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炖鸡汤时,大厨教你5个技巧,鸡汤金黄清香,鲜美浓厚,清亮不腥

来源:餐饮加盟
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-05
核心提示:鸡汤时,大厨教你5个技巧,鸡汤金黄清香,鲜美浓厚,清亮不腥大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『炖鸡汤时

鸡汤时,大厨教你5个技巧,鸡汤金黄清香,鲜美浓厚,清亮不腥

大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『炖鸡汤时,大厨教你5个技巧,鸡汤金黄清香,鲜美浓厚,清亮不腥!』

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从古至今,鸡汤都是久负盛名的,只要说到“补”,很多人第一时间就会想到鸡汤,而且要用老母鸡。鸡汤有温补的作用,能提高人体的免疫力,所以大病初愈的人家人会给炖鸡汤喝。

鸡汤的做法简单,但很多人做得总是不好。饭店里的鸡汤颜色金黄,味道香浓,口感滑腻鲜美。而自己炖的鸡汤颜色发黑,腥味比较重,一点都不香。区别之所以那么大,还是做法的问题。一般人都认为,鸡肉有腥味,多加些香料如花椒、八角等,可以去腥,也能让鸡汤更香。

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这种想法是错的,香料确实可以去腥增香,但炖鸡汤时加入会适得其反,味道一点也不香。

大厨说,为了突出食材自身的鲜味,炖汤时调料要“少放”。如果食材比较优质,也可以不放调料,清水炖即可,照样很鲜美。

下面和大家分享大厨炖鸡汤的5个技巧,学会后保证和饭店里的鸡汤一样好喝。

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炖鸡汤的技巧

①选对鸡

一直听别人说炖老母鸡汤,炖鸡汤为什么要用老母鸡?这是有原因的。小公鸡长3个月就出栏了,而老母鸡一般至少要长10个月,含有更多的营养,比如蛋白质、氨基酸,炖出来的鸡汤既营养又鲜美。老母鸡要现杀现炖,不能用冷冻的。

只有农村散养的土鸡才能叫老母鸡,市场上的肉鸡、三黄鸡炖汤都不好喝。

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②去腥味

鸡肉的腥味不重,但还是有腥味的,很多人说到去腥就要放香料,是把腥味去掉了,也把鸡肉的鲜味也盖住了,得不偿失。

给鸡肉去腥,用葱、姜、料酒就行了,也有很好的效果。料酒含有黄酒和氨基酸、酯类,不仅能去腥,还能增加鸡汤的鲜香味,炖好后风味更好。这里说的去腥,是炖汤时的去腥,而不是鸡肉的处理。

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③火候很关键

不同的汤,用的火候也不一样。鸡汤要用“小火慢炖”,最好用砂锅炖,保温性和密封性都较好。

如果用大火炖鸡汤,鸡肉的水分会快速流失,口感就会变柴,根本嚼不烂,鲜香味也都挥发掉了。小火慢炖,能让鸡肉的营养物质(蛋白质、脂肪等)充分溶解,鸡汤才能颜色金黄,醇香浓厚,清澈透明。

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④不放香料

什么样的鸡汤才鲜?肯定是原汁原味的鸡汤。为了让鸡汤更香,多数人会添加香料,比如花椒、八角等,烧鸡块可以放,但炖鸡汤没必要,会影响本来的味道。

除了花椒、八角,只要是辛香料,炖鸡汤最好都不要放,饭店里炖鸡汤也从来不放。

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⑤调味只加盐

老母鸡富含蛋白质,经过长时间炖煮,高温下蛋白质发生水解,变成了氨基酸,这就是鸡汤鲜味的来源。很多人做菜炖汤,喜欢加生抽、蚝油、味精等鲜味剂,不仅影响了原本的味道,还会让汤色发黑,出锅前加入一些食盐即可。

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想要鸡汤鲜美,鸡肉的处理很关键,很多人把鸡肉剁成大块,用清水冲洗一下后就开始炖,难怪味道差。处理鸡块时,这2步要做好,鸡汤就不会有腥味。

