家说好，才是真的好！昨晚《夜读》推送《11万人打出9.4分！这些总台纪录片你没看过就太可惜了》，为大家盘点了一波总台优秀纪录片，今天我们继续安利总台宝藏！
9部总台文化节目
掷地有声，文案超赞
《国家宝藏》篇
< class="pgc-img">演绎文物背后的故事与历史
让更多的人走进博物馆
在欣赏文物之美的同时
了解文物所承载的文明
和中华文化延续的精神内核
两千五百多年前的一个春天
先师孔子在洙泗之间，商奄故地
埋下了一粒桧树种子
此后
三代遗风，滋其荣茂
玉振金声，养其蓊郁
坐听弦诵声，细嗅杏坛香
大音无声，传云章于千载
妙笔天工，存文脉至万年
碑林，用无数不朽的石头
倾诉着曾经发生的天命和周遭，物事与人心
帝王的大志，将相的风骨
名士的用心，还有普通人的悲喜
这些光阴投注
还好并未归于尘土
千年石语
吐露着古人对传承的最大努力
《典籍里的中国》篇
< class="pgc-img">甄选最值得讲述的优秀传统文化作品
让书写在典籍里的文字“活”起来
千秋功过，皆在青史
每一个历史人物都如同镜鉴
壮游山河，青年立志
在舜和禹的身上看到美德
在越王勾践身上学到隐忍
在孔子故里追慕先贤
在汨罗江畔感受屈原的家国情怀
在乌江之畔记取项羽的英勇
也反思他的败亡
山河是一部史书，壮游如同读史
究天人之际，通古今之变，成一家之言
《百家讲坛》篇
< class="pgc-img">在学者和百姓之间架起
“一座让历史、文学知识通向老百姓的桥梁”
巍巍中华，漫漫长河
伟大英雄，辉同日月
他们叱咤风云，挥鞭断流
功劳政绩，流传万世
解密历史真相，评点历史功过
为的是探索人类社会的兴衰成败
告诉我们一个国家、一个民族
应当在悠悠历史长河中
怎样发展、求索
不断开明、进步
< class="pgc-img">《经典咏流传》篇
< class="pgc-img">将经典诗词转化为优美的歌曲
用现代的唱法和曲调来演绎传统经典
人生如一场修行
得意时，“一日看尽长安花”
艰难时，“潦倒新停浊酒杯”
但生命的跋涉不能回头
哪怕“畏途巉岩不可攀”也要“会当凌绝顶”
哪怕“无人会，登临意”也要“猛志固常在”
从经典中汲取“九万里风鹏正举”的力量
历练“也无风雨也无晴”的豁然
“待到重阳日”，我们“还来就菊花”
故乡，是中国人心中不变的坐标
那里有你最在乎的人
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”
那里也有你最惦念的味道
“秋风起兮木叶飞，吴江水兮鲈正肥”
哪怕月亮都是
“露从今夜白，月是故乡明“
故乡牵引着
“画图恰似归家梦，千里河山寸许长”的离愁
纵使远行也
“仍怜故乡水，万里送行舟”
一分思乡情
让我们永远记住自己的根在哪里
《中国诗词大会》篇
< class="pgc-img">享诗词之美，感受诗词之趣
从古人的智慧和情怀中汲取营养，涵养心灵
渊明采菊，依依南山
太白辞亲，仗剑扬帆
子美行舟，月涌大江
东坡登临，远近横看
伟大的人格，恢弘的自然，不朽的篇章
就算是风刀霜剑，也无所畏惧
因为“一蓑烟雨任平生”
哪怕是千山万壑，也勇往直前
因为“柳暗花明又一村”
纵然是大江大河，也要劈波斩浪
因为“直挂云帆济沧海”
《衣尚中国》篇
< class="pgc-img">透过服饰，让美融入生活
中国人几千年来的深情
寄托在婚服里
寄托在相知的朝朝暮暮
也寄托在相守的岁岁年年
选择中式婚服的年轻人
注解他们幸福的
正是这传承自祖先的良缘之美
每一件嫁衣都很有意思
它们可以很新，新到一生只穿一次
也可以很旧，旧到一件传承几代
这可能是嫁衣真正的意义：
历千山，纵万水，为一人
《朗读者》篇
< class="pgc-img">选用精美的文字
用最平实的情感读出文字背后的价值
古往今来有太多太多的文字
在描写着各种各样的遇见
“蒹葭苍苍，白露为霜
所谓伊人，在水一方”
这是撩动心弦的遇见
“这位妹妹我曾经见过”
这是宝玉和黛玉之间
初初见面时欢喜的遇见
“幸会，今晚你好吗？”
这是《罗马假日》里
安妮公主糊里糊涂的遇见
“遇到你之前，我没有想过结婚
遇到你之后，我结婚没有想过和别的人”
这是钱钟书和杨绛之间决定一生的遇见。
《遇鉴文明》篇
< class="pgc-img">古琴与钢琴
瓷器与玻璃器
京剧与歌剧
国画与油画
……
中西交流，美美与共
音乐之中有诗的王国
有人的故事
两千多年前
伯牙与子期的知音典故
流传至今让人感动不已
而西方作曲家贝多芬
则用黑白琴键表达了对命运不屈的斗志
先有了生命的表达
才有了古琴和钢琴的演绎
这是一生的相伴相随
无论是旷远清幽，天籁飘渺的古琴
还是音域宽广，变化丰富的钢琴
侧耳聆听，琴声如诉
《你好生活》篇
< class="pgc-img">节目的理念：
人生三分之一的时间用来好好生活
才能让另外的三分之二，充满前进的动力
生活是一段旅途
有人喜欢前行，有人喜欢停留
这都是我们自己的选择
只是，我们之所以还有选择
是因为
有一些人蹚平了崎岖
有一些人踩出了方向
有一些人铺好了道路
有一些人......
