康旅游是一种注重身心健康与放松的新型旅行方式。它与传统的观光旅游不同，更注重身心的滋养。四川拥有丰富自然资源和人文景观，健康旅游的条件得天独厚。《健康旅游 四川探秘》栏目为您寻找并推荐最具特色的康养旅行线路，带您走进四川，感受自然与人文的和谐共存，体验四川独特的健康旅游魅力。
成都周边康养休闲游推荐目的地推荐
一、彭祖养生文化休闲谷
二、七里坪国际旅游度假区
三、花水湾中医药旅游康养中心
推荐一：彭祖养生文化休闲谷
彭祖山是一个四面环山的养生胜地。如果在繁华喧嚣的城市迈不开步伐，不如来这里深度体验养生生活，感受身心的愉悦与放松，一定不负此行。彭祖作为“中华养生鼻祖”、“长寿之星”，他的养生之术中膳食术颇受大众的喜爱。来到彭祖山，品一品彭祖食膳，感受药食同源和饮食有节的奥妙之处。在神秘的北纬30度的采气场，亲身体验彭祖的养生之道，感悟千年中医药学的智慧。
景区游玩路线：景区入口西广场—长寿梯—彭祖书院—彭祖祠—彭祖广场—采气场—彭祖居—不老阁—慧光禅院—齐山双佛—膳食术馆
开放时间：9:00—18:00
地址：彭山区江口镇江新路
景区门票：成人票30元；优待票15元；彭山地区市民票10元。
建议游玩时长：4小时
交通：1、自驾：成都市自驾前往约1.5小时。2、公共交通：乘地铁指回龙地铁站，换乘公交
推荐玩点：长寿梯 彭祖书院 彭祖广场 采气场 齐山双佛 膳食术馆
推荐理由：适合老人出行的旅游目的地，在彭祖书院品茗，在膳食术馆品尝药膳、养生膳食。
推荐二：七里坪国际旅游度假区
七里坪国际旅游度假区是一个集自然风光、温泉养生、舒适住宿、美食娱乐于一体的综合性旅游度假胜地。位于海拔1300米至1500米的黄金养身区域，常年气温在16℃左右，夏季温度也保持在24℃。七里坪国际旅游度假区藏着五个宝贝，薄荷空气、不老山泉、千年净土、罕见阳山、适宜温度。这里的温泉采用当地优质的硼氟硫温泉，出水口温度高达47℃左右，在梯田式户外温泉中，您可以在大自然中享受到硼氟硫温泉的健身效果，同时又能领略山地峡谷的自然风光。
此外，这里还有各种旅游设施供您选择，包括高品质的综合性旅游度假酒店集群、各类风格主题的客房、高端私密的度假民宿、野奢舒适的汽车营地等。中西合璧的美味餐饮可以满足您的不同口味需求，酒吧、咖啡厅、茶馆等休闲娱乐场所也是您的好去处。这里的特色森林小木屋让您有机会住进梦幻童话世界，让您在享受美景的同时，也能呼吸到新鲜空气。
开放时间：全天
景区门票：无
地址：七里坪国际旅游度假区
交通：成都自驾2小时
推荐玩点：温泉 度假酒店 露营
推荐理由：1、度假胜地 2、距离峨眉山景区距离3.5公里 3、 距离成都市区开车2小时 4、周边七里坪景观大道，观赏花海山林 4、周边七里坪美术馆，品茗看展 5、四季皆宜
建议游玩时间：2天-5天
推荐三：花水湾中医药旅游康养中心
位于成都西岭雪山东麓，海拔1000米的花水湾温泉度假区，常年山清水秀，气候宜人。空气负氧离子高达4万m3，是四季休闲避暑胜地。花水湾温泉是“高矿化药泉”，泉质优异，是二叠纪、三叠纪青藏高原隆起四川海陆地质变迁形成的，距今一亿年至四万多年的古海水。
酒店与大邑望县中医医院合作打造康养项目健康驿站，与根雕文化、书画文化等有机融合，温泉区内设有保健按摩、中医针灸、泥疗、盐疗、鱼疗等配套设施服务，中医药体验区内容丰富。
开放时间：全天
景区门票：无
地址：花水湾温泉度假区
交通：成都自驾2小时
推荐玩点： 温泉 中医针灸 按摩 中医药体验
推荐理由：1、中医理疗等配套设施服务完善 2、周边30分钟可达西岭雪山游玩 建议游玩时间：2天
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眼间，秋天还没感受到成都就骤然入冬！
穿上毛衣、秋裤还是冷的遭不住嘞~
这时候就需要一碗热乎乎的蹄花汤，让你从头暖到尾！
< class="pgc-img">无名蹄花
藏在清水河小区尽头的一家蹄花汤，入口处一面雪白的瓷砖墙，乍一看还以为是公共厕所！来吃饭的除了附近居民，还有有一大部分是电子科大的学生。
< class="pgc-img">这家是用的芸豆加海带丝炖的蹄花，从头一天一直炖到第二天营业，筷子一夹就骨肉分离。
< class="pgc-img">看起来平平无奇，但是你品，你细品！满口胶原蛋白的蹄花汤里还带着淡淡的补药味，老板说这是独家秘方，别地儿可是吃不着的！
< class="pgc-img">地址：顺源环街399号小区商铺
人均：30元
裴氏蹄花
不要再说南门无蹄花了，是你没找到！这家蹄花开了二十多年，原来破破烂烂的摊摊都挡不住大家的热情，现在更是从上午11点到次日凌晨1点都不缺人气！
< class="pgc-img">25块钱一碗的海带炖蹄花，筷子一夹肉就烂开了，蹄花炖的稀溜耙！这家的老卤肥肠也是一绝，大家可以去告一盘！
< class="pgc-img">< class="pgc-img">人均：25元
地址：熊家桥路20号(朝阳苑底商)
雷祖芳老妈蹄花
