濂惰尪

1.濂惰尪锛?/strong>绾ザ+浣犲枩娆㈢殑鑼讹紱2.鐝嶇彔锛?/strong>姘?00g锛屽€掑叆60g绾㈢硸锛岀叜鑷虫哺鑵惧悗鍊掑叆130g鐣柉绮夛紝鎼呮媽鍚庢悡鎴愬洟銆?/blockquote>

杩欐牱澶х害鍙互鍋氬嚭7浜轰唤鐨勭弽鐝?/strong>锛屾瘡涓€浠界殑鍚硸閲忎細鍦?g宸﹀彸锛?strong>姣斿競闈笂鍗栫殑濂惰尪鍚硸閲忛兘瑕佷綆寰堝鍝︼紒

杩欐牱鐨勬墜浣滃ザ鑼讹紝鐑噺澶ф鏄細涓€浠界弽鐝?00澶у崱+150ml鐗涘ザ80澶у崱+鑼?180澶у崱~

鏄笉鏄竴鐐归兘涓嶉珮鍛€锛?/strong>

< class="pgc-img">

濂惰尪

濡傛灉浣犳€曚笉澶熺敎锛岃繕鍙互鍔犱簺浠ｇ硸杩涘幓鍝杩欐牱鍠濆ザ鑼跺氨鍐嶄篃涓嶇敤鎬曢暱鑲夎倝鍟︼紒

浠ヤ笂灏辨槸銆屽枬濂惰尪涓嶉暱鑳栥€?/strong>鐨勬妧宸ф€荤粨鍟

濡傛灉浣犺繕鏈変粈涔?strong>鐐瑰ザ鑼剁殑灏忕鏂?/strong>锛屽氨蹇幓銆岃瘎璁哄尯銆?/strong>鍜屽ぇ瀹跺垎浜惂锛?/p>

澶氬コ鐢熼兘鏄搧鏉嗏€滃ザ鑼剁矇鍎库€濓紝閫涜鏉ヤ竴鏉紝涓嬪崍鑼舵潵涓€鏉紝涓嶅枬濂惰尪濂藉儚灏辩己浜嗙偣浠€涔埪仿仿?/p>

鍙槸涓嶇煡閬撳ぇ瀹舵€庝箞鎯筹紝鎴戝湪鍠濆ザ鑼剁殑鏃跺€欐€绘槸鏈夌偣蹇冭櫄锛屾瘯绔熶竴鏉ザ鑼剁殑鐑噺瓒冲璺戜袱涓皬鏃跺晩锛?/p>

鎴栬鏄槑鐧戒簡澶у鐨勬媴蹇э紝涓轰簡杩庡悎娑堣垂鑰呰拷姹傚仴搴风殑闇€姹傦紝甯傞潰涓婁笉灏戝ザ鑼堕摵鎺ㄥ嚭灏戠硸銆佹棤绯栧瀷濂惰尪銆?/p>

浣嗘槸锛侊紒鐐规澂鈥滄棤绯栤€濆ザ鑼跺氨鐪熺殑涓嶅惈绯栦簡锛熻€岀湅鐪嬫甯哥敎搴︾殑濂惰尪锛岃繖鎵嶆槸鏈€鍙€曠殑锛?/p>

涓€鏉ザ鑼剁瓑浜?3鍧楁柟绯?/strong>

鐭ラ亾13鍧楁柟绯栨槸浠€涔堟蹇靛悧锛?00g澶彜绾鏂圭硸鐨勭儹閲忔槸400鍗冨崱锛岀儹閲忎粎浠呬綆浜?%鐨勭硸鍜岃渹铚溿€?/p>

浣犺浣犱笉鐭ラ亾400鍗冨崱鏄粈涔堟蹇碉紝蹇窇1灏忔椂浣犳墠鑳芥秷鑰楁帀700鍗★紝璁颁綇鏄崱鍝︼紝1鍗冨崱=1澶у崱=1000鍗¤矾閲岋紱鐒惰€?鍗?1鍗¤矾閲?..閭?00鍗冨崱...鍙兘瑕佽窇鍒拌櫄鑴卞惂...

