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把体重留给美食
1月31日，壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，分享了一道孜然牛肉，营养丰富，外焦里嫩，烧烤味十足，一起来看看吧。
配料：孜然，椒盐，黑胡椒粉，料酒，葱，姜，蒜，盐，生抽，老抽，蚝油，食用油，辣椒，熟芝麻，香菜
具体做法：
1、牛肉清洗干净，切成拇指粗的块，然后放盆里，多清洗几遍，把肉里血水洗干净，用手攥干水分备用。
2、葱切段姜，蒜切片，香菜切段备用。
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3、向牛肉中放入适量的盐、胡椒粉、椒盐粉，生抽、老抽、蚝油，鸡蛋清一个，抓拌均匀，让牛肉充分地吸收这些料汁。将牛肉抓至黏手，放淀粉，抓均匀，放食用油抓均匀防粘，放到冷藏腌制半个小时备用。
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4、准备白芝麻，孜然粉，椒盐粉，备用。
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5、锅里多放点油，油热以后将牛肉下锅煸炒，煸炒至牛肉焦黄，盛出备用。
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6、锅中留底油，放葱段，蒜片，姜片，辣椒爆香，放入孜然粉，椒盐粉白芝麻，翻炒均匀，把牛肉倒入锅中，翻炒均匀，把香菜段放入锅中，即可出锅。
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（齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 互动编辑 牛耘）
