燕窝，对于女性来说能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。
而相对男性和老人，燕窝润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛、不易虚弱，更能增加体力和体能。家中有孕妇则更需要燕窝丰富的活性蛋白，提高免疫能力。也能让新生婴儿更强壮、白皙，增强其抵抗力。
很多人只知道燕窝有强大的养颜功效，其实燕窝中最珍贵的成分是SA(唾液酸)，是促进婴儿脑部发育和提高记忆力最好的成分。一罐900克的奶粉，SA的含量不足0.5克，而10克的燕窝SA能达到0.7—1.2克，相当于1350-1800克奶粉，所以尤其是备孕或者是怀孕，哺乳期的妈妈，都相当重要喔！因此很多宝妈们都购买。
我们都知道，燕窝实质是燕子的唾液，基本上是雨燕科金丝燕及其同属类以唾液凝结而成的巢窝。约有九十多种的燕子，可食用的燕窝是金丝燕、毛燕及草燕用其口水唾液筑成的窝。
老香港都知道楼上于1998年成立，以燕窝发家，首创以楼上铺形式经营。客提供优质的产品和高质素的销售服务。它家的燕窝平靓正，不管是自己吃还是送人都是很好的选择。
如果是自己食用的，一般选购精选白燕盏或一级白燕盏（自用级）。如果稍微有要求，追求高品质的可以选择龙牙官燕盏，楼上的销售姐姐说龙牙官燕盏几乎没什么杂毛，而其他低于龙牙官燕盏的就要自己挑除杂毛。
楼上燕盏
一两装，精选白燕盏图如下
即食燕窝
燕丝
如何选购燕窝
(1) 形状及体积：燕窝以船形或匙羹形最受欢迎。如果燕子筑巢在两幅墙角的位置，燕窝的形状就会成为三角形状，营养价值完全一样。宽度大的燕盏级数较高，天然的燕盏才是真正的燕窝。
(2) 颜色及纯净：以颜色天然、无泥沙及青苔等杂质为佳品。白燕会有少许「象牙色」；黄燕略带「米色」、「金黄色」；血燕则是「红色」的。如燕窝过份雪白，表示可能曾经被漂白。
(3) 密度及发头：线条越幼细越密、看似无空隙及盏形越大越厚身的燕窝，浸发后的「发头」越大，各种级别的燕窝都有不同倍数的发头，即浸发后的重量比未浸时重若干倍。
(4) 味道及干湿：选燕窝可用鼻闻，会有燕子的口水味及少少腥味，炖好时并有阵淡淡的蛋白香味。燕窝要拣干爽货。
(5)“一斤十六两”及相关单位换算：香港实行“一斤十六两”的度量标准。
楼上燕窝价格时常波动，以最新价格为准，上图仅供参考。
另外帮大家专业科普下燕窝作用
编辑必须要提醒各位小伙伴，“《中华人民共和国禁止携带、邮寄进境的动植物及其产品名录》中，明确规定燕窝为禁止携带入境物。按照规定，旅客若携带燕窝等禁止入境物品，检疫部门人员可销毁物品，并对旅客处以5000元人民币罚款。私带入境，小心会被全部没收还得吃罚单。
