学指导 广州市第一人民医院消化内科主任医师 陈慧婷
最近广东冷空气来袭
冬日里热乎乎的奶茶暖暖的~
咦？！怎么喝了几口感觉想吐？
< class="pgc-img">< class="pgc-img">今天小编来说一下喝完奶茶
恶心、想吐的几个原因
奶茶变质了
如果只是偶然的一次发作，可能是一些奶茶制作过程中卫生条件不良，细菌污染或者病毒污染变质引起的。会出现恶心想吐，严重的患者还会出现低热，甚至腹痛、腹泻的症状。饮用后可能会刺激胃肠道，引发恶心、呕吐等不适症状。
< class="pgc-img">食物过敏不耐受
有些人每次喝奶茶都出现恶心、呕吐等不适症状，可能是对奶茶中的某些成分（如茶多酚、咖啡因等）过敏不耐受，引起胃肠道的一系列反应，出现恶心想吐，严重的还会出现明显的腹部绞痛，肠鸣音的亢进，甚至出现了大便稀烂、腹泻。
< class="pgc-img">消化不良
奶茶中含有大量的蛋白质和糖分，有些还有大量的添加剂，如果一次性饮用过多，可能会对胃肠道造成负担，引发消化不良，导致恶心、呕吐等症状。
胃食管反流
如果自身存在胃食管反流病，喝奶茶后可能会加重反流症状，引发恶心、呕吐等不适症状。
< class="pgc-img">< class="pgc-img">喝奶茶后出现
恶心、想吐的症状，
可以采取以下方法：
1 进食：空腹饮用奶茶而造成的恶心，可以吃些易消化的主食，减少奶茶对胃部的刺激。
2 喝水：因为奶茶中的植脂末（奶精）、香精等各种添加剂而造成的腹泻，可以多喝水，减低奶茶在胃部的浓度，同时吃些促进胃肠蠕动的食物，促进囤积在体内的奶茶尽快排出体外。
3 药物治疗：奶茶不干净而感染病原微生物，造成急性食物中毒或者腹泻，应尽快去正规医院就诊，行血常规、便常规镜检等。
< class="pgc-img">总之，喝完奶茶恶心、想吐
可能是由多种因素引起的，
需要注意识别并避免相应刺激因素，
以预防和缓解症状。
如果症状严重或持续时间较长，
建议及时就医并接受专业治疗。
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医院地址
总院地址：广州市越秀区盘福路1号
南沙分院地址：广州市南沙区丰泽东路105号
鹤洞分院（眼耳鼻咽喉口腔中心）地址：广州市荔湾区花地大道南30-32号
< class="pgc-img">来源：消化内科
编辑：吴丽婷
部分图片来自网络，如有侵权请联系删除。
不知道为什么？
我现在就是，看到奶茶沫子、奶茶塑料、奶茶浓缩液，就立刻有恶心、发酸、反胃、想逃离这杯奶茶的条件反射！
坐下仔细想想 ，我（男性）大概是在40岁后产生这种奶茶恶心感的，而且近年来奶茶恶心感越来越强烈。
也不知道有没有人同感？？
其实大学谈女人的时候，好像喝过不少奶茶，因为女友喝自己买就陪着喝，而且经常喝，当时也没觉得排斥、反胃、恶心。
后来工作就喝得少了，偶而逛街或者聚会喝一杯，就开始觉得怎么这么甜，怎么这么腻，虽然嘴巴里口感丝滑，但是就觉得进了胃里后，奶茶液体就一直在那晃悠，有种不被身体吸收，或者身体要吸收一点奶茶都要非好大力那种感觉。
就开始不爱喝，但不至于想吐。
再后来有亲戚开奶茶店，我去送花，就亲眼看了奶茶生产过程。
我就亲眼看见大量浓缩代糖（是糖精不是蔗糖）和奶精（反式脂肪酸）和焦糖色（香精）被放进搅拌机.....
