,有滋补养气的作用。
1、生吃:龙眼肉既补心脾,又益气血,甘甜平和,有较好疗效,可以达到治疗和预防贫血的功效。
2、桂圆:把龙眼焙干后为桂圆,桂圆是滋补中的佳品,适合心脾两虚、气血两虚的人作进补之用,对于心慌、失眠者也有宁心安神的功效,可助睡眠。
3、桂圆羹:具有健脾补血、养心安神之功。可用于心脾两虚之神疲乏力、心悸怔忡、头晕失眠等症。还可作为妇女日常保健食品。
立秋后,西瓜渐渐淡出人们视野,哈密瓜挑起了“当家瓜果”大梁。哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的效果,是立秋解暑的佳品。
《本草纲目》中记载:甜瓜起到“止渴、 除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮”之功效。
生吃:哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。
患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。
哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。
柠檬有着“柠檬酸仓库”的美誉,除了含有大量的柠檬酸外,还有烟酸和有机酸,有很好的杀菌作用。
1、柠檬水:饭前一杯柠檬水有开胃效果,饭后一杯柠檬水能够帮助消化,睡前一杯柠檬水可以补充水分和维生素C。
2、蜂蜜柠檬水:用盐搓洗柠檬,去蒂后切片,取一个干燥的可以密封的瓶子,按照一层柠檬一层蜂蜜的顺序放置在瓶中,直到全部装满就可以放置在冰箱保存了。喝的时候取适量柠檬片和蜂蜜水用凉白开冲饮。
石榴含有丰富的矿物质,还有花青素和红石榴多酚两大抗氧化成分,还含有维生素C、亚麻油酸以及叶酸等,能够为我们的肌肤迅速补充水分。
1、生吃:小孩却不宜多吃,老人和肠胃功能弱的人亦不能多吃,一天最多吃半个。正常人一天最多吃1个石榴,因为石榴中果酸含量很高,吃多了对牙齿和肠胃都会造成伤害。
2、石榴汁:将石榴捣成汁或者煎汤饮用,能达到清热解毒、润肺止咳的效果。
苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对身体健康极为有利。
1、生吃:吃苹果别啃苹果核!
2、蒸着吃:苹果蒸着吃不仅美味,还具有防凉止泻的效果。可将苹果带皮切成小片,放入小碗中隔水蒸5分钟即可。
如何有效的吃水果?
晚上孩子的代谢活动相对比较少,代谢量也比较小,而有些水果的含糖量并不低,储存起来可能会导致发胖。
可以的话,还是推荐孩子上午吃水果,因为这是人体营养需求最旺盛的时候。
其实水果在两餐之间吃是最好的,饭前吃水果会影响食欲;饭后吃水果,会影响消化尤其是肠胃不太好的人,建议饭后1小时再吃水果。
因此水果在两餐之间吃,既保证了营养的吸收,又避免了空腹对脾胃的刺激。
寒性水果摄入过多引起胃寒、拉肚子;热性水果容易造成上火;即便是温性的水果,摄入过多会导致营养不均衡。
此外过多摄入水果也会导致主食、蛋白质等其他营养素摄入较低。比如:每天吃橘子不能超过3个。
水果可以“寒热搭配”,比如榴莲吃多了上火,最好的办法是搭配吃山竹。山竹素有“水果王后”之称,特点是清热去火。
水果放久了忘记吃,会有一点点腐烂的部位,许多人会把腐烂的部分剜掉再吃,以为这样没什么问题。
但这样完全是错的,因为烂了的水果产生的展青霉素能扩散到果实的其他部位。所以,把霉变部位去除再食用也不安全。
立秋这样养生
立秋后,暑气一时还很难消,天气逐渐转向干热。今年立秋仍处在“三伏天”内,有人说:“秋后一伏热死人”不是没有依据的。
因此这个时节,要注意防暑降温,因此喝些绿豆汤,或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。
立秋以后,早晚天气偏凉,稍不注意,就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。
可以把空调开除湿或者避免正对空调直吹。这样,既可降温祛暑,又可预防空调病。
处在空调环境中的人们经常喝点姜汤。生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效,可有效防治“空调病”。
立秋之时降雨增加湿度大,天气 闷热,食品、衣物很易发生霉变。
一般来说,如果气温达到35℃以上,而相对湿度在70%以上,就很容易产生霉变。食用霉变的食物后会发生胃肠疾病,如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等。
易霉变的水果有:桃、香蕉、甘蔗等。衣物、床单、被褥发生霉变,同样会导致皮肤过敏。
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单手一键收车,可登机的高性能伞车,性价比之王,你不容错过
天天妈妈正式给大家介绍本次开团的欧洲大牌的品质,同时只卖国产价格的高性能伞车。此款虎贝尔童车,我家使用了半年多,全家人都非常满意,说简直是太好用、太好用了!