杩欐姣旇緝璇曢獙閫夊彇浜嗕笂娴峰競鍐?7瀹跺ザ鑼堕摵鐨?1浠跺ザ鑼舵牱鍝侊紝鍩烘湰娑电洊浜嗗競鍦轰笂鐜板埗鐜板敭鐨勭晠閿€濂惰尪浜у搧銆傚湪27浠舵爣绀衡€滄甯稿姞绯栤€濈殑濂惰尪涓紝缁忔娴嬪彂鐜帮紝姣忔澂鏍峰搧鐨勫钩鍧囧惈绯栭噺涓?3鍏嬶紝鏇存湁鐢氳€咃紝鍚硸閲忓嚑涔庡氨蹇揪涓ゅ€嶄箣澶氥€?/p>

涓€涓汉姣忓ぉ澶ф鏄?0鍏嬪埌40鍏嬬殑绯栨憚鍏ラ噺灏卞凡缁忚冻澶燂紝濡傛灉涓€鏉ザ鑼跺綋涓凡缁忓惈鏈?3鍏嬬硸锛岀浉淇′竴鏁村ぉ鐨勭硸鍒嗘憚鍏ヤ細瓒呮爣浜嗭紝鍥犱负鎴戜滑浼氬悆鍏朵粬涓滆タ锛屽湪鍏朵粬椋熺墿褰撲腑涔熶細鍚湁绯栧垎銆?/p>

闄や簡鍚硸閲忛珮锛岃繕妫€鍑轰簡浠ヤ笅闂

浣犵殑濂惰尪鍚挅鍟″洜

妫€娴嬪彂鐜帮紝濂惰尪涓櫘閬嶅惈鏈夊挅鍟″洜锛屾瘡鏉ザ鑼朵腑骞冲潎鍚噺楂樿揪鍒?70mg锛屽効绔ュ瓡濡囨厧鍠濄€?/p>

浣犵殑濂惰尪鍙兘娌℃湁濂?/strong>

鍠濅簡杩欎箞澶氬勾鐨勫ザ鑼讹紝灞呯劧鍜屻€屽ザ銆嶆病鏈夊崐姣涢挶鍏崇郴锛熷紑浠€涔堢帺绗戯紒

鏈妫€娴嬩腑鍙戠幇锛屾牱鏈腑铔嬬櫧璐ㄥ惈閲忔槑鏄惧亸浣庯紝鑰屽弽寮忚剛鑲吀鍙堟樉绀烘槑鏄捐繃楂樸€傝繖璇存槑浠€涔堬紵

浣犲枬鐨勫ザ鑼堕噷寰堟湁鍙兘涓嶆槸濂讹紝鑰屾槸濂剁簿銆?/strong>

濂剁洊濂惰尪鍏ㄦ槸鑴傝偑

鑴傝偑鍚噺鏈€澶氱殑涓€鏉ザ鐩栧ザ鑼跺彲鎻愪緵41g鐨勮剛鑲紝鑰屾垚浜烘瘡鏃ユ帹鑽愭憚鍏ョ殑鑴傝偑灏忎簬50g銆?/p>

骞蹭簡杩欐澂濂剁洊濂惰尪锛屾嫢鎶变竴涓嬭儢鑳栫殑鑷繁鍚

鍥炬枃 / 楂樿川閲忕敓娲诲

缂栬緫 / 榛勯獮鏂?/p>

鍠濆ザ鑼剁殑浣犲钩鏃堕兘鐐瑰嚑鍒嗙硸锛熶笁鍒嗐€佷簲鍒嗚繕鏄€︹€?/p>

涓嶅悓鐨勭硸鍚噺鍒板簳閮藉姞浜嗗灏戠硸鍛紵鎴戜滑瀵规煇鍝佺墝娣诲姞绯栬繘琛屼簡鏁版嵁鎹㈢畻锛?/p>

馃憞 鏌愬搧鐗屼腑鏉瀷锛?00 姣崌锛夋坊鍔犵硸鍚噺 馃憞

<><> 绯栧垎鏍囩ず	<><> 鐩稿綋浜庨澶栧姞绯?/strong>	<><> 鍗犳瘡澶?/strong> 闄愬埗鎽勫叆閲?
<><> 涓夊垎绯?/strong>	<> 8 鍏?/p>	<><> 32%
<><> 浜斿垎绯?/strong>	<> 12 鍏?/p>	<><> 48%
<> 涓冨垎绯?/strong>	<> 16 鍏?/p>	<><> 60%
<><> 鍏ㄧ硸	<><> 20 鍏?/p>	<><> 80%