当他们回头看到今天的你
也许会宽慰很多
至少，一切都没有浪费
就像我们喝到清凉的泉
别忘记，它一定还有源
没有台本的节目
就像没有剧本的生活
它只给你一个起点
剩下的需要自己走完
这是生活的赏赐
无论好坏
都请接纳
然后自己写下每一页
< class="pgc-img">文 |央视新闻《夜读》整编
封面图 | 视觉中国
监制 | 李浙 主编 | 王若璐
编辑 | 李津婵
阳修与宋代士大夫生活
演讲人：胡可先 演讲地点：宁波图书馆 演讲时间：二○二二年五月
宋代的著名文人往往集官僚、学者与文学家于一身，举其荦荦大者，就有范仲淹、欧阳修、宋祁、晏殊、王安石、苏轼、范成大、陆游等等，若要在这里举出一位最有代表性的人物，无疑要数欧阳修。
欧阳修是北宋集政治家、文学家与学者于一身的杰出人物。从政治上说，北宋前期诸多重大的政治活动，都与他有着密切的联系；从文学上说，他对诗文词赋等各种体裁都具有开拓性；从学术上说，他在经学、史学、金石学、目录学等诸多方面都有卓著的贡献。欧阳修作为北宋士大夫的代表，他的生活是多侧面的，也是多元化的，我们本次讲座的重点，主要从政治生活、学术生活、日常生活、文学生活四个方面介绍欧阳修。
胡可先浙江大学文学院教授，博士生导师。研究方向为唐宋文学。著有《新出石刻与唐代文学家族研究》《出土文献与唐代诗学研究》《唐代重大历史事件与文学研究》《欧阳修词校注》等二十余种。
欧阳修的政治生活
欧阳修生活于北宋的多事之秋，他的政治生活一直是动荡不定的，从入仕到退居，经历了多次从中央到地方的迁谪。我们今天就从科举入手，大致谈一下欧阳修的政治生活。
1.科举
欧阳修的科举特点，我们可以概括为四个字，就是“三试得第”。第一，乡试黜落。他第一次参考科举考试是天圣元年（1023）参加地方乡试。其中一道考题是《左氏失之诬论》，要求考生论证《左传》的荒诞不实之处。欧阳修熟读《左传》，列举了《左传》鬼怪神异之说法不可信：“石言于晋，神降于莘。外蛇斗而内蛇伤，新鬼大而故鬼小。”非常切题。但欧阳修这次“乡试”未中，原因是试诗时疏忽大意，押韵的字超出了官韵限定的范围；第二，礼部黜落。天圣五年（1027）欧阳参加礼部考试，又被黜落。但欧阳修此时的影响已经很大，落第离京还乡的时候，很多朋友为他送行。当然，对于欧阳修来说，落第的心情还是忧伤的，故而在归途经过江州时，他作了《琵琶亭上作》深为感叹：“九江烟水一登临，风月清含古恨深。湿尽青衫司马泪，琵琶还似雍门琴。”以此抒写自己的孤寂悲愤；第三，礼部登第。天圣八年（1030），欧阳修又赴京参加礼部考试，主考官是时任御史中丞的词人晏殊。考题是《司空掌舆地图赋》，按照“平土之职，图掌舆地”依次用韵。欧阳修写的是四六骈文，平稳工整，获得第一名，成为天圣八年这一科的省元。殿试考题是《藏珠于渊赋》《博爱无私诗》《儒者可与守成论》。结果欧阳修取得第十四名。“三试得第”之外，值得称道的是欧阳修主持嘉祐二年（1057）的礼部贡举，排抑“太学体”险怪奇涩之文，从此改变文风。这次知贡举，录取了苏轼、苏辙兄弟二人，曾巩、曾牟、曾布兄弟三人，成为文坛佳话。
2.升迁
欧阳修进士及第后，就进入了仕途，历仕仁宗、英宗、神宗三朝，官至翰林学士、枢密副使、参知政事。中途曾经担任过几任地方官，而最重要的地方官是镇守扬州和权知开封府。我们选取知扬州情况叙述一下：他在扬州为政宽简，吏治井然有序，所以离开扬州以后，扬州人民非常怀念他，就为他建了生祠，同时他在扬州文学影响很大，被誉为“文章太守”。
欧阳修在扬州还有一项值得称道的事务，便是建了平山堂，高据蜀冈，下临江南数百里，壮丽为淮南第一。欧阳修晚年回忆时还写了《朝中措》：“平山栏槛倚晴空。山色有无中。手种堂前垂柳，别来几度春风。文章太守，挥毫万字，一饮千钟。行乐直须年少，樽前看取衰翁。”此作亦成词中经典。
3.贬谪
欧阳修一生的政治生活，经历了多次贬谪。这里我们选取两次贬谪加以说明。一次是贬官夷陵。据《宋史·欧阳修传》记载，贬谪的原因是谏官高若讷等挟私诬陷。一次是贬官滁州。原因也是在官场受到杨日严的报复。无论是在夷陵还是滁州，欧阳修都接受以前的教训，“不见治迹，不求声誉，宽简而不扰，故所至民便之”（《宋史·欧阳修传》），出言审慎，行事稳健。
《韩熙载夜宴图》局部。资料图片
欧阳修的学术生活
在中国学术史上，欧阳修于文学、经学、史学、金石学、目录学、谱牒学等多方面都有很高的成就。政治生活之外，他的学术生活是非常值得研究和关注的问题。现就经学、史学、金石学三个方面谈谈他的学术生活。