这个国产品牌商就是“虎贝尔”,说到这个品牌,相信大家都没怎么听过,但如果是安全座椅行业的人,应该不会陌生。这是一家在国内儿童安全座椅领域技术领先的一个品牌,创立于2004年,至今已有12年历史。
过往无论是国内外的安全座椅品牌,其生产的提篮都以获得欧盟的ECE R44/04安全认证为最高目标,然而,近年欧盟对该认证进行了更新,增加了若干更加严格的要求,新发布了这个I-SIZE安全认证。
这个新标准要求之严格,使得当时大多数品牌甚至一些欧洲大牌都未能通过。
而虎贝尔呢?二话不说,凭借自己过硬的研发能力,成为了国内首家通过欧盟“I-SIZE认证”的品牌公司,行内的其他品牌商们对此佩服不已。
中国平安看中了虎贝尔强大的研发实力和制造技术,注资入股成为股东,增加了其实力背书。
央视也看中了虎贝尔过硬的生产品质,作为中国质造的代表,在《品质》栏目中进行了专题报道。
其实品牌实力是我现在选车过程中很看重的一点,之前在网上买了一款国产不知名品牌的伞车,商品介绍售后如何如何,多少年保修,但后来车的质量出了问题,再去淘宝搜,这个品牌已经搜不到商品结果了,店铺已经没有踪影了,当时说的什么售后都变成浮云了。
所以基于“虎贝尔”有这样的品牌实力,我才敢给大家推荐这款婴儿车产品。
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下面正式给大家介绍这款高性能伞车,这款车我用了半年多,推荐给大家,主要是因为下面这5点。
一键收车 可登机
这个一键收车,可以说是本车的招牌功能了,下面由虎贝尔的产品经理给大家展示下。
除了一键收车,开车也是一甩秒开,非常方便。
收车后的高度只有3个iPhone 7Plus。
能轻松放入飞机行李舱和车尾箱,是一款真正能登机的婴儿车!大家如果带孩子出去玩,或者回家过年要带车坐飞机的话,不用再担心托运婴儿车时被弄坏。而且童车直接推孩子到登机口,能省好多力气呀!
为了保证安全性防止意外折叠,特意在收车按钮处多做了两个保险按钮,收车时需要按顺序把这三个按钮都按下。
所以刚开始用的时候,需要稍微熟悉一下,感受好按钮按下的位置,但只要你练习好了,给家里人展示一次这个炫酷的收车,相信没有谁会唠叨你怎么又买车了。
整车重量6.7kg(扶手可按需拆卸,不含扶手的话6.3kg),收车后你可以提着或拉着甚至背着。
来看看单手抱娃同时单手收车提车,这真是一款出行神器,路上遇上十几二十级台阶,不用再整辆车连宝宝抬上抬下那么狼狈。
当然了,建议大家把这个帅气的任务交给你家老公。
另外,对比那些三四公斤的伞车,这款车还是有一定的重量的,如果你经常要上下无电梯的高层楼房,建议选择更轻的。
可坐可躺 靠背展开至175°
可躺卧是我在选车时非常看重的一点。
一方面,半岁前的小宝宝不能坐立,如果婴儿车不能躺卧的话,那就只能到半岁后才能使用。
另一方面,带宝宝出行,在路上睡着是高概率事件,而市面上很多轻便伞车靠背没法调节到可躺卧的角度,使得宝宝睡觉时非常不舒服,睡一会就醒了,睡眠质量很低。
而虎贝尔的这款车,靠背可以实现最大175°调节,让宝宝无论半躺还是全躺都非常舒适。
躺得很舒服的娃,出去散步睡着了,回家继续躺在车里睡香香。
也使得半岁前的宝宝也能适用。
调节时使用无级调节,在100-175°间任意调整。
另外靠背要硬板支撑,座椅和靠背都有全棉垫包裹,进一步提高宝宝的舒适度,以及保护脊椎的健康安全。
严苛的品质要求
说实话,论功能的话,这款车还比不上那些高景观、可换向这样的车。
但我推荐这一款车,最主要的原因是品牌商对生产品质近乎变态的严苛要求。
一般国内销售的婴儿车,只要通过3C国标就够了,而虎贝尔的这款车,还通过了欧标检测。