娉ㄦ槑锛氥€婁腑鍥藉眳姘戣喅椋熸寚鍗?2016 鐗堛€嬪缓璁瘡澶╂憚鍏ユ坊鍔犵硸鏈€濂戒笉瓒呰繃鎬昏兘閲忕殑 5%锛屼篃灏辨槸 25 鍏嬨€?/p>

鐪嬭捣鏉ユ槸涓嶆槸瑙夊緱绯栫‘瀹炶繕鎸哄鐨勶紵浣嗚繕鏈夋洿鑳介毦杩囩殑锛?/p>

銆屽ザ鑼跺簵鐨勬棤绯栧ザ鑼朵篃鏈夌硸銆?/strong>

鏉ョ湅鐪嬩笂娴峰競娑堜繚濮?2017 骞寸殑妫€娴嬫暟鎹細

馃憞 涓婃捣 51 瀹朵富娴佸ザ鑼跺簵鐨勫ザ鑼舵牱鍝佸惈绯栭噺 馃憞

鍥剧墖鏉ユ簮锛氫笂娴峰競娑堜繚濮?/p>

娉ㄦ槑锛氫富瑕佸寘鎷殑濂惰尪鍝佺鏈夐赋楦ザ鑼躲€佸師鍛冲ザ鑼躲€佺弽鐝犲ザ鑼讹紝鍏朵腑鍖呮嫭 21 娆炬棤绯栧ザ鑼躲€?/p>

浠庝笂闈㈡娴嬬粨鏋滃彲浠ョ湅鍒帮紝51 浠芥牱鍝佸叏閮ㄥ惈绯栵紝鍏朵腑鍚硸閲忔渶浣庣殑姣?100 姣崌鏈?1.2 鍏嬬硸锛岃€屾渶楂樼殑 100 姣崌閲屽氨鏈?13.1 鍏嬨€?/p>

杩欑浉褰撲簬涓€鏉?500 姣崌鐨勫ザ鑼舵湁 65 鍏嬬硸锛?strong>鍜屽ぇ瀹舵渶鐖辩殑鍙箰鍚硸閲忕浉姣旓紝姣?100 姣崌楂樺嚭浜嗚繎鍥涘垎涔嬩竴銆?/strong>

鑰屽绉版棤绯栫殑 20 鏉ザ鑼堕噷锛岀硸鍚噺鏈€楂樼殑姣忔澂鏈?25 鍏嬶細

馃槺 缁嗘€濇瀬鎭?馃槺

鏃犵硸濂惰尪鐨勭硸钘忓湪鍝簡锛?/strong>

濂惰尪閫氬父鐢辫繖鍑犻儴鍒嗙粍鎴愶細鐗涘ザ + 鑼?+ 灏忔枡 + 鐢滃害銆傛墍璋撶殑銆屾棤绯栥€嶅ザ鑼跺叾瀹炴寚鐨勬槸銆屼笉棰濆娣诲姞绯栥€嶏紝鎵€浠ユ姏寮€鍙€夋嫨鐨勩€岀敎搴︺€嶏紝绯栧氨钘忓湪濂惰尪搴曞拰灏忔枡閲屻€?/p>