我当时脑子里有一种在喝塑料的感觉：
嘴巴里的甜就变成了齁腻，
滑腻的奶沫就变成了反胃，
奶茶珍珠就开始有了一种塑料球的感觉。
以前那种喝过奶茶，口腔香喷喷的后味开始让我觉得胃都在排斥、肠子难以消化。
喝了奶茶之后我开始觉得恶心了。
再后来更严重，看到塑料杯子、奶茶沫子，不用喝，我都觉得想吐了。
现在我再逛步行街、商场都尽可能的离奶茶店和奶茶店的音乐远一点。
我看着那些年轻人大杯大杯地喝黄黄、白白或者绿绿、黑黑奶茶，都有一种他们在喝塑料浓缩液的感觉，闻到奶茶店门口那个空气中的甜味和奶味，头晕并干呕。
我是男性，我不知道其他过了40岁的男性也有同感？
有时，因为惧怕奶茶的原因，连其他类似这种甜甜+奶奶的饮品，比如圣代 奶昔 卡布奇诺什么的，我都开始起类似奶茶的条件反射了。
我后来怀疑自己是不是对奶茶过敏或者得了糖尿病？特意去医院检查，身体很正常，医生说可能是奶茶恐惧综合症，一种心理疾病，有的人严重一点，有的人轻微一点，只要尽可能不去回忆奶茶制造过程就会好很多。
希望这篇文章能帮到我解脱，也能帮到和我一样看到奶茶就想吐的人。
让我们这种有奶茶心理障碍的人，早日回归正常人生活。
<>天，付虹医生的朋友圈的一位朋友发来这样一条消息：喝奶茶，喝得心慌慌是怎么回事？
< class="pgc-img">不知不觉又走到了这个地方，这里的奶茶有它独特的芳香。奶茶已经成为广大朋友的新宠，就在付虹医生工作的妇科病房，不知道从什么时候开始，时尚的护士妹妹们就开启了订奶茶喝的习惯。
奶茶，不仅奶香浓郁，而且芳香宜人。冬天，一杯暖暖的奶茶可以为你驱散严寒，夏天，一杯冰凉可口的奶茶可以给你提神醒脑。
< class="pgc-img">奶茶里面都有什么？你可能会说，当然是牛奶和茶叶了。
事实上，奶茶并不是“新贵”，我国北方的蒙古族、哈萨克族、柯尔克孜族、藏族等很早就有制作奶茶以及饮用奶茶的习惯。
传统的奶茶主要是以砖茶、牛奶或马奶煮制而成，然后加入适量盐调味，味道偏咸，而不是甜的。
但是我们现在市面上出售的那些美丽的奶茶的主要成分又是什么？感兴趣的亲们可以喝奶茶的时候留意一下。绝大多数奶茶的主要成分已经不是奶了，而是植脂末，除了植脂末，排名依次为白砂糖、速溶茶粉、脱脂奶粉、食品添加剂等。
植脂末大都以糖、糖浆、食用氢化油、奶粉等为主要原料。用植脂末代替牛奶或者奶粉，在赋予奶茶丝滑奶感的同时，已经被列为不健康食品的“植脂末”不仅存在高糖高油高热量等营养问题，还可能有反式脂肪酸的参与。
奶茶除了高糖、高脂肪，里面还有咖啡因。有人可能会有疑义，传统奶茶会含有咖啡因，奶精（植脂末）调制的奶茶也会加入茶叶提取物或茶粉，冲泡后溶于水中的咖啡因更多。但是为了获得更好的口感，商家有可能在奶茶中额外加入咖啡粉，也会增加咖啡因的含量。
比如报告中咖啡因含量最高的奶茶一杯竟有428毫克，相当于4杯中杯美式咖啡或8罐红牛，已超出美国推荐的咖啡因每日摄入量400毫克。
< class="pgc-img">因此，孕妇、老人、小孩还是要少喝奶茶为宜哦。
咖啡因也算是一个“好东东”，适度饮咖啡对身体的好处不少，比如降低癌症风险；增强记忆力；保护心血管；减少糖尿病；降低卒中风险；抗抑郁；改善神经退行性疾病；保护肝脏等。
与此同时，咖啡的不良反应也要重视：可能升高血压、加重焦虑、失眠、震颤，引起恶心、尿频。过犹不及，过量摄入咖啡因还会导致头晕心悸、睡眠障碍、神经过敏等多种副作用，青少年儿童尤其需要严控饮用量。
< class="pgc-img">有专家说，每个人对咖啡的敏感度不同，一般每天喝咖啡超过6杯，可能上瘾，且出现失眠、紧张、胃部不适、心率与呼吸加快等症状。建议有心脏病的人，在医生的指导下饮用。
喝奶茶，喝得心慌慌是怎么回事？
答案就是考虑奶茶里面含的咖啡因导致。
< class="pgc-img">关于咖啡，当饮咖啡感心悸等不适者，就不要喝咖啡。但是奶茶中也含有咖啡因，喝了奶茶出现心慌、心悸，付虹医生的建议就是，您可以戒了奶茶，改喝其他更加健康的饮品，比如白开水。
不知不觉又走到了这个地方，奶茶芳香但不够健康，给我来一杯白开水吧。
< class="pgc-img">（本文为原创文章，首发于“付虹医生”号，图片来源于网络，不做商业用途。免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。）