欧标是一个比国标更加严格的存在,但虎贝尔的要求比欧标更变态,例如路况障碍物模拟测试,国标要求36000次,欧标要求72000次,虎贝尔则要求达到100000次;又例如车子上阶下压测试,国标要求3000次,欧标要求10000次,虎贝尔要求到15000次。
所以,做安全座椅出身的厂商,对婴儿车的安全性能也是如此一丝不苟,即使要增加成本,也不愿在这方面妥协,而且由于对品质的自信,还时不时举办一些折腾虐车的趣味活动。
不惜成本的用料
虎贝尔S1的这一车款,其实意大利的Cam和美国的Safety 1st都有在用,但在用料和配置上,虎贝尔的这一款可以说是顶配的。
例如车架,用的是镜面式的高光阳极铝合金,这个的成本比市面上的那些哑光处理的要高出不少,但出来的效果高端得不是一丢丢,而且这是同车款虎贝尔独家使用。
布料,用的是可以直接接触婴儿皮肤这样安全等级的A类面料,天然舒适,通过零甲醛测试。
遮阳蓬和后蓬更是用上了塔丝绒布,比之前这个车款其他品牌用的仿亚麻布更加柔软舒适。
扶手部分,用的是食用级别的PVC塑料,并不是普通的EVA材质。
这样就不再用担心宝宝啃咬扶手了,真不懂这些孩子为什么这么喜欢啃扶手……
还有车轮,刚使用这款车,我最大的感受是,超级顺滑!
转向非常灵活省力,而且在光滑路面走的话,顺滑到根本感觉不到轮子的转动。
后来了解到,原来是车轮处合共给用了12个精钢轴承。我之前用了4台车,有3台的车轮后来转向不灵,其实问题就出在轴承,而虎贝尔这款车这样的轴承配置,能很好地保证车轮滚动和万向转向的性能和耐用度。
另外,很多车为了降低成本,以及使车轮更软来增加避震性能,会使用EVA材质,但这种材质最大的问题是不耐磨,用久了就容易磨蚀,所以虎贝尔的这款车的车轮用的是高级PU橡胶,在保证一定的柔软性的同时,大大增强了车轮的耐磨性。
扩展性强 可加装安全提篮
说这款车比意大利Cam和美国Safety 1st的同车款更加高配,还有一个原因,这是这个车款中唯一可以加装安全提篮的一款。
配合安全提篮使用的话,当宝宝需要从汽车转移到婴儿车时,就不用抱起来搬来搬去,直接提起提篮架到伞车上即可,特别是在宝宝睡着的时候,不用惊动到宝宝,非常方便。
市面上各种主流提篮都能适配本款伞车,包括Cybex、、Kiddy、Besafe等大牌,只要伞车上加装个适配器,就能非常便捷地把提篮安装上去(适配器需单独购买)。
当然,你也可以考虑选购虎贝尔自家的安全提篮,也就是前面提到的国内首款通过欧盟I-SIZE认证的安全提篮,组合购买有非常优惠的价格,还加送底座和伞车适配器,详情留意文末。
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产品细节
说完我推荐本车的5大理由,接着再给大家介绍下本车的其他细节。
优越的避震性能
之前提到虎贝尔的这款伞车是高性能伞车,这个高性能,很大一部分是在说其避震性能。
很多妈妈会反映,宝宝不喜欢坐婴儿车,更喜欢被抱着,但其实宝宝不喜欢坐车很可能有一个重要的原因,是车子坐得不舒服。
而影响乘车舒适度,避震是一个很重要的因素。
虎贝尔这款伞车,为了降低车重,没有使用到充气大车轮,而选用了实心小轮,但是,在轮子的材料上,使用了PU橡胶这种缓冲性理想的材料,而且还在4个车轮都安装了弹簧。
实现前悬浮、后偏轴的四轮避震,保证了优越的避震性能,这是很多大推车和高景观车才用到的避震方案,在伞车中实属少见。
另外,由于车轮间距足够大,使得整车稳定性非常好。
超宽座椅
车身空间大,坐得更舒服。婴儿车座椅宽度一般是34cm,这款车的座椅宽度是38cm,比一般号称宽大座椅的还要宽,更别说那些挤得要命的小伞车。
得益于其38cm坐宽,对于大身量的宝宝,或者冬天宝宝穿衣比较多时也不会觉得拥挤,一直到宝宝4岁也能舒适使用。
8岁的大娃,坐进去也轻松无压力,而且大娃还抱着二娃一起坐。虎贝尔童车,膛大,还特结实!