濂惰尪鑼跺簳鑷甫浜斿垎绯?/strong>

瀹為檯涓婏紝澶ч儴鍒嗘垜浠拱鍒扮殑濂惰尪鑼跺簳锛岄兘涓嶆槸濂?+ 鑼剁殑缁勫悎锛屽叾涓殑濂跺懗涓昏鏉ヨ嚜銆屽ザ鑼跺ザ绮俱€嶏紙涔熻鍙仛銆屾鑴傛湯銆嶏級銆?/p>

鐪嬫竻妤氬ザ绮剧殑閰嶆枡锛屾垜浠氨鑳藉ぇ姒傛壘鍒般€岀硸銆嶇殑鏉ユ簮浜嗭細

馃憞 鏌愮數鍟嗗钩鍙伴攢閲忚緝楂樼殑 3 娆惧ザ鑼跺ザ绮句骇鍝侌煈?/p>

馃憞 宸︽粦鏌ョ湅鏇村 馃憞

鍥剧墖鏉ユ簮锛氱綉缁?/p>

濂剁簿閲屽父瑙佺殑涓昏鎴愬垎鏈夎憽钀勭硸娴嗐€佷钩绮夈€佹鐗╂补銆佷簩姘у寲纭呭拰椋熺敤棣欑簿銆傚叾涓惈閲忔渶楂樼殑灏辨槸钁¤悇绯栨祮锛堟坊鍔犵硸鐨勪竴绉嶏級銆?/p>

鎴戜滑鍙傝€冨叾涓?1 娆惧ザ绮剧殑钀ュ吇鎴愬垎琛紝骞舵寜鐓у父瑙勯厤姣旇绠楋紙浣跨敤 45 鍏嬪ザ绮撅級锛?/p>

1 涓腑鏉紙500 姣崌锛夌殑鏃犵硸濂惰尪閲?/strong>

灏卞彲鑳藉惈鏈?25 鍏嬬硸

鎬笉寰楋紝涓嶇敤鍔犵硸杩欏ザ鑼堕兘鑷甫绯栦簡銆?/p>

闄や簡甯歌鐨勭弽鐝犲ザ鑼讹紝杩樻湁寰堝鍒涙柊鐨勫彛鍛筹紝鍍忓彲鍙ザ鑼躲€佸吇 X 澶氬ザ鑼躲€侀粦绯栧ザ鑼垛€︹€﹁繖浜涘ザ鑼堕厤鏂归噷涔熷悇涓殫钘忕潃涓嶅皯绯栥€?/p>

鍥剧墖鏉ユ簮锛氱珯閰锋捣娲?/p>

鏌愰殣钘忚彍鍗曢噷鐨勯樋 X 鐢板ザ鑼讹紝鏍规嵁鎺ㄧ畻鍙緱 1 浠戒腑鏉噺閲岄潰鏈?12.5 鍏嬪乏鍙崇殑绯栵紝鐩稿綋浜庤嚜甯?5 鍒嗙硸銆?/p>

杩樻湁閰搁吀鐢滅敎鎯逛汉鐖辩殑鍏?X 澶氾紝閰嶆枡鎺掑悕绗竴灏辨槸鐧界爞绯栵紝鍋囪涓澂濂惰尪閲屽姞浜?1 灏忕摱锛?00 姣崌锛夌殑閲忥紝鐩稿綋浜庣洿鎺ュ姞浜?12 鍏嬪乏鍙崇殑绯栵紝鍙堟槸鑷甫 5 鍒嗙硸銆?/p>

鎴戜滑鐩樼偣浜嗗父瑙佺殑 7 绉嶅ザ鑼跺簳锛屽彧瑕佸嚭鐜板湪浣犳寫閫夌殑濂惰尪鍚嶉噷锛屽氨搴旇璀︽儠鍟︼紒

娉ㄦ槑锛氫互涓婃暟鎹潵鑷簬鐢靛晢骞冲彴鐨勫ザ鑼朵笓渚涗骇鍝佹暟鎹帹绠楋紝涓嶅悓濂惰尪搴楃殑鍘熸枡鍜岄厤鏂逛笉鍚岋紝瀛樺湪宸紓锛屼粎浣滃弬鑰冦€?/p>

杩欓噷鏈変釜渚嬪锛屽鏋滃ザ鑼朵娇鐢ㄧ殑鏄矞鐗涘ザ锛屽氨涓嶇敤澶媴蹇冦€?/p>

铏界劧鍚屾牱鑳芥娴嬪嚭銆岀硸銆嶆潵锛屼絾杩欐槸鏉ヨ嚜鐗涘ザ鑷甫鐨勩€屼钩绯栥€嶏紝閫氬父姣?100 鍏嬬墰濂?5 鍏嬪乏鍙筹紝杩欏苟涓嶅睘浜庢坊鍔犵硸锛屾槸鍊煎緱鎺ㄨ崘鐨勬惌閰嶃€?/p>