1.经学
宋代是经学发达的时代，欧阳修置身其中，其重要贡献与影响力，一直在中国经学史上占据重要地位，突出表现是《易》学和《诗》学。《易》学的代表作是《易童子问》，论述以《易经》为正，而怀疑《系辞》。《易经》是孔子作，“其言愈简，其义愈深”，而《系辞》《文言》则意思前后重出，相互抵牾，其说自相乖戾，彼此矛盾，故而不是孔子所作。在《易》学史上，欧阳修是非《系辞》的第一人，并且论述较为完备，开了宋代疑古从疑经开始的风气。《诗》学的代表作是《诗本义》十五卷，其体例是不录经文，皆作论体。主要论《诗序》及毛、郑是非，讲述诗篇大旨。这部著作，与以前《诗经》章句注疏之学完全不同，开宋人以己意说《诗》之端。其后新说日出，旧义渐微，实际上是欧阳修打开《诗经》学研究的新局面。
2.史学
欧阳修史学方面的代表作是《新唐书》和《新五代史》。《新唐书》是欧阳修与宋祁、范镇、吕夏卿合撰的著作，在体例上第一次写出了《兵志》《选举志》，系统论述唐代府兵等军事制度和科举制度。这是我国正史体裁史书的一大开创，为以后《宋史》等所沿袭。其书初成时呈宋仁宗审阅。仁宗觉得体例与文采均不尽相同，令欧阳修删改修饰。欧阳修说：“宋公于我为前辈，且人所见不同，岂可悉如已意？”最后没有修改。陈振孙《直斋书录解题》卷四说：“旧例修书止著高官一人名衔，欧公曰：‘宋公于我为先辈，且于此书用力久且深，何可没也。’遂于纪传备著之。宋公感其退逊。”这两件事说明欧阳修学术上的坚守和谦逊。《新五代史》是欧阳修所撰的一部私修正史，它有两个明显的特点：一是提倡“春秋笔法”，将作者的意见贯穿于历史的叙述当中；二是设立类传，如《家人传》《死节传》《死事传》《唐六臣传》《义儿传》《伶官传》《宦者传》《杂传》等名目。每类传目，内寓特定涵义，用以贯彻作者的“褒贬”义例。欧阳修是大古文家，《新五代史》是一人所撰，故而文学才能在史学著作中得到了很好的体现。
3.金石学
《宋史·欧阳修传》记载：“好古嗜学，凡周、汉以降金石遗文、断编残简，一切掇拾，研稽异同，立说于左，的的可表证，谓之《集古录》。”欧阳修的生活一直与金石学联系在一起，他在跋《唐孔子庙堂碑》时说：“余为童儿时，尝得此碑以学书，当时刻画完好。后二十余年复得斯本，则残缺如此。因感夫物之终敝，虽金石之坚不能自久，于是始欲集录前世之遗文而藏之。殆今盖十有八年，而得千卷，可谓富哉！”可以说欧阳修一生的生活，是与收集金石联系在一起的，故而《集古录》成为金石学开山之作。
清《晚笑堂画传》中的欧阳修像。资料图片
欧阳修的日常生活
欧阳修在《六一居士传》中说：“六一居士初谪滁山，自号醉翁。既老而衰且病，将退休于颍水之上，则又更号六一居士。客有问曰：‘六一，何谓也？’居士曰：‘吾家藏书一万卷，集录三代以来金石遗文一千卷，有琴一张，有棋一局，而常置酒一壶。’客曰：‘是为五一尔，奈何？’居士曰：‘以吾一翁，老于此五物之间，是岂不为六一乎？’”他的政治生活是规则的，而他的日常生活则是艺术的，也是丰富多彩的。有关金石、藏书，上面已经述及，这里再讲一下欧阳修的琴、棋、酒。
1.琴
欧阳修的《六一居士传》称“有琴一张”，成为生活的重要部分。他的《三琴记》说：“吾家三琴，其一传为张越琴，其一传为楼则琴，其一传为雷氏琴……其一金徽，其一石徽，其一玉徽。”三琴都是著名的古琴。“尤爱《小流水曲》。平生患难，南北奔驰，琴曲率皆废忘，独《流水》一曲，梦寝不忘，今老矣，犹时时能作之。其它不过数小调弄，足以自娱。”他的诗作有《江上弹琴》《弹琴效贾岛体》《赠无为李道士二首》，文有《三琴记》《试笔琴枕说》。在这些诗文当中，后人可以看出，琴之于欧阳修，不仅有养心功能，还有养生功能。
2.棋
欧阳修热衷于棋，其《刘秀才宅对弈》诗说：“六著比犀鸣博胜，百娇柘矢捧壶空。解衣对子欢何极，玉井移阴下翠桐。”这是欧阳修对弈的情景。欧阳修《新开棋轩呈元珍表臣》诗：“竹树日已滋，轩窗渐幽兴。人间与世远，鸟语知境静。春光霭欲布，山色寒尚映。独收万籁心，于此一枰竞。”这是开轩下棋的环境。有关弈棋欢乐之事，欧阳修还经常回忆，他在《集古录跋尾》卷九中说：“六人皆知名士也。时余在翰林，以孟飨致斋《唐书》局中，六人者相与饮弈欢然，终日而去。盖一时之盛集也。”这一段是回忆担任翰林学士时与吴奎、刘敞等六人相与饮弈的情况，盛集弈棋，为人生的一大乐趣。
3.酒