1、鸡块用淡盐水浸泡。血水是腥味的主要来源,所以肉类、骨头去腥的主要方式都是用淡盐水泡。盐水的浓度高,能快速泡出肉里的血水,同时加入葱段、姜片,去腥效果更好。

2、冷水下锅焯水。焯水是去腥的最有效方法,鸡块冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮3分钟,撇掉煮出的浮沫,捞出用热水冲洗干净,鸡块就很干净了。

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【大厨讲技巧】

只要把鸡肉处理干净了,无论是炖汤,还是红烧、油炸,味道都很香,没有腥味。记住一点,炖鸡汤时只需准备4样调料,就是葱、姜、料酒、食盐。

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源:关于我们吃喝的那些事

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炖鸡汤时,先焯水还是直接炖?教你正确方法,鸡汤鲜嫩好喝没腥味

五一假期,有人忙着游山玩水,也有人选择和家人聚一聚,唠唠家常,做一桌可口的美食。俗话说“无鸡不成宴”,宴席上少不了鸡肉,不管是红烧还是炖汤,寓意大吉大利。炖鸡汤颜色金黄,味道鲜美,喝起来很舒服,老少皆宜。

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很多人不会炖鸡汤,炖出来的鸡肉很柴,腥味很大,一点也不鲜美。为什么饭店里的鸡汤那么好喝?有没有什么秘诀呢?今天我就给大家分享一些技巧。

炖鸡汤,有一个很关键的问题,那就是直接炖,还是先焯水再炖?很多人都搞错了,难怪鸡汤不好喝。下面我就把正确做法分享给大家,牢记几个技巧就行了。

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【山药炖鸡汤】

准备老母鸡、山药、红枣、枸杞、大葱、生姜、食盐、料酒、胡椒粉、食用油。

1、炖鸡汤要选择老母鸡,小公鸡适合红烧。把老母鸡拔毛,剖肚去内脏,用清水简单地冲洗一下,剁成小块。很多人习惯整个鸡一起炖,其实剁成块更好,不仅能更好地去腥,而且能更快地炖熟,肉质更软烂。

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2、鸡块洗干净后,是直接炖还是先焯水?其实都不对,大厨推荐的做法是先用水浸泡。把鸡块放入盆子里,倒入适量清水,加一勺食盐,搅拌均匀后浸泡一小时。

3、用淡盐水浸泡鸡块,可以把里面的血水都泡出来,这样就能减小腥味,等到鸡块变得发白,就可以捞出来了,沥干水分备用。炖鸡汤要不要焯水?其实是不用的,焯水后肉质容易变柴,影响口感。

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4、泡出血水的鸡块也不要直接炖,还要多做一步,那就是腌制,可以去腥增香,并且让鸡肉入味。鸡块放入大碗中,加入适量食盐、料酒、胡椒粉、葱姜片,用手抓匀后腌制半小时。

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5、锅里加入少量油,小火烧至五成热,放入腌好的鸡块煎一会儿,煎至表皮金黄。鸡块煎一下可以煎出香味,煎出油脂,这样鸡汤就没那么油腻了,味道还更鲜香。

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6、把煎出的多余的鸡油盛出来,放入葱姜段爆香,有去腥增香的作用,倒入适量的开水没过鸡块。要注意,一定要加开水,而且要一次性加够水,这样炖出来的鸡汤才好喝,味道浓郁。

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7、大火煮开,盖上盖子后转小火炖1个小时。山药去皮洗净,切成小块,红枣洗干净。鸡肉炖熟后,加入山药、红枣,继续炖半小时。最后5分钟,加入适量食盐、枸杞、胡椒粉,搅拌均匀后即可出锅了,鲜香软嫩无腥味的鸡汤就炖好了。

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【技巧总结】

炖鸡汤看似简单,但想要炖得和饭店里一样好喝,一定要牢记这几点。

1、鸡肉剁成块,用淡盐水浸泡,可以去除血水,减小腥味。

2、鸡块不要焯水,加调料腌制一下,可以去腥增香,保持鲜嫩。

3、鸡块腌好后煎一下,能够让鸡汤更香,而且去除了多余的油脂,鸡汤喝起来不油腻。

4、炖鸡汤要加开水,而且要一次性加够,这样鸡汤才浓郁,鸡肉不柴。

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