鎬庝箞璇嗗埆鍛紵寰堢畝鍗曪紝閫氬父椴滅墰濂剁殑鎴愭湰鏇撮珮锛屽晢瀹朵細鍦ㄨ彍鍗曚笂鏄庣‘娉ㄦ槑銆岄矞鐗涘ザ銆嶃€岀墰涔炽€嶃€屾嬁閾併€嶇瓑瀛楁牱锛屼环鏍艰嚜鐒朵篃楂樺嚭涓€浜涖€?

鍥剧墖鏉ユ簮锛氱綉缁?/p>

鍙﹀锛屽枬濂惰尪澶氬灏戝皯杩樹細鍐嶅姞涓€浜涢厤鏂欙紝姣斿鐝嶇彔銆佺嚂楹︺€佺孩璞嗐€佹ぐ鏋溿€佸挅鍟″喕鈥︹€︾敋鑷虫湁浜烘兂鍛愬枈銆岀弽鐝犳墠鏄ザ鑼剁殑鐏甸瓊銆嶏紝灏忔枡绠€鐩存槸濂惰尪閲岀殑鐐圭潧涔嬬瑪銆?/p>

浣嗚鐪熺爺绌朵簡鎵€鏈夊皬鏂欎箣鍚庯紝鎴戜滑鍙戠幇锛?/p>

鍑犱箮娌℃湁涓嶅惈绯栫殑灏忔枡

鎸夌収绯栨坊鍔犵殑閫斿緞涓嶅悓锛屾垜浠ぇ鑷存妸灏忔枡鍒嗕负涓夌被銆?/p>

绗竴绫?绯栬厡娓嶅瀷灏忔枡

甯歌鐨勬湁锛氱弽鐝犮€佺嚂楹︺€佺孩璞嗙瓑銆?/p>

杩欑被灏忔枡閫氬父鏈韩涓嶅惈绯栵紝浣嗕负浜嗘洿涓鸿蒋绯紝閫氬父閮戒細缁忚繃绯栬厡娓嶃€?/p>

鍠濈殑鏃跺€欎綘浼氬彂鐜帮紝瑕佹槸浣犵殑濂惰尪鍜屽皬鏂欐病鎼呮媽鍧囧寑锛屽枬鍒板揩瑙佸簳鐨勬椂鍊欙紝濂界敎鍛€锛?/p>

鎷垮ぇ瀹舵渶鐖辩殑濂惰尪鐏甸瓊銆岀弽鐝犮€嶆潵璇达紝鍙傝€冪數鍟嗗钩鍙板晢瀹剁殑閰嶅埗寤鸿鑵屾笉涓€浠?30 鍏嬬殑鐝嶇彔灏辩敤鍒?15 鍏嬬殑绯栥€?/p>

鍥剧墖鏉ユ簮锛氱綉缁?/p>

绗簩绫?鏈韩灏卞惈绯栫殑灏忔枡

甯歌鐨勬湁锛氬挅鍟″喕銆佷粰鑽夈€佸竷涓佺瓑銆?/p>

杩欎簺灏忔枡涓嶆槸娴稿湪绯栭噷锛岃€屾槸鏈韩鍦ㄥ埗浣滆繃绋嬩腑灏卞姞浜嗙硸銆?/p>

瑕佽鲸鍒篃寰堝鏄擄紝閫氬父鍗曠嫭鍚冭繖绫诲皬鏂欑殑鐢滃害鍜屽ザ鑼剁殑鐢滃害骞朵笉涓€鑷达紝鏃犺浣犳€庝箞鎼呭姩濂惰尪锛屽ザ鑼惰嚜宸辩殑鐢滃害骞朵笉浼氬彉鍖栥€?/p>