欧阳修与酒的关系最为密切，他自号“醉翁”，就是他将酒融入人生、融入生命的见证。他在《醉翁亭记》中说：“峰回路转，有亭翼然临于泉上者，醉翁亭也。作亭者谁？山之僧智仙也。名之者谁？太守自谓也。太守与客来饮于此，饮少辄醉，而年又最高，故自号曰醉翁也。醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。山水之乐，得之心而寓之酒也。”这是欧阳修与酒关系的夫子自道。他的作品中到处有酒，词作《渔家傲》：“酒阑莫遣笙歌放。此去青春都一饷。”《浪淘沙》：“花外倒金翘。饮散无憀。柔桑蔽日柳迷条。此地年时曾一醉，还是春朝。”酒盏、笙歌、青春都与酒相互连接在一起，通过酒而及时行乐，是欧阳修人生的重要部分。近年发现的欧阳修佚简96封中，有一封说：“前日饮酒殊欢，遂至过量，醉中不能相别，还家遽已颓然。小儿生六七岁者，未识乃翁醉，皆惊呼戏笑之。凌晨食肝生，颇觉当年情味犹在，但老不任酒力矣。”这是欧阳修记述酒与日常生活的生动文字，也因为爱酒之心，影响其性格，铸造成风格。因为与酒的关系，使得他在失意贬谪的时候，也能够保持心理的平衡。
欧阳修的文学生活
欧阳修在诗、文、词等各个方面成就都很高，在讲座中我们有所侧重，这里重点讲其词。
顾随《驼庵词话》卷五云：“宋代之文、诗、词，皆奠自六一，文改骈为散，诗清新，词开苏、辛……欧则奠定宋词之基础。盖以文学不朽论之，欧之作在词，不在诗文。”在词的发展历史上，欧阳修堪称一位继往开来的领袖人物。他虽以余事作词，但却取得了很高的成就。他的诗文与其政治活动紧密相连，而词则有所不同，往往是个人生活与情感的流露。
1.将写词作为闲暇之余的游乐活动
他最著名的组词《采桑子》就是这样的典型，这组词吟咏颍州西湖，篇首《西湖念语》交代作词缘起：“况西湖之胜概，擅东颍之佳名。虽美景良辰，固多于高会；而清风明月，幸属于闲人。并游或结于良朋，乘兴有时而独往……因翻旧阕之辞，写以新声之调。敢陈薄伎，聊佐清欢。”这里的“薄伎”是指写作词和演奏词，“聊佐清欢”则说明了词的演唱功用和效果。词所表现的是欧阳修官场以外的一种生活状态。这组《采桑子》词，并非一时所作，但可以连缀起来，作为联章歌唱，以“聊佐清欢”。如其中两首：
天容水色西湖好，云物俱鲜。鸥鹭闲眠。应惯寻常听管弦。
风清月白偏宜夜，一片琼田。谁羡骖鸾。人在舟中便是仙。
平生为爱西湖好，来拥朱轮。富贵浮云。俯仰流年二十春。
归来恰似辽东鹤，城郭人民。触目皆新。谁识当年旧主人。
前一首描写西湖风光，表现词人游赏时心与物游的精神境界。后一首抒发二十年后重归西湖的感受，既有富贵如云之叹，又有物是人非之感，更有家国乡园之思。这些词是欧阳修生活的表现，也是情感的流露，并在友朋聚会时让歌伎们配乐歌唱，以增添游赏的兴致与欢乐的氛围，这是欧阳修为代表的北宋士大夫日常生活情态的一种展现。
词由于演唱的因素，宋代词人与歌妓的关系也就非常复杂，由词而产生的有关欧阳修的诗酒风流之事也就常见于文献记载。如宋钱世昭《钱氏私志》载：
欧文忠任河南推官，亲一妓。时先文僖（钱惟演）罢政为西京留守，梅圣俞、谢希深、尹师鲁同在幕下，惜欧有才无行，共白于公，屡微讽而不之恤。一日，宴于后园，客集而欧与妓俱不至，移时方来，在坐相视以目。公责妓云：“未至何也？”妓云：“中暑往凉堂睡着，觉失金钗，犹未见。”公曰：“若得欧推官一词，当为偿汝。”欧即席云（即《临江仙》），坐皆称善。遂命妓满酌赏欧，而令公库偿钗，戒欧当少戢。
这一记载说明，北宋词产生的背景是筵席上的轻歌曼舞。酒筵上自由放浪的气氛下，为了娱乐效果，宋初的文人词往往掺杂着樽酒娱宾的成分，并以艳词作为重要的内容。欧阳修在政治生活之外，醉心于这种欢畅热闹的娱乐，他也毫不辜负这类信笔骋才的场合，以致为其政敌所利用而作为政治攻击的对象。北宋词史上很少有文士出身的词人像欧阳修一样因为写作艳词而遭受诟病与调侃，也很少有词人能像欧阳修一样拥有为数众多且层出不穷的辩护者。
2.欧词表现的真实情感
“人生自是有情痴，此恨不关风与月”，将别洛阳在离筵之上撰写的这首《玉楼春》词，正是欧阳修心声的迸发。顾随《驼庵词话》称：“‘恨’是由于‘情痴’，于‘风月’无关，即使无风月也一样恨。”欧阳修的词，无论是写人，写虫鸟，写山水，都一样的用情，情的蕴涵，情的流露，是其词的生命力所在。他没有为作词而作词故弄技巧的地方，也没有为言情而言情无病呻吟之处，他以风流自命，甘为“情痴”，这是欧词情感底蕴最为真切也是最为生动的一个侧面。且看下列词句：