上过《爽食行天下》节目，一直坚持24小时营业的雷祖芳老妈蹄花，是陕西街上开了30多年的老店铺子不大，环境一般般，但从每张桌子上那一碗一碗的蹄花可以看出来这家店受欢迎的程度。
< class="pgc-img">蹄花糯而不腻，汤鲜不油，很是美味，尤其是他们的蘸碟，麻辣鲜香，而这里面的香，明确的能感觉到是清香。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">人均：36元
地址：陕西街143号
夜蹄花
双楠人都晓得的夜蹄花，蹄花一共有6种选择，除了常见的海带和雪豆，还有山药、酸菜和滋补这几种味道。
< class="pgc-img">人均：34元
地址：武侯区双楠路257号
姜蹄花
姜蹄花，曾经的苍蝇馆子50强榜单第二名。虽说是苍蝇馆子，但店铺还是挺宽敞的，而且看起来还颇有一股老字号的气派。
< class="pgc-img">蹄花的选择也很多，本来很好奇锅巴蹄花，但想喝汤，最后还是点的滋补蹄花。蹄花汤有药膳味，喝起来很“养生朋克”。
< class="pgc-img">他们的蘸水加了青海椒，不辣但却有一股辛香之味，蘸着蹄花吃刚好综合了一些肥肉的腻味，我甚至想打包一点外卖回来蘸其他的食物。
< class="pgc-img">人均：40元
地址：宁夏街191号附7-9号
吴氏蹄花
川大学子的深夜食堂，是好多人毕业后还悄悄跑回学校的理由，几颗葱花撒在雪白的蹄花汤上，隐约露出了耙软的蹄花肉，简简单单却是许多人念念不忘的美味。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">听说他们的烧烤也很不错，烤鲫鱼烤鸡腿点单率都挺高。还有他们的烧烤炒饭，味道不错！
< class="pgc-img">人均：25元
地址：红瓦寺街共和路3号附11号(南宴人家对面)
胡二哥药膳蹄花
再冷的成都，喝下这口蹄花汤也就身心俱暖了。
< class="pgc-img">从以前的路边摊到现在有了自己的门店，晚上7点半才开门。药膳蹄花是主打， 汤里的药膳味很浓，蹄花炖得很耙，油气也重。
< class="pgc-img">地址：一环路西一段146号
人均：50元
小妹滋补蹄花
这家蹄花夹在小巷的通道内，靠着1辆推车、2间环境一般的门面，一卖就是十几年。
< class="pgc-img">虽然没得啥环境，但是味道绝对能保证。就只卖蹄花汤这一道，拨开表面的海带片，半碗大的猪蹄可以说是相当的硬核了。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">地址：二仙桥东路15号耘蕾幼儿园
人均：24元
老字号夜炒饭
这家开在科华路边上的深夜馆子除了卖贵出天际的“爱马仕”炒饭，蹄花汤也算是招牌之一了。
< class="pgc-img">35元一份的蹄花汤，汤免费续加。搭配炒饭一起吃，美味翻倍。
< class="pgc-img">地址：棕南正街与科华北路交叉口西北100米
人均：36元
这些老店有你的最爱吗？
聊一聊冬天你最爱的一碗汤吧！
1月18日至19日，一场别开生面的中医药文化集市在双流区诸葛故里开市，集市将中医药文化与城市生活场景完美融合，为市民提供了一场可逛、可感、可品、可赏、可购的中医特色集市。活动灵感源于“成都十二月市”和中国传统二十四节气中医养生传统风俗，特别推出中医药文化传播活动——“烟火广都·养生集市”。
< class="pgc-img">活动在双流区空港中央公园诸葛故居举行，古色古香的建筑和活动现场的悠悠药草香相映成趣。活动涵盖了中医适宜技术服务体验、中医义诊、临方加工展示、中医保健运动养生小讲堂等丰富多彩的活动形式。专业的中医医生为参与者提供推拿、按摩、灸法、穴位贴敷等现场体验活动，重点突出了“成都十二月市”中“灸市”的主题。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">在中医适宜技术服务体验区，市民可以亲身感受中医的魅力并了解中医治疗方式。临方加工展示区展示了各种中草药和中医药衍生产品，如代茶饮、足浴包、热奄包、药膳等，让人们更加直观地了解中医药文化。中医保健运动养生小讲堂区则开展了灸条制作和八段锦功法操练等活动。
< class="pgc-img">此次活动吸引了众多市民“打卡”体验，许多市民积极签约家庭医生，成为了基本公共卫生服务的受益者。双流区东升社区卫生服务中心相关负责人表示，该中心十分重视中医药健康服务的强基巩本、特色打造和文化宣传，强调预防为主，倡导“治未病”的健康理念，力求让中医药服务深入到所有辖区服务人群之中。
< class="pgc-img">双流区卫健局相关负责人表示，中医药文化集市是双流区打造中医药文化名片的一项新探索，未来将依照“一月一主题”的模式，在区内各街道、辖区开设和推广中医药集市，让更多人体味千年国医的魅力，将双流区的中医药文化积淀和诊疗服务带到更多市民身边。希望通过中医药文化集市，让更多的人了解中医药文化，体验中医的治疗方式，感受中草药的神奇功效，品味中医养生的精髓，进而将中医药的理念融入到现代生活中，让传统文化焕发出新的生命力。