馃憞 甯歌灏忔枡鐨勯厤鏂欎腑鍑犱箮閮藉惈绯?馃憞

馃憞 宸︽粦鏌ョ湅鏇村 馃憞

绗笁绫?鍏朵粬锛氬ザ鐩栥€佸ザ闇滅被

杩欑被灏忔枡锛岄€氳繃娣″ザ娌瑰拰鐗涘ザ鎵撳彂鑰屾垚锛屾湰韬笉涓€瀹氬惈绯栥€傜劧鑰屾灦涓嶄綇鎴愭湰鐨勮€冮噺锛屼綆閰嶇増鏈殑濂剁洊涓昏鎴愬垎灏辨槸妞嶈剛鏈€佺硸鍜屼竴浜涘绋犲墏銆?/p>

鎯虫壘鍒板畬瀹屽叏鍏ㄤ笉鍔犵硸鐨勫搧绉嶏紝瀹炲湪鏄お澶お闅句簡锛佹墍浠ワ紝鏈€淇濋櫓鐨勫姙娉曞氨鏄細绮剧畝閰嶆枡锛岃兘灏戝垯灏戙€?/p>

鎯崇煡閬撹繖浜涘皬鏂欏埌搴曟湁澶氬皯鐑噺锛屽悗鍙板洖澶嶃€岀煡椋熷垎瀛愩€嶅氨鍙互鎷垮埌瀹屾暣鐨?13 绉嶅ザ鑼跺皬鏂欑殑鐑噺鎺掕姒溿€?/strong>

閭ｈ繕鑳芥剦蹇湴鍠濆ザ鑼跺悧锛?/p>

鑳藉晩锛岄€夋嫨椴滃ザ鑼跺簳锛屾坊鍔犵硸灏戜簡涓嶅皯鐨勫悓鏃讹紝杩樿兘琛ョ偣閽欍€?/p>

瑕佹槸骞虫椂鍋跺皵鍠濓紝涔熷埆绾犵粨澶锛屽枩娆㈢敎鐨勫彲浠ユ妸鏅€氱硸鎹㈡垚浣庡崱绯栵紝閰嶆枡灏戠偣锛岄€変竴涓嚜宸辨渶鍠滄鐨勫氨澶熶簡銆?/p>

姣曠珶灏忔枡鍔犲お澶氾紝閭ｅ氨涓嶆槸濂惰尪浜嗭紝鑰屾槸涓€鏉敎鐢滅殑鍏疂绮ャ€?/strong>

鏈€鍚庯紝杩樻槸鎯虫潵閫佺偣绂忓埄

涓侀鍖荤敓 X 鐩掗┈ 娌℃瘺鐥呫€岀煡椋熴€嶈秴甯?/strong>

涓虹埍鍠濆ザ鑼剁殑涓侀鍖荤敓绮変笣浠?/p>

鍑嗗浜?20 浠堕檺閲忔濂惰尪 T 鎭?/strong>

鍚庡彴鍥炲銆岀煡椋熷垎瀛愩€?/strong>

涓嶄粎鑳芥嬁鍒板ザ鑼跺皬鏂欑儹閲忔帓琛屾

杩樿兘鍙備笌鎶藉鏈夋満浼氬厤璐规嬁璧?T 鎭?/p>

璐ｇ紪 Feidi

璁捐 鐠愮拹

灏侀潰鍥炬潵婧?绔欓叿娴锋礇

鍙傝€冭祫鏂?/p>

[1] 涓婃捣甯傛秷淇濆锛氥€娿€愭瘮杈冭瘯楠屻€戝鏃ョ値鐐庯紝涓€璧锋潵鐪嬬湅鈥滃ザ鑼垛€濋偅浜涗簨銆?

[2] 銆婁腑鍥藉眳姘戣喅椋熸寚鍗椼€?2016 鐗?