红酒是葡萄酒，但必须在橡木桶中发酵。
红酒是减肥饮食的好产品。 减肥是睡前喝一点红酒和奶酪，这很容易做到。 红酒和奶酪可以增加新陈代谢的速度并帮助燃烧脂肪。 只要您正常吃三餐，就可以在睡前30分钟内吃50克奶酪并喝1杯50-100毫升的红酒，那么3周内您就可以减轻7公斤。
p奶酪含有蛋白质和脂质； 红酒含有酒精，酪氨酸等成分，具有良好的生热作用，可以促进新陈代谢，并且热量不会被人体储存。 卡路里非常低，只有129卡路里，加上饮食控制，很容易减肥。 p因为奶酪的成分接近母乳，所以不含乳糖和钙的添加容易被人体吸收，并且蛋白质发酵产生的短链氨基酸可以改善 甲状腺功能增加，代谢率增加。红酒含有酒精，可以帮助睡眠。 睡眠期间，新陈代谢缓慢，体温低。 吃奶酪和喝红酒会产生热量并加速新陈代谢。 它可以在睡觉时消耗体内脂肪，以达到减肥饮食的效果。 这是一种良好的健康饮食。
上一餐不能吃淀粉类食物，否则会产生相反的效果。 红酒必须在橡木桶中发酵。