青门柳色随人远，望欲断时肠已断。洛城春色待君来，莫道落花飞似霰。（《玉楼春》）
候馆梅残，溪桥柳细，草熏风暖摇征辔。离愁渐远渐无穷，迢迢不断如春水。（《踏莎行》）
文章太守，挥毫万字，一饮千钟。行乐直须年少，樽前看取衰翁。（《朝中措》）
记得金銮同唱第，春风上国繁华。如今薄宦老天涯。十年歧路，空负曲江花。（《临江仙》）
《玉楼春》见柳色而思归故土，是写乡情；《踏莎行》在春色中却远别佳人，是写离情；《朝中措》挥洒为文，尽情饮酒，人至暮年而思及时行乐，是写豪情；《临江仙》忆及当年进士及第，意气风发，而今天涯远隔，沉沦下僚，人生慨叹，莫过于此，是写愁情。欧阳修的词，无论何种题材，何种格调，无一例外地都有着“情痴”的表现。
3.欧词的情感表达具有伤感加热烈的特点
较诗而言，词是锐感灵心的细腻表达，因而总体上以伤感为基调。词人要凸显自己的个性，就不能仅局限于伤感方面，而要力求在伤感的基调上呈现创新。顾随《驼庵词话》卷五云：“冯延巳、大晏、六一，三人作风极相似，而又个性极强，绝不相同。如大晏多蕴藉，冯便绝无此种词。惟三人伤感词相近。其实其伤感亦各不同：冯之伤感沉着（伤感易轻浮）；大晏的伤感是凄绝，如秋天红叶；六一的伤感是热烈（伤感原是凄凉，而欧是热烈）。”这里点出了欧阳修词的最大特点是热烈，确实抓住了欧词的精髓。伤感和热烈本是两个范畴的情感，却在欧阳修词中得到了完美的统一，这在中国词史上是较为独特的现象。
对酒追欢莫负春。春光归去可饶人。昨日红芳今绿树。已暮。残花飞絮两纷纷。
粉面丽姝歌窈窕。清妙。樽前信任醉醺醺。不是狂心贪燕乐。自觉。年来白发满头新。
——《定风波》
堤上游人逐画船。拍堤春水四垂天。绿杨楼外出秋千。
白发戴花君莫笑，六幺催拍盏频传。人生何处似樽前。
——《浣溪沙》
清明上巳西湖好，满目繁华。争道谁家。绿柳朱轮走钿车。
游人日暮相将去，醒醉喧哗。路转堤斜。直到城头总是花。
——《采桑子》
前面两首的总体基调是够伤感的了。《定风波》一首，昨日红芳今日变为绿树，只有残花飞絮伴随着将逝的残春，作者惊呼，不要辜负青春，而须对酒追欢，他一面欣赏“粉面丽姝歌窈窕”，一面“樽前信任醉醺醺”，无论是景物还是情感都是动态的，都是热烈的。《浣溪沙》一首，写垂暮之年而游览西湖，面对美景也非常伤感，但作者既目击拍堤春水，又观赏岸上秋千，由此激发童真之趣、行乐之思，故而“白发戴花”“六幺催拍”、频繁传盏，这样的情怀仍然是热烈的。《采桑子》一首则基调与情怀都是热烈的，热烈到了“满目繁华”“醒醉喧哗”，即使是回来的傍晚，经过了“路转溪斜”，见到的仍是满路繁花。
欧阳修词的好处，就在于热烈，伤感加热烈。伤感是秋天，而热烈既不是秋天，又不是春天，而是夏天，但欧词却又能给人以春天的清新。其主流是夏天，而又融合了春天和秋天的情怀。故而欧词在北宋初期词坛最为杰出，与晏殊相比，晏殊仅有伤感而无热烈，故显得衰飒，其于宋词的推进，当然不如欧阳修。
宋代士大夫生活举例
欧阳修之外，我们再选取晏殊和苏轼作为实例谈谈他们的生活。欧阳修的词与晏殊并称“晏欧”，晏殊对于欧阳修有知遇之情，又作为官场同僚、文坛巨擘影响着宋代政治的走向和文学的发展。苏轼是欧阳修的弟子，一生都在追慕欧阳修，为人、为学、为文都以欧阳修作为楷模，文学上同作为“唐宋八大家”的领袖，并称“欧苏”。
1.晏殊
晏殊也是宋初文人士大夫的代表，他的生活看起来虽然没有欧阳修丰富，但其政治生活与文学生活也呈现出自己的特点。
晏殊自幼能文，真宗景德初，他还是十三四岁的少年，因张知白推荐，以神童召试，赐同进士出身。仁宗时位至宰相，他执政时在人才的识别与汲引上，是很值得重视的。因此也被称为贤相。晏殊一生，遍历华要，掌管朝廷政务、军事、财政、监察等最高机关职务，位高望隆。北宋的政治革新与文学革新，与他有极大的关系。主张新政的代表人物范仲淹，核心成员富弼，以及欧阳修等人，或为其门生，或为其爱婿，尤其是思想政治主张上的相近，聚合为一股进步的政治势力。随着晏殊的罢相，新政也随之消亡了。
晏殊的政治生活是平淡的，规则的，他的家庭生活是多样的、艺术的。他的许多小词，就产生在政治生活以外酒后歌残的环境里，大多是流连光景、抒写个人情怀和表现游乐生活的作品，格调婉约柔媚。他的词，善于捕捉瞬间情景，并且通过锤炼语言，将情景表现得十分深细。如“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”，“楼头残梦五更钟，花外离愁三月雨”，“一场愁梦酒醒时，斜阳却照深深院”。都是运用清新的笔调，写出动人的形象。叶梦得《避署录话》卷上说他“惟喜宾客，未尝日不燕饮”，而且每宴饮都有“歌乐相佐”，就是他日常生活艺术性的记实。而参与宴饮的文人，也常常作词让歌女演唱。这与欧阳修词产生的背景是异曲同工的。