二娃靠在车里,像大爷一样,舒服~
汽艇式扶手
之前已经提到过这个汽艇式扶手,用的是食用级的PVC塑料,无味无毒,非常给力。而且由于汽艇扶手这样的设计,使得宝宝坐车的趣味性大大增强。
二娃每次坐车都自己把汽艇式扶手拉起来。
另外,按下锁动按钮后,扶手可以下翻打开,这样把宝宝抱进或抱出车子时都非常方便。
4档调节遮阳蓬
遮阳蓬有4档可调节,宝妈可以根据阳光角度调节遮阳蓬,能更大范围的为宝宝遮阳。
5点式安全带
5点式安全带是胯下一条带,以及肩部、腹部各两条带,受力面积比3点式大,受力更平均,在紧急刹车时,宝宝身体的各部位的保护性更佳。
一脚双刹
一脚踩下去,就可以迅速制动两个后轮,停泊稳定,不容易滑动,安全性更高,也更加方便。
丰富的储物位置
车子底下有大容量置物篮,宝妈们除了放些带娃上街必备用品之外,还可以放血拼战利品。推车的后背还有个带拉链的储物袋,可以放一些纸巾啊、湿巾啊之类,拿取很方便,拉链的设计还可以防止物品丢失。
车子底下有大容量置物篮,天天妈妈特别喜欢,每天推车娃出去买菜不用再额外带菜兜子,买了菜直接放小车下就OK啦。
后背超大天窗
收纳袋不需要的时候卷起来就是一个豪华天窗,宝宝卧趟时宝妈随时可以查看宝宝的状况,而且是网布设计,通风。
不过顺便吐槽一下储物袋的隐形式拉链,为了美观把拉链设计得很小,拉起来不够顺滑,要用两只手配合才好拉开。
试用员妈妈对虎贝尔童车的操作性,那是超级满意呀,一手推车犇轻松!另外一只手腾出来,能拍照啊,能拍照~
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使用维护及售后
无需安装 解扣即用
厂商发货前已经帮你整车组装好,不用像你买其他车那样还要自己安装。开箱后,只要解开侧边的扣带,帅气一甩,即可使用。
全车可拆洗
宝宝坐在车里有可能吐奶、漏尿或者出汗什么的,会把车子的坐垫弄的很脏,如果不能水洗,很可能会滋生病菌,而这款车的坐垫靠背遮阳蓬等全都可以拆卸水洗,那就可以帮车子洗白白了,这个设计非常人性化,而且拆卸也很方便。
三年质保 终身维护
虎贝尔提供7天无条件退换,3年质保的售后保障。在购买虎贝尔产品3年内若出现质量问题,可随时联系虎贝尔在京东或天猫的旗舰店的客服,获得专人售后跟进,3年后如果出现问题,也可以联系进行维护。
虎贝尔的员工都是这样休息的,童车的质量那是杠杠滴!
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给力好价
最后说说价格,虎贝尔的这款伞车,在京东和天猫旗舰店都是1788元的售价,即使双十一的时候,也只优惠到1588元,虽说价格有点虚高,但得益于其极佳的口碑,哪怕是这个价,在京东和天猫上依然有着不错的销量。
而这次天天妈妈开团,直接给到大家全网最低的团购价988元全国包邮。
而且赠品多多,包括整套原厂配件,手腕带、背带、收纳背包、T型扶手、凉席、雨罩、蚊帐,以及在咱这里可以额外获得的挂钩一对,整整8件赠品!
如果你刚好有意要购置一台婴儿车的话,真的不要错过了,暑假带着娃出去玩耍吧~
另外,如果你同时需要安全提篮的话,可以选购“婴儿车+安全提篮+汽车底座+伞车适配器”的优惠组合购买,只需1788元包邮,提篮详情请留意微店里的介绍。
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产品参数
这里给大家整理下全车产品参数。
团购详细信息
团购产品:虎贝尔S1婴儿车
团购价格:988元 全国包邮 发申通
产品颜色:竹青色、绯红色、宝石蓝、樱花粉
赠品:手腕带、背带、收纳背包、T型扶手、凉席、雨罩、蚊帐、挂钩
团购方式:
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