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酸性体质吃什么饮料好 酸性体质的由来与调理方法

来源:网络整理
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-13
核心提示:所以说,酸性体质是百病之源。全素清改变了我们以前膳食结构的不合理——吃多了:暴饮暴食,偏好食物的过量食用;吃错了——常吃高热量,高脂肪或油炸之类的食物肉类食物,让身体负担过重,毒素垃圾无法排除;吃亏了——单一的,偏好的食物,使我们的营养缺乏,让身体细胞无法得到足够的营养物质来滋养,久而久之身体各个机体脏腑不能正常运作其功能,开始生病。酸性体质对身体有那些危害呢?

酸性体质的形成是一个漫长的过程,对身体的影响也是一个从量变到质变的过程。当酸性不很强时,反应出来的是亚健康状态,进一步酸化,就会出现各种疾病。这几乎是所有内源性慢性疾病的患病原因。

比如,癌症病人的体液都是酸性的,病情越重,酸性越强。由于癌细胞只能在酸性体液和缺氧的条件下,才会疯狂的生长,形成肿瘤。糖尿病人、痛风病人、心血管病病人的体液都是酸性的。所以说,酸性体质是百病之源。

同理,疾病的治疗必须从根本上改变酸性体质。

什么是酸性体质

人的身体构成中约有70%是水分,成为体液。体液含有各种人体不可缺少的离子化合物以及代谢物。生命活动的大多数生化反应都是在水溶液中进行的。

体液包括细胞内液(占体液的2/3)和细胞外液(占体液1/3)。细胞外液包括血液、淋巴液、组织液、脑脊液和各种分泌液(如唾液、尿液、眼泪、汗液、胃液、宫颈液等)。

正凡人的体液均匀PH值是7.0——7.4,为中性或弱碱性。低于这个均匀值,就是酸性体质。

如何判定自己是酸性体质

第一种办法

是自我感觉,假如长期体力不支、轻易疲惫、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。

第二种办法

是用PH试纸检测。最简单的是连续三天早晨空腹检测唾液,如PH均匀值小于7.0即为酸性体质。 需要说明的是,血液的PH值波动范围极小,为7.35-7.45。小于7.35即为酸性,小于7.0,表明病情极为严重。

形成酸性体质主要有三个因素

第一代谢因素:

人体体内每时每刻都在进行新陈代谢,产生的代谢物是酸性。

第二饮食因素:

尽大多数人的日常饮食都是酸性食品为多,如肉类、蛋类、奶类、酒类、碳酸饮料类等等,这些食品消化后在体内留下硫、磷、氯等酸性物质,在体内形成酸根,这是导致酸性体质形成的最重要的原因。第三环境因素:

大环境的被污染同样影响着体内小环境,破坏了体内酸碱平衡体系,加速了体液的酸化.。

全素清改变了我们以前膳食结构的不合理——吃多了:暴饮暴食,偏好食物的过量食用;吃错了——常吃高热量,高脂肪或油炸之类的食物肉类食物,让身体负担过重,毒素垃圾无法排除;吃亏了——单一的,偏好的食物,使我们的营养缺乏,让身体细胞无法得到足够的营养物质来滋养,久而久之身体各个机体脏腑不能正常运作其功能,开始生病。

全素清素食营养餐是由百种以上碱性食材按照科学方法配比,精心研发的一款营养粥。食材分为五大类 籽种 坚果 谷豆 蔬菜 菌藻等。

酸性体质对身体有那些危害呢?

因体内酸性物质过多,引起的病症很多,像由胃肠道酸性过高,而引起的胃病,便秘,慢性腹泻,尿酸过多,四肢酸痛等症状。

根据调查研究显示,大约有85%的恶性肿瘤患者都属于酸性体质,所以癌症的形成与机体酸碱度有着非常密切的关系。把体质维持在弱碱性的状态就是远离癌病的第一步,最简单的方法就是多吃碱性食物。 过度、压力过大、体力透支的时候,体质就会出现酸化现象。德国著名医学家、诺贝尔医学界获得者古博格教授发现,当人体组织细胞中的氧含量低于正常值的65%时,缺氧的组织细胞就容易癌变。

通过食用全素清素食营养餐,可以得到均衡的营养,我们吃全了;吃对了;全素清是纯天然的碱性食物可以改善我们酸性体质,因为酸性体质是万病之源,调整为弱碱性体质,从根本上滋养细胞,修复,再生细胞。细胞健康了,人体自然健康了。所以全素清素食营养餐吃对了,我们的健康也就会时时刻刻与我们相伴了。

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