2.苏轼
苏轼在嘉祐二年（1057）欧阳修知贡举时，中了进士第二名。欧阳修以其才识兼茂，荐之秘阁。轼始具草，文义粲然。英宗自藩邸闻其名，欲召入翰林，知制诰。后来得直史馆。熙宁时期，王安石推行变法，苏轼与王安石思想存在分歧，自觉朝廷难于立足，遂请求外任，担任杭州通判。改知密州、徐州，又知湖州。在湖州时无端被谤，遭逢“乌台诗案”，受到逮捕下狱。出狱后以水部员外郎黄州团练副使贬谪黄州。于黄州垦荒种田，躬耕陇亩，自号东坡居士。元祐元年（1086），苏轼由起居舍人，迁中书舍人，又迁翰林学士知制诰。苏轼在朝四年，主持学士院考试和进士贡举，选拔毕仲游、黄庭坚、张耒、晁补之任馆职，后又荐举秦观、陈师道等调京，一时才士毕集，相互酬唱，成为文坛盟主，其所擢拔之人，都斐然有声，称为“苏门学士”“元祐词人”。此时苏轼和旧派发生矛盾，觉得在朝难以立足，故而求做外官。元祐四年（1089）三月，出知杭州。元祐六年（1091）二月，苏轼以翰林学士承旨召还京都，不久被派知颍州。次年二月改知扬州。不到半年又召回汴京。元祐八年（1093）秋出知定州。绍圣元年（1094）四月，章惇、吕惠卿、曾布、蔡京等报复元祐旧臣，诬陷苏轼起草制诰“讥刺先朝”，贬知英州，又贬建昌军司马惠州安置，再贬琼州别驾昌化军安置。元符三年（1100），徽宗继位，宽赦元祐旧臣，苏轼始得内迁，海南父老携酒馔送行，“执手涕泣而去”。建中靖国元年（1101），北归至常州，于船上染病。七月二十八日，病逝于常州孙氏宅院之中。
苏轼是欧阳修的门生，他的政治生涯起伏不定，日常生活丰富多姿，文学成就登峰造极。他的政治起伏也造成了他思想很复杂，儒家的思想、庄子的哲学、佛家的解脱、陶潜的诗理，都能有机地融合。他的思想也影响了他的生活。他胸襟开阔，气量恢宏，以顺处逆，以理化情，形成豪爽明朗的性格、达观快乐的人生观和文学上豪放不羁的风格。作为北宋文人的代表，苏轼的散文与欧阳修并称“欧苏”，诗歌与黄庭坚并称“苏黄”，词作与辛弃疾并称“苏辛”，书法与黄庭坚、米芾、蔡襄并称“四大家”。我们阅读他的作品，如“人间有味是清欢”（《浣溪沙》），“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”（《定风波》），“人生如梦，一樽还酹江月”（《念奴娇》），“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍”（《江城子》），都能够纵情放笔，气概豪迈，表现出超逸绝尘的性格和旷达乐观的情怀。
结语
欧阳修的生活在宋代文人士大夫中最有代表性，他的政治生活是规则的，他的学术生活是充实的，他的日常生活是适性的，他的文学生活是真诚的。他的生活从早年到晚年，各个阶段也会有所不同。他自称“六一居士”的六一，着重是他晚年的生活。
我认为，宋代文人士大夫的生活大多可以从欧阳修的身上找到影子，但较少有欧阳修这样全面的人生。比如晏殊是欧阳修的老师，他在政治生活和文学生活方面与欧阳修有很多一致的地方，但没有欧阳修那样的起伏动荡。再如苏轼是欧阳修的学生，政治生活的起伏过于欧阳修，心理的平衡也受到欧阳修的影响。但无论是晏殊还是苏轼，虽然也都有学术上的贡献，但与欧阳修相较则有较大距离，而另外的文人宋祁、司马光在学术上有较大的贡献，但其他方面却没有欧阳修那么丰富。
《光明日报》（ 2022年07月17日06版）
来源： 光明网-《光明日报》
< class="pgc-img">无前例，全城独家超低折扣。免费送汉堡王小皇堡啦！凭早鸟票进店消费即可得，限前200名
2.99元早鸟票专属权益
50+家优质餐饮商户全年最低折扣套餐：粉丝专属线上VIP投票通道，赠送11月23日线下美食品鉴会门票，赠送年度颁奖盛典锦鲤抽奖专属名额。
< class="pgc-img">不到3元，就能同时享受千元优惠！限量发售，来不及思考了。先扫码购买，再带你慢慢看。
< class="pgc-img">美食重餐区
红运火锅
