959网络新闻：如今，有很多人患有胃病。 他们通常不注意饮食，不分青红皂白甚至不吃东西。 两者都严重损害了胃的健康。 今天，编辑将介绍一些可养胃的食物和应谨慎食用的食物。 如果您的胃不好，则必须注意！
否。 1，辛辣食物
辣椒，例如红辣椒或墨西哥胡椒，两者都可以为食物添加香料，但同时 时间会干扰食道。 结果，就像进食的感觉一样，会有烧心的感觉。
第二，巧克力< / span>
巧克力可以使食管下括约肌松弛并引起胃酸反流。
否。 3，柑橘汁
这种酸性饮料会扰乱消化道，刺激敏感的神经并加热，等等。 酸反流，但这实际上只是一种干扰。
第4个生洋葱
洋葱，大蒜，韭菜和葱等食物富含植物性化合物。 其中有些具有保护心脏的功能，但有些可能引起腹部疼痛。
第五，冰淇淋
过量食用冰淇淋会引起腹痛等，因为冰淇淋富含脂肪，并且脂肪比其他食物更难以消化。
第六，西兰花
富含纤维素和营养素的新鲜蔬菜无疑是健康的，但它们在肠中会产生气体。
7，豆类
因为分解豆类所需的酶只能在腹部的细菌中找到，但是如果您不习惯食用豆类，那么腹部可能没有足够的酶来消化豆类，结果会产生气体 和膨胀。
第8位，陶
尽管桃子性质温暖，但进食过多会使人感到饱食，尤其是对于患有消化系统疾病的患者，例如胆囊炎和慢性胃炎。 最好不要吃桃子。
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