< class="pgc-img">创立于2015年，是北浪餐饮文化管理有限公司旗下的自创品牌。青砖黑瓦、雕梁画栋的装修风格获得业界一致好评，红运火锅更是荣获中国名火锅、福州十佳人气火锅、中国十大麻辣火锅等称号。
套餐内容：双人餐——牛油奔驰锅1份，冷锅鲜鸭血1份，小郡肝1份，极品肥牛1份，美好火腿肠1份，撒尿牛丸1份，槟榔芋头1份，金针菇1份，白萝卜1份，红运冰粉2份，自助酱料2份。
套餐价格：原价 195元，特价 148元
炉鱼：
< class="pgc-img">炉鱼，隶属于杭州外婆家旗下的旗舰品牌，目前全国将近100家门店。炉火纯青，鱼香倾城，它延续了外婆家高档、时尚的风格，个性时尚的装饰、酒吧的自由氛围，将街角巷尾常见的烤鱼搬上餐桌，用炉烤的创意烤出5个品类20种独具特色的口味。
套餐内容：湄公鱼
套餐价格：原价 118元，特价 88元
星洲蕉叶：
< class="pgc-img">“星洲蕉叶”的美食就像咖喱一样，以异域风情和浓郁的芬芳，为生活注入热情与活力，适合朋友聚会与家庭分享。精心甄选泰国原生材料，以地道咖喱之味，体验泰式菜肴的味浓鲜香。各种调料的搭配、赋予了食物妙不可言的味道，“黑、黄、红、青、白”五色咖喱令人不禁感慨，久仰的东南亚美食终于近在家门口了。
店内特色活动：幸运大旋转，现场抵现
元申太日式铁板烧自助：
< class="pgc-img">始终坚持使用优质的食材、专研精湛的厨艺、运用精准的管理，完善贴心的服务，为广大美食爱好者带来最有价值感的美食体验。
套餐内容：午餐：二人同行立减60元，三人同行立减100元；晚餐：二人同行立减40元，三人同行立减70元
汕牛汇自助餐厅：
< class="pgc-img">以鲜切贵州小黄牛肉为主，可涮可烤，另外还提供烧烤肉类，时令水果类，精致蔬菜类，爽口饮品类，还有精品糕点.小点心等，品项多达上百种。
套餐内容：鲜切牛肉自助火锅午餐/晚餐
套餐价格：午餐（每位）原价 118元，特价 68元；晚餐（每位）原价 138元，特价 78元
川西民家：
< class="pgc-img">立志寻找散落在川西的民间美食，本着“传承不守旧，创新不忘本”的创作理念！坚持活鱼活杀、匠心手作、食必求真、料必求正！川菜不止于麻辣，讲究“一菜一格，百菜百味”。
套餐内容：4人餐，双层铜锅炭火蛙1份，金桔百香果1扎
套餐价格：原价 287元，特价 138元
百岁我家酸菜鱼：
< class="pgc-img">百岁我家酸菜鱼是2011创立于苏州的全国连锁特色菜餐厅。目前在上海、福建、江苏、浙江已建立十多家门店，餐厅多次上榜人气美食，现旗下另有兄弟品牌《辣年青春》。百岁我家坚持以产品、服务为核心，且一直不断努力研发菜品食材搭配，更新迭代出大众喜爱的流行美食。
套餐内容：3人餐——2.5黑鱼1份，奶豆腐1份，米饭3份，餐位费3份，豆腐皮1份。6人餐——2.8斤黑鱼1份，奶豆腐1份，油炸豆腐皮1份，百岁金牌酥肉1份，菌菇拼盘1份，特级肥牛1份，夫妻肺片1份，米饭6份，餐位费6份
套餐价格：3人餐原价 157元，特价 119元；6人餐原价 297元，特价 229元
辣三多：
< class="pgc-img">一直被模仿从未被超越，吃炭蛙火锅就吃辣三多，真正吃货必打卡的地方，炭火蛙锅先行者，不拼颜值就拼口味，喝最好的啤酒泡最贵的枸杞。
套餐内容：单层蛙锅1份，四川冰粉2份，土豆粉2份，山药春卷1份，大可乐1瓶
套餐价格：原价 198元，特价 148元
二爷麻辣鱼：
< class="pgc-img">二爷麻辣鱼遵循以味取胜的理念，把川菜的鲜、香、麻、辣等发挥到极致，更不断追求创新和突破，还新增了数十道家常热菜和经济小炒，工作之余，休息之时，到二爷小聚一番，畅谈之际尽享美食。
套餐内容：金牌麻辣鱼1份，脆皮鸭1份，清炒时蔬1份，干贝苦瓜羹1份
套餐价格：原价 151元，特价 103元
眷村里迷路：
< class="pgc-img">台式牛肉火锅来自内地又自成一派，太平洋温润的风，吹过浓烈的辣和刺激的酸，特色锅底配以各种时令生鲜食材，香酥可口的小吃配以各种秘制酱料，终留下了属于北回归线的味道。
套餐内容：牛肉1份，缤纷锅物拼盘2份（25种食材），自助酱料水果3份，饮料1扎（4选1），锅底1份（7选1）
套餐价格：原价 254元，特价 99元
锅小小锅旋转自助火锅：
< class="pgc-img">锅小小锅旋转自助火锅快时尚定位的旋转自助火锅餐厅，主打健康骨汤锅底，菜品丰富，环境色调明快舒适。
套餐内容：旋转自助火锅午餐/晚餐
套餐价格：午餐（每位）特价 56元;晚餐（每位）特价 66元
沸腾地带：
< class="pgc-img">以麻辣为主，咸鲜、酸辣味兼有、分清汤火锅、红汤火锅和鸳鸯火锅，以调汤考究见长，原料多样，荤素皆可，风格独特。
套餐内容：全场菜金5.8折
地铁生活
左邻优社西餐厅
< class="pgc-img">中华海草色拉+西冷牛排+黑椒牛柳意面+唐杨鱿鱼丝+烤薯饼双人套餐（原价138元，特价83元）
两言三语粥工坊
< class="pgc-img">（香芹牛肉粥、三鲜粥、干贝瘦肉、干贝虾仁）四选二+小笼包、锅贴（6个）（原价68元，特价48元）
小岩咔哩
< class="pgc-img">牛排咖喱饭（原价38元，特价28元）
香港单哥餐厅
< class="pgc-img">腊肠排骨煲仔饭（油菜一份，例汤一份）（原价55元，特价45元）
鲑派日料
< class="pgc-img">< class="pgc-img">寿司拼盘（原价35元，特价29.99元）
薯榴季
< class="pgc-img">榴莲饼（原价40元，特价28.8元）
帝王花甲
< class="pgc-img">锡纸花甲+蛏子+大拼盘（原价48元，特价35元）
九两果蔬鸡排
< class="pgc-img">黄金右腿+金桔柠檬+花枝丸套餐（原价33元，特价25元）
粤港风
< class="pgc-img">广味沙茶烫饭+冰姨凉茶2份+港式云吞面（特价59元）
未来意式餐厅
< class="pgc-img">罗勒青酱大虾面+芝士条+柠檬茶（原价52元，特价35元）
麻吉丫
< class="pgc-img">招牌麻辣鸭锁骨（原价18元，特价14.4元）
陈小姐的汤
< class="pgc-img">（原价22.8元/斤，特价19.9元/斤）
玲珑点点
< class="pgc-img">4个小猪流沙包（原价40元，特价34.8元）
蜗品家居生活馆
< class="pgc-img">鹅妈妈蛋糕+爆米花（原价48元，特价28元）
初莲爆浆芝士榴莲饼
< class="pgc-img">芝士榴莲饼（原价32元，特价28.9元）
明月珑茶
< class="pgc-img">< class="pgc-img">月兔兔牛奶芒果（原价22元，特价17.6元）
滋趣
< class="pgc-img">益生菌柚子+布丁奶茶套餐（原价26元，特价20元）
< class="pgc-img">
一杯牛排杯
五彩鸡排+薯球+椰果奶茶套餐（原价26元，特价23元）
超级鸡车
< class="pgc-img">咔酥鸡柳条+盐酥茹+饮料套餐（原价26元，特价20元）
ONE77区
▲面欲牛肉面：
红烧牛肉面（原价18元，特价15元）
▲福鼎大叔福鼎特色小吃：
福鼎肉片+拌面套餐（原价20元，特价12元）
▲翻腾吧拌饭：
脆皮鸡饭、烤肉双拼套餐+盒饮（特价14元）
▲东北秘制烤冷面：
原味烤冷面+肉松+韭菜盒子套餐（原价15元，特价10.99元）
▲功夫熏鸭：
鸭杂粉/面（原价15元，特价12元）
熏鸭粉/面（原价18元优惠价15元）
▲汀洲佬：
鸭肉粥＋白切鸭（原价28，特价21元）
鸭肉米粉+芋饺（原价27，特价20元）
酱卤鸭肉饭+老火例汤（原价27，特价20元）
鸡排饭+鸭汤（原价27，特价20元）
黑椒叉烧炒饭+鸭汤（原价25，特价17元）
▲吴先森麻辣烫：
全场七折优惠
▲壹秋手造：
原味黑芝麻麻薯、海苔肉松麻薯、抹茶味麻薯、红豆味麻薯（原价15～18元，特价9.9元）
▲上海大馄饨：
大馄饨类7.6折
▲携锦渔家饭：
重庆小面+牛肉（原价15元，特价12元）
▲梨舍烤梨：
冰糖金桔（原价18元，特价12元）
红枣银耳（原价16元，特价10元）
▲果恋自助酸奶吧：
任意水果捞自助 （原价11.8元/斤，特价8.8元/斤）
▲签爱着串：
招牌肉串（4串)+五花肉串（3串）套餐（原价20元，特价15元）
▲螺大大螺蛳粉：
招牌原味螺蛳粉+腊肠+酸梅汁套餐（原价25元，特价15元）
▲凉皮大王：
传统麻酱凉皮（原价15元，特价13.5元）
中防万宝城线下餐饮11.11，不允许你错过！
再强调一遍哦！汉堡王小皇堡，免费送啦！！！凭早鸟票进店消费即可得，限前200名。如此超值得活动，还不赶紧叫上你的小伙伴们。
